يمتلك النبق خصائص مضادة للبكتريا الموجبة والسالبة، ومن ثم يساعد في تطهير وتنظيف الجهاز الهضمي. يساعد تناول النبق في القضاء على حموضة وحرقان المعدة. يستخدم النبق في قتل ديدان الأمعاء. يقضي على الغازات والرياح الغليظة. فوائد النبق مع العسل تزداد فوائد النبق عند إضافة قطرات من العسل الطبيعي إلى مغلي أوراق النبق، حيث يساعد تناول هذا الشراب فيما يلي: يقضي علي ديدان البطن. ينقي الدم من السموم. ينقي البشرة من الجراثيم. مفيد في القضاء على السعال، ويطرد البلغم. ينظف فروة الرأس ويعقمها. يعالج فطريات الرأس. يكسب الشعر النعومة والبريق والقوة. يقضي على الإسهال. يستخدم في عمل وصفات لتبيض الوجه والرقبة. فوائد النبق للرجال منشط عام للجسم، فهو يساعد على تنشيط الدورة الدموية عند الرجال، مما يزيد من تدفق الدم، ويقوي الأوعية الدموية، ويعزز من الانتصاب، لذا فينصح بتناوله باعتدال قبل العلاقة الحميمة. فوائد النبق للربو كما يستخدم النبق في علاج الكثير من الأمراض التي تصيب أجهزة الجسم المختلفة، وتتعدد فوائد النبق فتشمل علاج امراض الجهاز التنفسي، فهو علاج فعال في القضاء على السعال المزمن. فوائد النبق للقولون - ووردز. ويتم استخدامه عن طريق غلي بعض أوراق النبق، ويتم مزجها بقطرات من العسل الطبيعي، ويتناول المريض هذا الشراب بمعدل 3 مرات في اليوم، ويساعد هذا المحلول على طرد البلغم وتنظيف الرئتين من الرواسب اللزجة، ومن ثم يقضي على الربو.
النبق أو النبك أو السدر أو ما يعرف باسم الفاكهة المقدسة لجبال الهيملايا هي واحدة من الأطعمة النباتية الغنية بالمعادن والفيتامينات، والتي يتوافر فيها جميع أحماض أوميجا الدهنية الأربعة. كما ان أكثر من نصف الدهون الموجودة في زيت النبق هي عبارة عن دهون صحية أحادية وغير مشبعة. وهو ما جعل لهذا النبات الطبي مكانته في الطب الصيني والطب الشعبي. لذا تعرف على اهم فوائد النبق الصحية. استخدامات النبق النبق هو نبات طبي شاع استخدامه في الطب الشعبي من اجل علاج العديد من المشاكل الصحية مثل علاج ارتفاع ضغط الدم، والتهاب المفاصل، وداء السكري. ومن ابرز استخداماته: يتم استخدام أوراق النبق وزهوره وبذوره في صناعة الأدوية. يستخدم النبق في اعداد الوجبات والحلويات مثل الفطائر، والمربى، والمشروبات، والجيلي، والصلصات. يتوفر النبق أيضا في شكل مكمل غذائي يحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية وهو ما يجعل له فوائد صحية عديدة. يدرج زيت النبق كمكون في بعض مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة. فوائد النبق الشرق اوسطي: استخدامات النبق للجنس والشعر - موقع مُحيط. فوائد النبق يحتوي نبات النبق على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين A، وفيتامين B المركب، وفيتامين C. كما يحتوي النبق على الكالسيوم، والحديد، والمغنسيوم، والفوسفور، وعلى حمض الفوليك والبيوتين.
أضرار النبق تعتبر فاكهة النبق آمنة على الأرجح عند تناولها كغذاء. حيث تُستخدم الفاكهة في صنع المربيات والفطائر والمشروبات والأطعمة الأخرى. مع ذلك، لا يُعرف الكثير عن سلامة استخدام أوراق أو مستخلصات النبق ويحذر منها خاصة في الحالات التالية [3]: الحمل والرضاعة: لا توجد معلومات موثوقة كافية حول سلامة أخذ النبق إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة. اضطراب النزيف: قد يبطئ النبق تخثر الدم عند تناوله كدواء. هناك بعض القلق من أنه قد يزيد من خطر الإصابة بالكدمات والنزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف. انخفاض ضغط الدم: قد يخفض النبق ضغط الدم عند تناوله كدواء. من الناحية النظرية قد يؤدي تناول النبق إلى انخفاض ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون أصلاً من انخفاض ضغط الدم. الجراحة: قد يبطئ نبق البحر تخثر الدم عند تناوله كدواء. هناك بعض القلق من أنه قد يسبب نزيفاً إضافياً أثناء الجراحة وبعدها. فوائد النبق للجنس - فوائد النبق للتخسيس - فوائد النبق للربو - فوائد النبق مع العسل - فوائد النبق للقولون - معلومة. لذا توقف عن استخدام النبق قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة. التفاعلات مع بعض الأدوية: أدوية ارتفاع ضغط الدم (الأدوية الخافضة للضغط)، قد يؤدي استخدام النبق مع الأدوية التي تخفض ضغط الدم إلى زيادة تأثير هذه الأدوية وخفض ضغط الدم أكثر من اللازم.
