تجنب الوقوف والجلوس لفترات طويلة، ومراعاة النوم على الجانبين، مع المشي بين وقت لآخر لتجنب الجلوس في وضع ثابت لوقت طويل. التخلص من الوزن الزائد قبل الحمل يعتبر أمر ضروري للوقاية من حدوث البواسير أثناء الحمل. علاج البواسير للحامل بطرق فعالة وامنة علاج بواسير الحمل الوقاية خير من العلاج، وقد تم ذكر بعض الطرق التي تساعد الحامل على عدم التعرض لمشكلة البواسير خلال فترة الحمل، لكن إذا حدثت هذه المشكلة، فإن طرق العلاج كالتالي: تناول الأدوية المُلينة التي تساعد على تسهيل عملية الإخراج، خاصة التي تحتوي على اللاكتوز لأنها تعتبر من الأنواع الآمنة خلال فترة الحمل. تناول لبوس الجليسرين إذا تأخر الإخراج لعدة أيام متتالية، حيث يساعد على تسهيل عملية التبرز وتقليل الضغط على الأوردة. تناول الأدوية التي تساعد على علاج الإمساك مثل: بيساكوديل، السنا، دوكوسات الصوديوم وبيكوسلفات الصوديوم استخدام المراهم المخدرة والمسكنة للألم والتي تستخدم قبل الإخراج بدقائق، مثل ليجنوكايين، الذي يخفف الحكة ويقلل الألم والتهيج. تناول الأدوية المسكنة عن طريق الفم، والتي تعرف بالأمان خلال هذه المرحلة، مثل مركبات البارسيتامول. استخدام مركبات هيدروكورتيزون والبريدنيزولون لتقليل الالتهاب والحكة في منطقة الشرج، لكن يجب أن يتم ذلك بعد استشارة الطبيب.
اصابة الحامل بالامساك حيث تعاني السيدة خلال فترة الحمل من كسل بالأمعاء نتيجة ضغط الرحم عليها، كما يتسبب هرمون البروجسترون في إبطاء عملية الهضم، لذا يكون خروج الفضلات صعبًا ومؤلمًا، مما قد يسبب حدوث البواسير. زيادة وزن الحامل إذا كانت تعاني السيدة من وزن زائد قبل الحمل، وتعرضت لاكتساب عدد من الكيلوجرامات مع الحمل، فإن ذلك يسبب ضغطًا شديداً على الأوردة وتظهر البواسير المؤلمة. سعر و مواصفات اقراص دافلون daflon 500 لعلاج البواسير و تقوية الاوعية الدموية بواسير الحمل طرق الوقاية من بواسير الحمل يمكن أن تحمي الحامل نفسها من الإصابة بمشكلة البواسير من خلال إتباع بعض النصائح، ومن أهمها ما يلي: تناول الأطعمة الغنية بالألياف والخضروات والفاكهة الطبيعية والحبوب الكاملة، للوقاية من الإمساك وتسهيل عملية الإخراج، مما يقلل من مشكلة البواسير. تناول العصائر الطبيعية وكمية كافية من الماء يوميًا لتوفير الليونة اللازمة للبراز والوقاية من حدوث الإمساك. تجنب تأجيل التبرز، والقيام بذلك فور الشعور به، مع الحرص على عدم الضغط أثناء عملية الإخراج وتجنب الجلوس لفترة طويلة أثناء التبرز. ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام مثل المشي وتمارين كيجل لأنها تعمل على تقوية عضلات الحوض.
عدم الجلوس لفترات طويلة أثناء عملية التبول. اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على تناول الألياف الطبيعية. عدم استخدام المناديل العطرية للتنشيف بعد التبول. استخدام فوط قطنية معقمة لتجفيف منطقة الشرج. عليكِ استشارة الطبيب المعالج قبل الشروع في استخدام أي وصفة طبيعية أو علاج من تلقاء نفسك لحماية صحتك وصحة الجنين.
البواسير هي عبارة عن أوردة منتفخة وملتهبة في المستقيم أو حوله كما وفي أسفل الشرج، تسبب آلاماً شديدة للشخص المصاب بها خاصة أثناء التبرّز، وهي شائعة الحصول عند الحامل لأسباب نشرحها لك في السطور التالية، كما ونطلعك على طرق علاج البواسير خلال الحمل وإذا كانت تحاميل البواسير آمنة أو مضرة للحامل والجنين. البواسير في الحمل إن السبب الرئيسي للإصابة بالبواسير هو الإمساك أي عدم القدرة على الإخراج بسهولة وبشكل طبيعي. والإمساك هو من المشاكل الشائعة في فترة الحمل، أولاً بسبب التغيرات الهرمونية الشديدة التس تستجد على جسم المرأة في هذه الفترة وتؤدي إلى ارتخاء جدار الأوعية الدموية والأوردة الموجودة تحت الرحم مما يسبب البطء في عمل الإمعاء وصعوبة في الإخراج. أما في المراحل المتقدمة من الحمل، فتصاب المرأة بالبواسير بسبب الحجم المتزايد للرحم والجنين، والوزن الذي يفرضه ذلك على الجهاز الهضمي مما يصعب الهضم ويبطئ حركة الإمعاء. علاج البواسير بالتحاميل غالباً ما يتم علاج البواسير في الحالة الطبيعية بواسطة الكريمات أو التحاميل الخاصة بذلك والتي تساعد على تخفيف الإلتهابات وإعادة الأوردة المتدلية إلى الخارج إلى مكانها الطبيعي، وبالنسبة إلى المرأة الحامل، هناك بعض أنواع التحاميل التي يمكنها الإستعانة بها بكميات محددة تحت إشراف الطبيب الذي يحدد لها أنواع التحاميل والأدوية التي يمكنها استخدامها خلال الحمل.