هو من أهم أساليب التعلُّم التي تتيح توظيف مهارات التعلُّم بفاعليَّة عالية ممّا يسهم في تطوير الإنسان سلوكيّاً ومعرفيّاً ووجدانياً، وتزويده بسلاح هام يمكنه من استيعاب معطيات العصر القادم، وهو نمط من أنماط التعلُّم الذي نعلم فيه التلميذ كيف يتعلَّم ما يريد هو بنفسه أن يتعلَّمه. لأنّ امتلاك وإتقان مهارات التعلُّم الذاتي تمكّن الفرد من التعلُّم في كل الأوقات وطوال العمر خارج المدرسة وداخلها وهو ما يعرف بالتربية المستمرة. عمادة الدراسات العليا | الأبحاث | أثر التفاعل بين نمط بيئة التعلم الإلكتروني ومستوى القابلية للتعلم الذاتي على التفكير الناقد والتحصيل في مادة الرياضيات لدى طالبات المرحلة الثانوية .. تعريف التعلُّم الذاتي: هو النشاط التعليمي الذي يقوم به المُتعلِّم مدفوعاً برغبته الذاتيَّة وبهدف تنميَّة استعداداته وإمكاناته وقدراته مستجيباً لميوله واهتماماته بما يحقق تنميَّة شخصيته وتكاملها، والتفاعل الناجح مع مجتمعه عن طريق الاعتماد على نفسه والثقة بقدراته في عمليَّة التعليم والتعلُّم وفيه نعلم المُتعلِّم كيف يتعلَّم ومن أين يحصل على مصادر التعلُّم. أهمية التعلُّم الذاتي: إنّ التعلُّم الذاتي كان وما يزال يلقى اهتماماً كبيراً من علماء النفس والتربية، لكونه أسلوب التعلُّم الأفضل، فهو يحقّق لكل مُتعلِّم تعلماً يتناسب مع قدراته وسرعته الذاتيَّة في التعلُّم ويعتمد على دافعيته إلىالتعلُّم.
5/ النهوض بالتعليم، وتطويره في آفاق العالم الحديث. 6/ التنمية المهنية للمتعلم، واكسابه الكفايات الأساسية والضرورية كي يندمج في العالم المحيط به. 7/ تحقيق مبدأ التعلم للإتقان، عن طريق توافر توقعات واضحة ومحكات محددة لما يكون عليه النجاح في أداء المهام والكشف عن أسباب التأخر أو التعثر في التعلم وعلاجه. 8/ تقليل المشاكل السلوكية، في بيئة الصف من خلال زيادة دافعية المتعلم للتعلم. 9/ زيادة التفاعل الفردي، والتقليل من عامل الرهبة من التجريب وتنمية حب الاستطلاع والابتكار والعمل الجماعي. خصائص المستحدثات التكنولوجية: على الرغم من تعدد المستحدثات التكنولوجية في مجال التعليم وتنوعها إلا أنها تشترك في مجموعة من الخصائص وهذه الخصائص تحدد الملامح المميزة لها وتشتق الخصائص من الأسس المرتبطة بنظريات التعليم والعلوم المختلفة مثل الهندسة وغيرها. مهارات التعلم الذاتي ppt. والمستحدثات التكنولوجية تختلف عن غيرها من المستحدثات التي ظهرت، والمستحدثات التكنولوجية هي التي صممت وأنتجت من أجل الأغراض التعليمية ولتتناسب مع طبيعة العملية التعليمية. 1/ التفاعلية: عملية تصف نمط الاتصال في موقف التعلم. 2/ الفردية: تسمح معظم المستحدثات التكنولوجية بتفريد المواقف التعليمية لتناسب المتغيرات في شخصيات المتعلمين وقدراتهم واستعداداتهم وخبراتهم السابقة.
