[١] خلطات طبيعية للعناية بالبشرة يوجد العديد من الخلطات الطبيعية المهمة للبشرة، وهي: [٤] الزبادي يعتبر الزبادي أحد الوصفات المنزلية للبشرة، لأنّه يحتوي على العديد من المواد الغذائية المفيدة لها، حيث يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يمتلك خصائص تبييض البشرة، وطريقتها هي: [٤] المكونات: كمية مناسبة من الزبادي العادي. طريقة التحضير: وضع لبن الزبادي على الوجه. تركه على الوجه لعدة دقائق. غسله بماء فاتر. تكرار العلاج مرة واحدة في اليوم ولعدة أسابيع. الزبادي والعسل يُستخدم الزبادي والعسل أيضاً لتبييض البشرة. وطريقتها هي: [٤] المكونات: ملعقة كبيرة من الزبادي. نصف ملعقة كبيرة من العسل. خلط المكونين معاً. وصفات للعناية بالبشرة - موضوع. وضع المزيج على الوجه. تركه على البشرة لمدة تتراوح من 12 - 15 دقيقة. غسل البشرة بالماء كالمعتاد. تكرار الوصفة يومياً. دقيق الحمص يُعرف دقيق الحمص باسم آخر وهو دقيق الغرام، حيث إنّه يدخل في العديد من وصفات الجمال، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية بما في ذلك العناصر الأساسية للحفاظ على صحة الجلد، ويمكن الجمع بين دقيق الغرام وماء الورد، واستخدام هذا المزيج كعلاج للتخلص من الزيت الزائد والحفاظ على الجلد رطباً، وطريقتها هي: [٤] كمية مناسبة من دقيق الغرام.
علاوة على ذلك، تتلقى خلايا بشرتك بعض العناصر الغذائية التي تشتد الحاجة إليها في كل مرة تمارسين فيها الرياضة. ومن ثم، فإن التمارين المنتظمة والتعرق الناتج عن ذلك هي من أكثر نصائح الجمال التي تم التقليل من شأنها ولكنها مفيدة للوجه. - البيتاكاروتين: مادة طبيعية مضادة للأكسدة مع خصائص مضادة للشيخوخة ، البيتاكاروتين هو عنصر في معظم نصائح الجمال للوجه وعادة ما يوجد في الفواكه والخضروات الطازجة التي تكون إما حمراء أو صفراء اللون. هذه الصبغة الطبيعية، بمجرد تناولها، تتحول إلى فيتامين أ داخل الجسم وتستخدم لتوليد خلايا جديدة. النكتارين والخوخ والمشمش والجزر والبطاطا الحلوة هي بعض المصادر الطبيعية للبيتا كاروتين. - الماء: إن شرب كميات كافية من الماء كل يوم هو أحد أهم نصائح الجمال الأساسية والعملية للوجه التي قد تصادفينها على الإطلاق. يجب أن تكوني حريصة على شرب ما لا يقل عن ستة أكواب من الماء يومياً. يساعد شرب الكثير من الماء على جعل بشرتك أكثر نعومة وإشراقاً وصحة ورطوبة. -واقي من الشمس: هذه واحدة من أهم نصائح الجمال، على الرغم من إغفالها في كثير من الأحيان. 10 نصائح فعّالة للعناية بالبشرة الحساسة. من الصعب تذكر ذلك في بعض الأحيان، لكن لا يجب أن تغادري المنزل أبداً خلال النهار دون استخدام واقي الشمس.
