[83] ﴿وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا﴾ الكلمة الطيبة تؤتي أكلها بذاتها؛ اكتبها، تكلم بها، دعها ترحل، إنها تنمو وتثمر ولو كانت في صحراء قاحلة. [83] ﴿وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا﴾ لا تعاتب الناس بقسوة في الشئ الذي كنت تفعله؛ فهم أيضا يحتاجون لبعض الوقت الذي استغرقته في رحلة التغيير. [83] ﴿وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا﴾ واعلم أن الكلمات قواطِع؛ فابقِ لسانك في غِمده إن لم تنوِ اللطفَ قولًا. [83] ﴿وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا﴾ رُبَّ كلمة خرجت من فِيك أقضت مضجع أخيك! فرفقًا رفقًا بمن حولك. [83] ﴿وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا﴾ كل شخص تقابله يخفي وجعًا لا يعلمه إلَّا الله؛ فكن بلسمًا للجراح دائِمًا، ولا تكن ممن يزيدون الجرح عُمقًا. وقفة مع آية الدين. [83] ﴿تَوَلَّيْتُمْ إِلَّا قَلِيلًا مِّنكُمْ﴾ تأمل الاستثناء؛ واحذر من الإطلاقات التي يجبرك زخمها أن تبتعد عن العدل والدقة والإنصاف. التفاعل: [83] القرآن يربِّيك: ﴿وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا﴾ ، قل الآن: اللهم ارزقنا التخلق بالقرآن.
7- من يكون لها سيئات تحبط أعماله ، ففي سنن ابن ماجه من حديث ثوبان [18] - رضي الله عنه - مرفوعًا: (لأعلمن أقوامًا من أُمتي يأتون يوم القيامة بحسنات أمثال جبال تِهامة بيضاء، فيجعلها الله - عز وجل - هباءً منثورًا)، قال ثوبان: يا رسول الله، صِفهم لنا، جُلهم لنا، ألا نكون منهم ونحن لا نعلم؟ قال: (أما إنهم إخوانكم ومن جِلدتكم، ويأخذون من الليل كما تأخذون، ولكنهم أقوام إذا خلَوا بمحارم الله، انتهكوها) [19]. ماذا بعد: • الحذر من المحقرات والخوف منها. • التأمل في آيات الله والاستفادة منها. • الحذر من الرياء. وقفه مع ايه - الكلم الطيب. • الحذر من الظلم. • صيانة الخلوات، ومراقبة الله سبحانه وتعالى. إذا ما خلوتَ الدهر يومًا فلا تقلْ خَلوتُ ولكن قُل عليّ رقيبُ ولا تَحسبنَّ الله يَغفُل ساعةً ولا أنَّ ما تُخفي عليه يَغيبُ [1] - في كتابه المحجة في سَير الدُّلجة، ص 88. [2] - إشارة إلى قوله تعالى: ﴿ لَقَدْ كُنْتَ فِي غَفْلَةٍ مِنْ هَذَا فَكَشَفْنَا عَنْكَ غِطَاءَكَ فَبَصَرُكَ الْيَوْمَ حَدِيدٌ ﴾ [ق: 22]. [3] - رواه أبو نعيم في الحِلية 1 / 52. [4] - ابن عبدالله بن الهدير: أبو عبدالله القرشي التميمي المديني، كان حافظًا سيِّد القرًاء، وهو مُجمَع على ثقته وتقدُّمه في العلم والعمل، توفِّي سنة ثلاثين ومائة؛ (التذكرة 1 / 127 ت 114).