كأي نشاط تتم ممارسته، فإن التعلّم الذاتي قائم على مهارات تمكنك من النجاح فيه وتكسبك القدرة على إدارة الذات والتوجيه لهذه الذات من أجل تحقيق أهدافك التعليمية. ويمكن تقسيم مهارات التعلّم الذاتي لفئات كما يأتي: فئة المهارات المعرفية: التفكير الفهم والاستيعاب حل المشكلات إدارة المعرفة. مهارات التعلم الذاتي by طلعت منصور. معالجة المعلومات فئة المهارات الدراسية: القراءة الكتابة فئة المهارات الشخصية: وضع الأهداف الحياتية الإدارة التوجيه الذاتي الدافعية تحمّل المسئولية تنظيم الوقت ويجب عليك وأنت تتعرف على مهارات التعلّم الذاتي المتعدّدة، والتي ذكرنا بعضها إعلام أن تدرك أن هذه المهارات لا تعمل منعزلة عن بعضها البعض، بل يعضّد بعضها بعضاً. كما يجب عليك معرفة أن المهارات هي جزء حي من شخصيتك وواجب عليك الاهتمام بتنميتها جميعاً على الدوام. إن إتقانك لمهارات التعلّم الذى ستجعلك أكثر إقبالاً على ممارسته، وأكثر استفادة من فوائده؛ كل ذلك سيجعلك تتعرف حقاً على ما يطلق عليها بهجة التعلّم، حيث أن رحلة التعلّم ستكون ممتعة بنفس قدر نتائج وفوائد هذا التعلّم.
تفاصيل الوثيقة نوع الوثيقة: رسالة جامعية عنوان الوثيقة: أثر التفاعل بين نمط بيئة التعلم الإلكتروني ومستوى القابلية للتعلم الذاتي على التفكير الناقد والتحصيل في مادة الرياضيات لدى طالبات المرحلة الثانوية. • THE IMPACT OF THE INTERACTION BETWEEN AN E-LEARNING ENVIRONMENT AND THE LEVEL OF SUSCEPTIBILITY FOR SELF-LEARNING ON CRITICAL THINKING AND ACHIEVEMENT IN MATHEMATICS AMONG HIGH SCHOOL STUDENTS. الموضوع: كلية الدراسات العليا التربوية لغة الوثيقة: العربية المستخلص: / شخصية) ومستوى القابلية للتعلم الذاتي (مرتفع/ منخفض) على التفكير الناقد والتحصيل في مادة الرياضيات لدى طالبات المرحلة الثانوية.
قال المستشار الأسري الدكتور خليفة المحرزي، إن هناك خللاً في الثقافة الجنسية لدى المجتمعات العربية، مشيراً إلى أن أغلبية الفتيات لا يعلمن شيئا عن مهارة العلاقة الزوجية. خلل في الثقافة الجنسية لدى المجتمعات العربية.. المستشار الأسري د. خليفة المحرزي: 7 من 10 رجال لا يشعرون بالمتعة مع زوجاتهم في غرفة النوم @almodifer #خليفة_المحرزي_في_ليوان_المديفر ⠀ — الليوان (@almodifershow) April 24, 2022 العلاقة بين الزوجين وكشف المحرزي خلال برنامج الليوان، أن 70% من الرجال لا يشعرون بالسعادة مع زوجاتهم في العلاقة الجنسية، قائلا: 7 من 10 رجال لا يشعرون بالمتعة مع زوجاتهم في غرفة النوم. وأضاف: بالنسبة لهم العلاقة إشباع وإفراغ فقط، وأغلب البنات عندهم حياء إضافة إلى عدم تدريس تلك المهارات، وأتحدى أي امرأة أن تعرف تقنية 5 في 5 لإنجاح العلاقة الزوجية. 5 أشياء تعجب الرجل في المرأة تقدمها خبيرة علاقات | المنوعات | جريدة الطريق. خمسة x خمسة وتابع: أي علاقة زوجية قوتها الحقيقية خمسة x خمسة، بمعنى 5 دقايق في خمس أشياء أساسية، فالعلاقة الزوجية المثالية عبارة عن 25 دقيقة ؛ 5 قبلات ،5 لمسات ،5 كلمات، 5 نغمات، و5 ممارسات، مؤكداً أن هذه الأشياء كل الرجال في العالم يحتاجونها وأغلب النساء لا يعرفنها.
