كريم الموز. شيكولاتة جوز الهند. نكهة القهوة. ذوق الفراولة. الشوكولاتة البيضاء. نكهة الموز بالفراولة. أما فيما يخص مكمل هيدرو بلاتينيوم فهو لا يحتوي إلا على نكهتين، وهما ذوق الشيكولاتة ونكهة الفانيليا، لذلك فالكفة تذهب لصالح بروتين جولد ستاندرد. هيدرو واي بروتين - ووردز. الفرق بين واي و هيدرو في الاعتماد و الموثوقية كل من مكمل Whey protein gold standard و مكمل Hydrowhey platinum، تابعان لشركة أوبتيمم نيوتريشن Optimum nutrition، والمعروف عن هذه الشركة أنها لاقت العديد من التقييمات الإيجابية من طرف المستخدمين. بالإضافة إلى ذلك فالمكملين السابقين تم الإعتماد عليهما من طرف Informed choice، و الذي يعتبر برنامج ضمان خلو المنتجات الرياضية من المنشطات أو أي مواد أخرى محظورة. الفرق في السعر باختصار 1, 59 كلغ من مكمل هيدرو واي platinum أغلى سعراً من 2،27 كجم من بروتين جولد ستاندرد، وهذا كفيل بأن يحدد لك الخيار الأفضل إذا كنت تبحث عن السعر. الفرق الكبير للسعر راجع طبعاً لعمليات المعالجة، بينما يحتوي الواي بروتين جولد ستاندرد على كمية صغيرة من الواي المتحلل، يحتوي الهيدرو واي فقط على هذا النوع (المتحلل)، وبذلك يرتفع سعره أكثر، لكن يجب ألا يخفى علينا أن مكمل هيدرو أسرع امتصاصاً.
أيهما أفضل ؟ صراحةً عند رؤيتي للسعر و الفوائد المتقاربة أفضل استهلاك بروتين جولد ستاندرد، لأنه بإمكاني الحصول على عدد جرعات أكثر بسعر أقل، بينما يوفر مكمل بلاتينيوم جرعات قليلة و بسعر مرتفع. لكن إذا كنت تريد الحصول على بروتين سرعة امتصاصه أعلى، وكذلك كنت حريصاً على أخذ سعرات حرارية أقل سيكون الهيدرو بلاتينيوم هو مكمل مناسب إذا لم تكن تهتم للسعر طبعاً. من جهة أخرى إذا كنت تعاني من حساسية اللاكتوز فبإمكانك، إما الاستعانة بالبروبيوتيك إلى جانب الواي جولد، أو أن تحصل على انواع مكملات الواي المعزولة و المتحللة التي لا تحتوي على اللاكتوز مقارنة بالجولد، مثل البلاتينيوم الذي نحن بصدد الحديث عنه أو أي مكمل آخر معزول، شرط أن يكون مكمل غذائي موثوق. قد تهمك المقالات التالية: الفرق بين واي بروتين و ايزو 100. الفرق بين الايزو و الواي. واي بروتين ايزوليت للتنشيف.
الفاعلية والأعراض الجانبية الواي بروتين المضروب ليس له أي فاعلية ولا أعراض جانبية. مكان الشراء المكان الذي اشتريت منه الواي بروتين، يدلك على ما إذا كان المنتج أصلي أو مضروب، فمثلاً إذا اشتريته من أمازون أو أو الشركات الشهيرة، فمن المؤكد أنه أصلي. الكتابة بعض المنتجات المزيفة تكون الكتابة عليها متضمنة حروف وكلمات خاطئة، بخلاف الأصلية. النكهة غالبية الواي بروتين المضروب يكون بنكهة الشيكولاتة. سرعة الذوبان الأصلي سريع الذوبان لكن المضروب يحتاج وقت للذوبان.
