ملخص كتاب السماح بالرحيل: التوقعات: عندما نتوقف عن الضغط على الاخرين بسبب توقعاتنا فاننا نخلق لهم بداية ليستجيبوا لنا بايجابية. لماذا التعلق يبعد عنا رغباتنا؟ التعلق يكون سجنا لما نتعلق به!! الاشخاص الذين نتعلق بهم يحسون ذالك ولانهم يحبون ان يكونوا احرارا يهربوا منا. الرغبة الشديدة مثل التعطش كثيرا ما تمنعنا من الحصول على ما نريد.. التعلق تبعية وبسبب طبيعتها (اي التبعية) فانها تحمل في جوهرها الخوف من الخسارة. معنى ان تسلم: ان تسلم يعني ان لا يكون لديك مشاعر قوية تجاه امر ما:"لا مشكلة في ان يحدث هذا الشيئ او لا يحدث ". ما تسعى اليه لا يختلف عن ذاتك انت الحقيقية. بمعنى اي شيئ تريده هو بداخلك. تحرر من الاخرين!! اطرح هذا السؤال على نفسك! اذا كانت سعادتهم ستحقق على اكمل وجه برحيلهم عني فما شعوري حيال هذا؟ ا لخطوة الاولى: هي ان تسمح لنفسك بان تشعر بالشعور بدون مقاومته او الهروب منه او الخوف منه او ادانته او تهذيبه. فالتقنية عبارة عن بقائك مع الشعور وتخليك عن اية جهود تسعى لتحسينه باي حال من الاحوال. الية السماح: السماح بالرحيل يعني ادراك شعور ما. السماح له بالظهور المكوث معه والسماح له ان ياخذ مجراه دون محاولة تغييره او القيام بشئ حياله.
- ان القبول يختلف عن التنازل فمع التنازل يكون هناك بقايا من مشاعر سابقة بالاضافة الى وجود مقاومة ومماطلة للاقرار بالوقائع. ففي التنازل يقول لسان الحال "لا احبذ هذا لكنني مضطر على ان اتحمل" بينما في القبول فقد تم التخلي عن مقاومة طبيعة الوقائع الحقيقية وبهذا تعد السكينة احد علامات القبول. - ان الخوف والشعور بالذنب هما اللذان يتسببان بالامراض والفشل في كل جوانب حياتنا. الا يمكن ان نهتم بجسدنا لاننا نقدر قيمته بدلا من الخوف من المرض؟ الا يمكننا ان نخدم الاخرين بدافع الحب بدل الخوف من خسارتهم؟ الا يمكن ان ننجز اكثر من باب التعاون بدلا من المنافسة الخائفة؟ الا يمكننا ان نقود سيارتنا بحذر لاننا لدينا تقدير كبير لذاتنا ونهتم بسلامتنا وسلامة من يحبونا بدلا من الخوف من الحوادث؟ - التواضع المزيف ماهو الا القول للشخص الاخر"انا شخص ذليل رجاءا عاملني بهذه الطريقة" وبالطبع سيفعلون ذالك على الفور. ان مشكلة تكديس الاموال بصورة مفرطة هي بالطبع الخوف من خسارته. وبدون الوعي بمعنى المال على المستوى العاطفي بالنسبة لنا سنكون تحت تاثيره فينا وستحركنا معتقداتنا اللاواعية حيال المال وكل البرمجات المرتبطة به.