كمية مناسبة من ماء الورد. خلط دقيق الغرام مع ماء الورد. وضع العجينة على بشرة الوجه وعلى اليد والساق. تركها على الجلد حتى تجف. غسلها بالماء. جل الألوفيرا هناك فوائد عديدة للألوفيرا، حيث تساعد على علاج حب الشباب، وتحسّن صحة الجلد بسبب قدرتها على التخفيف من فرط التصبغ، وتعتبر من أهم العلاجات المنزلية الرائعة، حيث تساهم في تجديد خلايا الجلد وإعادة بناء الأنسجة التالفة، وطريقتها هي: [٤] المكونات: كمية مناسبة من جل الألوفيرا. استخراج جل الألوفيرا من الورقة. تطبيقه مباشرة على الجلد وتركه 30 دقيقة. غسله بالماء. تكرار الوصفة مرتين يومياً خلال أسبوعين. المراجع ^ أ ب ت ث ج "How to Take Care of Your Skin",, Retrieved 20-11-2018. نصائح للعناية بالبشرة قبل الزفاف - 11 نصيحة هامة للبشرة | قمرين. Edited. ^ أ ب ت ث ج Lilly Wallace (17-10-2017), "4 Skin Care Tips for All Skin Types" ،, Retrieved 20-11-2018. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح Brian Wu, "6 Ways To Take Care of Your Skin" ،, Retrieved 20-11-2018. Edited. ^ أ ب ت ث ج "Natural Home Remedies For Fair Skin For Both Men And Women",, Retrieved 20-11-2018. Edited.
2- لا تهمل الحبوب الّتي تظهر في جسمك: عندما يتعلّق الأمر بالعناية بالبشرة، يركّز معظم الرّجال على الوجه بشكل أساسيّ، هناك سبب وجيه لذلك وهو أنّ الوجع هو الجزء الظّاهر للعيان ويجب أن يبدو بأفضل صورة. لكنّ حبوب الجسم من الأشياء المزعجة أيضًا حتى إن كانت غير ظاهرة، لكن يكفي أنّها قد تؤثّر بشكل سلبيّ على ثقتك بنفسك. مع ذلك فإنّ الكثير من الرّجال يقبلون ببساطة تلك العيوب على أنّها حقيقة قاسية، ويسلّمون للأمر الواقع دون التّفكير حتى في العلاج. تفادياً لجفاف البشرة شتاء.. تجنب هذه الأطعمة والمشروبات لكن يجب على كلّ رجل أن يعلم أنّ نفس الأدوات الّتي تستخدم لمحاربة حبّ الشّباب على الوجه، تستخدم للجسم أيضًا. جرّب غسول الجّسم لحبّ الشّباب وتجنّب استخدام الصّابون العاديّ واستبدل به غسولاً للجّسم يحتوي على حمض "السّاليسيليك" المزيل لحبّ الشّباب، ومن المؤكّد أنّك ستلاحظ النّتائج الإيجابيّة في أسرع وقت ممكن. 3- اغسل وجهك بالطّريقة الصّحيحة: هل تفكّر كثيرًا في كيفيّة غسل وجهك؟ هل تعتقد أنّ هناك وصفة سحريّة لنضارة الوجه؟ أو ربّما تظنّ أنّه يجب عليك أن تستخدم مستحضرًا خاصًّا باهظ الثّمن للحفاظ على بشرة وجهك مشرقة.
المكملات الغذائية التي تحتوي على أوميجا-3 والموجودة في زيت السمك، والفيتامينات مثل (أ، ج، وهـ، وب)، وغيرها من العناصر التي تفيد العينين، وتزيد كفاءة التمثيل الغذائي، وتحسن صحة القلب، ولصحة المخ أيضا. إستخدام مرطب مناسب للبشرة 4- إستخدام مرطب مناسب للبشرة كما ذكر أعلاه الترطيب جزء اساسي وراء ظهور بشرة الوجه جيدة ومتوهجة. إختيار مرطب مناسب لنوع بشرتك. للبشرة الدهنية، أنت تحتاجين إلى مرطب جيد الذي يحتوي على حمض الهيالورنيك أو حمض الفيرليك وهو مناسب لترطيب البشرة بشكل متوازن، وهو يفيد لكل من البشرة الدهنية والجافة ايضا. كما ينبغي أن يكون المرطب خالي من العطور بالنسبة للبشرة الحساسة. إذا كان لديك بشرة معرضة لحب الشباب أو لمشاكل جلدية، إختيار مرطب لا يسبب حساسية. العناية الفائقة بالمسام البشرة قبل زفافك 5- العناية الفائقة بالمسام البشرة قبل زفافك مسام بشرة واسعة وقبيحة، يمكن أن يجعل مظهر الوجه سيئ. لذلك، ينبغي تقليل المسام من خلال التقشير الكيميائي الذي يفعل العجائب على بشرتك ويقلص بشكل كبير من المسام ويقشر البشرة بعمق. هناك العديد من منتجات التقشير الكيميائي التي يمكن إستخدامها في المنزل بدلا من الذهاب إلى عيادات التجميل لعلاج المسام الواسعة والحصول على بشرة مشرقة ومتألقة قبل الزفاف.
