ملاحظات: بإمكانك تناول القهوه والشاي بدون اضافة السكر يجب تناول كميات كبيره من الماء. تذكري ان الشوربة هي اساس هذه الحمية وكل ما اكثرتي منها زاد الاستقلاب بجسمك اكثر. اذا فقدتي بنهاية اليوم السابع اكثر من 7 كيلو توقفي ليوم راحه قبل استئناف الريجيم مرة اخرى. ممنوع قطعيا تناول الخبز والمشروبات الغازيه. طريقة اعداد الشوربة: المقادير: 6 حبات بصل (( اي نوع بصل متوفر عندك)) حبتين فلفل اخضر علبة وحده من عصير الطماطم او كاسة طماطم مطحونه. كيف انزل وزني في اسبوع المرور. حبه كبيره ملفوف ابيض. حزمة كاملة من الكرفس يمكن اضافة الملح والبهارات او الماجي حسب الرغبه.
2- تمرين إلتواء الجسم: تمارين التخسيس قم بالنوم على ظهرك بطريقة مستقيمة، ثم قم بلوي القدمين على بعضهما والبدء برفع الجسم كالجسر للأعلى ثم قم بإنزاله مرة أخرى وكرر هذا التمارين مرات متعددة. 3- تمرين رفع البطن: تمرين رفع البطن قم بالنوم على ظهرك بطريقة مستقيمة، بعدها قم بثني قدميك وإرفع البطن للأعلى وقم بغنزالها بطريقة متكررة وسريعة، قم بأداء هذا التمرين 20 مرة على الأقل في اليوم. 4- تمرين البطن: تمرين البطن والكتف تمرين البطن هو من التمارين المرهقة في عمليات التخسيس ولكن لها مفعول سحري وسريع ويكون متعب جدًا لم لديهم كرش كبير، يتم ذلك التمرين عن طريق النوم على البطن ووضع اليدين خلف ظهرك ثم تقوم برفع الرأس والبطن للأعلى قدر المستطاع وتنزلها مرة أخرى يتم تكرار هذا التمرين من 15 إلى 30 مرة في اليوم الواحد. رجيم لإنقاص الوزن وخسارة 5 كيلوغرام في أسبوع | مجلة سيدتي. 5- تمارين المشي: تمارين المشي هذا التمرين مميز جدًا لمن يبحثون عن كيفية التخلص من الكرش بالتمارين، وذلك لقدرتك على ممارسته في أي وقت وأي مكان، كما انه فعال جدًا لمعظم الأشخاص الذين يعانون من زيادة مفرطة في الوزن، حيث يعتمد هذا التمرين على المشي بطريقة مستقيمة مع شد البطن والأكتاف ورفعهم للأعلى، نتائح هذا التمرين فعالة جدًا حيث يمكنك من خلاله التخلص من الكرش في اسبوع.
التجاوز إلى المحتوى موقع الوافي إثراء المحتوى العربي على الإنترنت ، يعتبر تعزيز المحتوي العربي عبر شبكات الانترنت من احدي المسؤوليات التي يمكن توكيلها للأفراد، كذلك لا تكون مسؤولية جهات محددة من شأنها اثراء المحتوي بالثقافة العربية والارث الإسلامي والتاريخ العريق الذي يتميز به الوطن العربي بأكمله، أيضا يتميز المواطن العربي بالقدرة الفعلية علي خوض معركة عنكبوتية مميزة تتضمن كم كبير من المعلومات الالكترونية التي يتم الحصول عليها عبر شبكات الانترنت، لذلك يجب عليه تحري كافة المواقع الموثوقة لتحتوي علي كم مميز من لمعلومات الحقيقة ذات النوعية والجودة في موقع الوافي إثراء المحتوى العربي على الإنترنت. موقع الوافي لإثراء المحتوى العربي على الإنترنت يحظى الانترنت بأهمية كبيرة ورائعة في الحياة اليومية للإنسان لما يساهم في العديد من السمات المهمة، كذلك يساعد في تطوير الثقافة العربية بصورة كبيرة، كما أن الانترنت يعد من الوسائل الرئيسية التي يمكن من خلالها الحصول علي المعلومات العاكسة للحضارة والثقافة المتمثلة بالأمم، لهذا سنرفق أهم المعلومات علي موقع منصة الوافي: يعد موقع الوافي من احد المواقع العربية الذي ساهم في المحافظة علي الإرث العربي، كذلك الارتقاء الفعلي بمستوي المحتوي العربي.
