طب و دواء الأحد، 24 أكتوبر 2021 05:16 مـ بتوقيت القاهرة نفيذ اليوم الهلال الأحمر بمحافظة البحر الاحمر برنامج صحه وسلامه بمدرستى السلام الابتدائيه بنين والسلام الابتدائيه بنات تحت إشراف الدكتور أحمد رجائى مدير مشروع صحه وسلامه بالقاهرة و ريم حسنى المدير الإقليمى لبرنامج صحه وسلامه بالصعيد وايمن البربرى منسق صحه وسلامه بالهلال الأحمر المصرى واحمد عبدالباسط رئيس لجنه الاغاثه بالهلال الأحمر المصرى وعايدة الضبع مدير الجمعيه وقد قام بالتدريب نخبه متميزة من مدربين برنامج صحه وسلامه بالبحر الأحمر. حيث يستهدف مشروع برنامج صحه وسلامه توعيه طلبه المدارس الابتدائية عن طريق شرح ست مكونات تعليميه للاطفال وهى سلامه مروريه واسعافات اوليه وسلوكيات صحيه ومواجهة الطوارئ ونختلف بلا عنف وتغيرات مناخيه. ومن خلال شرح هذة المكونات التعليميه الهامه يتم إكساب الطلاب الكثير من السلوكيات والعادات الصحيه و السليمه التى يجب نشرها بين ابناءنا الطلاب حتى نستطيع أن نعد جيلا من القيادات الواعيه والمتميزة للمستقبل. دورة اسعافات اولية الهلال الاحمر السعودي. وذالك من منطلق أن العقل السليم في الجسم السليم حيث بدأت جمعيه الهلال الاحمر المصرى بالبحر الأحمر تحت رعايه اللواء عمرو حنفى محافظ البحر الاحمر تنفيذ اولا حملات برنامج تدريب صحه وسلامه لطلبه المدارس الابتدائيه بناء على توجيهات الدكتور رامى الناظر المدير التنفيذي للهلال الأحمر المصرى وخالد احمد سيد رئيس مجلس الإدارة وذلك بالتعاون مع الإدارة التعليميه بالغردقه بقياده محمد ابراهيم مدير الإدارة التعليميه بالغردقه وكمال سليمان رئيس مجلس الأمناء بالبحر الأحمر.
وتأسيساً على ما تقدم نفذت الجمعية العديد من زيارات المتابعة الميدانية بمحافظات طوباس والأغوار وجنين للوقوف على آلية التنفيذ، والاستماع عن كثب لابرز الملاحظات والتوصيات والتحديات التي واجهت عقد هذه الدورات في هذه الظروف الصعبة التي تمر بها فلسطين جراء وباء "كورونا".
أقام مركز أمن طرق حلبان دورة إسعافات أولية بالتعاون مع الهلال الأحمر بالمركز، وذلك بحضور قائد دوريات أمن طريق الخاصرة ورئيس مركز أمن طرق حلبان وعدد من منسوبي المركز وأفراد قيادة طريق الخاصرة، وذلك لزيادة الوعي لدى أفراد أمن الطرق في حال مباشرة بعض الحوادث التي يتمكن مباشروها من تقديم يد العون للمصابين حتى وصول إسعاف الهلال الأحمر. وقدم قائد دوريات أمن طريق الخاصرة المقدم عبدالمحسن أبراهيم القشعي شكره وتقديره لمنسوبي هيئة الهلال الأحمر بحلبان وشكرهم على هذه المبادرة، متمنياً لجميع مرتادي الطريق السلامة في حلهم وترحالهم.
