أقوى الدول في العالم 2021 تقرير نشرته World Report في إحدى الصحف الأمريكية بالتزامنِ مع حلول عام 2021، ولم تكن هذه القائمة الوحيدة؛ فقد ظهرت الكثير من التقارير التي تستعرض الدول الأقوى تبعًا لعدةِ مؤشرات منها القوة العسكرية، القوة السياسية، القوة الثقافية وغيرها. أقوى الدول في العالم 2020 تاليًا قائمة تستعرض أقوى دول العالم 2021 من حيث القوة العسكرية والسياسية، وتتمثل بالدول [1]: الولايات المتحدة الأمريكية: تتصدر الولايات المتحدة المرتبة الأولى لتكون أقوى دولة عالميًا، وتصنف بأنها القوة الأكثر هيمنة اقتصاديًا وعسكريًا، أما الأثر الثقافي فقد تجلى وبرز في مختلف أرجاء العالم من خلال الموسيقى والتلفزيون والأفلام. مركز إحصاء يكشف أعلى دولة خليجية في نسبة الشفاء من كورونا|الشبيبة - الشبيبة | آخر أخبار سلطنة عمان المحلية وأخبار العالم. روسيا: تركت روسيا أثرًا عميقًا بفضل اعتبارها الدولة الأكبر عالميًا من حيث المساحة، حيث تقدر بضعفِ مساحةِ كندا، وتستوحذ مساحتها على أوروبا الشرقية والمناطق الشمالية الآسيوية، وما يميزها أيضًا ارتباطها مع 10 دول بحدودٍ برية، وأيضًا ترتبط بحدود بحرية مع الولايات المتحدة ودولة اليابان. جمهورية الصين الشعبية: حافظت جمهورية الصين على موقعها ضمن أقوى دولة عالميًا في المرتبة الثالثة كما في العام الماضي، وتعتبر الدولة الأكثر اكتظاظًا عالميًا من حيث السكان، بالإضافة إلى أنها موطن الحضارات الأقدم في التاريخ.
الجزائر: تمركزت دولة الجزائر في المرتبة 28 بين أقوى دول العالم عسكريًا، أما على الصعيد العربي فقد جاءت ثالثًا. أقوى الدول في العالم العربي اقتصاديًا الترتيب التالي ترتيبًا تنازليًا للدول الأقوى اقتصاديًا: تونس. الجزائر. المغرب. المملكة الأردنية الهاشمية. سلطنة عُمان. دولة الكويت. البحرين. المملكة العربية السعودية. دولة قطر. الإمارات العربية المتحدة. أقوى الدول في العالم عسكريًا الجيش الإماراتي ، يحتل الجيش الإماراتي المرتبة الرابعة، أما عالميًا فيأتي الجيش الإماراتي في المرتبة 45. الجيش العراقي ، يستحوذ على المرتبة السادسة بين أقوى دول العالم العربي عسكريًا، بينما جاء في المرتبة 50 ضمن قائمة ضمن 138 دولة. الجيش المغربي ، حاز الجيش المغربي على المرتبة السابعة بين الجيوش العربية، بينما جاء في المرتبة 57 عالميًا. احر دوله في العالم - إسألنا. الجيش الأردني ، حظي الجيش الأردني بترتيبٍ متقدم مؤخرًا؛ فقد تقدم نحو المرتبة الثامنة عربيًا، أما عالميًا فقد جاء في المرتبة 72. قوائم اقوى الدول في العالم تتفاوت بين بعضها البعض، إلا أن الدول العظمى والمتقدمة قد تمكنت من الإبقاءِ على مكانتها أو التقدم، والبعض الآخر قد تراجع قليلًا، لكن لم تخرج هذه الدول من التصنيف، ومن الملاحظ أن دولًا قد تربعت على قمم القوائم بمختلف المجالات سواء كانت اقتصادية أو سياسية أو عسكرية، فقد هيمنت على القوة في القطاعات أجمع.
