ضبط النفس وتطويرها أكد علماء النفس على عنصر أساس من عناصر السعادة وهو ضبط النفس، «فيمكن لكل إنسان زيادة مشاعر السعادة وتقليل مشاعر الشقاء بإرادته في مجاهدته لنفسه لكي تكون متفائلة وراضية، وقد ميز الله الإنسان بالعقل، والقدرة على ضبط النفس وتطويرها، وعلمنا الحبيب – صلى الله عليه وسلم – كيف يمكن للعبد أن يضبط نفسه، وكيف له أن يطورها، وتعد قدرة العبد على ضبط نفسه وقيادتها من المؤشرات المؤثرة في سعادته، وتعد الصحة من المكونات المهمة للشعور بالهناء وهي بحق أحد عناصره الموضوعية وترتبط ارتباطا وثيقا بالسعادة. هذه مجمل مؤشرات السعادة في السّنّة النبوية التي وقفت عليها، وهذه المؤشرات تؤثر على مستوى سعادة الفرد والمجتمع، فالمجتمع أنا وأنت وعائلتي وعائلتك، ومعارفي ومعارفك، ومتى سرنا جميعا في طريق السعادة تحققت السعادة للمجتمع بأكمله، فالسعادة تبدأ من الفرد أولا، والمناخ والعرق والنوع والطبقة والمال ليس لهم تأثير قوي على السعادة. قياس السعادة تبين في مباحث علم النفس أن السعادة تقاس من خلال سؤال الأشخاص عن سعادتهم باعتبارات عدة، وفي السّنّة النبوية السعادة أمر يختص بين العبد وربه، فلا يمكن قياسه على وجه دقيق، لكن يمكن وضع مقياس تصوري للسعادة؛ بحيث يستطيع الإنسان من خلاله تفقد نفسه ومحاسبتها، مع قيادتها نحو طريق السعادة الحقيقية في اتباع منهج النبي – صلى الله عليه وسلم -، وبناء على المؤشرات السابقة المستخلصة من السّنّة النبوية، وضعت مقياسا للسعادة في السّنّة النبوية، وبنيت هذا المقياس على اعتبارات ومعايير عدة، ومن خلال تطابق هذه العبارات مع حياة المؤمن يستطيع قياس مدى سعادته، وحظه منها.
بعد عرض أحاديث السعادة في السّنّة النبوية، واستنباط مفهوم السعادة ومكوناتها، يمكن تحديد مؤشرات السعادة في السّنّة النبوية، وهي كثيرة، ويمكن جمعها في خمسة مؤشرات عامة تضم مؤشرات تفصيلية عدة: تحقيق الإيمان، وتطبيق شرائع الدين وأركانه، والتزام القيم الأخلاقية، وتحقيق النجاح في العلاقات الاجتماعية، والإنتاجية، والأنشطة والأهداف والاهتمامات، وأخيرًا ضبط النفس وتطويرها.
التزام القيم الأخلاقية إن القيم والفضائل من الأمور التي يتفق عليها كل عاقل وحكيم، وعلى ضرورة وجودها في حياة الفرد كي يكون سعيدا، لكن في سنة النبي – صلى الله عليه وسلم – عرض للقيم من وجه أكثر تحديدا، وأدق توجيها، بأسهل طريق للوصول إلى الحياة السعيدة. تحقيق النجاح في العلاقات الاجتماعية الإنسان بطبعه يحب الألفة والاجتماع، ويحب الود والاهتمام، وهذه الأمور تؤدي به إلى الإشباع الموصل للسعادة، وفي سنة الحبيب – صلى الله عليه وسلم – اهتمام بالجانب الاجتماعي للعبد من كل الجوانب: سواء ما كان مع شريك حياته، أو أبنائه وأسرته، أو أبويه وأقاربه، أو مجتمعه بأكمله، وسيأتي تفصيل ذلك -بإذن الله. العمل والإنتاجية والأنشطة والأهداف يعد العمل مرغوبا بوصفه وقاية من الملل، وهو يحقق قدرا كبيرا من الإشباع، وممارسة نشاط أو صنعة أو صقل موهبة، والاستغراق في هواية، وأن يكون للفرد اهتمامات واسعة، وردود أفعال ودية، وإمكانية ملء وقت الفراغ بذكاء، كل هذه مؤشرات تجعل الحياة أكثر سعادة وأكثر حيوية، والفراغ والملل أمور تحارب السعادة، والسّنّة النبوية جاءت بتعاليم تضفي لحياة العبد الحيوية والنشاط، والإحساس بالإنجاز والنجاح؛ حيث الحث على العمل والعمل التطوعي والاهتمامات القيمة، وغيرها من الأمور.
