وأودى الصراع الدائر في اليمن منذ اندلاعه بحياة 377 ألف شخص، 40% منهم سقطوا بشكل مباشر، حسب تقرير للأمم المتحدة في نوفمبر/ تشرين الثاني الماضي.
واصلت " أنصار الله " المعروفة باسم الحوثيين تقدمها في مناطق تسيطر عليها ميليشيات مرتزقة تابعة للسعودية والإمارات في محافظتي مأرب و شبوة باليمن وقد سيطر الحوثيون على أرياف المحافظتين حيث يحاصرون الميليشيات التي بدأت تنهار وسط معلومات عن حالات فرار جم اعية. وقد انتشرت فيديوهات للحوثيين وهم يطلقون التكبيرات و الشعارات خلال دخولهم لتلك الم ناطق. Breaking News & Entertainment
وأشار ريدل إلى أن تكلفة الحرب على اليمنيين هائلة. فقد قدر برنامج الأمم المتحدة الإنمائي في تشرين الثاني / نوفمبر الماضي أن 377 ألف يمني قُتلوا بنهاية عام 2021، بشكل غير مباشر وليس في القتال، 70 في المائة منهم أطفال دون سن الخامسة. ويعد الحصار السعودي لليمن سبباً رئيسياً للكارثة الإنسانية من خلال حرمان البلاد من الغذاء والدواء". ماذا بعد؟ اعتبر الكاتب "أن معركة مأرب هي المرحلة التالية الحاسمة في الحرب. فقد حقق الحوثيون بالفعل مكاسب كبيرة أخيراً على الأرض حول مدينة الحديدة الساحلية. ويبدو أنهم ليسوا في عجلة من أمرهم لإكمال غزو مأرب. أنصار الله – عين على القرآن وعين على الأحداث. ومن غير الواضح ما إذا كانت لدى الحوثيين طموحات خارج شمال اليمن. فالجنوب سني بشكل أساسي مع القليل من الزيديين. واستولت السعودية على أجزاء من اليمن في حرب الثلاثينيات. وقد يطمح بعض الحوثيين إلى استعادة هذه الأراضي المفقودة، لكنهم لم يطالبوا علناً بأي تغييرات في الحدود". وأضاف: "منذ البداية، وصفت إدارة الرئيس الأميركي جو بايدن السلام في اليمن بأنه أولوية قصوى، لكنها لم تفعل شيئاً يذكر لضمان إنهاء القتال. وهي تواصل سياسة أسلافها في دعم وبيع الأسلحة للسعوديين. وفي الوقت نفسه، فإن الحوثيين ليسوا في عجلة من أمرهم لإنهاء الحرب التي انتصروا فيها بالفعل".
وبوقت سابق الإثنين، أعلن التحالف العربي بقيادة السعودية أن "قواته نفذت 33 عملية استهداف لآليات وعناصر الحوثيين في العَبدية خلال الساعات الـ 24 الماضية، شملت تدمير 8 آليات عسكرية وخسائر بشرية تجاوزت 156 عنصراً إرهابياً"، على حد تعبيره. أخبار أنصار الله في مأرب اليوم. وقال إنه "نفذ 338 استهدافاً نوعياً لحماية المدنيين الأبرياء في العَبدية منذ حصار الحوثيين لمديرية العَبدية"، مؤكداً "التزامه بدعم الجيش الوطني اليمني وحماية المواطنين اليمنيين من بطش الحوثيين". ويوم الجمعة الماضي، أحرز مسلحو "أنصار الله" تقدماً ميدانياً في مديرية الجُوبة، بسيطرتهم على جبلين ومعسكر الخشيناء حامية الجيش اليمني في المديرية، ضمن مسعى الجماعة للتقدم باتجاه منطقة واسط على مشارف مدينة الجديدة مركز الجُوبة. ومنذ مطلع شباط/ فبراير الماضي، تصاعد القتال بين الجيش اليمني وجماعة "أنصار الله" في محافظة مأرب، بعد إطلاق الجماعة عملية عسكرية للسيطرة على مركز المحافظة مدينة مأرب التي تضم مقر وزارة الدفاع وقيادة الجيش اليمني، إضافة إلى حقول ومصفاة صَافِر النفطية، وتمثل السيطرة على المدينة أهمية سياسية وعسكرية واقتصادية كبيرة في الصراع باليمن. والقتال في مأرب يمثل جانباً من معارك عنيفة يشهدها اليمن منذ نحو 7 أعوام بين جماعة "أنصار الله"، وقوى متحالفة معها من جهة، والجيش اليمني التابع للحكومة المعترف بها دولياً مدعوماً بتحالف عسكري عربي تقوده السعودية من جهة أخرى لاستعادة مناطق شاسعة سيطرت عليها الجماعة بينها العاصمة صنعاء أواخر 2014.
