محاضرة من محاضرات "ندوة الشيخ ابن عقيل" بعنوان: "أسرار الحياة الزوجية"؛ للأستاذ "عبيد بن عبدالله البرغش" ، حول بيان سبل الحياة الزوجية السعيدة ومتطلباتها.
الأسرار الزوجية الاحتفاظ بالأسرار من الأمور الشائعة في العلاقات، فقد ذكرت إحدى الدراسات التي نشرتها مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي أن معدل الأسرار التي يحتفظ بها الشخص الواحد تصل إلى ثلاثة عشر سرًا، إلا أن الأسرار سواء أكانت صغيرةً أم كبيرةً تُؤثر تأثيرًا ما على العلاقة الزوجية على صعيدي الصحة النفسي والجسدية، بينما يذكر باحثون بأن أثر البوح بالأسرار على العلاقات الزوجية تتعلق بوعي الطرف الآخر وردة فعله تجاه الموضوع [١]. أسرار الحياة الزوجية الناجحة تُعد الثقة والشفافية من الأمور المركزية في نجاح الزواج، فقد أكد العديد من الأزواج المستطلعة آراؤهم بأن الأسرار التالية تساهم في تحقيق علاقة تتسم بالسعادة والاستمرارية [٢]: تجاهل الأمور الصغيرة: من الأمور الأساسية لزواج أكثر استقرارًا تجاهل الكثير من الأمور الصغيرة التي تحدث بين الزوجين، لا سيما أن الحياة مليئة بكثير من الأمور التي ينبغي التغاضي عنها لدوام الحياة الزوجية. التركيز على مواجهة مصاعب الحياة: من المهم الوعي بأن ما يجمع الزوجين هو أكثر مما يفرقهما، وأن الحياة تتطلب التشارك لمواجهة المشاكل سويًا وليس التفرغ لتحميل كل طرف مسئولية المشاكل للطرف الآخر، وإنما تحمل أعباء الحياة بتكامل وتشاركية.
تأثير إفشاء أسرار البيت على الحياة الزوجية، الأسرار التي يجب الحفاظ عليها في الحياة الزوجية، وأهمية الحفاظ على أسرار البيوت ونصائح الحفاظ على أسرار البيت إفشاء أسرار البيت وأهمية الحفاظ على الأسرار الزوجية الحفاظ على أسرار البيت من أهم الأسس التي تبنى عليها العلاقة الزوجية الصحيحة لذلك عندما تفشى هذه الأسرار تتزعزع العلاقة الزوجية فما هي الأسرار التي يجب الحفاظ عليها وما أهميتها في الحفاظ على العلاقة الزوجية هذا ما سنتعرف عليه في المقال التالي. يجب أن يعلم كلا الزوجين أنه لا يجب مشاركة كل خصوصيتهما مع الأهل أو الأصدقاء أو أي من الأشخاص الآخرين لأنه يجب أن تبقى مساحة خاصة للزوجين فقط وهنالك عدة أسرار يجب أن تبقى داخل المنزل نذكر منها: [2-3] الخلافات الزوجية: بشكل عام تكون الخلافات الزوجية أحد أهم الأسرار التي يجب المحافظة عليها ضمن نطاق المنزل لأنه في حال تم البوح بأسباب الخلافات للأصدقاء أو الأهل سوف يتدخل العديد من الأطراف وتكثر الآراء التي تدعم أحد الطرفين في العلاقة مما يجعل المشكلة أكثر تعقدياً، لذلك كلما كانت الخلافات ضمن نطاق ضيق في البيت كلما زادت فرص حلها بشكل أسرع. العلاقة الحميمة: قد يبدو الأمر بديهياً أن العلاقة الحميمة بين الزوجين يجب أن تبقى سريّة وخاصة بهما، لكن الكثير من الأزاوج بتجاهلون هذه الخصوصية ويفشون أسرار السرير للمقربين، مثل الشكوى من البرود الجنسي أو الحديث عن تفاصيل العلاقة الحميمة أو غيرها من مشاكل العلاقة الحميمة التي يجب أن تظل سرّاً خاصاً للزوجين دون غيرهما.