الأخيرة تطبيق جديد يساعد الفنانين على رسم لوحات فنية رائعة يشعر المستخدم أنه يمتلك فرشاة سحرية الاثنين - 10 جمادى الأولى 1438 هـ - 06 فبراير 2017 مـ يمكن لأي شخص أن يصبح رسامًا قادرًا على رسم لوحات فنية رائعة، من خلال موقع «ويف سيلك دوت كوم» أو تطبيق «سيلك». وكل ما يحتاجه الموقع أو التطبيق من المستخدم مجرد تحريك أصابعه على شاشة الجهاز لكي يشعر أنه يمتلك فرشاة سحرية. ويتيح الموقع أو التطبيق للمستخدم رسم تصميمات متماثلة بألوان زاهية ممتزجة مع بعضها بعضًا، بما يذكر المستخدمين بالمسامير المضيئة أو قنديل البحر أو الحشرات. يمكن أن يرى مستخدمون آخرون على موقع «ويف سيلك» أو تطبيق «سيلك» زهورًا أو أقنعة أو نجومًا. ويمكن التحكم في التطبيق أو الموقع أثناء الرسم ببساطة، حيث يضغط المستخدم بصورة مستمرة على الزر الأيسر للفأرة وسحب المؤشر على قماشة سوداء. ووفقًا لطريقة أو سرعة تحريك الفأرة على الشاشة، تظهر الخطوط والمنحنيات على القماشة. وهناك ما يصل إلى ستة إعدادات لتصميمات دائرية متماثلة، وكذلك يوجد 7 ألوان يمكن الاختيار منها. فنان دمشقيّ يحوّل شعر نزار قباني لوحات تشكيلية | اندبندنت عربية. وإذا لم تعجب حركة الفرشاة الأخيرة المستخدم، يمكنه التراجع عنها بسهولة. وإذا استمر المستخدم في الاستمتاع بالرسم، يمكنه أن ينتج أعمالاً فنية رائعة.
بـاران من المشرفين القدامى دائمة الطفولة تاريخ التسجيل: October-2011 الدولة: كوردستان الجنس: أنثى المشاركات: 25, 109 المواضيع: 2, 053 صوتيات: 11 سوالف عراقية: 0 التقييم: 10908 مزاجي: زي العسل أكلتي المفضلة: دولمة آخر نشاط: 7/July/2014 SMS: كوردية وافتخر واللي مايعجبه ينتحر ويكتب على قبره انا واحد منقهر
عرض وبيع لوحات فنية منذ سنة 1998 Avere Gallery هو أفضل مكان لشراء الأعمال الفنية على شبكة الإنترنت ، في الموقع يمكنك العثور على تشكيلة واسعة من أجمل اللوحات الفنية الاصلية ، ضمان الرضا مئة بالمئة ، جميع اللوحات المعروضة في موقع Avere Gallery موقعة من الفنانين الموهوبين من جميع أنحاء العالم ويمكنك شراء هذه اللوحات مباشرة من موقعنا If you are reading this, it is because your browser does not support the audio element. مرحبا بك في موقع Avere Gallery ، أول وأقدم معرض فني عربي كامل على شبكة الانترنت ، الموقع الرسمي باللغة العربية ولكنه بإدارة إيطالية Avere Gallery هو أفضل مكان لشراء الأعمال الفنية على شبكة الإنترنت.