15 – عليك تغيير روتين و نصائح للعناية بالبشرة خلال السنة لا يمكن اتباع نفس نصائح للعناية بالبشرة والروتين نفسه بشكل دائم فباختلاف فصول السنة سيتم التركيز على نصائح مختلفة أكثر من غيرها وستكون بشرتك بحاجة مستحضرات أكثر من غيرها. فعلى سبيل المثالي في الصيف تحتاجين إلى تنظيف البشرة من تركم الزيوت والعرق أكثر بكثير من الشتاء بحيث تكون بشرتك بحاجة للترطيب أكثر. 14 – يمكن أن تتغير طبيعية بشرتك مع التقدم في السن ليس فقط عليك تغيير روتين العناية بالبشرة وفق فصول السنة بل أيضًا تبعًا لعمرك لأن طبيعة بشرتك يمكن أن تتغير مع التقدم في السن وغالبًا تميل لتصح أكثر جفافًا من قبل وبشكل عام يفضل البدء بتطبيق كريمات الكولاجين وتغذية البشرة بعد سن الـ 25 حيث أن معدل إنتاج الكولاجين الطبيعي يبدأ بالانخفاض. 13 – تذكري تأثير الهرمونات على بشرتك الهرمونات لا تؤثر فقط على المزاج والنشاط للأسف هي تملك تأثير مباشرة على البشرة لذا لا بد من فهم دورة الهرمونات الشهرية، ففي الأيام السبعة الأولى منها تكون الهرمونات في أدنى مستوياتها لذا لا بد من التركيز على: ترطيب البشرة – منحها فيتامين C – الزنك، بينما في الأيام السبعة الأخيرة عليك التأكد من تطبيق التونر على البشرة لمعادلة درجة حموضتها ولحمايتها من الحبوب.
وتُنفّذ هذه العملية تحت التخدير الموضعي. رأب العين الجانبي ، يُعالِج هذا الإجراء الزاوية الخارجية للعينين، إذ تُستطال العينان بشكل كبير، ويُصحّح انحرافهما، ويُحدِث الجرّاح في هذا الإجراء شقوقًا على الزّاوية الخارجية للعينين، وبعد فتحهما بنجاح تُغلَق المنطقة بدقّة عن طريق الخياطة لإغلاق أماكن الجلد المفتوح. تستغرق عملية توسيع فتحة العين نصف ساعة إلى ساعة عادةً، وتبدو الجفون منتفخة وقد تظهر الكدمات عليها، فيحتاج الشّخص إلى أسبوعين من الزمن بعد العملية للشفاء، ويُمنَع من ممارسة التمارين الرياضية الشّاقة، أو وضع مساحيق التجميل إلى أن تُزال الغُرز، وقد يصف الطبيب الأدوية المُسكنة في حالة الشعور بالألم. عملية توسيع العين: هل هي ممكنة؟. [٤] عملية رفع الحاجب تُعرَف أيضًا باسم شد الجبين، وهي إجراء تجميل لرفع الحاجبين يُحسّن مظهرهما والجبين والمنطقة المحيطة بالعينين عن طريق رفع الأنسجة اللينة وجسم الجبين والحاجب؛ مما يُظهِر العينين بشكل أكبر، ويُجرى شد الحاجبين بمنزلة عملية مستقلة، أو رأب الجفن، أو شد الوجه. [٥] الآثار الجانبية لجراحة توسيع العيون تُصاحِب عمليات توسيع العيون المختلفة مجموعة من الآثار التي تظهر بعد الإجراء الجراحي لها، ومن أهمها: [٢] جفاف العيون ؛ هو عارض شائع جدًا بعد جراحات العيون عامةً، ومن السهل علاج المصاب به باستخدام قطرات ترطيب العينين.
