أصبحت التكنولوجيا جزء لا يتجزأ من حياتنا، فلا يمكن الاستغناء عن الأجهزة الإلكترونية، حيث يتم الإعتماد عليها في كثير من الأمور، ولكنها سلاح ذو حدين، حيث أنها لها أضرار عديدة يجب الانتباه لها. وخاصةً على الصغار. وسوف نلقي الضوء على تأثير الأجهزة الذكية على الأطفال وكيف يمكن تجنبها. تأثير الأجهزة الذكية على الأطفال فيما يلي تأثير الأجهزة الذكية على الأطفال: الإصابة بالسمنة: قد يكون الانخراط في نشاط يستدعي الجلوس لفترة طويلة، مثل ممارسة ألعاب الفيديو أو مشاهدة التلفاز، أحد عوامل خطر الإصابة بالسمنة ، حيث يجلس الطفل لساعات طويلة أمام هذه الأجهزة دون أن يدري لأنه يشعر بالمتعة، وحينما يشعر بالجوع، فيتناول الحلوى السريعة والأطعمة بكميات كبيرة، وهو ما يسبب الإصابة بالسمنة في نهاية المطاف. زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب: هناك ارتباط وثيق بين الإصابة بالسمنة وزيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب ، ومرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. تأثيرات سلبية على الدماغ: هناك العديد من أضرار الأجهزة الإلكترونية على الدماغ، وذلك نتيجة الاشعة الكهرومغناطيسية التي تصدر عن هذه الأجهزة، والتي يقوم الجسم بامتصاصها، وبالتالي تسبب آلام الرأس المزمنة ، والتوتر، وزيادة الانفعالات، والإصابة بالتوتر والإحباط.
[٢] ما هي أضرار الأجهزة الذكية على الأسرة والمجتمع؟ يملك الإدمان على الأجهزة المحمولة أثرًا كبيرًا على الحياة الاجتماعية، فحوالي 33% من مستخدمي الهاتف المحمول يعترفون بأنّهم يتحققون من وصول الرسائل الجديدة إلى أجهزتهم خلال الفترات الليلية على سبيل المثال، وحوالي نصف من شاركوا في استبيان حول أضرار الأجهزة الذكية على الأسرة والمجتمع أشاروا إلى عدم التفكير بالنوم دون وجود الهاتف المحمول بالقرب منهم، ولذلك يمكن القول أنّ هذا الإدمان يمثل أضرار الأجهزة الذكية على الأسرة والمجتمع بشكل واضح، حيث تقوم هذه الأجهزة بالتسبّب بمشاكل وخلافات في الحياة اليومية. [٢] وتسمح الأجهزة الذكية لمستخدميها بتغيير المحتوى الحقيقي وإظهار وجهة نظرهم فقط من الواقع، وذلك من خلال العديد من التطبيقات التي تُعنى بالتعديل على الصور والفيديو مثلًا، وهذا ما يؤدّي إلى أنّه وفي معظم الوقت، سيكون هناك شكّ في صحّة المعلومات التي تصل عبر هذه الأجهزة، وتبعًا لدراسة أخرى ، تتوقّع الشركات من موظّفيها أن يقوموا بالردّ على رسائل البريد الالكتروني بشكل فوري حتّى بعد انتهاء أوقات الدوام الرسمية، وهذا يؤدّي بدوره إلى حدوث الروتين التكراري المتعلق بالتحقق من الهاتف النقال على المدى البعيد، وهذا من شأنه أن يزيد من التوتّر.