علاج قشرة الشعر للرجال Clear shampoo يعتبر من أشهر الشامبوهات والأكثر استخدامًا في الوطن العربي فهو يقوم بالعناية بفروة الرأس ضرورية لشعر قوي ومرن وصحي وقد تم تطوير شامبو كلير بمكونات فريدة لضمان أن تجد فروة الرأس توازنًا مثاليًا وتغذية الشعر من الجذور إلى الأطراف، يقدم كلير فروة الرأس الصحية و المغذية هي مصدر الحماية ضد مشاكل فروة الرأس (القشرة و الحكة و الجفاف) و الاساس لشعر قوي وصحي وجميل مما يسمح لك بالتخلي عن أي مثبطات أخرى و إطلالة للشعر خالية من العيوب. Christophe Robin Purifying Shampoo هذا الشامبو يقضي على القشرة وينظم الدهون الزائدة لتجنب الجذور الدهنية ويهدئ الحكة. [2] كيفية استخدام شامبو القشرة ضع 5 مل إلى 10 مل على فروة الرأس الرطبة ، واعمل على تكوين رغوة ، واتركه لمدة 3 إلى 5 دقائق قبل شطفه بالماء. احرص على إبقاء الشامبو بعيدًا عن العين والجفون. في حالة حدوث تلامس ، اغسل العين جيدًا بالماء. صحتك/تعرفوا على طرق فعالة للتخلص من القشرة #صحتك_في_رمضان. في حالة استخدامه كعلاج ، ضعه مرتين أسبوعياً لمدة 2 إلى 4 أسابيع. في حالة الاستخدام كإجراء وقائي ، يتم وضعه مرة كل أسبوع إلى أسبوعين.
أفضل دواء للقشرة من الصيدلية تحدث قشرة الرأس بشكل شائع بسبب التهاب الجلد الدهني، وهي حالة ناتجة عن فرط نمو الخميرة، وهذه خميرة غير ضارة، ولكن بسبب كيمياء جسم الشخص، يمكن أن تنمو بشكل مفرط على فروة الرأس أو الأذنين أو الحاجبين أو الأنف. وعلى إثر هذه الخميرة يُطور جسمك استجابة التهابية تخلق حكة أو تقشرًا أو احمرارًا، ومع ذلك هذا ليس السبب الوحيد لقشرة الرأس، يمكن أن تكون هذه الأعراض أيضًا بسبب تراكم المنتج أو الحساسية أو الموسمية أو الحالات الطبية مثل الصدفية. ومن المفاهيم الخاطئة الشائعة عن قشرة الرأس أنها ناتجة عن جفاف الشعر، ولكن هذا ليس هو الحال تمامًا، فإنّ السبب الرئيسي هو أنّ الخميرة تتغذى على الزيوت التي ننتجها، مما يتسبب في زيادة انتاجها ما يؤدي إلى قشرة الرأس. تعمل الزيوت على المدى القصير لإخفاء التقشر، لكن الأعراض تعود لأن الخميرة تلتهم الزيوت، وغالبًا ما يحدث هذا في الأشخاص ذوي الشعر الدهني أو الذين لا يغسلون شعرهم كثيرًا. أي أنّ التخلص من الزيوت ليس بالضرورة هو الحل، وهناك الكثير من الأساليب التي يمكن أن تحافظ على رطوبة الشعر مع التحكم في إنتاج الخميرة. طرق إزالة القشرة من الشعر - ليالينا. وما يحدد نوع العلاج الأفضل للتخلص من قشرة الرأس هو قوام وصحة شعرك، جنبًا إلى جنب مع روتين العناية بشعرك.
تدليك فروة الرأس بالخليط وتركه لمدة 20 دقيقة، ومن ثم يغطى شعر الرأس بمنشفة لفتح المسامات. غسل الشعر جيداً باستخدام الشامبو لإزالة رائحة الخل. علاج قشرة الشعر نهائياً والتخلص منها بطريقة دائمة – جربها. تكرار العلاج بالخل مرتين في الأسبوع. طريقة إزالة القشرة من الشعر بالملح هناك العديد من الطرق المستخدمة للتخلص من قشرة الرأس باستخدام الملح، ومنها: [6] خليط الملح وزيت الزيتون: يتم مزج ملعقتين كبيرتين من ملح البحر، وزيت الزيتون، وعصير الليمون، ومن ثم يبلل الشعر ويوضع عليه الخليط بشكل يغطي كامل فروة الرأس مع تدليك خفيف، ويترك لمدة 5 دقائق، وبعد انتهاء الوقت يغسل الشعر جيداً بالشامبو. خليط الشامبو والملح: يمزج نصف ملعقة كبيرة من الملح وملعقة كبيرة من الشامبو، ويخلط جيداً حتى يذوب الملح، ويوضع الخليط على الشعر ويدلك جيداً، بعد ذلك يغسل الشعر بماء بارد، ويتم تكرار هذا الأمر مرتين أسبوعياً. الغسيل بالملح: نضع ملعقتين كبيرتين من الملح في ماء ساخن ونذوبه جيداً، ويترك إلى أن يبرد، ومن ثم نضعه على الشعر لدقيقتين ومن بعدها يغسل بالشامبو. طريقة إزالة القشرة من الشعر بالليمون لإزالة القشرة من فروة الرأس بالليمون، نضع عصير الليمون على فروة الرأس قبل الشامبو، ويترك لبضع دقائق حتى يتغلغل الليمون بفروة الرأس، وبعد ذلك يغسل جيداً بالماء والشامبو، ومن الممكن تكرار هذه العملية يومياً، كما يمكن مزج الليمون مع زيت جوز الهند واستخدام الخليط على الشعر، وفي حال ظهر أي تحسس من الليمون يجب التوقف فوراً ومراجعة الطبيب بهذا الخصوص.