ونقلت وكالة الأنباء اليمنية "سبأ" بنسخته مصادر: الحكومة الشرعية ماتزال متواجدة في قصر معاشيق الرئاسي 2021-03-16 عدن (ديبريفر) - نفت مصادر حكومية ودبلوماسية يمنية متطابقة، الأنباء التي تحدثت عن مغادرة أعضاء الحكومة اليمنية للبلاد، في أعقاب اقتحام محتجين غاضبين باحة قصر معاشيق في العاصمة المؤقتة للبلاد. وأشارت ا القوات الحكومية تعلن تحقيق تقدم جديد واقترابها من منطقة هجدة الحيوية 2021-03-16 تعز (ديبريفر) - قالت قوات الحكومة الشرعية اليمنية، الثلاثاء، أنها حققت تقدما ميدانيا جديدا، عقب معارك عنيفة لها مع جماعة أنصار الله (الحوثيين) في الجبهات الغربية لمحافظة تعز، الواقعة إلى الجنوب الغر المبعوث الأمريكي لليمن: الوضع الميداني سلبي للغاية ولا تحسن دون اتفاق 2021-03-16 واشنطن (ديبريفر) - قال المبعوث الأمريكي لليمن تيموثي ليندركينغ إن الوضع الميداني في اليمن سلبي للغاية، ومن واجب كل الأطراف الشروع في التهدئة. وأضاف ليندركينغ في مقابلة مع شبكة ""PBS أنه لا وزير يمني سابق يدعو إلى طي صفحة اتفاق الرياض وتشكيل حكومة جديدة 2021-03-16 عدن (ديبريفر) -: اتهم وزير يمني سابق اليوم الثلاثاء، رئيس الحكومة المعترف بها دوليا، بالتواطؤ مع المجلس الانتقالي الجنوبي المدعوم اماراتيا، ودعا إلى تشكيل حكومة جديدة.
وتقود السعودية، منذ 26 مارس/ آذار 2015، تحالفا عسكريا من دول عربية وإسلامية، دعماً للحكومة اليمنية المعترف بها دوليا، التي تسعى لاستعادة العاصمة صنعاء ومناطق واسعة في اليمن ، سيطرت عليها جماعة "أنصار الله"، أواخر 2014. في المقابل، تنفذ جماعة "أنصار الله" هجمات بطائرات مُسيرة، وصواريخ باليستية، وقوارب مفخخة، تستهدف قوات سعودية ويمنية داخل اليمن، وأراضي المملكة، ومنشآت في دولة الإمارات العربية المتحدة، العضو الفاعل في التحالف.
الإعتماد في التغذية على الاكل المعلب أو الجاهز الذي يباع في الأسواق، والذي يعول على كمية كبيرة من الحمضيات للحفاظ عليه أكبر مدة ممكنة. أعراض الحموضة السعال والكحة المصاحبة بالإضطرابات التنفسية. كثرة عدد التقئ خلال اليوم، والشعور بالغثيان لساعات طويلة. الشعور بالحرقان في المعدة والمرئ والحلق وصولا للفم. إنتفاخات في المعدة، والجزء العلوي من البطن. إنشاء تقرحات في جدار المعدة، ينتج عنها آلام وأوجاع في المعدة. يمكن ان يصاب المرئ باللالام في الأذنين. الجفاف الدائم في الفم بسبب الإحساس بالحموضة والحرقان في المرئ. التخلص من الحموضة نهائيا هناك طريقتين للتخلص من الحموضة بشكل نهائي وهي تنقسم إلى: علاج طبي تناول الادوية سواء كان ذلك على شكل أقراص او شراب، وهي تحتوي على مواد قلوية تتفاعل مع الأحماض الهيدروكلوريك، ويفضل أن تكون تحت إشراف طبيب مختص حتي لا يتعرض الإنسان للآثار الجانبية الخطيرة. العلاج المنزلي هناك بعض المواد والاطعمة الطبيعية التي تساعد على تهدئة الإحساس بالحموضة المزعج والغير مريح للبعض وهي غير مكلفة، ولكن إذا أستمر الإحساس بالحموضة يفضل مراجعة طبيب مختص للجهاز الهضمي. الموز: من الفواكه التي تحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم والألياف الطبيعية و التي تسهل من عملية الهضم وتقلل الإحساس بالحموضة.