المصطلح الجديد والحديث في مجال طب تجميل العيون الآن هو توسيع العيون، وعملية توسيع العيون هي عملية تجميلية من الطراز الأول، ولتصحيح فكرة خاطئة عند معظم الناس، فإن من يقوم بعملية توسيع العيون ليس طبيب العيون وإنما طبيب التجميل ، ويجب العلم بأن تلك العملية آمنة تماما على العين ولا تتعرض من قريب أو من بعيد لأي تفاصيل داخلية خاصة بالعين. عملية توسيع العيون تتم بعدد من التقنيات المختلفة، ويجب العلم أن هناك العديد من العوامل المتحكمة في شكل العين فتجعلها تبدو بشكل أكبر أو أصغر على حسب تلك العوامل. ومن الثابت علميًا أن العين عبارة عن كرة صغيرة موجودة داخل تجويف مخصص لها بالوجه، تلك الكرة يحيط بها من من الخارج الجفنين العلوي والسفلي والأنسجة، كل البالغين لهم نفس حجم العين تقريبًا، ولكن يعتمد حجم وشكل العين على شكل الجفون والأنسجة المحيطة بالعين من الخارج، وهي التي تحدد شكل العين ما إذا كان واسعا أو ضيقًا. العوامل التي تؤدي إلى إظهار العين بشكل ضيق تعددت واختلفت العوامل التي تؤدي إلى تصغير العين ومن تلك العوامل: تساقط الرموش. تدلي الجفن العلوي للعين. وجود الهالات السوداء بكثرة حول العين. ظهور التجاعيد حول العين.
والسبب بذلك هو وجود وترين افقيين يمنعان العضلة الحلقية من الانقباض الأفقي -أنظر للصورة عمليات توسيع العيون فالمتمعن في خلق الله (عز و جل) يصل إلى نتيجة واحدة أنها لم تخلق عبثا فالشكل الهندسي مهم جدا في جريان الدموع نحو مجاريها و خاصة الحركة العامودية للجفن التي تقوم بكشط الدموع للأسفل و عدم خروجها إلى خارج الجلد بالإضافة لذلك فالعضلة الحلقية تعمل كمضخة من خلال الضغط على الكيس الدمعي، بذلك لا يكون هناك أي دموع تذرف إلى الخارج بالوضع الطبيعي عمليات توسيع العيون الضيقة ، عمليات يتم بها تكبير حجم العين و إضافة مساحة أكبر للجفن. من خلال زيادة حجم الجفن ، أو تصغير الأعضاء المجاورة – عمليات عين القط عمليات توسيع العيون و لم أبتكرت؟ هناك بعض الأمراض الخلقية التي تصيب الجفن فتجعله ضيقا، بحيث لا يؤدي الوظيفة المرجوة منه. كمرض Blepharophemosis syndrome أنظر إلى الصورة و تمعن النتيجة بعد العملية في عيادات السالم للعيون توسيع العيون الضيقة ما شاع في الآونة الأخيرة (عين القط)! ؟ تناقلت وسائل الاعلام عن عمليات لتعديل العيون الأسيوية و توسيع عيونهم لتصبح مماثلة لعيون ممثلات غربيات، سرعان ما انتقلت الحمى للعالم العربي فباتت فتياتنا في العشرينات و الثلاثينات يتهافتن علي توسيع عيونهن.