04 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 39 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: Askazya المنتدى: منتدى أعراض الحمل والوحام رد: محتارة بليز ساعدوني حبيبتي انا استخدم برنامج روعه ع الايفون بحيث احدد مثلا انو هذا اليوم هو اول يوم دوره تلقائي يحسب لي متئ التبريض والدوره اللي بعدها متئ راح تكون البرنامج اسمه my days. توقيع: مشاعر أنثى 03-18-2015, 11:16 PM المشاركة رقم: 3 المعلومات الكاتب: أم ريومه اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: منتدى أعراض الحمل والوحام رد: محتارة بليز ساعدوني الدورة الشهرية 26 يوما تعتبر دورة منتظمة والإباضة في هذه الدورة تحدث في الغالب في اليوم الـ 13 من بداية الدورة، ولكن الخصوبة تحدث قبل ذلك التاريخ بيوم، أو يومين، أي أن الحمل يحدث من بداية اليوم الـ 12 من بداية الدورة، ويمتد حتى اليوم الـ 20 من بدايتها؛ لأن البويضة قد تنتظر الحيوان المنوي حتى 24 ساعة، في حين أن الحيوان المنوي من الممكن أن ينتظر البويضة حتى مرور 48 ساعة. والإباضة في دورة 5 ديسمبر تحدث منذ يوم 17 ديسمبر حتى الـ 25 من نفس الشهر، وفي الشهر الذي يليه يضاف 13 يوما من بداية الدورة، ويتم تركيز الجماع في تلك الفترة، ولا تزيد فرص الجماع مع زيادة عدد مرات الجماع في اليوم الواحد، ويكفي لحدوث الحمل جماع يوم بعد يوم، أو يوميا في حالة المقدرة والرغبة في ذلك والتبويض لدورة 28 يوما يحدث في اليوم الـ 14 من بداية الدورة، ويضاف يوم أو يطرح يوم بحسب زيادة متوسط الدورة أو نقصانه.
الروابط المفضلة الروابط المفضلة
وتؤثر هذه الحالة في إفراز الهرمونات فيَختَل نظام الإباضة، ويظهر عدد من الأعراض والعلامات على المصابة مثل؛ السمنة، ونمو الشعر غير الطبيعي، ومقاومة الإنسولين (بالإنجليزية: Insulin Resistant)، وظهور حب الشباب. اضطرابات تحت المهاد: (بالإنجليزية: Hypothalamic dysfunction) ذكرنا سابقاً أنّ منطقة تحت المهاد تتحكم بإفراز الهرمونات المُنظِّمة للدورة الشهريّة، فمن الطبيعي أن تتأثر الإباضة عند حدوث اضطراب في عمل تحت المهاد، وذلك في حال تسبب الاضطراب الحاصل بخلل في إفراز هرمونيّ الإستروجين (بالانجليزية: Estrogen) والبروجستيرون، مما قد يؤدي لحدوث اضطراب في نظام الدورة الشهرية أو انقطاع الحيض (بالإنجليزية: Amenorrhea). ومن العوامل المؤدية إلى اضطرابات تحت المهاد؛ ممارسة التمارين الرياضية المفرطة، والتوتر النفسي، وانخفاض الوزن الشديد. اللي دورتها 30 يوم متي ايام التبويض عند المراه. [٧] [٦] فشل المبايض المبكر: (بالإنجليزية: Premature ovarian failure) أو ما يُعرف بقصور المِبيَض الأساسي ، ويتمثّل بعدم قدرة المِبيض على القيام بإفراز هرمون الإستروجين بشكل طبيعي، أو عدم قدرته على إنتاج البويضات بشكل منتظم، بحيث يحدث هذا القصور في وقت مبكر قبل بلوغ سن الأربعين، ومن الأعراض المصاحبة له؛ عدم انتظام الدورة الشهرية، وصعوبة حدوث الحمل أو العقم، والتعرُّق اللّيلي، وقلة إفرازات عنق الرحم، ووجود صعوبة في التركيز.
ملحوظة 3: ان واجهتكِ اى صعوبة فى استخدام حاسبة التبويض, ارسلى لنا اول يوم من اخر دورة شهرية و مدة الدورة الشهرية و سنجيب عليكِ فى أقل من 48 ساعة " اكتبى سؤالكِ فى خانة التعليقات فى اخر الموضوع". اقرأى ايضا حاسبة الحمل الدقيقة ملاحظات هامة: لا يمكن الاعتماد على حاسبة التبويض او الطريقة التى ذكرتها فى تحديد موعد التبويض اذا كانت الدورة غير منتظمة. يعيش الحيوان المنوى من 2 الى 5 أيام تقريبا و لحدوث الحمل يجب أن يتم الجماع خلال فترة التبويض اى فى يوم التبويض و قبله بيومين. ان كانت كل طرق حساب التبويض السابقة غير مجدية بالنسبة لكِ او الدورة غير منتظمة, يمكن حدوث الحمل اذا حدث جماع مرتين او ثلاثة كل أسبوع باستمرار. اللي دورتها 30 يوم متى ايام التبويض للحمل. هل يمكن حساب فترة التبويض لمنع حدوث الحمل بدون استخدام اى وسائل منع الحمل الاخرى ؟ يمكن ذلك و لكنه لا يمنع الحمل 100%. اجابة سؤال الاختبار: اذا كانت الدورة الشهرية 30 يوم فان اليوم المتوقع للتبويض هو يوم 16 من بداية الدورة. سؤال اختبار أخر و انتظر اجابتكِ فى التعليقات: اذا كانت الدورة منتظمة وتأتى كل 22 يوم. فما هو اليوم المتوقع للتبويض و متى يفضل الجماع لحدوث الحمل ؟ اذا واجهتكِ اى مشكلة فى استخدام حاسبة التبويض او حساب فترة التبويض الخاصة بكِ, لا تتردى فى طرح سؤالكِ فى التعليقات فى الاسفل, كما ارحب بكل استشاراتكِ الطبية فى ما يخص الحمل و الولادة و غيرها.