حموضة المعدة متعبه للكثيرين وتكون وظيفة المعدة الأساسية هي عملية هضم الطعام والعمل على تفتيته إلى قطع صغيرة حتى تسهل على الجسم عملية الامتصاص والمادة الأساسية التي تفرزها المعدة وتؤدي إلى حدوث الهضم هي مادة الهيدروكلوريك وتكون الحموضة هي زيادة مادة الهيدروكلوريك في المعدة ويعاني كثير من الناس من الحموضة وتهيج المعدة لذلك سوف نقوم اليوم بتوضيح لكم أكثر وصفة تساعد على التخلص من الحموضة من خلال هذا المقال. القضاء على الحموضة أن حموضة المعدة ليست من الأمر السهل الذي يمكن أن نتخيله بل هي أمر مزعج للغاية، يمكن أن يجعل الإنسان لا يستطيع النوم عند حدوثها ويشعر بعدم الراحة والتضجر وأن عسر الهضم هو سبب رئيسي في الحموضة وبذلك سنقدم لكم أفضل وصفة سحرية للتخلص من الحموضة من خلال الخطوات التالية وصفة مشروب الريحان لكل من يعاني من عسر الهضم عليه أن يأتي بأوراق الريحان وغليها على النار مع الماء ثم يقوم بتناولها هذه الوصفة مريحة جدا لمن لديهم عسر هضم. وصفة مشروب جوز الهند يكون هذا المشروب رائع للتخلص من حموضة المعدة حيث أنه يقوم بعمل توازن بين القلويات والأحماض داخل الجسم مما يسهل عملية الهضم ويوجد به كثير من المعادن والفيتامينات الموجودة في الجسم.
التخلص من الحموضة عدم تناول المنبهات بكثرة لاحتوائها على مادة الكافيين التي تسرع من إفراز العصارة الهضمية مما يؤدي إلى حدوث الحموضة. الحد من الأطعمة التي يوجد بها توابل بكثرة. تناول الأطعمة المالحة مثل الطماطم في إطار ضيق. تناول الخيار بصفة دائما. تناول كوب من الحليب المثلج عند الإحساس بحرقان المعدة. تناول الرائب بعد تناول الوجبات الدسمة أو الليلية. تجعل حموضة المعدة الكثير من الناس يشعرون بالتعب ، وتتمثل الوظيفة الرئيسية للمعدة في هضم الطعام ومحاولة تقسيمه إلى قطع صغيرة حتى يتمكن الجسم من امتصاص هذه العملية بسهولة أكبر. هناك أيضًا تهيج في المعدة.
تخلص من حموضة المعدة طبيعيا خلال دقائق مع هذه العشبة الطبيعية والتي من خلالها سيكون التخلص من هذا العرض المزعج سريعا ومن دون أن يتخذ الأمر من المصاب بالحموضة وقتا طويلا لاستشعار الأثر التلطيفي بعد تناول تلك الوصفة المميزة ومن خلال المعالجة بهذا النوع من الأعشاب المتميزة، وفيما يلي من تلك السطور المقبلة نعرض أهم ما يمكن استعماله للتخلص تماما من أي أثر للحموضة مع بيان بعض النصائح للتخلص سريعا من أي شعور بحرقة المعدة الناتجة عن الحموضة. تخلص من حموضة المعدة طبيعيا خلال دقائق مع هذه العشبة الطبيعية حموضة المعدة من الممكن التخلص منها طبيعيا وخلال دقائق مع هذه العشبة الطبيعية والمكون الأمثل والذي من الممكن أن يساعد بشكل كبير في القضاء بشكل نهائي وفوريا على الشعور بالحموضة والحرقة التي قد تصيب المعدة وذلك من خلال الاستعمال لحبة واحدة من مكون القرنفل والتي من الممكن أن يقوم المصاب بمضغها للتخلص تماما من أي أثر لحرقان المعدة بسبب الإفراز المفرط لحمض المعدة الهيدرو كلوريك والذي يتسبب في الشعور بالحموضة. استعمال النعناع للقضاء على الحموضة الحموضة من الممكن أن يكون هناك قضاء تام عليها من خلال الاستعانة بمكون النعناع هذا العشب الطبيعي والذي يساعد بشكل كبير في التخلص تماما من أثر هذا العرض المزعج، ولا يتطلب الأمر سوى استعمال وريقات بسيطة من النعناع ويتم غليها مع كمية ملائمة من الماء ويتم التناول لهذا المشروب عقب التناول لكل وجبة وسيستشعر المعتاد على الإصابة بالحموضة عقب الطعام التحسن الكبير واختفاء عرض الحموضة.