81 درجة فهرنهايت بالاو: متوسط الحرارة 28. 04 درجة مئوية / 82. 47 درجة فهرنهايت قطر: متوسط الحرارة 28. 02 درجة / 82. 44 درجة فهرنهايت غامبيا: الحرارة متوسط 27. 97 درجة مئوية / 82. 35 درجة فهرنهايت: ما هي المناطق التي سجلت أعلى درجات حرارة في العالم فيما يلي عرض أكثر مناطق العالم التي تشهد موجات حارة خلال فيل اي: وي: وادي الموت في كاليفورنيا: درجات الحرارة في تلك الفترة من القرن العشرين إلى أعلى درجات الحرارة في تلك الفترة، درجات الحرارة في تلك المنطقة الليبية في ليبيا: وهي إحدى المناطق الليبية التي تبعد مسافة 25 ميلا عن العاصمة الليبية طرابلس، وقد شهدنا هذه المنطقة من حيث سجلت أعلى حرارة في عام 1922 بما يقارب 58 درجة مئوية، وفضلاً عن الحرارة داخل الغرفة غير المرغوبة 48 درجة مئوية. احر دوله في العالم من حيث المساحه. وقد وصلت الحرارة فيها إلى 41 درجة مئوية. المناطق الحارة التي وصلت الحرارة أعلى ارتفاع إلى 53 درجة مئوية، وحاليا تشهد حرارة تقارب 41 مئوية. صحراء إيران: وقد سجلت هذه الصحراء أعلى معدلات الحرارة من 2007 إلى حيث وصلت الحرارة إلى 70 درجة مئوية. : وقد تبين أن الإجابة تختلف باختلاف العوامل التي تؤخذ بعين الاعتبار، كما تم التعرف على أكثر دول العالم حرارة من خلال المعدلات، بالإضافة إلى المناطق الأكثر سخونة حول العالم.
ملحوظة: رغم فوائد شراب اليانسون قبل النوم إلا أنه معروف بخصائصه المدرة للبول أيضًا والتي تزيد من تدفق البول لتخليص الجسم من الماء الزائد والسموم، لذلك لا يُنصح بالإكثار منه قبل الذهاب إلى السرير حتى لا تضطر إلى الاستيقاظ أثناء الليل من أجل دخول المرحاض. فوائد شرب اليانسون يوميًا يساعد في التخلص من البكتيريا والفيروسات بفضل مضادات الأكسدة والزيوت الأساسية الموجودة فيه. يعزز صحة القلب لأنه يحتوي على معادن مهمة (مثل البوتاسيوم) تساعد في التحكم في معدل ضربات القلب. المساعدة في تقليل الألم مثل آلام أسفل الظهر والروماتيزم. تعزيز صحة الجهاز التنفسي وتخفيف السعال والربو واحتقان الأنف. أفضل المشروبات قبل النوم يُنصح بعدم تناول الكثير من الكافيين قبل الذهاب للنوم، لذلك يُفضل تناول مشروب طبيعي يحتوي على القليل جدًا من الكافيين أو خالي منه تمامًا للمساعدة على الاسترخاء والتخلص من التوتر قبل النوم، وبالإضافة إلى اليانسون هناك بعض المشروبات التي يمكنك تناولها قبل النوم، هى: مشروب البابونج: يعتبر من أفضل أنواع المشروبات العشبية لوقت النوم لأنه خال من الكافيين ويحتوي على مكونات تحفز على النوم، ومن المعروف أيضًا أنه يساعد في تقليل القلق.
تنظيم معدل السكر بالدم أوضحت بعض الدراسات والأبحاث قدرة الينسون على المساعدة في تقليل نسبة السكر بالدم لهؤلاء الذين يعانون من ارتفاع نسبة السكر في الدم. "اقرأ أيضًا: زيادة السائل الأمينوسي " تخفيف أعراض الدورة الشهرية يمكن لشاي الينسون أن يخفف من أعراض الدورة الشهرية الناتج من هبوط مستوى هرمون الإستروجين في الدم خلال الدورة الشهرية، حيث أن الينسون أحد الأطعمة التي لها تأثير مماثل لهرمون الإستروجين في الجسم. فوائد شرب اليانسون للأم المرضعة يساعد مشروب الينسون في إدرار لبن الأم مما يفيد الأمهات التي تعانين أحيانا من قلة اللبن اللازم للرضاعة الطبيعية خاصة خلال الأيام الأولى بعد الولادة. "اقرأ أيضًا: الينسون " فوائد شرب اليانسون للبرد والأنفلونزا يحتوي الينسون على العديد من العناصر ومضادات الأكسدة التي تعمل على تعزيز مناعة الجسم ضد الإصابة بالانفلونزا وغيرها من الأمراض المعدية. بالإضافة لذلك فإن الينسون يحتوي على بعض المواد التي تستخدم في تصنيع بعض العقاقير واللقاحات الخاصة بالأنفلونزا مثل التاميفلو (tamiflu). فوائد شرب اليانسون قبل النوم أثبتت التجارب قدرة الينسون على المساعدة في محاربة الأرق و اضطرابات النوم التي تصيب البعض لأسباب مختلفة.