خبرني - الأطفال الصائمون في رمضان يجب العناية بغذائهم على وجبتي الفطور والسحور، إليكم أفضل فطور صحي للأطفال. عند صيام الأطفال لشهر رمضان الكريم من المهم الاهتمام بالغذاء الصحي، ويجب العناية بوجبة الإفطار بعد صيام ساعات طويلة أثناء النهار، ولهذا من المهم التعرف على أفضل فطور صحي للأطفال،وأهم الأفكار المميزة لتقديمه والتي يحبها الأطفال. ما هو الفطور الصحي للأطفال؟ يجب أن يعتمد الفطور الصحي للأطفال في رمضان على العديد من العناصر، حيث يجب أن يشتمل على البروتين والنشويات والخضروات المليئة بالفيتامينات والمعادن الضرورية والتي يجب أن تشتمل على ما يلي: الشوربة: الشوربة للأطفال في فطور رمضان مع بداية وجبة الإفطار يجب تقديم الشوربة للأطفال، والتي تحتوي على الفيتامينات التي يحتاجها جسم الطفل، وتعويض نقص السوائل أثناء الصيام، ويفضل تقديم للأطفال شوربة الخضروات واللحوم. التمر: التمر للأطفال في فطور رمضان يعد من الأغذية الهامة التي يجب أن تقدم إلى الطفل مع بداية وجبة الإفطار، حيث أن التمر يُعوض النقص في سكريات الجسم، فضلاً على احتوائه على المعادن والفيتامينات الضرورية، كما أنه يحد من الإصابة بأمراض الأنيميا وفقر الدم.
الخبز (حبوب كاملة) المطهو مع التفاح والقرفة. توست مصنوع من الحبوب الكاملة مع الموز المهروس، وزبده الفول السوداني. التوست مع البيض المخفوق وشرائح الطماطم. الشوفان بالفواكه المُجففة والمكسرات. كيفية جعل الطفل يتناول وجبة الفطور في الروضة في بعض الأوقات تُعاني الأم مع طفلها حتى يَتناول وجبة الفطور الخاصة به وهذه بعض من الاقتراحات التي تُساعدها في جعله يَنتهي من وجبته بالكامل:- دمج الفواكه مع الجبن بالإضافة كوب من حليب كامل الدسم. تَقديم الحبوب التي يُحبها الطفل مع الحرص على اختيار الحبوب التي تَحتوي على الفيتامينات والمعادن، والألياف. يُمكن جعل الطفل يتناول العصير في البداية. جعل الطفل يَقوم بتَحضير وجبة الفطور الخاصة به. اختيار الوجبات المُحمصة التي تَحتوي على نسبة من الدهون والألياف. نصائح تَحضير وجبة فطور صحي للأطفال في الروضة قد تَقوم الأم بتَحضير وجبة الفطور دون الوعي بالنصائح التي عليها معرفتها، لتَستطيع مد أطفالها بالعناصر الأساسية بوجبات شهية:- عند القيام بتَحضير وجبة الفطور يَجب أن تَكون الوجبة مُقطعة لقطع متوسطة، وفي أواني بألوان رائعة، حتى تَعمل على تَشجيع الطفل على تناول الطعام يَجب أن يَنهض الطفل قَبل تناول وجبة الفطور قبل 10 دقائق، حتى يَكون في كامل وعيه وتَركيزه في تَذوق الطعام.
تَهتم الأمهات كثيرًا بوجبة الإفطار، وخصوصاً لأطفالها وتُعاني الكثير لإقناعهم بتناول الطعام في الصباح، ولهذا تَبحثن بصورة مستمرة عن أفضل طريقة لتَحضير فطور صحي للأطفال في الروضة مفيد ومتنوع، حتى تَستطيع جعل أطفالها يَنجذبون لتناول وجبة الفطور بشهية مَفتوحة. فطور صحي للأطفال في الروضة وجبة الإفطار من الوجبات الهامة التي تُساعد في بناء جسم الأطفال، ومدهم بالطاقة التي تَجعلهم يُصبحوا أصحاء، وبالوزن الصحي، والاهتمام بوجبة الفطور للأطفال في الروضة يَرجع لعدة أسباب منها:- تُساعد وجبة الإفطار في تَحسين وظائف التمثيل الغذائي. يَعمل على حرق السعرات الحرارية. وجبة الإفطار تُساهم في تعديل مزاج الأطفال، وتَعمل على تَحسين الطاقة. تُزيد من قوة التركيز والإدراك لدى الأطفال. إذا كانت وجبة الإفطار تَحتوي على مجموعة من الألياف تُساعد في هذا الوقت في تَقليل مستوى الكولسترول في الدم.