تتمنى كثيرات من النساء ألا يمررن أبداً بمرحلة «سن اليأس»، ولا يرجع السبب في ذلك إلى خوفهن من الظواهر المزعجة التي تتهددهن في هذه المرحلة العمرية فحسب، بل أيضاً إلى أن سن اليأس يعد بمثابة منتصف العمر، كما تبدأ بعده مرحلة الشيخوخة. وتجد النساء اللائي يبدأ لديهن سن اليأس في وقت مبكر عما هو متوقع صعوبة أكبر في التعامل مع المتاعب الجسدية والأعباء النفسية المصاحبة لهذه الفترة من العمر، ويعتقدن أنهن ودّعن الأنوثة، رغم أن ذلك غير صحيح حسب مختصين. يُطلق سن اليأس (الإياس) على فترة التغير الهرموني التي تحدث في نهاية مرحلة الخصوبة لدى المرأة. وعادة ما يبدأ سن اليأس عندما تتم المرأة عامها الـ45 تقريباً ويستمر لـ10 سنوات. وفي منتصف سن اليأس (50 عاماً) يحدث انقطاع للطمث، أي توقف نزول دم الحيض. ويوضح أخصائي أمراض النساء بمدينة هامبورغ شمال ألمانيا، فولفغانغ كريمر «يُعرف ذلك بأنه الحيض الأخير، غير أن هذا الأمر يسري فقط عندما تنقطع الدورة الشهرية بعد ذلك لعام». انقطاع يقول الأستاذ في جامعة ريجينسبورغ جنوب ألمانيا، البروفيسور أولاف أورتمان: «عندما يحدث الحيض الأخير قبل سن الأربعين، فيُطلق على ذلك (انقطاع الطمث المبكر)».
يقوم المبيض شهرياً بإنتاج عدد من البويضات وتطويرها، إلا أن واحدة منها فقط تنضج وتستطيع أن تصل إلى الحجم الكامل المناسب لعملية التلقيح، أما الباقي من البويضات فمصيره التحلل والزوال. ويبدأ نشاط المبيضين منذ سن البلوغ، أي من عمر 11 إلى 13 سنة، ويستمر في الظروف الطبيعية حتى مشارف سن الخمسين ، وعندما يتوقف المبيضان عن إنتاج البويضات يقال عندها أن المرأة دخلت مرحلة سن اليأس. غير أن بعض النساء، لسبب أو لآخر قد يدخلن رحاب سن اليأس في عمر أبكر من الخمسين ، أي قبل الأربعين أو حتى في الثلاثينات من العمر ، بل هناك فتيات عانين من سن اليأس في العشرين! ، ما يعتبر مشكلة كبيرة للغاية بل كارثة صحية، لأنها تحرم المرأة من أعز شيء لديها وهي الأمومة، لعدم قدرة المبيض على إنتاج البويضات وهرمون الأستروجين اللازمة للحمل، أي الإصابة بالعقم. للمزيد: كيف تحافظ المرأة على صحتها في سن اليأس ما هي أعراض سن اليأس المبكر؟ تحدث سن اليأس المبكرة لدى واحد في المئة من النساء اللواتي تنقطع لديهن الدورة قبل سن الأربعين. ولا تحل سن اليأس المبكرة على صاحبتها فجأة بل في شكل تدريجي، إذ يتراجع إنتاج البويضات، وتضطرب الدورة الشهرية التي تأتي على فترات متباعدة إلى أن تتوقف كلياً.