– أنواع الكوارث وتحديد وقياس المخاطر. – وسائل الاتصالات والتواصل. – القيادة وإدارة الحدث. – الفرز أثناء الكوارث وأولوية العلاج. – النقل وأنواعه أثناء الكوارث. – خطة الهيئة للكوارث والأزمات. لمزيد من المعلومات:- ودك يوصلك كل جديد: • تابعنا على التيلجرام اضغط هنا • تابعنا على تويتر اضغط هنا
ثم قومي بفرك الماسك من على وجهك براحة يديك. بعد ذلك تخلصي من كل الخليط من على وجهك. ثم قومي بغسل وجهك بماء دافي. بعد ذلك كرري الماسك عدة مرات كل أسبوع. فائدة قشر البرتقال والنشا للبشرة يعتبر هذا الماسك ذو فائدة عالية للبشرة ، وإليك بعض الفوائد فيما يلي: يعمل الماسك المكون منهم على تقليل الحكة بالبشرة. يعمل النشا كبديل لبودرة التفتيح للوجه في حالة البشرة الدهنية. يحتوي النشا على الفيتامينات المختلفة منها فيتامين اللازم لتفتيح البشرة. يعمل النشا على مساعدة الخلايا في النمو. يحتوي قشر البرتقال والنشا على فيتامين سي الذي يحمي البشرة من ظهور التجاعيد. يعمل البرتقال على تطهير الوجه من الميكروبات التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب. يقوم قشر البرتقال بمنع ظهور كميات كبيرة من الدهون بالبشرة الدهنية. في نهاية المقال فقد قمنا بعرض طريقة عمل ماسك قشر البرتقال والنشا بأسهل الطرق، كما قمنا بعرض فوائد الماسك، والذي يمكنك تحضيره بكل سهولة في المنزل، فعليك القيام بتحضيره واستخدامه باستمرار حتى الحصول على بشرة نقية خالية من المشاكل. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
ذات صلة طريقة عمل ماسك قشر البرتقال فوائد قشر البرتقال للبشرة ماسك مسحوق قشر البرتقال والزبادي والعسل يحتوي قشر البرتقال على نسبةٍ مُرتفعةٍ من البوتاسيوم الذي يُساعد بدوره في الحفاظ على رطوبة البشرة، والمغنيسيوم الذي يُساعد على الحدّ من علامات التّقدم في العمر، بينما يُعدّ الزبادي كمقشرٍ ومُبيّض للبشرة؛ وذلك بسبب احتوائه على حمض اللاكتيك وحمض ألفا هيدروكسي، كما يُحفّز من إنتاج الكولاجين، بينما العسل يُرطّب البشرة، ويُكافح حب الشباب، وعلامات الشيخوخة، وطريقة هذا الماسك هي: [١] المكونات: قشور ثلاث برتقالات. ملعقتان صغيرتان من الزبادي. ملعقة صغيرة من العسل. طريقة التحضير: تُقطّع قشور البرتقال إلى قطع صغيرة، وتُجفّف في الشمس لمدة ثلاثة أيام. تُطحن القشور المُجفّفة للحصول على مسحوقٍ ناعم. تُخلط ملعقتان صغيرتان من مسحوق قشر البرتقال مع الزبادي والعسل. تُغسل البشرة جيداً قبل وضع الخليط الناتج؛ وذلك لفتح المسام. يُوضع الخليط على البشرة، وتُدلّك بحركات دائرية لطيفة. يُترك عليها لمدة 15-20 دقيقة. تُغسل البشرة بالماء الدافئ، ثم تُرش بالماء البارد؛ لاغلاق المسام. تُكرّر الطريقة مرتين بالاسبوع، أو مرة واحدة بالأسبوع لذوي البشرة الحساسة.
ذات صلة ماسك قشر البرتقال فوائد قشر البرتقال للبشرة الدهنية ماسك قشر البرتقال يُعتبر ماسك قشر البرتقال من الأقنعة الفعالة التي تُقدّم الكثير من الفوائد للبشرة؛ إذ تحتوي على مغذياتٍ أكثرَ من تلك الموجودة في الثمرة نفسها فهي تحتوي على فيتامين C ، والمواد المضادة للأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتبقي مظهر البشرة نضراً، هذا بالإضافة إلى أنه يقشّر البشرة ويفتّحها ويعطيها بريقاً. [١] تقشّر ثلاث حباتٍ من البرتقال، ثمَّ يقطّع قشرها إلى قطع متوسطة الحجم وتوضع تحت الشمس حتى تجفَّ تماماً لمدة ثلاثة أيام. يوضع القشر في محضرة الطعام ويطحن لمدة خمس دقائق على سرعةٍ عاليةٍ حتى يصبح قوامه ناعماً جداً. تخلط ملعقتان صغيرتان من قشر البرتقال مع ملعقة صغيرةٍ من العسل وملعقتين صغيرتين من اللبن بشكلٍ جيّد. يغسل الوجه، ثمَّ توضع كمية مناسبة من الماسك على الوجه مع التدليك بحركاتٍ دائرية. يترك الماسك من خمس عشرة إلى عشرين دقيقة، ثمَّ يُغسل بالماء الدافئ. يرش الوجه بالماء البارد لكي تنغلق مسام البشرة، وتكرر هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مراتٍ في الأسبوع. [٢] قناع قشر البرتقال لمحاربة التجاعيد تحارب مضادات الأكسدة الموجودة في قشور البرتقال الجذور الحرة التي تتلف خلايا الجلد الصحية مما يُسرع من ظهور تجاعيد البشرة والخطوط الرفيعة، بالإضافة إلى أنَّها تحتوي على خصائص قابضة تشد البشرة بشكل طبيعيّ.
