تعتمد نسبة تميع الدم او سيولته بالزيادة او بالنقصان على عوامل التخثر التي ينتجها الكبد، ويتم قياسها بواسطة وقت البروثرومبين pt ووقت الثرومبوبلاستين APTT. والنسبة العالمية المعيارية INR وهو مقياس موحد لكل الفحوصات. حيث تكون القيم الطبيعية كالتالي وقت البروثرومبين: 11. 5-13. نسبة سيولة الدم الطبيعية inr | Sotor. 5 وقت الثروموبلاستين الجزئي: 25-35 ثانية والنسبة المعيارية العالمية: حيث تعتمد نتيجتها حسب الشخص كالتالي ان كان معافى تكون 0. 9-1. 4 اذا كان المريض يعاني من خفقان حجرات القلب تكون النتيجة 2-3 اذا كان المريض ذو صمام قلب صناعي يجب ان تكون النتيجة 2. 5-3. 5
و يوجد الكثير من مصادر الغذاء من وكالة حماية البيئة للأسماك الدهنية ، مثل سمك القد ، سمك السلمون ، السردين ، سمك التونة و الماكريل ، و تلاحظ جمعية القلب الأمريكية أن بيانات البحوث تدعم الاستهلاك اليومي من 0. 5 إلى 1. 8 جرام مع وكالة حماية البيئة جنبا إلى جنب ، و ذلك للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. فيتامين E فيتامين E يمنع تكوين جلطة الدم من خلال مجموعة متنوعة من الآليات ، و هو ما أثبتته التجارب في المعامل و المختبر حيث يبدو أن هذه الآثار التي تؤدي إلى ترقق الدم تعتمد على الجرعة ، و هذا يعني أن الآثار قد لا تكون كبيرة في حالة التركيزات المنخفضة ، و بالتالي فمازال هناك حاجة إلى مزيد من البحوث ، لتحديد ما إذا كان هناك دور محتمل لفيتامين E باعتباره مرقق طبيعي للدم. و إذا كان الأمر كذلك ، و تم إثبات أنه مرقق طبيعي للدم ، فيجب وضع توصيات للجرعة الفعالة ، من أجل إستخدامها بشكل صحيح ، و قد تم العثور على فيتامين E في عدد من الأطعمة ، بما في ذلك الحبوب الكاملة ، و زيت جرثومة القمح ، و زيت اللوز ، و زيت عباد الشمس ، و صفار البيض و البذور و المكسرات.
يستخدم الأطباء ، أطعمة تساعد على تخفيف الدم ، حيث تُعرف بانها تُستخدم كأدوية مضادة للتخثر ، لعلاج عدد من الحالات الطبية ، و هذه الأدوية تمنع تكوين جلطات الدم ، و التي يمكن أن تسبب النوبة القلبية ، و السكتة الدماغية أو مشكلة صحية خطيرة أخرى. الثوم يقول مؤلفو مقال موجز ، الذي نُشر في جاما إنترنال مديسين ، أن الثوم يُستخدم كمؤثر مثبط معتدل على تراكم الصفائح الدموية ، و هي إحدى الخطوات الأولية في تكوين جلطة الدم و مع ذلك ، قد وجدت دراسات أخرى أن الثوم لا يكون لها أي أثر لترقق الدم عندما يتم تناوله وحده ، و قد قام مؤلفو مقال في مايو 2013 نشر في مراجعات نقدية في علوم الأغذية و التغذية ، بفحص جميع الدراسات الطبية المنشورة حتى الآن لتقييم الاستخدامات الطبية للثوم و توصلوا إلى أنه لا يوجد أدلة كافية لتحديد ما إذا كان الثوم قد يكون مفيدة للوقاية من جلطات الدم أم لا. و مع ذلك ، فقد يكون له آثر على ترقق الدم عندما يؤخذ بكميات كبيرة ، و من المحتمل أن يعزز آثار الأدوية المضادة للتخثر ، و لكن مازال هناك الحاجة للكثير من الأبحاث و الدراسات حول الثوم. الأسماك وزيت السمك إن السمك يحتوي على الأحماض الدهنية ، مثل أوميجا 3 إيبا ، و التي ثبت أن لها آثار على ترقق الدم ، و تعمل وكالة حماية البيئة و هيئة الصحة بدبي على تخفيف الدم عن طريق تثبيط تكوين المواد التي تعزز تكوين جلطة الدم ، حيث أن مكملات زيت السمك متوفرة في الكبسولات و الأشكال السائلة ، و لكن الجرعات تختلف من قبل الشركة المصنعة.