5 د. ك شامل ضريبة القيمة المضافة رقم الصنف 459427 رقم المنتج 0NA070 المؤلف: ديفيد ر0 هاوكينز تاريخ النشر: 2016 تصنيف الكتاب: الأفضل مبيعاً, العلوم الاجتماعية والسياسية, الناشر: دار الخيال عدد الصفحات: 380 الصيغة: غلاف ورقي الصيغ المتوفرة: غلاف ورقي سيتم إرسال الطلب الى عنوانك لا توجد معارض متاحة
اللغة: اللغة العربية لمزيد من المعلومات دار النشر: Kitab Sawti تاريخ الإصدار: 2018-05-16 المدة الزمنية: 11ساعة 58دقيقة ISBN رقم: 9789177873310 الأكثر مبيعاً تطوير الذات
منصة سلسلة توريد الطاقة المتجددة تم إطلاق منصة سلسلة توريد الطاقة المتجددة في السعودية، وهي عبارة عن بوابة تستمد بياناتها من مشاركات مستخدميها، وتمكّن الشركات القائمة في المملكة العربية السعودية من عرض خدماتها ومنتجاتها أمام المطورين الدوليين المشاركين في البرنامج الوطني للطاقة المتجددة. كما تتيح المنصة للموردين المحليين فرص الاستثمار في برنامج الطاقة المتجددة. والتي تُقدّر بمليارات الدولارات، حيث تعتزم السعودية من خلاله زيادة حصتها من الطاقة المتجددة ضمن إجمالي مزيج الطاقة المحلي. الجدير بالذكر أنه تم إطلاق العديد من المشاريع الخاصة بالطاقة المتجددة. منها مشروع سكاكا للطاقة الشمسية، وهو المشروع الأول ضمن خطة السعودية للتحول للطاقة المتجددة. وتبلغ طاقته 300 ميغاواط من الطاقة الشمسية الكهروضوئية، التي توفر الكهرباء لما يقرب من 45 ألف منزل. وتسهم في خفض 430 ألف طن من الانبعاثات الكربونية سنويًا. ووضع الملك سلمان بن عبد العزيز حجر الأساس للمشروع في نوفمبر 2018. ندعوك دائمًا للاطلاع على خدماتنا المميزة في شركة الجهات الأربع: التخليص والاستشارات الجمركية اللوجستيات الباردة إدارة وتوريد الشحنات التخزين التعبئة والتغليف Latest Posts لماذا يعد توفر قطع غيار المنشآت النفطية أمرًا بالغ الأهمية؟ Previous Post اللائحة الفنية للآلات المتنقلة والمعدات الثقيلة للموردين في السعودية Next Post
الجدير بالذكر أن مكتب تطوير مشاريع الطاقة المتجددة طرح في عام 2017 المرحلة الأولى من مشاريع الطاقة المتجددة في المملكة، التي ضمت مشروع سكاكا للطاقة الشمسية الكهروضوئية بقدرة 300 ميجاوات، الذي تم ربطه مؤخراً بشبكة الكهرباء الوطنية، ومشروع دومة الجندل لطاقة الرياح بقدرة 400 ميجاوات، وهو قيد البناء حالياً. وفي 18 يوليو 2019، أطلق مكتب تطوير مشاريع الطاقة المتجددة المرحلة الثانية من البرنامج الوطني للطاقة المتجددة، التي تألفت من ستة مشاريع للطاقة الشمسية الكهروضوئية، بسعة إجمالية تصل إلى 1470 ميجاوات وسيتم إغلاق نافذة تقديم العروض لمشاريع المرحلة الثانية في 20 يناير 2020 و3 فبراير 2020 للفئتين (ب و أ) على التوالي. وسيتم إغلاق نافذة طلبات التأهيل الخاصة بمشاريع المرحلة الثالثة في 6 فبراير 2020، وعند الانتهاء من مرحلة تقديم بيانات التأهيل (SOQ)، يمكن لمقدمي العروض المحتملين الوصول إلى مستندات طلبات التأهيل.
أكد رئيس مدينة الملك عبدالله للطاقة الذرية والمتجددة خالد السلطان أن المملكة تعمل على بناء قطاع مستدام للطاقة المتجددة يشمل الصناعات والخدمات وتوطين التقنيات، وتأهيل الكوادر البشرية عبر تحديد الأطر الرئيسة لبناء القطاع. وقال: إن وزارة الطاقة في المملكة أقرت السياسات المحفزة لمشاركة القطاع الخاص في هذا المجال، وتحديث التنظيمات الخاصة بمشروعات الطاقة المتجددة لتحقيق أهداف البرنامج الوطني للطاقة المتجددة، تماشياً مع رؤية المملكة 2030، وبإشراف مباشر ومستمر من وزير الطاقة الأمير عبدالعزيز بن سلمان، لتكون منظومة الطاقة مركزاً موحداً لقدرات المملكة في بحوث الطاقة وقياسها، وجمع بياناتها وتنظيمها وتطويرها، وطرح المناقصات المتعلقة بالطاقة المتجددة، بالتعاون بين جميع الجهات ذات العلاقة في قطاع الطاقة في المملكة. إنتاج الغاز أشار السلطان إلى أن المملكة تستهدف اعتماد إنتاج الكهرباء بحلول عام 2030 على الطاقة المتجددة بنسبة 50%، فيما ستعتمد النسبة المتبقية في الإنتاج على الغاز. وجاء ذلك في كلمة المملكة التي ألقاها رئيس مدينة الملك عبدالله للطاقة الذرية والمتجددة رئيس وفد المملكة المشارك في أعمال الدورة 11 للجمعية العامة للوكالة الدولية للطاقة المتجددة «إيرينا» بمناسبة افتتاح أعمال الدورة الحالية، وأعرب فيها عن تقدير المملكة للوكالة الدولية للطاقة المتجددة لما تقوم به من جهود لتحقيق أهدافها نحو تعزيز استخدام الطاقة المتجددة على الصعيد الإقليمي العالمي.