– أحاول تحقيق الإحسان بأنواعه. – أنا متفائل جدا، وأعلم أن الله مع المؤمنين. – أشعر بسعادة ورضا لإيماني القوي بالله. – أحرص على فعل الخيرات، والأعمال الصالحة. – لدي مبادئ وقيم وأهداف فضيلة أسعى لتحقيقها. مقياس تحقيق النجاح في الحياة الاجتماعية – لدي مشاعر ودية اتجاه معظم الناس. -أحب الخير للناس مثلما أحبه لنفسي. – يصفني الناس بأنني شخص معطاء. – أستمتع بتبادل الحديث مع أسرتي وأصدقائي والآخرين. – أنا سهل في معاملاتي كلها، لين، سمح. – أعامل الناس كما أحب أن أعامل. على سبيل السعادة الحلقة. – أساعد الناس، وأنفق من مالي، وأحب خدمة الآخرين. مقياس الحرص على العمل والإنتاجية – لدي مصدر دخل يكفيني -بفضل الله. – أنا فرد منتج، أحب العمل والإنتاجية. – أحقق أهدافي، وأمارس هواياتي وأنشطتي في الحياة ضمن حدود الشرع. – دائما ما أكون منشغلا بشيء له قيمة. مقياس القدرة على ضبط النفس وتطويرها – الحياة بالنسبة لي طيبة جميلة، وهي سبيلي إلى الجنة. – عندما أقارن نفسي مع الأقل مني أشعر بالرضا عن حياتي. – أستطيع إيجاد الوقت المناسب لما أريده. – أشعر أنني متحكم في أمور حياتي وأديرها بطريقة جيدة. – أستطيع ضبط نفسي، ولدي إرادة قوية. دائما ما أرى الأمور بنظرة إيجابية، لإيماني القوي بالله -تعالى.
وأخيراً وليس آخراً يجب على المرء معرفة إن السعادة مرتبطة بتفاؤل الشخص ورضاه بما قسم الله له من فداء وقدر خيره وشره، كما يجب التوكل على الله في كل شيء وهو خير ونعم لكل وكيل. خاتمة عن السعادة وهكذا نرى إن السعادة نوع من أنواع المشاعر التي تتحكم بالفرد وتسيطر عليه وتستحوذ عليه، والسعادة تعكس طاقة إيجابية على سلوك الفرد مما تجعله شخص مستقر في حياته يملأه شعور البهجة والسرور والتفاؤل، فتصبح حياة الشخص خالية من الاضطرابات وقد يكون هذا الشعور ناتج عن موقف مر به أو مرافق لشعور آخر كشعور الحب. ما هو الانشاء في اللغة العربية الانشاء هو إحدى مهارات التعبير الكتابي في اللغة العربية، حيث يجب تقسيم أي موضوع تعبير كتابي إنشائي لثلاثة عناصر هي المقدمة وصلب الموضوع (العرض) والخاتمة، ويجب أن يراعي كاتب الموضوع عناصر ذات أهمية كبيرة أثناء كتابته وهي: المقدمة: وهي أصعب أقسام الإنشاء، حيث كتابة المقدمة بحاجة إلى بعض الشروط من أجل نجاح موضوعك الإنشائي، فمن شروط المقدمة الناجحة ما يلي: على كاتب الموضوع اختيار مقدمة مشوقة: فالمقدمة المشوقة تثير انتباه القارئ وتدفعه لقارئة الموضوع، فإذا لم تكن مشوقة لم يكلف القارئ وقته في قراءتها.
مع أطيب التمنيات بالفائدة والمتعة, كتاب رسالة التنبيه إلى سبيل السعادة كتاب إلكتروني من قسم كتب فلسفة ومنطق للكاتب الفارابى. موضوع تعبير عن السعادة مميز وشامل – موقع مصري. بامكانك قراءته اونلاين او تحميله مجاناً على جهازك لتصفحه بدون اتصال بالانترنت, الملف من نوع PDF بامكانك تحميله و قراءته فورا, لا داعي لفك الضغط. جميع حقوق الملكية الفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب, لإجراء أي تعديل الرجاء الإتصال بنا. قد يعجبك ايضا مشاركات القراء حول كتاب رسالة التنبيه إلى سبيل السعادة من أعمال الكاتب الفارابى لكي تعم الفائدة, أي تعليق مفيد حول الكتاب او الرواية مرحب به, شارك برأيك او تجربتك, هل كانت القراءة ممتعة ؟ إقرأ أيضاً من هذه الكتب