هو عبارة عن فاكهة تشبه كثيرا ثمار التين. للحماط فوائد كبيرة على الجسم، فهو يساعد على تقوية المناعة، والوقاية من النزلات المعوية. كما يعتبر غذاء مناسب لأصحاب الحميات الغذائية. فاكهة سالاك تعرف أيضا بفاكهة الثعبان. لها مجموعة من الفوائد، نذكر من بينها: تساعد فاكهة سالاك في علاج مرض العيون ونقص النظر، وذلك لإحتوائها على نسبة من "بيتا كاروتين"، حيث يحول الجسم البيتا كاروتين الى فيتامين أ، وبالرغم من أن الفيتامين أ يوجد في العديد من الفواكه كالجزر، إلا أن الإنسان قد يتعدى الكمية التي يحتاجها، وبالتالي ينعكس ذلك على صحة الجسم. لذلك فأهمية البيتا كاروتين الموجود في فاكهة سالاك، يحوله الجسم الى فيتامين أ، حسب الكمية التي يحتاجها. أغرب الخضار والفواكه الموجودة في العالم بالصور » مجلتك. فوائد فاكهة سالاك لفاكهة سالاك دور مهم في تعزيز وظائف الدماغ وتنشيط الذاكرة، وذلك لتوفرها على معدن البوتاسيوم لأهميته في الحفاظ على صحة وكهربائية الجسم، إضافة الى دوره الهام في نقل الأأكسجين الى الدماغ. تمنح فاكهة سالاك الطاقة الكافية للجسم، وتمنح القدرة على التحمل. تساعد على إرخاء الأمعاء لأحتوائها على البيتا كاروتين الذي يمنح الفيتامين أ، إضافة الى احتوائها على الكالسيوم والفلافونيوز وأهمية هذا الأخير في الوقاية من أمراض القلب.
نسبة عالية من الألياف يحتوي التوت على الألياف، والتي قد تزيد من الشعور بالامتلاء والشبع، وكذلك تقلل الشهية وعدد السعرات الحرارية التي يمتصها جسمك من الوجبات. عظيم للبشرة لاحتوائه على الكولاجين يحتوي التوت على حمض الإلاجيك المضاد للأكسدة والذي يحتوي على قد يساعد في تقليل التجاعيد وعلامات شيخوخة الجلد الأخرى، كما أنه يساعد على تفتيح بشرتك، وتوحيد لونها ، ومحاربة الجذور الحرة. فاكهة شيكو | ملخص. يقي من السرطان يعمل فيتامين ج وفيتامين أ والمغذيات النباتية المختلفة الموجودة في التوت كمضادات أكسدة قوية قد تساعد في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذر الحرة المرتبطة بالأمراض. منخفض السعرات الحرارية المحتوى العالي من الألياف في التوت يعني أنه يحتوي على سعرات حرارية منخفضة، لأن تناول الألياف قد يجعلك تمتص سعرات حرارية أقل يوميًا بالإضافة إلى ذلك فهو يشعرك بالشبع والامتلاء. انتهى/25س
كل هذه العناصر ترجع بالنفع على الجهاز الهضمي. تساهم أيضا فاكهة سالاك على التخفيف من أعراض البواسير وعلاجها، ويتم ذلك من خلال خلط الأوراق مع الماء أو العسل، وشرب كوب واحد بشكل منتظم كل يوم. تحتوي الفاكهة على مجموعة من الفوائد الغذائية التي تعود بالنفع على البشرة، مثل مركبات الفينول وفيتامين س، إضافة الى مواد أخرى مضادة للتأكسد. لفاكهة سالاك أيضا دور هام في علاج الإسهال والتخفيف من أعراضه، لكن يُنصح بتناول كمية محدودة لا تتجاوز 20 غرام من الفاكهة في اليوم. فاكهة مارولا نباتات من فصيلة الصابونيات، مقاومة للجفلف والتصحر، تتواجد معظمها في جنوب إفريقيا، مدغشقر ، والسودان. ذات لون أصفر فاتح من الخارج، لكن لبها الداخلي ذو لون أبيض. حجمها متوسط يشبه حجم البرقوق أو المشمش. فوائد المارولا تتوفر على عدة مواد مضادة للأكسدة وغنية بالفيتامين س. تحتوي كذلك على نسبة مهمة من الزيت، الذي يستخدم في التجميل والعناية بالبشرة. يمكن تناولها بطريقتين. إما طازجة، أو مجففة. وتعد مصدر غذاء مهم للقبائل الأفريقية، كما تتغذى عليها مجموعة من الحيوانات أهمها الفيلة. فاكهة طماطم في بعض الدول العربية يعتبرون الطماطم من الخظر، وليست من الفواكه، وذلك لكونها قابلة للطهي، وتستخدم مع الطعام المطهو، لكن في الدول الغربية سواء الأمريكية الأوروبية أو الأسيوية، يعتبرون الطماطم فاكهة أكثر من كونها خظر، حيث يصنفونها من الفواكه، وهذا متعارف عليه في الدول الغربية.
على خصائص الحمضيات يمكن التحدث تمامالفترة طويلة. ويجري باستمرار إجراء البحوث والاكتشافات الجديدة هي مفاجأة محبي الفواكه الاستوائية على نحو متزايد. الشيء الرئيسي هو أن نكون حذرين. لذيذ ليس دائما مفيدا.