من فوائد التاريخ ، حيث يُعتبرالتاريخ هو المصدر لجميع الأحداث التي حصلت في الماضي، ومنه يتم أخد المعلومات الصحيحة، وينبغي على الإنسان أن يكون عنده علم بأحوال الأُمم السابقة، من أجل أن يكون معتبرًا بمن مضى فيمن بقي، وهذه من ثمرات التاريخ، وفي هذا المقال سنبين لكم بعضًا من فوائد التاريخ. فوائد رياضة السباحة - موضوع. علم التاريخ علم التاريخ هو أحد العلوم الاجتماعية التي تعنى بدراسة الماضي البشري، ويقوم المؤرخون بدراسة الوثائق عن الحوادث الماضية، وإعداد وثائق جديدة تستند إلى أبحاثهم، وتسمى هذه الوثائق، أيضًا، تاريخًا، حيث يدرس المؤرخون كافة مظاهر الحياة الإنسانية الماضية، والأحوال الاجتماعية والثقافية، تمامًا مثل الحوادث السياسية والاقتصادية. ويدرس بعض المؤرخين الماضي وصولاً لفهم آلية تفكير وعمل الناس على نحو أفضل، في الأزمنة المختلفة، بينما يبحث الآخرون عن العبَر المستفادة من تلك الأعمال والأفكار، لتكون موجهًا للقرارات والسياسات المعاصرة. على أية حال، يختلف المؤرخون في الرأي حول عبَر التاريخ، فإن هناك العديد من التفسيرات المختلفة للماضي. [1] شاهد أيضًا: التاريخ هو تدوين الاحداث التي حدثت في الماضي وتفسيرها من فوائد التاريخ إنَّ من فوائد التاريخ أنه سجلٌّ لأحداث الحياة الإنسانية وتقلُّبها بأهلها، منه يأخذ الإنسان العبرة والعظة والدرس والتجربة التي تُوقفه على أحوال الغابرين أفرادًا ومجتمعين، فبهِ يرى الإنسان بعين بصيرته: كيف تعمل سُنَن الله تعالى في المجتمعات بلا محاباةٍ ولا جَوْر؟!
سباحة الفراشة: في هذا النّوع يقوم السبّاح بضرب الماء بذراعيه إلى الاتّجاه الأماميّ، وبعد ذلك يقوم بدفعهما معاً إلى الخلف. السّباحة الحُرّة: في هذا النّوع يمكن للسبّاح أن يسبح بالطّريقة التي يُفضّلها. فوائد السّباحة للسّباحة العديد من الفوائد المُتنوّعة، منها ما يأتي: [٥] تعمل السباحة على بناء العضلات وزيادة قوتها وقدرتها على التحمل؛ بسبب مقاومة الماء. [٦] تشير الدراسات إلى أنّ مُمارسة السّباحة لمدّة 30 دقيقة يوميّاً يُساعد على ضبط ضغط الدم ، وتقوية عضلة القلب ، كما تعمل على التقليل من مُعدّلات الكولسترول المُرتفعة عند الإنسان، إضافةً إلى تنشيط وتحسين أداء الدورة الدمويّة. [٧] تُساعد السبّاح على الرّاحة والتخلّص من الضّغوطات النفسيّة التي تواجهه، كما تُساعد العقل على الرّاحة والاسترخاء. [٨] تُساعد السباحة عند مُمارستها لمدّة ساعة بشكل يوميّ على حرق ما بين 250 إلى 500 سعرة حرارية ، لهذا السّبب فإنّ السّباحة تُعتبر واحدةً من أفضل أنواع الرّياضات لحرق الدّهون. فوائد و نصائح للعموم. [٩] تقوّي من أداء الرّئتين. [١٠] تُستهدف السباحة عضلات الجسم المُختلفة، كما تزيد مرونتها. [١١] نصائِح عند مُمارسة رياضة السّباحة يجب أخذ بعض الأمور بعين الاعتبار التي تُساعِد على مُمارسة رياضة السّباحة بشكلٍ سليم وبأكثَر فائدة، ومن هذه الأمور: [١٢] يُفضل تجنُّب السّباحة بعد الأكل مُباشرةً؛ فهذا قد يُسبب الشعور بعدم الراحة أو الإصابة بالمغص لدى البعض.
[٣] النمو الاقتصادي تلعب دراسة التاريخ دوراً مهماً في زيادة النمو الاقتصاديّ ، وتحقيق التوازن المتعدّد، واتباع المسارات الناجحة أيضاً، وذلك من خلال الاستدلال من الأحداث التاريخية التي تعدّ ذات تأثير طويل الأمد في الشؤون الاقتصاديّة الحديثة، وبحسب نموذج سولو الكلاسيكيّ، فيركّز على تواجد مستوى ثابت لرأس المال والدخل لكلّ عامل، وأيّ خلل يصدم رأس المال أو الأرباح يعتبر خللاً مؤقتاً، ولكن على المدى الطويل يتقارب التوازن الاقتصاديّ ليصل إلى حالة من الاستقرار. [٤] المراجع ↑ Bill Nasson, "HISTORY: THE MEANING AND ROLE OF HISTORY IN HUMAN DEVELOPMENT " ،, Retrieved 20-2-2018. Edited, page 5, ↑ Richard T. Vann, "Historiography" ،, Retrieved 20-2-2018. Edited. ↑ "Why Study History? ",, 30-9-2017، Retrieved 20-2-2018. من فوائد التاريخ ٠٠٠٠. Edited. ↑ Nathan Nunn (22-4-2009), "The Importance of History for Economic Development" ،, Retrieved 20-2-2018, page 75, Edited.