اتفاقية (البيع) شملت ايضا ان يقدم المريخ (محترفين) اثنين للمريخ. هذا الى جانب (الكشري) و (المحلبية) التى سوف يستمتع بها اعضاء مجلس المريخ في القاهرة. نحن كنا نظن ان (البيعة) لم تتجاوز حدود الاستضافة في الفندق وملعب المباراة والتمارين والقهوة والشاي.. ما خفي كان اعظم. ويمكن ان يكون مع هذه الاشياء (خرباشات) فوق للبيعة يظهر فيها حام مصطفى وابوجريشة في الفضائيات المصرية ليسد ذلك عقدة النقص التى يعانوا منها في المريخ. بسبب هذه (البيعة) ظهر عادل ابوجريشة رئيس القطاع الرياضي في المريخ ورئيس بعثة المريخ في القاهرة في احدى الفضائيات المصرية وهو يتمنى ان يتأهل الاهلي المصري الى جانب المريخ من مرحلة المجموعات حتى ادى ذلك لأن يسخر المذيع المصري من رئيس بعثة المريخ في القاهرة وهو يفتقد حتى للكياسة والدبلوماسية التى يفترض ان تكون في مثل هذه المواقف. الرئيس المناوب او (المكون العسكري) في مجلس المريخ محمد سيد احمد الجاكومي لم ير في تلك الاتفاقية التى تؤكد التؤاطو بين الاهلي والمريخ حرجا وهو يحكي القصة كلها امام مجمع من اقطاب ورجال المريخ. الجاكومي كان يحكي عن (البيعة) وكأنه يحكي عن دوره في معركة كررري التاريخية التى حدثنا التاريخ عن رجالها بأنهم كانوا كالاسود الضاربة.
@ كيف يتكون تسوس الأسنان؟ يعتبر تسوس الأسنان في الطفولة المبكرة حالة شائعة، حيث تبلغ نسبة الانتشار المسجلة له (30-50%) عند الأطفال المنحدرين من شرائح ذات مستوى اجتماعي اقتصادي متدن. ويمكن له أن يحدث بوقت مبكر (بعمر 12شهرا) وذلك قبل أن يزور الأطفال تلك العيادات ويعرف عن الأطفال الذين يعانون من التسوس بعمر صغير أنهم يحملون خطرا عاليا للإصابة بالمزيد منه مع تقدمهم بالعمر يعتمد تطور الأسنان على العلاقة المتبادلة بين سطح السن والسكريات في الطعام والجراثيم الفموية النوعية. "الاشتراكي" يُحذّر ويرفض.. ملفات تتحرك "بسحر مستشار" | الديار. تؤدي الحموض العضوية الناتجة عن التخمير الجرثومي للسكريات الموجودة في الطعام إلى تكون السوس وتبدو على هيئة بقعة بيضاء معتمة. @ ماهي مضاعفات ذلك التسوس؟ عادة ما يلتهم التسوس السن (إذا لم يعالج) ويغير على اللب السني مما يؤدي إلى التهاب لب السن محدثاً ألما. يمكن لالتهاب اللب أن يؤدي إلى حدوث النخر ووصول الجراثيم إلى العظم @ كيف يمكن لمعجون الأسنان وقايتها من التسوس؟ شهد تسوس الأسنان في الدول المتقدمة بصورة عامة تراجعا خلال السنوات الثلاثين الماضية، لكنه لا يزال منتشرا بصورة مرتفعة عند الأطفال في الشرائح منخفضة الدخل وعند الأطفال في الدول النامية ويعزى هذا التراجع إلى التقدم في مجال الوقاية وبصورة خاصة باستخدام الفلور سواء في مياه الشرب او في الأكل او في اضافة مادة الفلورايد إلى معاجين الأسنان ويعتبر تفريش الأسنان والمضمضة بشكل يومي أمر مساعد على الوقاية من تسوس الأسنان والمرض حوالي السن.
وقد أعلنت منظمة الغذاء والدواء الأمريكية في الأول من شهر يونيو العام الحالي 2007م تحذيرها للمستهلكين لتجنب مثل تلك المعاجين والتي تحمل علامة صنع في الصين حيث كشف عن أن محتوى بعضها من المادة الكيميائية السامة (داي ايثيلين جليكول) يصل إلى 3-4%. @ ماهي مادة الداي ايثيلين جليكول؟ هي مادة كيميائية وتعرف أيضا باسم دايجليكول وهي مادة سمية تستخدم كمذيب قوي في بعض الصناعات كما أنها تستخدم كمانع لتجمد سوائل السيارات ويفترض أن لايحتوي عادة معجون الأسنان الطبيعي أي نسبة من تلك المادة حتى لو كانت قليلة ويعتقد أن إضافة مادة الجليكول حصرا من قبل بعض الشركات هو بسبب تدني سعر تلك المادة ويهدف إلى تحسين الطعم حيث تباع تلك الأنواع من المعاجين بأسعار مخفضة. @ ماهي أنواع معاجين الأسنان التي تحوي تلك المادة السامة؟ حذرت منظمة الغذاء والدواء الامريكية على موقعها في الانترنت من مجموعة أصناف من تلك المعاجين صينية الصنع ودعت إلى تجنبها نظرا لاحتوائها على مادة الداي ايثيلين السامة وهذه الأنواع هي:- @ Cooldent Fluorid @ Cooldent Spearmint @ Cooldent ICE @ @ Everfresh Toothpaste @ Superdent Toothpaste @ Clean Rite Toothpaste @ Oralmax Extreme @ Oralbright Fresh Spearmint Flavor @ Bright Max Peppermint Flavor @ ShiR Fresh Mint Fluoride Paste @ DentaPro @ DentaKleen @ DentaKleen Junior @ كولدنت فلورايد @ كولدنت سبيرمنت @ كولدنت أي سي أي @ د.