* الأجر بالساعة = الأجر السنوي ÷ (52x8x5) تقسم الوظائف الى قسمين: وظائف الراتب شهري و وظائف الدفع بالساعة. تمرين 1-مستوى اللغة الألمانية A1. وظائف الراتب الشهري تدفع لصاحبها مبلغا ثابتا بغض النظر عن الساعات المعمول بها. وظائف الدفع بالساعة تدفع لصاحبها حسب الساعات التي عملها. رواتب القطاع العام و الخاص أين يمكنك أن تكسب راتبا أعلى: في القطاع الخاص أو من خلال العمل للدولة؟ Public sector employees in ألمانيا earn 5% more than their private sector counterparts on average across all sectors. القطاع الخاص 3, 720 EUR القطاع العام +5% 3, 900 EUR نسبة التغير مقارنة بالقيمة السابقة
محتوى المقال إخفى تمرين 1-مستوى اللغة الألمانية A1 فى هذا التمرين تتمرن على مدى فهمك للمفردات الألمانية وتركيبة الجملة الألمانية, التمرين يتكون من 8 أسئلة كل سؤال لة إجابة صحيحة تناسب معنى الجملة, لمزيد من الإستفادة يمكنك معرفة معنى الكلمات الألمانية فى الإجابات فى أخر الصفحة. التمرين التالى
كم هو راتب الموظف في ألمانيا؟ معدل الراتب الشهري 3, 810 EUR ( 45, 700 EUR سنوي) منخفض 960 EUR المعدل 3, 810 EUR مرتفع 17, 000 EUR معدل الراتب الشهري لموظف في ألمانيا هو 3, 810 EUR في الشهر. تتراوح الرواتب ما بين 960 EUR (المعدل الأدنى) و 17, 000 EUR (الحد الأعلى). الراتب المبين يشمل إمتيازات العمل مثل السكن و التنقل. الرواتب تختلف جدا حسب الوظيفة. إذا كنت تريد الإطلاع على تفاصيل مهنة محددة، الرجاء إختر واحدة من المهن من الأسفل. توزيع الرواتب في ألمانيا 25% من الموظفين يكسبون 2, 290 EUR أو أقل 50% من الموظفين يكسبون 4, 120 EUR أو أقل 75% من الموظفين يكسبون 11, 400 EUR أو أقل الحد الأدنى 960 EUR المتوسط 4, 120 EUR الحد الأعلى 17, 000 EUR متوسط الأجور و الحد الأدنى و الأعلى الحد الأدنى و الأعلى الرواتب في ألمانيا تتراوح من 960 EUR في الشهر (الحد الأدنى) إلى 17, 000 EUR في الشهر (لحد الأعلى). متوسط الأجور متوسط الرواتب هو 4, 120 EUR في الشهر مما يعني أن نصف الموظفين يكسبون أقل من 4, 120 EUR بينما يكسب النصف الآخر أكثر من 4, 120 EUR. الزراعة في ألمانيا - ويكيبيديا. المتوسط هو الرقم الذي يقسم المجموعة الى نصفين متساويين. قارن راتبك مع متوسط الرواتب لتعرف إذا كنت من المجموعة العليا و السفلى.