تحظى فاكهة الماراكويا أو فاكهة زهرة الآلام او الباشن فروت المنعشة والحامضة بشعبية كبيرة هذه الأيام بسبب غناها بمضادات الأكسدة. إنها فاكهة استوائية من كرمة باسيفلورا وموطنها الأصلي البرازيل وباراغواي والأرجنتين. فاكهة العاطفة (الباشن فروت) هي نوع من التوت متوفر في أشكال بيضاوية ومستديرة. القشرة الخارجية لفاكهة الآلام أرجوانية مصفرة ، وداخلها لبّية ، غنية بالعديد من البذور تعد فاكهة العاطفة متعددة الاستخدامات حيث يمكنك تناول اللب والبذور وعصيرها أو إضافتها إلى عصائر ومخفوقات أخرى. الحقائق الغذائية لفاكهة زهرة الآلام فاكهة العاطفة هي حمضيات ذات مذاق حلو منعش. تعتبر هذه الفاكهة مصدرًا ممتازًا لمضادات الأكسدة وفيتامين ج وفيتامين أ وألياف فيتامين ب والفلافونويد. كما أنه يحتوي على مجموعة كبيرة من المعادن مثل الفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس والحديد والمغنيسيوم. فوائد فاكهة العاطفة في الآونة الأخيرة ، تمتلك فاكهة العاطفة العديد من الفوائد الصحية المحددة التي تساعدنا على أن نصبح أصحاء فيما يلي بعض الفوائد الصحية لفاكهة زهرة الآلام: 1: ينظم مستوى السكر في الدم: مؤشر نسبة السكر في الدم المنخفض والألياف الغذائية العالية تجعل فاكهة العاطفة (الباشن فروت) الخيار الأول من بين الفواكه الأخرى لنظام غذائي لمرضى السكري.
٧- فوائد فاكهة الباشن فروت تحسن الدورة الدموية تحتوي فاكهة الباشن فروت علي العديد من المعادن المفيدة للدورة الدموية مثل الحديد و النحاس. و هي عناصر تدخل في إنتاج كرات الدم الحمراء و التي تعمل علي توصيل الدم المحمل بالاكسجين و المغذيات إلي جميع خلايا و أعضاء الجسم التي تحتاجه. كما أن الباشن فروت من الفواكه التي تحتوي علي البوتاسيوم الذي يعمل علي تنشيط الدورة الدموية بشكل كبيرة. ٨- فوائد فاكهة الباشن فروت تعزز صحة الدماغ فاكهة الباشن فروت تحتوي علي الكثير من المعادن المفيدة لصحة الدماغ مثل البوتاسيوم و المغنسيوم و الحديد و الفسفور. كما أن مضادات الأكسدة في الباشن فروت تعمل علي علاج و الوقاية من الأمراض التي تصيب الدماغ. اقرأ ايضًا: فوائد فاكهة الرامبوتان الخارقة و علاجها للكثير من الأمراض ٩- فوائد فاكهة الباشن فروت تقلل الأرق فاكهة الباشن فروت من أفضل الفواكه التي تستخدم في تقليل الأرق حيث تحتوي علي مادة تسمي Harman. و هي مادة تعمل علي محاربة الارق و المساعدة في الحصول علي النوم الجيد المتواصل. لذلك ينصح دائما بتناول الباشن فروت مع كوب من الحليب قبل النوم. ١٠- فوائد فاكهة الباشن فروت تعزز صحة الجهاز التنفسي تناول فاكهة الباشن فروت يعمل علي تعزيز صحة الجهاز التنفسي بشكل كبير و يعمل علي تخفيف الكثير من أعراض الأمراض المختلفة مثل السعال الديكي و الربو.