يمكن اختيار أفضل الوجبات الخفيفة لتتناولها ليلا قبل النوم حتى تشعر بالاسترخاء وايضا تساعد في فقدان الوزن. يوفر الزبادي المنخفض في السعرات الحرارية ، الخيار المناسب لوجبة خفيفة عالية من البروتين للحد من الرغبة الشديدة بالجوع. فهم كيفية تأثير التغذية الخاص بك مساءاً على جسمك يمكنك من تناول الاطعمة المناسبة مع الشعور بالشبع دون الاحساس بالذنب في تناول الاطعمة التي تؤثر على وزنك وصحتك. فائدة اكل الزبادي قبل النوم السعرات الحرارية المنخفضة تتصاعد الرغبة الشديدة في الجوع عادة في ساعات الليل قبل النوم. وتحتاج حينئذ إلى تناول وجبات خفيفة ليلا فيمكنك تناول الزبادي بدلا من الحاجة الفعلية لللسعرات الحرارية العالية. إذا كان يجب أن تأكل قبل النوم ، فإليك اختيار مصدر الغذاء المنخفض في السعرات الحرارية والتي توفر أصح خيار لمنع زيادة الوزن غير المرغوب فيها. الزبادي يقدم حلا منخفض السعرات الحرارية إلى الرغبة الشديدة في النوم الخاصة بك ، مع 8 أوقية. لخدمة تحتوي على 180 من السعر الحرارية. البروتين الزبادي يوفر لك البروتين في وجبة مسائية وقد يساعدك في منع فقدان العضلات أثناء النوم. مابين ست إلى ثماني ساعات من النوم ، فإن جسمك يتوجه إلى أقرب حالة تقويضي بسبب نقص السعرات الحرارية التي تتلقاها.
لكن الجديد اليوم هو كون لبن الزبادي بالليمون Yogurt Lemon. الأطرف في تلك الوصفة هو كونها أيضًا مرتبطة بتوقيت محدد بفترة ما قبل النوم. وبالنسبة لي أفضل تناولها في الحادية عشر مساءً قبل نومي بساعتين تقريبًا. أعلم أنك حتمًا ستندهش الآن. هكذا كنت مثلك، لكن الدهشة زالت ببسؤال بعض الأطباء من ذوي الخبرة والعلم. وبالإضافة إلى ذلك، يمكننا الرجوع حالًا للدراسات والأبحاث التي صرفتنا إلى حقائق علمية مؤكدة. وهنا نعلم أن لبن الزبادي يحتوي على بكتيريا تساعد على التخمر وإنزيم اللاكتيز وكلاهما يخلصان الجسم من الدهون ويساعدان في تحليل السكر وتحسين عملية الهضم. ويساعدنا إنزيم اللاكتيز على التخلص من اضطرابات الأمعاء والغازات ويحول دون إصابتنا بعسر الهضم. أسهل وصفات التخسيس أقدم لك وصفة سهلة بل هي أسهل وصفات للتخسيس على الإطلاق. فالأمر ليس مرهقًا ولا مكلفًا أبدًا. لذلك، يمكن لأي شخص أن يعتمد على الزبادي بالليمون للتخسيس. وقطعًا لا أمزح حين أحدثكم عن هذا الأمر، فهذا ثابت في الأبحاث والدراسات الغذائية والصحية. وهنا أقول إن الزبادي الذي يحوي بعض الدهون المهمة للجسم يساعد الجسم على حرق الدهون البيضاء الضارة وتلك دهون تتراكم في الأرداف والبطن وفي الفخذين.
يحتوي الزبادي على مادة نقية وشفافة للغاية ، وذلك لأن اللبن الزبادي منتج غني بالكالسيوم ، حيث يحتوي على 2 جرام من الكالسيوم. هذه النسبة قريبة مما يحتاجه الجسم في يومه المعتاد ، ويحتوي الزبادي على نسبة معقولة جدًا من الصوديوم تصل إلى 78 مجم ، ونسبة صغيرة جدًا من الحديد والتي تحتوي على 0. 1 مجم. إذا نظرنا إلى نسبة الفيتامينات في الزبادي ، نجد أنها غنية ببعض الفيتامينات الهامة مثل فيتامين ج أو ما يسميه البعض حمض الأسكوربيك. يوجد في اللبن الزبادي بكمية 1 مجم بالإضافة إلى فيتامين أ وهو 7 وحدات عالمية والتي تعتبر مهمة وضرورية للجسم لأنها تسمح له بالتخلص من بعض المواد المؤكسدة التي تسبب تلف الخلايا وموتها ويمكن أن تلعب دور دور في العديد من السرطانات. الفاصوليا البيضاء لها قيمة غذائية عالية. ما هي قيمته الغذائية؟ ما هي أهمية العظام والقلب؟ سنجيب على كل هذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى بالتفصيل في هذه المقالة. اقرأ عن القيمة الغذائية للفاصوليا البيضاء وأهميتها للعظام ووظيفة القلب والوقاية من السرطان. يحتوي الزبادي أيضًا على نسبة صغيرة جدًا من الفيتامينات الأخرى ، مثل أنواع مختلفة من فيتامينات ب مثل الثيامين والريبوفلافين والنياسين وحمض الفوليك ، لكن الزبادي لا يحتوي على فيتامين د ، وهذه معلومات خاطئة شائعة بين أولئك الذين يعتقدون أن الزبادي يحتوي على غني بفيتامين د.