عامل الشخص الذي أمامك بالطريقة التي تعتقد أنّه يرغب في أن تتم معاملته بها، سواءً كان ذلك من حيث اللهجة التي تتحدّث بها أو لغة الجسد التي تستخدمها أو غير ذلك. تصفح العديد من المقالات المميزة الممتعة في مجال التنمية البشرية وتطوير الذات اقرأ المقالات الآن اقرأ أيضًا: مهارات تعدد المهام: ما هي وكيف أطورها؟ وهكذا نجد أنّ مهارات الاستماع تعدّ إحدى أهمّ المهارات المرنة أو الـ Soft Skills التي تدخل في كلّ مناحي حياتنا، وظيفية كانت أو أكاديمية أو شخصية، لذا لابدّ من الحرص على تطويرها وتحسينها باستمرار لضمان بناء علاقات مثمرة مع الآخرين وكسب احترامهم ومحبّتهم. تجربة استماع شخصيّة تبلغ حدّ التفوّق. - القيادي. ما هي برأيكم النصائح الأخرى التي تساعدكم على تطوير مهارات الاستماع، وكيف تحدّدون إذا ما كان الشخص الذي تتحدّثون إليه مستمعًا جيّدًا أم لا؟ شاركونا إجاباتكم من خلال التعليقات، ولا تنسوا التسجيل الاطلاع على بقية مقالات تنمية المهارات الوظيفية على موقعنا. اقرأ أيضًا: تعرّف على مهارات الكتابة وأهم النصائح لتطويرها اقرأ أيضًا: ما هي مهارات التواصل وكيف يمكنك تطويرها؟ المصدر: thelawofattraction ، mindtools ، forbes ، thebalancecareers ، moderngov ، ragan
فيما يلي 4 إشارات تدلّ على أنّك لست مستمعًا جيّدًا: مقاطعة المتحدّث: وذلك كأن تقاطع محدّثك بحجّة أنّك تفهم تمامًا ما يريد قوله، أو لأنك سبقَ أن سمعت هذا الحديث قبلاً، أو لأي سبب آخر. الاستحواذ على مجرى الحوار: كأن يكون صديقك بصدد الحديث عن كتاب قرأه مثلاً، ثمّ تدخل أنت فجأة على الخط لتتحدّث عن كتاب قرأته وتسهب في حديثك تاركًا الطرف الآخر دون أن ينهي كلامه. استخدام الهاتف: لا شيء أسوأ من أن تمسك هاتفك وتبدأ بتفقّد رسائلك وحساباتك على مختلف وسائل التواصل الاجتماعي في الوقت الذي يتحدّث فيه أحدهم إليك. (وهي للأسف ظاهرة تزداد انتشارًا في وقتنا الحاضر حتى أصبحت عادة لدى الكثيرين). التفكير في الإجابة: ونعني بذلك أن تستغرق في التفكير بجواب أو ردّ لما يقوله أحدهم أثناء حديثه. إن كنتَ تقوم بأيّ من التصرفات السابقة، فأنت على الأرجح لا تملك مهارات استماع قويّة، ولابدّ لك من العمل على تطويرها. فكيف يمكنك ذلك يا ترى؟ اقرأ أيضًا: مهارات إدارة الغضب كيف تطور مهاراتك في الاستماع؟ كما هو الحال مع مختلف المهارات المرنة، يمكنك دومًا أن تمرّن نفسك وتدرّبها لتصبح مستمعًا أفضل، وفيما يلي مجموعة من النصائح البسيطة والعملية التي تساعدك على تعزيز مهارات الاستماع الفعّال وتقويتها: 1- انتبه!