يحدث بسبب أخذ حمام الرأس بالماء الساخن مما يجعل فروة الرأس جافة جدًا ومتقشرة. يعاني الأشخاص ذو الشعر المجعد الجاف من هذا النوع من القشرة في كثير من الأحيان، يجب معالجة هذه الحالة بشامبو مرطب جيد ويجب تجنب الأصباغ والتجعيد. يساعد التدليك المنتظم بالزيت أيضًا في تخفيف الحكة وتنشيط الدورة الدموية وتغذية فروة الرأس. قشرة الرأس المرتبطة بالزيت: تحدث قشرة الرأس المرتبطة بالزيت عندما تتراكم الزيوت على فروة الرأس. تفرز غدد فروة الرأس ، هذا الزيت يمكن أن يسبب تكتلات جميع خلايا الجلد الميتة والأوساخ التي تشكل قشور و حكة. تسبب مستويات التوتر والقلق كميات كبيرة من إفراز الزيوت. قشرة الرأس الفطرية: الملاسيزية الفطرية مكون طبيعي موجود على الجلد وفروة الرأس. تعيش هذه الفطريات على الدهون الزائدة على فروة الرأس ، وبالتالي تنتج حمض الأوليك كمنتج ثانوي ينتج بدوره خلايا الجلد لتتجمع معًا مسببة قشور بيضاء. أمراض متعلقة بقشرة الرأس بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما تحفز الإنتاج المفرط لخلايا الجلد مما يؤدي إلى تقشر الجلد على فروة الرأس، عندما تتلامس خلايا الجلد هذه مع الزيوت والأوساخ ، فإنها تسبب قشرة الرأس، التهاب الجلد الدهني هي حالة أكثر خطورة لأنها تسبب احمرارًا شديدًا وتقرحات وحكة في فروة الرأس.
ومن النصائح لعلاج قشرة الرأس اللجوء لاستعمال شامبو دون وصفة طبية أولاً لعلاج أعراضك، وتعتبر المكونات مثل بيريثيون الزنك والكيتوكونازول فعالة في قتل الخميرة، وهي شائعة في الكثير من علاجات الشامبو. وفي حال كان شعرك جافًا أو خشنًا، فتأكد من البحث عن شامبو لا يزيل الكثير من الرطوبة، وهذه الأنواع من الشامبو هي أفضل علاج للقشرة من الصيدلية: شامبو نيزورال إذا ذهبت إلى طبيب الأمراض الجلدية بشأن علاج قشرة الرأس، فمن المحتمل أن يخبرك بتجربة هذا الشامبو، في الواقع هذا النوع من الشامبو ليس بحاجة إلى وصفة طبية لما يصفه الأطباء للمرضى الذين يعانون من حالات أكثر خطورة. ويحتوي هذا العلاج على 1٪ من المادة الفعالة كيتوكونازول للمساعدة في منع ظهور قشرة الرأس، وله القدرة على علاج الأعراض بعد استخدامات قليلة بتكلفة معقولة جدًا. شامبو دوف من المعروف أنّ شامبو دوف له فعالية مجموعة عالية في مكافحة قشرة الرأس العنيدة، وهو الشامبو المهدئ للجفاف والحكة ومُصمم من بيريثيون الزنك للعناية المناسبة بقشرة الرأس والأعراض المصاحبة لها، والاستمتاع برائحة جوز الهند وزبدة الشيا. شامبو هيد أند شولدرز يعتبر أفضل شامبو للقشرة للشعر الجاف، وهو خيار رائع لمن يعانون من جفاف الشعر، حيث يحتوي على 1٪ بيريثيون زنك، الذي يتحكم في الخميرة ولكنه أيضًا مملوء بزيت الأفوكادو لتغذية كل خصلة، كما أنّه آمن للشعر المصبوغ.