لوحات خياليه وبعد وفاة الملك الفونسو -والد الأمير بيدرو- أصبح بيدرو هو الملك فأخرج جثتها من القبر ووضعها على العرش! وأمر بمبايعتها كملكة من قبل كل النبلاء وذلك عبر تقبيل يد الجثة. اللوحة للرسام الروسي كارل بارلوف 1834م ، وتظهر النبلاء وهم يحملون السكاكين فيما تعلو وجههم نظرات شريرة، ويستعدون لقتل انيسيا بعدما تلقوا الأشارة من الملك الذي ينظر ببرود لتوسلات الضحية ونشيج اطفالها. والكائن الحي المتجمد الآخر الذي يقف بجواره، وكيف يمكن صنع امتداد حي لهذه اللوحة والقصة المعاشة داخلها. وهناك عيد سنوي في البرتغال احتفالاً وتذكيراً بهذه الأسطورة. "The Desperate Man (Self-Portrait)" "الرجل اليائس (بورتريه شخصى)" Date: 1843-1845 Artist: Gustave Courbet (France 1819 - Switzerland 1877) غوستاف كوربيه Location: Private Collection رسم غوستاف كوربيه العديد من البورتريهات الشخصية له.. و بورتريه "الرجل البائس" هو من اقدم اعمال الفنان الذي أكمله في عام 1845. عندما ينظر المرء إلى هذا البورتريه الذاتي لا يري فقط اليأس كما يوحي عنوان اللوحة، ولكنه يمكنه أيضا الحصول على فكرة عن أي نوع من الشخصيات كانت شخصية غوستاف كوربيه، جرئ.. ماكر.. رسم لوحات تشكيلية عربية ١٩٦٦. متطرف و طموح.
الموسيقى الشعرية التي تنبعث من شاعر الياسمين الدمشقي تدفع أي فنان إلى أن يختار أبياته، ولكن، بحسب الدقر، هل كل فنان يستطيع أن يحقق معادلة اللوحة والقصيدة معاً؟ أي من يستطيع أن يكتب شعر نزار في لوحة مفرداتها المرئية هي مفردات الشاعر المكتوبة؟ يقول الدقر "هي معادلة فنية تحتاج إلى متمرس أولاً وفنان ثانياً يستطيع مجاراة القصيدة بجميع تفاصيلها". ويسأل "إذا كان شعر نزار يدفع بقارئه البسيط إلى التحليق في عوالم الشاعر، فكيف إذا قرأ هذا الشعر فنان تشكيلي؟". يجيب "من المؤكد أن إيحاءً ما سيخلق عنده يدفعه إلى رسم بيت أو قصيدة، خصوصاً أن نزار قباني واحد من الشعراء الكبار الذين أثروا الشعر العربي بالجمال وطوَّروه".
صاحب ديوان "الرسم بالكلمات"، الشاعر نزار قباني، جاء اليوم من يرسم كلماته في لوحات تشكيلية، وهو الرسام السوري أيمن الدقر. وقد سبق "رسم" الفنان التشكيلي "كلمات" الشاعر قباني (1923ـ 1998)، أن غنت فيروز وعبد الحليم حافظ وإلهام المدفعي وماجدة الرومي وأصالة وكاظم الساهر من كلمات "شاعر المرأة والتمرّد السياسي". طَبعت قصائد شاعر الياسمين الدمشقي بإحساسها المختلف رونقاً جميلاً في صدر الشعر العربي، وتركت بصمتها في الموسيقى، ومثلما التقطها ملحنون ومغنّون يلتقطها اليوم التشكيلي الدقر، ابن مدينة دمشق. بكثير من الشوق يحكي الدقر عن التجربة. "يحرضني شعر نزار قباني على الرسم. وأكثر ما يستهويني هو قصائده عن مدينتي دمشق. أشعر وأنا أرسم بيتاً من إحدى قصائده بأني أدافع عن دمشق التي أعشقها وأحاول أن أحقق القيم الجمالية أو أن أقترب من القيم الجمالية التي تحكي عنها قصائده. وأرى أنه إذا ما استطعت تحقيق 40 في المئة منها أكون قد وفقت". فنان الشام القديمة يسحره شعر ابن حي القيمرية، الذي يمتاز بالسهولة والجمال، أي بما يسمى السهل الممتنع. لوحات زيتية | Avere Gallery. وقد استغرق في رسم كلمات "هذي دمشق وهذي الكأس والراح... إني أحب وبعض الحب ذباح".