تأثير الأجهزة الإلكترونية على الدماغ أشارت الدراسات الحديثة إلى مدى ما ينتج عن إفراط الطفل في استخدام الألعاب الإلكترونية حيث تجعل الدماغ في حالة دائمة من التوتر كما يترتب عليها تحفيز مراكز الإحساس التي تزيد من نبضات القلب إلى جانب ارتفاع ضغط الدم حتى وإن لم تكن تلك الألعاب تتم بواسطة الجسد أو أنها ألعاب عنيفة، وذلك لكونها ترفع من مستوى التحفيز المعرفي والبصري وهو ما يجعل الدماغ في تلك الحالة من التوتر. بالإضافة إلى الإصابة باضطرابات ومشكلات في النوم فلا يعني بلوغ عدد ساعات نوم الطفل ما بين الثمانية ساعات والعشر ساعات أنه لا يعاني من اضطراب في النوم حيث يوجد للعب تلك الألعاب تأثير بالغ على المناطق البدائية بالدماغ، وإصدار الدماغ لإشارات ينتج عنها بقاء الجسم أثناء النوم في حالة من التأهب. كما أن استخدام الأجهزة الإلكترونية والجوالات الذكية يعرض المستخدم للإشعاع الكهروماغناطيسي (electromagnetic radiation EMR) والذي ينتج عنه توقف قدرة الجسم عن إفراز هرمون الميلاتونين مما يترتب عليه خفض المقدرة على الاسترخاء والنوم، ولابد من العلم أن تلك الإشعاعات تنتج عن جميع الأجهزة اللإلكترونية سواء السلكية أو اللاسلكية، الأجهزة التي تعمل بواسطة الإنترنت، وكذلك أجهزة المراقبة وغيرها من الإلكترونيات الأخرى.
فالأكبر سناً فهم يميلون الى مشاهدة التلفزيون في حين يفضل الشباب أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية او أجهزة الالعاب الالكترونية. وتقول لورين هايل من المركز الطبي لجامعة ستوني بروك (ولاية نيويورك شمال شرق الولايات المتحدة) إن استخدام هذه الأجهزة "قد يكون له انعكاسات خطرة على الصحة الجسدية والتطور الإدراكي وعلى مؤشرات اخرى للراحة والرفاهية". ويشتبه الباحثون في أن أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية والألعاب الإلكترونية اكثر تنبيهاً من التلفزيون. والأشخاص الذين يعانون من نقص في النوم بسبب هذه الأجهزة يميلون الى احتساء القهوة وإلى القيلولة لمكافحة هذا التعب على ما اظهر الاستطلاع الذي شمل 1508 أشخاص بين سن الثالثة عشرة والخامسة والستين مع هامش خطأ بحدود 2, 5 نقطة.
و على اعتبار من المستحيل تقريباً تجنب التعرض لهذه الأشعة بشكل كامل، هنالك بعض الأساليب للحد من تأثيرها. معرفة التأثيرات السلبية لهذه الإشعاعات و كيفية الوقاية منها، تُحسّن بشكل ملحوظ من صحتك، خاصةً بالنسبة للأفراد الذين يعانون من الأمراض الخطيرة. التأثيرات السلبية الناتجة عن الأشعة هي مشابهة لتأثير التدخين، قد لا تشعر بها مباشرةً، لكنها تتطور بالتدريج مع مرور الزمن. ففي الحقيقة، إن الهواتف المحمولة هي السجائر التي تهدد صحة العامة منذ القرن الحادي و العشرين! ما هو حقل الأشعة الكهروميغناطيسية؟ هو عبارة عن منطقة لا مرئية من الطاقة. يُشار إليها عادةً بالإشعاع، و التي ترتبط مع استخدام الطاقة الكهربائية. لن نختلف على الأضرار الناتجة عن التعرض للإشعاعات. و هذا هو السبب لقيام الطبيب بتغطية المريض عندما يتعرض للتصوير بالأشعة السينية. هذه الإشعاعات تحتوي على طاقة كافية لتحطيم الروابط الموجودة في الحمض النووي. لكن بالإضافة لذلك، فإن معظم الضرر يعود لعمليات الأكسدة التي تنتج عن فرط التعرض للجزيئات الحرة. إن نوع الحقول الكهروميغناطيسية التي تنبعث من الهواتف المحمولة، هي أشعة المايكرويف (الموجات الدقيقة) التي تتراوح من 2-5 غيغا هرتز.