تمارين كيجل: تقوية عضلات قاع الحوض المعروفة بتمارين كيجل يساعد كل من الرجال والنساء على تحسين لياقتهم الجنسية. الاسترخاء: قوما بشيء جميل معًا قبل ممارسة الجنس، مثل التنزه أو الخروج لتناول عشاء لطيف، أو ممارسة لعبة، أو جربا تقنيات الاسترخاء مثل تمارين التنفس العميق. تسير الصحة الجنسية جنبًا إلى جنب مع الصحة العقلية والجسدية والعاطفية، وهذه أهم النصائح للحفاظ عليها: الرياضة والحركة: النشاط البدني يأتي في مقدمة السلوكيات الصحية التي يمكن أن تُحسن الأداء الجنسي؛ نظرًا لأن الإثارة الجسدية تعتمد بشكل كبير على تدفق الدم بشكل جيد. التمرينات التي تقوي القلب والأوعية الدموية لها أهمية خاصة، كما أن الرياضة تُحسن الحالة المزاجية وتساعد في الحصول على نوم أفضل ليلًا، مما يساعد بشكل غير مباشر على تحسين الحياة الجنسية. التوقف التدخين: التدخين يساهم في حدوث أمراض الأوعية الدموية الطرفية، والتي تؤثر على تدفق الدم إلى القضيب والبظر والأنسجة المهبلية. أسئلة حول الجماع تعرف على أبرزها - ويب طب. وتزيد معدلات انقطاع الطمث المبكر لدى النساء المدخنات مقارنة بنظيراتهن من غير المدخنات. عدم تناول الكحول: الكحول يمكن أن يثبط ردود الفعل الجنسية عن طريق تثبيط الجهاز العصبي المركزي.
10. هل الغيرة تزيد من الشهوة الجنسية؟ كيف يمكن للغيرة أن تزيد الرغبة الجنسية اتجاه الشريك أكثر؟ مركز الجنس في الدماغ هو المسؤول عن الرغبة الجنسية ، وإفراز الهرمونات الجنسية التي تؤثر على ما يبدو حتى على الغيرة، إذ أن هناك علاقة متبادلة بينهما لذلك عندما تزيد الغيرة ففي نفس النسبة تزيد أيضًا الرغبة الجنسية، والعكس صحيح أيضًا فإن زيادة الرغبة الجنسية قد تؤدي لزيادة الغيرة. فوائد الجماع إن من أهم فوائد الجماع عامةً: التقليل من التوتر. نوع من أنواع التمارين الرياضية. تعزيز صحة الدماغ. التخفيف من الآلام. الوقاية من الإصابة ببعض الأمراض، مثل باركنسون. آخر تعديل - الأربعاء 15 أيلول 2021
يجد العديد من الأزواج صعوبة في التحدث عن الجنس حتى في ظل أفضل الظروف. عند حدوث مشاكل جنسية تقف مشاعر الخجل والشعور بالذنب والاستياء عائقًا أمام إقامة حوار واعي، ويعد التواصل الجيد حجر الأساس للعلاقة الزوجية الصحية، والحوار هو الخطوة الأولى ليس فقط لحياة جنسية أفضل وإنما لعلاقة عاطفية أكثر ثقة وتقاربًا. فيما يلي بعض النصائح لتطوير التواصل بين الزوجين فيما يتعلق بحياتهما الجنسية: [2] اختيار الوقت المناسب: هناك نوعان من المحادثات الجنسية، الأولى تحدث في غرفة النوم، والأخرى في أي مكان آخر. من المناسب تمامًا أن تخبر شريكك بما تشعر به جيدًا أثناء العلاقة الحميمة، ولكن من الأفضل الانتظار حتى تكون في وضع أكثر حيادية لمناقشة القضايا المهمة مثل عدم تكافؤ الرغبة الجنسية بينكما، أو مشكلات النشوة الجنسية. تجنب النقد التواصل بعبارات إيجابية أفضل بكثير من التركيز على السلبيات. تعامل مع المشكلة الجنسية كمشكلة يجب أن تحلاها سويًا بدلًا من أن تصبح مجالًا لتبادل اللوم. أوصل لشريك حياتك ما تحبه وما لا تحبه بطريقة لطيفة غير جارحة. الثقة والوضوح فيما يتعلق بالتغيرات الجسمية من الطبيعي أن يمر كلٌ من الرجل والمرأة بمتغيرات جسدية، ولا يوجد ما يستدعي الخجل والكتمان إذا شعر أي منهما بتغيرات، مثل تغير مشاعر المرأة أثناء الحمل أو بعد الولادة، أو شعور الرجل بفتور أو ضعف، أو تأثير الهبات الساخنة التي تحدث للمرأة في منتصف العمر، أو جفاف المهبل نتيجة انقطاع الطمث.
