تخزين الاسماء والملاحظات والمستندات الخاصة بالتطبيقات وايضا مزامتنها كما ذكرت في النقطتين السابقتين. النسخ الاحتياطي لكافة بيانات جهازك واستعادتها عند الحاجة اليها. لدى خدمة اي كلاود موقع لايمكن فتحه الا من خلال متصفح الكمبيوتر هذا الموقع يعطيك امكانية تصفح وتعديل ماتم تخزينه في الكلاود. موقع اي كلاود ايفون. ماهي عيوب الايكلاود iCloud مساحة تخزين محدودة وللحصول على مساحة اكبر يجب دفع قيمة الزيادة شهريا. لا تستطيع استخدامه الا مع منتجات ابل ايفون ايبود ايباد ماك…الخ. يأخذ من الوقت والزمن الكثير للتخزين والاسترجاع. خدمة iCloud من ابل نأتي الان الى الشرح المفصل لخدمة الاي كلاود وبالصور عند الدخول على Settings ثم iCloud ستجد العديد من الخيارات احدها On والاخر Off ولكن اليك شرحها بالترتيب والتفصيل خيار Set Up Family Sharing عند الضغط عليها ستعطيك Get Started ستقوم بالتأكيد على الاعدادات والموافقة على المشاركة. فائدة هذا الخيار هو اختيار افراد معينة من عائلتك ومشاركة مشترياتك من التطبيقات والفيديوهات وغيرها ثم الصور والفيديوهات، ثم مكانك الحالي والمواعيد على التقويم ثم مكان ايفونك في حالة ضياعه معه. بإختصار هذا الخيار سيجعل حسابك يقوم بمشاركة بعض البيانات التي تسمح بها مع عدد معين من العائلة.
اما السفاري فهو ايضا سيقوم بمشاركة الصفحات التي تقوم بفتحها والصفحات التي قمت بحفظها والـ History الخاص بك مع باقي الاجهزة التي تحتوي على نفس الحساب. خيار Notes وهذا ثاني افضل خيار عندي، فأنا اقوم بكتابة الملاحظات بشكل دائم واكثر ما يزعجني هو فقدان هذه الملاحظات، بفتح هذا الخيار سيتم رفع كافة ملاحظاتي الى الاي كلاود وسأتمكن من استرجاعها في حالة فقدانها وايضا مشاركتها مع اجهزتي التي تمتلك نفس حساب ابل الخاص بي. خيار Passbook ميزة هذا الخيار القيام حفظ تذاكرك، وكروتك على الاي كلاود، غير مهم في بعض الدول العربية هذا الخيار يعمل بفعالية في الدول الاجنبية. خيار Backup هذا الخيار لاخذ نسخة احتياطية كاملة لجهازك على الايكلاود واسترجاعها في اي وقت تريد، ولكن انصحك في حالة كان جهازك يحتوي على بيانات كبيرة ويحتوي على فيديوهات كثيرة ان لا تقوم بتفعيل هذا الخيار لانه ستظهر لك رسالة مزعجة في كل مرة تفتح فيها الجهاز تقول لك انك استنفذت الكمية المتاحة من الخزين 5 GB قم بعمل Manage او اشتري مساحة -_- وايضا بإمكانك مسح نسخة واعادتها من جديد. خيار الـ Keychain سيقوم هذا الخيار بحفظ ومشاركة كلمات المرور الخاصة بك مع كافة الاجهزة التي تستخدم نفس حساب ابل لا انصح طبعا بتفعيله ولكن حسبما رأيت هو امن جدا ويستخدم مفتاح تشفير قوي جدا ولا يمكن لابل الاطلاع على كلمات المرور وبيانات البطاقات المصرفية الائتمانية.
كما قلنا عند الدخول على Photos ستجد ثلاثة خيارات iCloud Photo Library هذا الخيار عند تفعيله سيقوم الاي كلاود بأخذ صورك ورفعها على التخزين السحابي وفي حالة تصوير فيديو جديد او اخذ صورة جديدة سيقوم فورا برفعها على سيرفرات ابل. مافائدة تفعيل هذا الخيار؟ فائدة هذا الخيار عند قيامك بربط حساب ابل الخاص بك بأيفون اخر ستنزل الصور المأخوذة والمخزنة اوتوماتيكيا الى جهازك الجديد. ولهذا قمت بالتحذير مسبقا ان تكون انت من قام بفتح الحساب لانه في حالة لم تكن انت لن تضمن ان لا يدخل غيرك بالحساب واخذ الصور. My Photo Stream لنفرض انه لديك، ماك، وايفون، وايباد، وهذه الاجهزة الثلاثة تستخدم نفس حساب ابل الخاص بك، مالذي سيحدث عند تفعيل هذا الخيار؟ الذي سيحدث انه عند قيامك بتصوير صورة بجهازك الايفون سيتم مزامنتها مع كافة الاجهزة التي تستخدم نفس حساب ابل يعني ستجدها في الايباد وفي الماك، وهكذا في حالة قمت بتصوير صورة باستخدام الايباد ستجد الصورة في الماك وفي الايفون. اذا هذا الخيار لمشاركة الصور والفيديو فور التقاطها مع باقي الاجهزة التي تمتلك نفس حساب ابل. iCloud Photo Sharing في هذا الخيار ستقوم بإنشاء البوم iCloud في الصور هذا الالبوم ستضع فيه صور معينة هذه الصور بإمكانك مشاركتها مع اي شخص تريد (اي بمعنى اشخاص انت تختارهم او تحددهم لرؤية محتوى هذا الالبوم).