مصدر غني بمضادات الأكسدة: يحتوي النبق على محتوى عالٍ من الأحماض الدهنية والأوميجا 6، ما يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين، ما يجعله مثاليًا لترطيب المهبل كذلك. بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، يساعد النبق على تعزيز مناعة الجسم والوقاية من الأمراض، ما يؤثر بشكل مباشر في زيادة القدرة الجنسية. تقوية الانتصاب: يساعد النبق على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، من ثم، يزداد تدفق الدم تجاه الأعضاء التناسلية والعضو الذكري، ما يساعد على تقوية الانتصاب. كيفية استخدام نبات النبق للجنس كما ذكرنا، جفاف المهبل من المشكلات الشائعة التي تواجه نسبة كبيرة من النساء، ويصاحبه الشعور بعدم الراحة، على الرغم من كونه عرضًا شائعًا لانقطاع الطمث، يمكن أن يؤثر سلبًا في الحياة الجنسية، لذا لجأت كثيرات لاستخدام زيت النبق لترطيب المهبل. يتوافر زيت النبق على هيئة أقراص أو مكملات غذائية، تُستخلص من ثمار النبق برتقالية اللون التي تنمو على شجيرات النبق، ينصح الأطباء بضرورة استخدام مكملات زيت النبق لمدة تتراوح بين ثماني إلى اثنى عشر أسبوعًا للحصول على نتائج أكيدة لعلاج جفاف المهبل، ومن ثم تحسين حياتك الجنسية والتخلص من الآلام المزعجة.
يحذر العديد من الأطباء من تناوله لمرضى الضغط الدم المنخفض لأنه يسبب انخفاض شديد في ضغط الدم ويترتب على ذلك هبوط حاد في الدورة الدموية. ممنوع تماماَ تناوله أثناء الحمل للسيدات لأنه يسبب إجهاض في الحال. يحذر استخدام النبق المسهل حيث يسبب ألم في المعدة أو مشاكل كبيرة في الأمعاء مثل مرض كرون أو متلازمة القولون العصبي ومن الممكن التهاب الزائدة الدودية وأيضاَ الانسداد المعوي. مشروبات طبيعية لعلاج القولون مشروب النعناع من أفضل المشروبات التي تساعد في التخلص من ألم البطن والقولون لأنه يحتوي على معظم الزيوت الطيارة التي تساعد في تقليل تقلصات العضلات. وتزيد من استخراجها فهي علاج قوي جداَ للقولون وطريقة تحضيره هي غلي كوب متوسط من الماء ونضع به ملعقة من أوراق النعناع ونتركه لمدة ثلاث دقائق. بعد ذلك يتم تصفيته وشربه دافئ ولا ينصح به لمن يعاني من التهاب في جدار المعدة أو وجود نسبة كبيرة من الحموضة المعوية لأنه يتكون من مواد تساعد في تهيج المعدة. مشروب الحلبة مشروب الحلبة له دور كبير في تخفيف أعراض القولون ومشكلاته المختلفة مثل التخلص من الإمساك ويعمل على تحسين عملية الهضم بشكل طبيعي لأنه يحتوي على مضادات أكسدة طبيعية.
كم تبلغ المساحة الخضراء في لبنان حالياً؟ 03/16/2015 كتبت "باسكال عازار" في جريدة "النهار": تتصدر نسبة الـ13% المتبقية من مساحة لبنان الاخضر الخطابات السياسية والبيئية، كما تدخل في الدراسات وتعتمد كمرجع علمي وتعبيري كلما دعت الحاجة منذ 10 أعوام. لكن، مهلاً، فهذه النسبة ليست سوى خطأ شائع. فالـ 13% هي مساحة الغابات فقط، فيما تشكل المناطق الحرجية نحو 11%، ما يعني أن مجمل المساحة الخضراء تبلغ 24%. لا تعفينا النسبة المذكورة طبعاً من واقعنا الاخضر المؤلم، لكن لا بد من توضيح الأرقام. واذا كانت هذه النسبة هي ما كان يشكّله الواقع في العالم 2005 ، فماذا عن واقع اليوم؟ سؤال طرحته "النهار" في اليوم العالمي للغابات. فماذا عن الجواب؟ أوضح رئيس مصلحة الأحراج والتنمية الريفية في وزارة الزراعة الدكتور شادي مهنا أن "الدراسة التي كشفت عن أن الغابات تشكل 13% من مساحة لبنان تم إعدادها من وزارة الزراعة والفاو في العام 2005. وقد بيّنت أن الأراضي الحرجية تشكل ما نسبته 11%، ما يعني أن مجموعة المساحة الخضراء يشكل 24% تقريباً". كم مساحة لبنان. ولفت الى أن "بعض السياسيين والجمعيات التي تهدف الى استقطاب تمويل الجهات المانحة يضخّمون الموضوع بالقول إن مساحة لبنان الخضراء في الستينات كانت تبلغ 30%، فيما هي اليوم 13%، وهذا خطأ، لأن الفاو لم تكن قد وضعت في الستينات تعريفاً محدداً يفصل الغابات عن المناطق الحرجية.