استخدام المرطبات: يمكن أن يؤدي جفاف المهبل إلى تألم وانزعاج المرأة أثناء العلاقة الحميمة، وقد يتفاقم الأمر ليصل إلى انعدام الرغبة الجنسية والتعامل معها بتوتر كبير، لذا فإن استخدام المرطبات في كثير من الأحيان يعد حلًا جيدًا، وإذا لم تعالج المشكلة فناقشا مع الطبيب الخيارات الأخرى. الحفاظ على المودة والتقارب الجسدي: الروابط العاطفية والجسدية مثل الاحتضان والتقبيل بين الزوجين حتى وإن لم يكن الهدف منها ممارسة الجنس، تساعدهما على الحفاظ على المحبة والسعادة العاطفية، وتنعكس بالإيجاب على العلاقة الحميمة. التدرب على تقنيات اللمس: تُساعد تقنيات التركيز الحسي التي يستخدمها أخصائيو الجنس على تقوية العلاقة الحميمة دون الشعور بالضغط، وتقدم العديد من كتب المساعدة الذاتية، ومقاطع الفيديو التعليمية أشكالًا مختلفة حول هذه التمارين. جرب أوضاعًا مختلفة: الأوضاع الجنسية المختلفة لا تضفي مزيدًا من المتعة على العلاقة الحميمة فحسب، بل وتساعد أيضًا في التغلب على المشكلات مثل عدم وصول المرأة للنشوة الجنسية نتيجة لعدم ملامسة منطقة الذروة المعروفة بـ G-spot. تنشيط الخيال: تنشيط عملية الخيال بين الزوجين يمكن أن تساعدهما على تجاوز قلة الرغبة.
من أهم المعلومات عن الجماع في هذا السياق أن النساء في سن اليأس اللاتي كن نشطات جنسيًا في الماضي وأحببن هذا النشاط، واللاتي يمارسن الأنشطة الرياضية، والعاملات بمهنة معينة، واللاتي حتى يبدون أصغر من عمرهن الزمني بما يقارب 10 سنوات قد لا يفقدن الشهوة الجنسية. 3. هل النساء الحوامل يفقدن الاهتمام بالجنس؟ ينقسم الجواب بحسب أثلاث الحمل: في الثلث الأول من الحمل: تفقد معظم النساء الشهوة الجنسية بسبب الخوف من الإجهاض التلقائي والرغبة في الحفاظ على سلامة الحمل على النحو الأمثل. في الثلث الثاني من الحمل: فإنهن قد يبدين اهتمامًا متجددًا في الجنس بسبب احتقان الدم وزيادة عدد الأوعية الدموية في أسفل الحوض. في الثلث الثالث: قد يعود فقدان الاهتمام بالجنس بسبب نمو البطن وتدني الصورة الذاتية الناجم عن التغير الجسدي. 4. ما هو عدد هزات الجماع الذي يمكن للمرأة أن تشعر بها؟ هناك نساء يشعرن بالنشوة الجنسية المتعددة، وليست كل امرأة قادرة على الشعور بسلسلة متتالية من هزات الجماع ، بينما هناك نساء يكتفين بهزة جماع واحدة قوية وطويلة، بينما الأخريات يشعرن بالحاجة إلى المزيد من التحفيز والإشباع من أجل الشعور بهزات جماع أخرى.