الميل الدفاعي للاستماع: يجب على المستمع فهم وجهة نظر الخطيب والتمهل في الوصول للنتيجة، بالإضافة إلى الحصول على الوقت الكافي للفهم والتحليل والتفسير. تنمية مهارة الاستماع للاطفال يجب تنمية قدرة الاستماع بشكل جيد للأطفال لمساعدتهم على التعلم و فهم ما يُقال لهم هاتف الأكواب: قوم بثقب كوبين من البلاستيك و اربطي بينهم بخيط من الصوف و اجعلي طفلك ينصت لما تقولين عدة مرات في اليوم. المهندس المعماري: احضر مكعبات "الليجو" وتولي أنت مهمة إملاء التعليمات عليه, حيث يقوم بالاستماع جيدًا لك. لعبة "صفات الحيوانات": قول للطفل أسم حيوان معين وصفة من صفاته، ليقوم هو بتمثيل مشيته وبعض من تصرفاته. لعبة "3 أشياء": نأمر الطفل بفعل 3 أفعال بسرعة مثل لمس الأذن ثم لمس الرأس ثم الجلوس, فنجده يركز في الكلام ليتعرف علي الثلاث أفعال. الفرق بين الاستماع والإنصات قال الله عز وجل في سورة النحل: "وَاللَّهُ أَخْرَجَكُم مِّن بُطُونِ أُمَّهَاتِكُمْ لَا تَعْلَمُونَ شَيْئًا وَجَعَلَ لَكُمُ السَّمْعَ وَالْأَبْصَارَ وَالْأَفْئِدَةَ ۙ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ". تُعد حاسة السمع من أهم النعِم التي أنعم بها الله سبحانه وتعالى على عباده، حيث يهب الله تلك النِعمة للجنين في بطن أمه.
قد يمارس البعض ا دخال الاصبع قرب الشرج لعدة أسباب منها: تحفيز البروستاتا. التحكم في الإمساك المزمن. ولكن قد يسبب ادخال الاصبع في الدبر العديد من المشاكل، إذ أن الأغشية المخاطية الموجودة في الشرج حساسة وقد تكون عرضة للتمزق والتلف بسهولة، مما يجعلها أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والشرخ الشرجي. كذلك، يعد الشرج بيئة مليئة بالبكتيريا، لذا عند وضع الأصبع في الدبر فإنه يتلوث، وتمكث البكتيريا تحت الأظافر وقد ينشر العدوى بين الأفراد نتيجة عدم نظافة اليد. لا يمكن كشف المداعبة الشرجية بالأصابع عند الكشف الطبي، إلا إذا تعرضت إلى مضاعفات مثل الشرخ الشرجي. للمزيد اقرأ أيضاً: ماذا تعرف عن الشرخ الشرجي؟ ما هي الطريقة الصحيحة لتنظيف فتحة الشرج؟
لكن ليس للإنسان أن يُدخل يده بهذه الطريقة المذكورة، ونبيِّن أن هذا قد يجر في المستقبل لانحرافات أخرى عندما يعتاد الإنسان مثل هذه الحركة ويُدمن عليها، كذلك أيضًا قد يضر بك عندما تبدأ حياتك الأسرية، كما هي التجارب التي مرَّت علينا من خلال عالم الاستشارات، ومن خلال القراءات في هذا المجال، ولذلك نحن ننصحك بالتوقف، لأن هذا لا يجوز من الناحية الشرعية، ولأن هذا مضر من الناحية الصحية، ولأن هذا مضر من الناحية النفسية، ولأن هذا مضر في مستقبلك وحياتك الأسرية.
المهم أن هناك تفاوت في درجة الارتخاء. وعند مريضي سلس البراز، تكون العضلة رخوة ، ربما بسبب تمزقها. وعند الفحص الشرجي يمكن إدخال الإصبع بشكل عادي مع أو بدون مزلق. انا لا اشعر بشئ عنذ الايلاج بالقضيب لكن عنذما يكون الايلاج بالاصبع عنذما يدخل شريكي اصبعه فاشعر بالذة فما السبب تتركز الأعصاب في الثلث السفلي من المهبل، ولهذا يكون هذا الجزء أكثر حساسية وتأثراً أثناء الجماع أيضاً، وهو الجز الذي يصل إليه الإصبع.