شريف طه يونس. ************************************
تمزّق عضلات الكتف: يسبب رفع الأثقال أو تنفيذ حركات خاطئة تمزّقًا في عضلة المدورة في الكتف؛ وهذا يؤدي إلى إضعاف الكتف واليد اليسرى، ويزداد الألم عند تحريك اليد بطريقة معينة أو عند الاستلقاء على الجانب. التهاب الأوتار: تربط الأوتار بين العظام والعضلات، وقد يصيب هذه الأوتار التهاب يؤدي إلى إحساس المرء بألم في اليد اليسرى والذراع، ومن الجدير بالذّكر أنّ التهاب الأوتار يصيب كبار السن بشكل كبير. متلازمة مخرج الصّدر (Vascular thoracic outlet syndrome): حالة مرضية تحدث عندما يتشكّل ضغط على الأوعية الدموية، وبالتحديد في منطقة ما تحت الترقوة في الكتف اليسرى، وإذا تُركت دون علاج فإنّ الأعصاب في اليد اليسرى ستتلف وهذا يؤدي إلى الشعور بالألم. كيفية التخفيف من الألم منزليًا لا بُدّ من مراجعة الطبيب بشكل فوري عند ظهور مجموعة من الأعراض؛ لأنّ العلاجات المنزلية لا تُجدي نفعًا، وتتضمن هذه الحالات ما يأتي: [٣] ألم الكتف أو اليد اليسرى والذراع المصحوب بضغط في الصدر؛ فهو دلالة على الإصابة بجلطة قلبية. ألم في الظهر والكتف عند ممارسة مجهود بسيط؛ والذي يشير إلى الإصابة بأمراض القلب. ما أسباب ألم اليد اليسرى - استشاري. بروز العظم في اليد والذراع أو وجود تشوّه واضح -بشكل خاص عند وجود نزيف-.
ويجب عليكِ التوجه إلى الطبيب مباشرةً إن عانيت من أي من الأعراض الاتية: آلام شديدة تأتي فجأة في الذراع، الكتف، أو الظهر، وقد يصحبها ضغط في الصدر، قد يكون ذلك أحد إشارة لحدوث نوبة قلبية. تشوه ظاهر في الذراع أو المعصم، أو بروز في العظم. ظهور الام في الذراع، الظهر، الكتف، عند بذل أي مجهود صغير ويقل عند الراحة، حيث قد يكون ذلك إشارة لوجود أحد أمراض القلب مثل الذبحة الصدرية. اقرئي أيضًا: اسباب نزيف العين هل الأكزيما معدية أعراض ضربة الشمس وعلاجها ما سبب ارتفاع السكر بدون أكل
يُعد النفق الرسغي حالة شائعة تحدث عندما يتم ضغط العصب المتوسط أثناء تحركه عبر معصمك. يمكن أن يحدث هذا بسبب الإصابة أو الحركات المتكررة أو الحالات الالتهابية. قد يشعر الأشخاص المصابون بالنفق الرسغي بالخدر أو الوخز في الأصابع الأربعة الأولى من أيديهم فقط ولا يؤثر على الأرجل. الفشل الكلوي. يحدث الفشل الكلوي عندما لا تعمل الكلى بشكل صحيح. يمكن أن تؤدي حالات مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري إلى الفشل الكلوي. يؤدي الفشل الكلوي إلى تتراكم السوائل والأملاح في جسمك، مما يؤدي إلى تلف الأعصاب. يحدث الوخز بسبب الفشل الكلوي غالبًا في الساقين أو القدمين. ويعد أحد أسباب ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى الشائعة عند مصابي الفشل الكلوي. الصداع النصفي المفلوجي. الصداع النصفي المفلوجي هو أحد أنواع الصداع النصفي وهو يصيب نصف الجسم بالكامل بما في ذلك اليد والذراع، مما يعطي شعوراً بالشلل النصفي. أسباب ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى الغير شائعة قد يحدث ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى لعدة أسباب أخرى غير شائعة، ولكنها محتملة الحدوث، مثل: الألم العضلي التليفي (الليفي). قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من الألم العضلي الليفي من أعراض، مثل الصداع ومشكلات الجهاز الهضمي والوخز في اليدين والقدمين وألم في العضلات.