[٢] الأدوية في بعض الأحيان من الممكن أن تسبب بعض الأدوية نزيفًا حتى بعد الوصول لسن اليأس، [٢] ومن الأمثلة على هذه الأدوية: العلاجات الهرمونية؛ كالإستروجين، والبروجستيرون. [٣] التاموكسيفين. [٢] الأدوية المضادة للتخثر. [٢] التهاب وترقق بطانة الرحم من الأسباب المؤدية للنزيف بعد سن اليأس التهاب وترقق بطانة الرحم؛ كما هو الحال في التهاب المهبل الضموري وضمور بطانة الرحم الناتجة عن وجود نقص في مستوى هرمون الإستروجين. [٤] فرط تنسج بطانة الرحم من الممكن أن يكون النزيف بعد سن اليأس ناتجًا بسبب فرط تنسج بطانة الرحم الذي يسبب زيادة في سمكها، ومن الجدير بالذكر إمكانية الإصابة بهذه الحالة عند ارتفاع هرمون الإستروجين، أو زيادة الوزن، أو بسبب بعض العلاجات الهرمونية، ويجدر التنبيه أنه من الممكن أن تسبب هذه الحالة سرطان بطانة الرحم. [٤] سرطان بطانة الرحم يعد سرطان بطانة الرحم أحد سرطانات الرحم الرئيسية، الذي يبدأ بخلايا بطانة الرحم في العادة، ويعد نزيف الرحم بعد سن اليأس من الأعراض الشائعة لسرطان بطانة الرحم، وكجميع أنواع السرطانات يعد الكشف المبكر أمرًا مهمًا لعلاجه. [٥] علاج النزيف بعد سن اليأس يعتمد علاج النزيف بعد سن اليأس على معرفة السبب وراء النزيف أولًا، لذا يجدر بك مراجعة الطبيب ليقوم بفحصك، لمعرفة السبب، والبدء في العلاج، ومن العلاجات التي قد يتم استعمالها لعلاج النزيف بعد سن اليأس ما يأتي: [٣] المضادات الحيوية لعلاج التهابات الرحم وعنق الرحم.
كما أنها تقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام ( Bone) في هذا السن. شرب الكثير من السوائل قد يساعد شرب المشروبات الباردة على تهدئة الهبات الساخنة، ويساعد أيضًا شرب الحليب الدافئ أو شاي البابونج قبل النوم على النوم بشكل مريح. التحكم في درجة الحرارة سوف يكون من الجيد أن التحكم في درجة الحرارة من حولك لجعل الهبات الساخنة أسهل، فيمكن ارتداء ملابس خفيفة أو ضبط الحرارة في الغرفة على درجة منخفضة. استخدام المرطبات المهبلية سوف يكون استخدام المرطبات والمزلقات المهبلية من الطرق الجيدة التي تساعد في التغلب على أعراض سن اليأس حيث تعمل على تخفيف الجفاف في المنطقة ويمكن البحث عن مرطب يحتوي على الماء أو الصبار أو فيتامين E. التخلص من الأطعمة المحفزة للهبات طرق التغلب على أعراض سن اليأس المبكر هناك بعض الأطعمة التي قد تتسبب في التعرق الليلي أو حدوث الهبات الساخنة، وسيكون من الأفضل عن تناولها في هذه المرحلة حيث أنها تعمل على تهيج بطانة المثانة وتجعل سلس البول أسوأ. طلب الدعم لتخفيف علامات سن اليأس المبكر أخيرًا سيكون من الجيد أن تطلبين الدعم في هذه المرحلة ولا تواجهي فكرة التقدم في السن وحدك. وهناك الآن العديد من شبكات الدعم التي توفر مجموعات من الأصدقاء التي لديها نفس الحالة.