تعرفى على كيفية استخدام قشر البرتقال فى عمل ماسكات طبيعية لتغذية وتنعيم وتفتيح البشرة ماسك قشر البرتقال قد يكون غريب بالنسبة لك، لكنه من أهم و أفضل الماسكات للبشرة لغناه بالعديد من الفوائد الصحية كمضادات الأكسدة، حمض الستريك، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، المغنسيوم و فيتامينات (سي) التي تزيد من نضارة و توهج البشرة، تقلل من ظهور الندوب، البثور، حب الشباب، تزيل خلايا و طبقات الجلد الميتة و تأخر أيضا من ظهور التجاعيد و علامات الشيخوخة. أولا: كيفية صنع بودرة (مسحوق) قشر البرتقال. قشر عدد من البرتقال، أغسل القشر جيدا بالماء الجاري أو ماء الصنبور، وقطعه الي قطع صغيرة، ضعه في طبق مسطح كبير بالقرب من النافذة لتعريضه لأكبر قدر من أشعة الشمس إلي أن يجف تماما. في الكبة أو الخلاط إطحنه جيدا الي أن تحصل على بودرة ناعمة ثم ضع مسحوق قشر البرتقال في وعاء زجاجي محكم الغلق في الثلاجة و إستخدمه متى تشاء. ثانيا: ماسكات قشر البرتقال للبشرة. 1) قشر البرتقال و الشوفان لعلاج حب الشباب. دلك بشرتك بحركات دائرية بخليط (ملعقتان صغيرتان من مسحوق قشر البرتقال، ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان ، ملعقة صغيرة من البيكينج صودا مع عجنهما في كمية كافية من المياه لحين الحصول على عجينة سميكة) و أتركه ل 20 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد و ذلك لثلاث مرات أسبوعيا لحين التخلص نهائيا من حب الشباب.
يستخدم الخليط على بشرة الوجه والرقبة ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف جيدًا بعد ذلك لتحصلي على بشرة نقية، منتعشة ولون موّحد. 2- ماسك قشور البرتقال مع العسل والكركم فتساعد تلك الخلطة على التخلص من اسمرار البشرة وحروق الشمس مع الاستخدام المنتظم. اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق قشور البرتقال مع القليل من الكركم وملعقة كبيرة من العسل. يستخدم الخليط على بشرة الوجه والرقبة ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف جيدًا. 3- ماسك قشور البرتقال، الطمي وماء الورد وهي خلطة مميزة وفعّالة للبشرة الدهنية. اخلطي ملعقة كبيرة من قشور البرتقال مع ملعقة كبيرة من مسحوق الطمي ، مع إضافة كمية مناسبة من ماء الورد للحصول على قوام متجانس. يستخدم الخليط على بشرة الوجه والرقبة ويترك حتى يجف تمامًا، ثم يفرك جيدًا على البشرة ويزال بالماء الفاتر. 4- ماسك قشور البرتقال وخشب الصندل اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق قشور البرتقال مع ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل. ثم يضاف 2 ملعقة كبيرة من الحليب البارد مع 2-3 قطرات من عصير الليمون. يستخدم الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة للحصول على بشرة نضرة وجذابة. 5- ماسك قشور البرتقال، العسل والليمون وهو ماسك مناسب لتغذية البشرة وتجديد خلاياها.
فرح ايت الحوس الأثنين 02 مايو 2022 - 17:12 يسبب السواد المحيط بالفم إحراجا كبيرا لدى الأشخاص الذين يعانون منه، ويمكن أن يؤدي إلى عدم الثقة بالنفس والانزعاج من المظهر الخارجي، ويمكن لذلك السواد أن يكون ناتجا عن مشاكل عضوية داخلية في جسم الانسان، أو نتيجة مؤثرات وعوامل خارجية. ومن الأسباب الأكثر شيوعا للسواد المحيط بالفم هي قلة شرب الماء، وارتفاع كمية الأملاح في الدم، إضافة إلى جفاف البشرة، ما يتسبب في تراكم العديد من خلايا الجلد الميتة وهذا هو السبب الأكثر شيوعا، وكثرة التعرض لأشعة الشمس دون استخدام الكريم الواقي من الأشعة يسبب في ظهور سواد حول الفم بسبب حساسية تلك المنطقة وسهولة تعرضها للحرق من أشعة الشمس، إضافة إلى إزالة الشعر الزائد من الوجه بالحلاوة بطريقة غير صحيحة. كما أن فرك الوجه أثناء الاستحمام بطريقة مبالغ فيها يجعل بشرة الوجه أكثر حساسية، وأكثر عرضة للسواد خاصة في جوانب الفم، كما أن استعمال المواد التجميلية والكريمات المرطبة الغير أصلية قد تحتوي على مواد تسبب حساسية الجلد وسواد منطقة الفم، ومادة "الفلورايد" التي توجد في أغلب ماركات معجون الأسنان قد تتسبب في ذلك السواد أيضا إن لم يتم غسلها عند وصولها لجانب الفم.