٢- فاكهة الباشن فروت تقوي جهاز المناعة فاكهة الباشن فروت من أفضل مقويات جهاز المناعة. و ذلك لعدة أسباب حيث انها تحتوي علي فيتامين أ و هو مقوي للمناعة و يحمي من الكثير من الأمراض. فضلاً عن ذلك فإن الباشن فروت تحتوي علي فيتامين سي الذي يحفز خلايا الدم البيضاء و التي تدافع عن الجسم ضد الأمراض. تعتبر فاكهة الباشن فروت أيضا مصدر كبير لمضادات الأكسدة و خاصة الكاروتينات. و هي تساعد في القضاء علي الكثير من الأمراض المزمنة. ٣- فاكهة الباشن فروت تكافح السرطان أثبتت الدراسات و الأبحاث أن فاكهة الباشن فروت تعمل علي مكافحة السرطان عن طريق احتوائها علي الفينولات و الكاروتينات و الفلافنويد و فيتامين سي و العديد من مضادات الأكسدة المختلفة و التي لها نشاط يكافح السرطان. فاكهة الباشن فروت أيضا تحتوي علي مواد تعمل علي تلف و تحويل الحمض النووي الخاص بالخلايا السرطانية و بالتالي مكافحتها و القضاء عليها. اقرأ ايضًا: فوائد فاكهة المانجوستين أو جوز جندم: إليك١٠ فوائد مذهلة ٤- فاكهة الباشن فروت تحسن صحة الجهاز الهضمي تحتوي فاكهة الباشن فروت علي العديد من مضادات الأكسدة التي تعمل علي حماية الجهاز الهضمي من الأمراض المختلفة.
فاكهة الباشن فروت مغذية كثيرا وذات مصدر جيد للمواد الغذائية، خصوصاً الألياف وفيتامين C وفيتامين A. على الرغم من صغر حجم فاكهة الباشن فروت، فإنها مصدر غني للمواد المضادة للأكسدة، وتحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمركبات النباتية التي يمكن أن تستفيد منها صحتك. وهناك عدة أنواع تختلف في الحجم واللون، والأكثر شيوعا هي الأصناف الأرجوانية الصفراء.. وهذه الفاكهة الاستوائية في الواقع نوع من أنواع التوت، ووفقا لعلماء النبات فاسمها العلمي الباسيفلورا، وتزرع في جميع أنحاء العالم ويمكن العثور على المحاصيل في أمريكا الجنوبية والشمالية وآسيا وأوروبا وأستراليا. فوائد فاكهة الباشن فروت: · دعم نظام المناعة الصحي · مصدر غني من فيتامين C · مضاد للالتهابات المزمنة · مضاد لأمراض القلب · مضاد لسرطان الثدي · مضاد لسرطان البروستاتا والقولون والمعدة · يحافظ على الأمعاء صحية · يمنع الإمساك · إبطاء هضم الأطعمة التي تتسبب في رفع نسبة السكر في الدم.
هل سمعت يوماً بفاكهة الحب أو"الباشن فروت"؟ يتمّ إستيراد هذه الفاكهة المميزة، المنعشة واللذيذة من الخارج أي من أميركا الشمالية، بريطانيا، أستراليا وجنوب أفريقيا. وتتمتّع هذه الفاكهة بالعديد من الفوائد الصحية المفاجئة، إكتشفيها فيما يلي: التغلّب على الخلايا السرطانية: إن تناول فاكهة الباشن فروت يحدّ من نسبة الإصابة بالسرطان إذ يقضي على نموّ الخلايا السرطانية. الحماية من أمراض القلب: تحتوي فاكهة الباشن فروت على أحماض الفينولية، والفلافونويد التي تحمي من أمراض القلب. للمزيد: فوائد عصير الزبيب في رمضان مضادّات الأكسدة: تحتوي فاكهة الباشن فروت على نسبة عالية من مضادّات الأكسدة التي تساهم في الحفاظ على جمال البشرة وشبابها كما تساهم في تذويب الدهون في الجسم. تحفيز النشاط: تساهم فاكهة الباشن فروت في تحفير النشاط والطاقة خلال اليوم. خفض مستوى الكولستيرول في الدم: أثبتت الدراسات أن الباشن فروت تخفّض مستوى الكولستيرول في الدمّ. غنية بالفيتامينات: تحتوي هذه الفاكهة على العديد من الفيتامينات المفيدة والأساسية للصحة التي تحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض. غنية بالألياف: تحتوي بذور فاكهة الباشن فروت على الألياف التي تسهّل عملية الهضم، تطهّر القولون وتخفّف من نسبة الإصابة بالنوبات القلبية.