استئصال المبايض: يسبب دخولك في سن اليأس على الفور. استئصال الرحم: من الممكن أن تدخل المرأة سن اليأس المبكر بعد ذلك بسنة أو اثنتين. الإصابة ببعض أنواع الامراض: مثل أمراض الغدة الدرقية أو متلازمة التعب المزمن. مخاطر سن اليأس المبكر يرتبط دخول المرأة في سن اليأس المبكر بعدد من المخاطر، وأهمها: الوفاة المبكرة. الإصابة بأمراض القلب والنوبة القلبية. ارتفاع خطر الإصابة بهشاشة العظام وتكسرها. الدخول باكتئاب. من قبل رزان نجار - الثلاثاء 17 تموز 2018
إقرأ أيضا: طريقة انقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع للنساء
الهبات الساخنة. التقلبات المزاجية. جفاف المهبل. زيادة في الوزن. قلة الرغبة في ممارسة العلاقة الزوجية. مواجهة صعوبات واضطرابات في النوم. شعور بألم في المهبل عند ممارسة العلاقة الزوجية. التعرض للتعرق الليلي. تغيرات في الذاكرة. أسباب انقطاع الدورة الشهرية المبكر تتضمن الأسباب التي قد تؤدي لانقطاع الطمث المبكر أو انقطاع الدورة الشهرية في وقت مبكر ما يلي: 1- فشل المبيض المبكر وهي حالة يحدث فيها توقف المبيض عن العمل بشكل طبيعي قبل سن الأربعين، وقد تمر النساء المصابات به بفترات حيض في بعض الأحيان، لكنهن عادةً ما يعانين من العقم، ويُصاحب فشل المبيض المبكر انقطاع الطمث المبكر أيضاً. 2- جراحة استئصال المبيض يتم استئصال المبيض عادة في حالة الإصابة بأي أورام أو بعض أنواع السرطانات، وفي حالة إزالة كلا المبيضين، يحدث انقطاع مبكر للدورة الشهرية، كما يمكن أن يتوقف الحيض أيضاً بسبب استئصال الرحم، ولكن في هذه الحالة يستمر المبيضين في إنتاج الهرمونات. 3- العلاج الكيميائي والإشعاعي يمكن أن تعاني المرأة من علامات انقطاع الطمث المبكر أيضاً بسبب الخضوع لعلاج السرطانات أو غيرها من الحالات التي تتطلب علاج كيميائي أو إشعاعي لمنطقة الحوض خاصة، حيث يمكن أن يُضر العلاج بالمبيضين، ويؤدي ذلك إلى فشل المبيض المبكر، وانقطاع الدورة الشهرية أيضاً.
قال محمد الوراق متأسفاً على المشيب: لا تطلبنْ أثرا بعين فالشيب احدى الميتين ابدى مقابح كل شين ومحا محاسن كل زين والمشيب كأمر مسلم به لا يمكن ان يعيد الانسان الى الوراء.
ليلة بدء نزول القرآن على قلب محمد ذلك الحدث العظيم الذي لم تشهد الأرض مثله في عظمته وفي حياة البشرية جميعاً. العظمة التي لا يحيط بها الإدراك البشري إنا أنزلناه في ليلة القدر وما أدراك ما ليلة القدر ؟) والنصوص القرآنية التي تذكر هذا الحديث تكاد تزف وتنير... بل هي تفيض بالنور الهادئ الساري الرائق الودود. نور الله المشرق في قرآنه: ( إنا أنزلناه في ليلة القدر) ونور الملائكة والروح وهم في غدوهم ورواحهم طوال الليلة بين الأرض والملأ الأعلى: ( تتنزل الملائكة والروح فيها بإذن ربهم من كل أمر) ونور الفجر الذي تعرضه النصوص متناسقاً مع نور الوحي ونور الملائكة، وروح السلام المرفرف على الوجود وعلى الأرواح السارية في هذا الوجود: ( سلام هي حتى مطلع الفجر) واسمها (ليلة القدر)... قد يكون معناه التقدير والتدبير. وقد يكون معناه القيمة والمقام. شعر الشريف الرضي - أراعي بلوغ الشيب والشيب دائيا - عالم الأدب. وكلاهما يتفق مع ذلك الحدث الكوني العظيم. حدث القرآن والوحي والرسالة. وليس أعظم منه ولا أقوم في أحداث هذا الوجود. والليلة من العظمة بحيث تفوق حقيقتها حدود الإدراك البشري: ( وما أدراك ما ليلة القدر ؟). فهي ليلة عظيمة باختيار الله لها لبدء تنزيل هذا القرآن. وإفاضة هذا النور على الوجود كله، وإسباغ السلام الذي فاض من روح الله على الضمير البشري والحياة الإنسانية وبما تضمنه هذا القرآن من عقيدة وشريعة وآداب.
قال احد الشعراء متشائماً من ظهور الشيب في مفارقه.
أُراعي بُلوغَ الشَيبِ وَالشَيبُ دائِيا وَأُفني اللَيالي وَاللَيالي فَنائِيا وَما أَدَّعي أَنّي بَريءٌ مِنَ الهَوى وَلَكِنَّني لا يَعلَمُ القَومُ ما بِيا — الشريف الرضي