هوستا كير - HOSTACARE أفضل منصة لخدمات الرعاية الصحية, هتكشف ببلاش وتعرف ايه الي تاعبك, هتكلم افضل الأطباء, هتحجز افضل الأطباء والجراحات مع افضل التخفيضات الحصرية, وهنجيب ليك الدواء ونتابع خطة علاجك. هل لديك اي اسئلة ؟ شارع ال 20 فيصل, الجيزة, مصر [email protected]
عند شعورك بالخجل والحرج من سلوكك، يمكنك العثور على المساعدة الداعمة غير المتسرعة، والرعاية. عندما يتعرض أحد الأصدقاء أو محبوب لك لإيذاء النفس. إذا كان لديك أحد الأصدقاء أو حبيب لك قام بإيذاء نفسه، فقد تكون مصدومًا وخائفًا. خُذْ جميع مناقشات إيذاء النفس على محمل الجد. وعلى الرغم من أنك قد تشعر بخيانة الثقة، فإن إيذاء النفس يُعَد مشكلةً كبيرةً لا يمكن تجاهلها أو التعامل معها بمفردك. إليك بعض الوسائل للمساعدة. طفلك. اسأل طبيب - الدليل الطبي Altebby. يمكن أن تبدأ باستشارة طبيب الأطفال لديك أو مزود آخر للرعاية الصحية يمكنه تقديم تقييم أولي أو إحالة إلى اختصاصي الصحة العقلية. أفصِحْ عن مخاوفك، لكن لا تصرخ في طفلك أو تهدده أو تتهمه. طفل أو صديق مراهق. اقترح على صديقك التحدث إلى الوالدين، أو المعلم، أو مستشار المدرسة، أو أحد الأشخاص البالغين الآخرين الموثوقين. البالغون. أفصِحْ عن مخاوفك بهدوء، وشَجِّع الشخص على طلب العلاج الصحي الطبي والعقلي. متى تحصل على الرعاية الطارئة إذا كنت قد جرحت نفسك بشدة أو كنت تعتقد أن إصابتك قد تكون مهددة للحياة، أو إذا كنت تعتقد أنك قد تؤذي نفسك أو تحاول الانتحار، فاتصل برقم 911 أو رقم الطوارئ المحلي فورًا.
اكشف أونلاين من أمان منزلك | Ain Shams University Virtual Clinics
استشارات طبية مجانية
نظرة عامة إيذاء النفس غير الانتحاري، ويُسمَّى اختصارًا بإيذاء النفس في أغلب الأحيان، هو القيام بإيذاء جسمك عمدًا، مثل جرْحِ نفسك أو حرقها. وعادةً لا يُقصَد به محاولة الانتحار. إيذاء النفس/جرح النفس - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). ولكنْ يُعَد هذا النوع من إيذاء النفس طريقةً مؤذية للتأقلم مع الألم العاطفي والغضب الشديد والشعور بالإحباط. ومع أن إيذاء النفس قد يُشعِر الشخص بإحساسٍ مؤقت من الهدوء والتخلص من التوتر، فإنه عادةً ما يتبعه شعورٌ بالذنب والخزي وعودة المشاعر المؤلمة. وبالرغم من أن إيذاء النفس الذي يهدِّد الحياة غالبًا ما يكون غير مقصود، فإن الإيذاء النفسي يأتي بإمكانية حدوث مشاكل أكثر خطورةً قد تصل إلى حد القيام بأعمال عداونية قاتلة للنفس. يمكن أن يساعدك الحصول على العلاج المناسب على تعلُّم طرقٍ صحية أكثر للتأقلم. الأعراض من الممكن أن تتضمن علامات الإصابة الذاتية وأعراضها ما يلي: الندوب، عادة في نمط القطوع الحديثة والخدوش والكدمات وعلامات العض أو الجروح الأخرى الحك المستمر لمنطقة لعمل حرق الاحتفاظ بأدوات حادة في اليد ارتداء أكمام طويلة أو بنطلونات طويلة حتى في الطقس الحار بلاغات متكررة عن إصابات عشوائية صعوبات في العلاقات الاجتماعية عدم استقرار سلوكي وانفعالي واندفاع وعدم إمكانية التنبؤ بالأفعال عبارات عن قلة الحيلة وفقدان الأمل أو انعدام القيمة أشكال إيذاء النفس عادةً ما يحدث إيذاء النفس على انفراد ويتم بأسلوب محكوم أو شعائري وغالبًا ما يترك شكلًا على الجلد.