على الرّغم من مساحة بيروت الصّغيرة إلّا أنّها المدينة ذات الكثافة السكّانيّة الأكبر في الجمهوريّة اللبنانيّة، وهي واحدة من المدن السّاحليّة التي تتمتّع بتنوّع سكّانيّ فريد في الشّرق الأوسط، ويعود تاريخ هذه المدينة إلى أكثر من خمسة آلاف سنة، وتمّ تدميرها وإعادة بنائها عدّة مرّات خلال التّاريخ، كما أنّها شهدت ازدهاراً سياحيّاً وماليّاً قبل قيام الحرب الأهليّة في سبعينيّات القرن العشرين. مساحة لبنان وعدد سكانها تعدّ الجمهوريّة اللبنانيّة واحدة من الدّول العربيّة في الشّرق الأوسط، ويحدّها البحر المتوسّط من الجهة الغربيّة بينما تحدّها فلسطين من الجهة الجنوبيّة وتحدّها الجمهوريّة السوريّة من الجهة الشرقيّة والجهة الشماليّة، وتبلغ مساحة الجمهوريّة اللبنانيّة 10, 230كم 2 ووصل عدد سكّانها إلى 6, 822, 446 نسمة خلال عام 2020م، وتبلغ الكثافة السكّانية في لبنان 667 نسمة/كم 2 ، وتشير التّوقعات بأنّ عدد سكّان لبنان سينخفض إلى 6, 528, 164 خلال عام 2050م. [1] شاهد أيضًا: ترتيب الدول العربية من حيث المساحة مساحة بيروت تقع العاصمة اللبنانيّة بيروت على شبه جزيرة في ساحل البحر الأبيض المتوسّط وتعدّ الميناء الرئيسي لجمهوريّة لبنان، وتبلغ مساحة هذه المدينة 67كم 2 ، وتتمتّع مدينة بيروت بمناخ حارّ ورطب خلال فصل الصّيف في حين يصبح مناخها لطيفاً خلال فصل الرّبيع وفصل الخريف، ويصبح طقسها بارداً خلال فصل الشّتاء، وتعاني هذه المدينة من عدّة مشاكل بيئيّة كتلوّث الهواء ببسبب عوادم السيّارات بالإضافة إلى التخلّص من النّفايات بشكل خاطئ.
↑ "محافظة بعلبك - الهرمل"، لوكا ليبان، اطّلع عليه بتاريخ 14-4-2017. ↑ " محافظة جبل لبنان "، لوكا ليبان، اطّلع عليه بتاريخ 14-4-2017. ↑ "محافظة البقاع"، لوكا ليبان، اطّلع عليه بتاريخ 14-4-2017. ↑ "محافظة لبنان الشمالي"، لوكا ليبان، اطّلع عليه بتاريخ 14-4-2017. ↑ "محافظة النبطية"، لوكا ليبان، اطّلع عليه بتاريخ 14-4-2017. ↑ "محافظة لبنان الجنوبي"، لوكا ليبان، اطّلع عليه بتاريخ 14-4-2017. ↑ "محافظة عكار"، لوكا ليبان، اطّلع عليه بتاريخ 14-4-2017. ↑ "بيروت"، لوكا ليبان، اطّلع عليه بتاريخ 14-4-2017. ↑ "where is lebanon? ", world atlas, retrieved 16-4-2017. ↑ "لبنان مهد الحضارات وقبلة السياحة الثقافية"، جمالية، 20-4-2010، اطّلع عليه بتاريخ 16-4-2017. ↑ "lebanon", weather online, retrieved 16-4-2017. ↑ "the climate of lebanon", geography-site, retrieved 16-4-2017. كم تبلغ مساحة لبنان. ↑ "lebanon geography", world atlas, retrieved 16-4-2017. ↑ "lebanon", nations encyclopedia, retrieved 16-4-2017.