8- مفيدة للسيدات الحوامل وهذا لاحتوائها على العديد من المعادن التي تحتاجها الحامل، في بناء صحة جنينها، ولكن ينصح الأطباء بعدم الإفراط في تناولها للحوامل، لأنها تسبب الدوخة، والشعور بالغثيان، كما أنها تزيد من سرعة ضربات القلب لديهم. 9- مقاومة الشيخوخة تساعد الباشن فروت لما تحتويه من كولاجين طبيعي، في محاربة الشيخوخة وعلامات تقدم السن، والتجاعيد. 10- تسكين الآلام تساعد فاكهة الباشن فروت على تخفيف وتسكين الألم، بسبب القلويات التي يحتويها مركب الهارمان الموجود في أوراقها، لذا تستخدم كمسكن في بعض المناطق الشعبية لبعض الدول. 11- الحد من العصبية تساعد فاكهة الباشن فروت في الحد من العصبية، وتساعد على هدوء النفس، لذا تستخدمها بعض الدول في علاج الأطفال العصبيين. 12- علاج مرض السكر تساعد هذه الفاكهة على تنظيم نسبة السكر في الدم، لذا فهي مفيدة كثيرا لمرضى السكر. 13- تمنع تساقط الشعر تساعد فاكهة الباشن فروت على الحد من تساقط الشعر، وإعطائه الصحة والحيوية. 14- حماية الكبد تعمل الباشن فروت على حماية الكبد من الأمراض، وتخليصه من السموم، وتنشيطه، كما وأنها تعمل على تنظيم وظائفه. 15- معالجة سوء التغذية تساعد فاكهة الباشن فروت على الحد من سوء التغذية، ومعالجة الأنيميا، وذلك لاحتوائها على العديد من المعادن والفيتامينات، التي تمد الجسم بما يحتاج ليحارب الأنيميا وفقر الدم.
تحمي الجسم من هشاشة العظام. تساعد في تقوية النظر لإحتواءها على الفيتامين أ. تساعد في حماية المفاصل من الروماتيزم وتقوم بتزود المفاصل بالسائل الهلامي. تقوم بتشيط إفرازات الكبد وتنظم نشاطاته. تساعد توسيع مجرى البول. تحارب الإسهال. تعتبر منشط جنسي طبيعي. الامراض التي يعالجها الباشن فروت أو الفلورا الإسهال والمغص. القطع والجروح والإلتهابات في الجلد. قلةالتغذية. زيادة الوزن المفرطة. إلتهابات الجهاز التنفسي. الروماتيزم. الأرق وإضطرابات النوم. ضيق التنفس والربو. المشاكل النفسية كالقلق والتوتر العصبي. التشنجات والمشاكل العضلية. مشاكل الدورة الشهرية. الإضطرابات المعوية. الأورام السرطانية. مرض اللوكيميا. أضرار الباشن فروت أو الفلورا يجب عدم الإكثار من تناول الباشن فروت أو الفلورا وخاصة للحوامل حيث أن ذلك قد يسبب الدوخة والغثيان والدوار وتسارع دقات القلب.
:العنوان:: الفصل في الملل والأهواء والنحل المؤلف: أبو محمد علي بن أحمد المعروف بابن حزم الظاهري المحقق: د. محمد إبراهيم نصير و د. تصفح وتحميل كتاب الفصل في الملل والأهواء والنحل- دار الجيل Pdf - مكتبة عين الجامعة. عبد الرحمن عميرة الناشر: دار الجيل – بيروت الطبعة: الثانية سنة 1416 هـ – 1996 م عدد الأجزاء: 5 بيانات الكتاب المؤلف أبو محمد علي بن أحمد المعروف بابن حزم الظاهري التحقيق د. محمد إبراهيم نصير، د. عبد الرحمن عميرة الناشر دار الجيل – بيروت الطبعة الثانية سنة النشر 1416 هـ – 1996 م
كتاب الفصل في الملل والأهواء والنحل كتاب الفصل في الملل والأهواء والنحل متاح للتحميل pdf بحجم 3. 47 MB بتحميل مباشر دون اعادة توجيه لمواقع أخرى، حمل الفصل في الملل والأهواء والنحل PDF الآن عن الفصل في الملل والأهواء والنحل pdf الفصل في الملل والأهواء والنحل pdf، تحميل كتاب الفصل في الملل والأهواء والنحل pdf - الإمام ابن حزم الظاهري مجانا تحميل مباشر في مكتبة زاد ، كتاب الفصل في الملل والأهواء والنحل هو كتاب للكاتب الإمام ابن حزم الظاهري مصنف للتصنيف.