اضرار الأجهزة الإلكترونية اضرار الأجهزة الإلكترونية مع تطور الحياة والعلم والثروة التكنولوجية، وأيضا تقدم شتى اتجاهات الحياة ظهرت في الساحة الأجهزة الإلكترونية، وتعدد استخداماتها في مختلف الأمور حتى أصبحت من أهم ضروريات الحياة اليومية والتي لا غنى عنها للإنسان، فلا يمكن لأي إنسان أن يستغنى عنها في شتى أمور الحياة. قد تقوم الأجهزة الإلكترونية بالتأثير السلبي على الذاكرة وهذا قد يكون على المدى البعيد. كما أنها قد تساهم في حالة الانطواء للأشخاص الذين يستخدمونها بكثرة كما تصيبهم أيضاً بالكآبة وقد تصلى لحد الإدمان. وقد يسبب الجلوس أمام الكمبيوتر لفترة طويلة، قد يقوم بخمول بعض وظائف الدماغ، خاصة على الذاكرة طويلة المدى، وبالإضافة لكل هذا فهي تسبب إجهاد الدماغ. وقد يزيد الاستعمال المتزايد للتكنولوجيا من صفات التوحد والانعزالية، وأيضا قلة التواصل مع الناس. كما أن الأجهزة الإلكترونية قد تسبب أمراض عديدة وخطيرة كالسرطان، والأورام الدماغية، والصداع، والإجهاد العصبي، وأيضاً مرض الرعاش. وهى أيضا تشكل خطراٌ على البشرة والمخ والكلى والأعضاء التناسلية، أما العين فهي الأكثر تعرض للخطر. قد تقوم الأجهزة الإلكترونية أيضاً في الإصابة بأمراض عديدة مثل التشنج في عضلات العنق، وأيضا أوجاع في العضلات التي تظهر من الجلوس المطول بطريقة غير سليمة.
يمكنك تحميل برنامج بنجو pngo للأيفون بحجم 29. 2 ميجابايت. فسوف تتعرف في هذا المقال عن واحد من البرامج المخصصة للأيفون فقط. فعلى الرغم من كثرة برامج تحميل الفيديو التي توجد على تلك المنصة، إلا أننا الآن أمام برنامج من البرامج الهامة التي يقبل علي تحميلها العديد من مستخدمي الأيفون والأيباد وأجهزة ماك أيضا. فهيا نتعرف عليه أكثر. قد تكون سمعت كثيرا عن البرامج الذي يعمل كساحر، حيث تقتطع من خلاله الأجزاء الهامة من فيديوهاتك لكي تنشرها هي وحدها دون غيرها على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. فأنا أتحدث هنا عن تطبيق فيفا فيديو ، فهو متوفر على الأيفون والأندرويد. ولكن إذا أدرت برنامج متخصص أكثر مع المنصة الأمريكية المعروفة، فإليك برنامج بنجو. فلدى pngo القدرة على تحميل الفيديوهات بالإضافة إلى التعديل عليها وتقطيعها. تطبيق pngo تحميل بنجو إسم التطبيق Pngo رقم الإصدار v1. 1 نظام التشغيل أيفون وآيباد وماك حجم البرنامج 29. تحميل افضل برنامج مونتاج فيديو للايفون و الاندرويد. 2 ميجابايت المبرمج ABDULAHMAN Awaaadh متطلبات التشغيل ios 12. 1 أو أعلى تعرف على برنامج pngo عندما انشرت السوشيال ميديا حول العالم، وأصبح مستخدميها بالملايين في كل مكان، نشط معها العديد من العناصر والجوانب الأخرى.
تحميل افضل برنامج مونتاج فيديو للايفون و الاندرويد كين ماستر هو برنامج مونتاج فيديو ممتاز و يقوم بعمل رائع في وظيفته الأساسية و ومع ذلك فإنه يقوم بأكثر من مجرد مونتاج فيديو بسيط حيث يحتوي البرنامج على واجهة مستخدم سهلة الاستخدام و قدرة هذا البرنامج و المجموعة الواسعة من الميزات التي يحتويها تجعله احترافيًا حقًا فهو برنامج تحرير فيديو مجاني مثير للاهتمام لمنشئي المحتوى حيث يثق العديد من منشئي مقاطع الفيديو على وسائل التواصل الاجتماعي بهذا البرنامج. لتحميل برنامج كين ماستر للايفون من هنا لتحميل برنامج كين ماستر للاندرويد من هنا