تتزايد شكاوى أصحاب العادات الغذائية الخاطئة من الحموضة وحرقة المعدة، بينما يؤدي إجراء تغييرات بسيطة في نمط الحياة اليومي إلى تفادي ذلك الشعور المزعج. وينصح الخبراء بفرض عملية مراقبة ذاتية على الطعام؛ بحيث يتجنب الإنسان جميع الأطعمة والمشروبات التي تؤثر سلبًا على حركة العضلة العاصرة السفلية للمريء، مع الابتعاد تمامًا عن الأطعمة المقلية، وفقًا لموقع «سي. إن. إن». ولضمان تفادي الحموضة يفضل تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون التي قد تسبب الحرقة وتستغرق وقتًا أطول للهضم، مع انتباه الشخص لكميات الأطعمة التي يتناولها؛ لأن امتلاء البطن يزيد معدل الضغط في المعدة ما يؤدي إلى رجوع حمض المعدة إلى المريء. وينصح خبراء التغذية أيضًا بالابتعاد عن الكحول، الذي يتسبب في مزيد من الحموضة في المعدة، فضلًا عن تسببه في استرخاء العضلة العاصرة للمريء؛ ما يسهل تدفق الحموضة للخلف، بالإضافة إلى الحفاظ على الوزن المثالي؛ وإنقاص الوزن الزائد للحد من التدفق التصاعدي للحموضة. ويحذر الخبراء أيضًا من السمنة؛ لأنها تزيد الضغط على البطن ما يؤدي إلى تدفق الحموضة لأعلى، مع الحرض على التوقف تمامًا عن التدخين؛ لأن السجائر تحتوي على مواد كيمائية قد تضعف العضلة العاصرة السفلية للمريء.
علاج ارتجاع المرئ بالحبة السوداء وأهم الخضار التي تعتبر خياراً جيداً لتخفيف أعراض ارتجاع المري: البروكلي، الفاصولياء الخضراء، الخيار، البطاطس. 6
3- الفواكه غير الحمضية تُعد أيضًا هذه الفواكه أقل تأثيرًا على مضاعفة أعراض الحموضة من الفواكه الحمضية ومن أمثلتها: البطيخ. التفاح. الموز. الكمثرى. 4- دقيق الشوفان تتميز حبوب الشوفان بأنها الأغنى بالألياف الطبيعية التي تقلل ارتجاع الحامض المعدي، لذا تُعد افطارًا جيدًا، والتي تشبه حبوب الأرز في تأثيرها على الحموضة. 5- بياض البيض يُعد بياض البيض اختيارُا جيدُا، وهو على عكس صفار البيض الغني بالدهون والذي يزيد أعراض ارتجاع المريء. 6- اللحوم الطرية والمأكولات البحرية تحتوي اللحوم الطرية والدجاج، والديك الرومي، والسمك والمأكولات البحرية على نسبة أقل من الدهون المهيجة لأعراض حموضة المعدة. كما يمكنك أن تجربها مشوية أو مسلوقة أو مطبوخة. 7- الدهون الصحية يقلل تناول الدهون المشبعة أو الدهون التقابلية ارتجاع المريء. أضِف لقائمة غذائك هذه الدهون الطبيعية الصحية، مثل زيوت: الكتان. الزيتون. الافوكادو. السمسم. عين الجمل. أطعمة تقلل الحموضة للحامل تنتشر الحموضة بين الحوامل لعدة أسباب منها: 1- ضغط الجنين على معدة للأم. 2- يؤثر التغير الهرموني وخصوصًا هرمون البروجسترون الذي يرخي العضلة المسؤولة عن غلق الصمام بين المعدة والمريء (lower esophageal sphincture).