رابعًا/ صحة القلب وضغط الدم أحد أهم فوائد اليانسون مع العسل كونه يعتبر صديق للقلب كما أن له قدرة على خفض ضغط الدم. يساعد كل من اليانسون والعسل على تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الجسم وبالتالي فإنه يقلل من فرصة الإصابة بالجلطات وتصلب الشرايين. اليانسون بالعسل قبل النوم تشير العديد من الدراسات والأبحاث إلى دور زيوت اليانسون في تقليل التوتر وتحسين النوم حيث يعمل كمقاوم للاكتئاب كما يمنع من نوبات الصرع ويقلل من حدتها، ينصح بشربه قبل النوم للحصول على: نوم هادئ ومريح حيث يحتوي على عناصر محفزة للنوم. يقلل من الشعور بالاكتئاب والتوتر. يعمل كمضاد للتشنجات ونوبات الصرع. يساعد في التخلص من الأرق. يزيل انتفاخات البطن وبالتالي يجعل الشعر مرتاحًا أثناء النوم. كما تنصح الأمهات بإعطاء أطفالهن اليانسون قبل النوم ليقوم بطرد الغازات ويساعد الطفل على النوم كما يقلل من المغص، ولكن يجب تحذيرهن من استخدام العسل للأطفال قبل عمر السنة. على الرغم من الإيجابيات الكثيرة لليانسون مع العسل قبل النوم إلا أنه لا ينصح بالإكثار منه، حيث أن شربه بكميات كبيرة قد يسبب بعض المضاعفات الجانبية، بشكل خاص لدى الرضع. لماذا يعتبر اليانسون بالعسل مشروبك الدافئ المثالي لفصل الشتاء؟ يمتاز فصل الشتاء بكثرة الالتهابات الصدرية والعدوى بالفيروسات المختلفة وأحد أشهر فوائد اليانسون مع العسل أنه يرفع مناعة الجسم ويساعد على مقاومة الالتهابات وقتل البكتريا ولذلك فإنه مشروبك الأفضل خلال الشتاء.
• منع نمو الفطريات والبكتيريا: بحسب دراسات عدة، فإن بذور اليانسون ومركباتها تحوي خصائص مضادة للميكروبات بشكل فعال، ما يحول دون الإصابة بالعدوى ويمنع نمو سلالات معينة من الفطريات والبكتيريا. • تخفيف اعراض انقطاع الطمث: ويتسبب انقطاع الطمث في انخفاض مستوى الهرمونات بالجسم مع التقدم بالسن، مع اعراض تتراوح بين الهبات الساخنة وجفاف المهبل والتقلبات المزاجية واضطرابات النوم. ويسهم تناول اليانسون قبل النوم في تخفيف حدة هذه الاعراض خصوصاً الهبات الساخنة. • الوقاية من هشاشة العظام: تساعد بعض المركبات الموجودة في اليانسون على الحماية من مرض هشاشة العظام من خلال منع فقدان كثافة العظام ، وهو أحد الأعراض المرافقة لانقطاع الطمث. • علاج الاكتئاب: تظهر بعض الدراسات أن بذور اليانسون قد تساعد في علاج الاكتئاب والتقليل من اعراضه، وقد تكون فعاليتها مماثلة لبعض الأدوية المضادة للاكتئاب. الفوائد الصحية الاخرى لشرب اليانسون قبل النوم • المساعدة في منع الاصابة بقرحة المعدة. • تقليل الالتهابات في الجسم ومنع الامراض المزمنة مثل امراض القلب والسرطان والسكري. • التقليل من الارق وقلة النوم. • تحسين وظيفة الجهاز الهضمي والتخفيف من الامساك.