خيار جميل ومفيد خيار Storage عند الدخول عليها ستعطيك المساحة المتوفرة والمستهلكة من حجم التخزين السحابي التي قامت ابل بإعطائك اياه وهو طبعا 5GB فقط بإمكانك شراء مساحة اكبر يتراوح سعرها من 0. 99$ الى 19. 99$. او الضغط على Manage Storage للقيام بمسح بيانات بعض التطبيقات التي قامت بأخذ نسخة من بياناتها للكلاود. خيار iCloud Drive في خدمة iCloud بعض التطبيقات عند فتحها او عند قراءة مميزاتها تعطيك علما ان هذا التطبيق يقوم بحفظ بياناته على الكلاود، او ان هذا التطبيق يوم بمزامنة ما تقوم بيه داخله من كتابة او تعديل على الكلاود، من خلال ميزة iCloud Drive ستتمكن من ايقاف التطبيق الذي لا تريد ان يقوم بمزامنة بياناته على الكلاود. خيار Photos اكثر ميزة من مميزات الاي كلاود جدلا لماذا البعض يبدا في تهويل الامر احذر صورك يتم رفعها على الكلاود احذر سيتم اختراقك واخذ الصور و و الخ من الكلام السائد، صحيح يجدر بنا جميعا الحذر وصحيح ايضا يجدر بنا ان لا نثق في اي خدمة Cloud. إقرأ مقال صور الايكلاود و طريقة تنزيل صور الايكلاود على الكمبيوتر. ولكن لنتفق على شيئ هنا وهو انه اذا كنت تمتلك حساب ابل خاص بك لا يشاركك به اي شخص ولم يقم شخص اخر بفتح هذا الحساب لك، وكانت كلمة مرورك قوية تحتوي على حرورف كبيرة وحروف صغيرة وارقام ورموز مثل MNmn 88%$sd#$ ولا يحتوي جهازك على جيلبريك وادوات مهكرة، فتأكد انه لاخوف على بياناتك وصورك داخل الكلاود اولا لأن ابل تستخدم تشفير قوي جدا وثانيا هذا التشفير لن يكون ذو فائدة في حالة كانت كلمة السر لديك ضعيفة و تقوم بتحميل الادوات المهكرة وحسابك يستخدمه معك شخص اخر.
تجربتي مع زيت الزيتون لتسهيل الولادة تجربتي في استخدام زيت الزيتون لتعزيز الولادة ، زيت الزيتون يساعد على تعزيز عملية الولادة ، وتطبيقه على المهبل يمكن أن يشد العضلات لتعزيز إفرازات الطفل ، وفهم فوائده وكيفية استخدامه وآثاره الجانبية ، أدعوك لاجتياز زيادة تعرف على المزيد على موقع اليوم. اقرأ أيضًا: علاج التهاب المهبل بالأعشاب بزيت الزيتون تجربتي مع زيت الزيتون لتعزيز الولادة عمري 27 سنة تزوجت قبل 3 سنوات. عندما حملت لأول مرة كنت دائما أخاف من إنجاب طفل. زاد خوفي عندما ذهبت لرؤية الطبيب. قال لي الطبيب ذلك سيكون إنجاب طفل أمرًا طبيعيًا. كنت خائفة لأن الولادة الطبيعية مؤلمة للغاية ، لذلك بدأت في البحث عن طرق لتعزيز عملية الولادة الطبيعية ، وتعرفت في بحثي على فوائد زيت الزيتون للحوامل وفوائده في تخفيف آلام المخاض. وبالفعل جربته أثناء الحمل خاصة في الفترة الماضية مما ساعدني كثيرًا في تخفيف الألم أثناء الولادة الطبيعية. فوائد زيت الزيتون للولادة في عملية استخدام زيت الزيتون لتعزيز الولادة ، تعرفت على فوائد زيت الزيتون للحامل ، وهذه الفوائد هي كما يلي: يساعد على شد العضلات حول منطقة الحوض لتعزيز الولادة.
تجربتي مع الحبة السوداء للحمل يمكنكم التعرف عليها على موقع الفنان نت ، لأن الحبة السوداء هي نوع من الأعشاب المفيدة جدا لصحة الإنسان ، لكنها تؤثر على مبيض الحبة السوداء ، دعونا نتعرف على تجربتي مع الحبة السوداء للحمل وهل لها اثر سلبي ام ايجابي؟ من هنا يمكنك التعرف على: فوائد الحبة السوداء للجسم على معدة فارغة تجربتي مع الحبة السوداء للحمل تعاني امرأة من تكيس المبايض والعديد من المشاكل الصحية الأخرى ، وقد سمعت عن الحبة السوداء وعلاجها الفعال لهذه المشكلة. كانت تبحث عن طريقة لاستخدام الحبة السوداء في علاج تكيس المبايض ، في محاولة لإنجاب الأطفال ، وطبقت تلك الوصفة باستمرار للحمل. تقول السيدة أنها حملت بالفعل بعد فترة من Nigella sativa. مين جربت حبة البركة وارتدتها؟ مين جربت حبة البركة وارتدتها؟ عانت إحدى النساء من ضعف المبايض ، وهذا هو السبب الرئيسي لعدم حملهن. تلك المرأة بحثت على الإنترنت عن فوائد الحبة السوداء في علاج تأخر الحمل ، وتوصلت بالفعل إلى أهمية الحبة السوداء في علاج ضعف المبايض. جربت هذه السيدة حبة البركة مع الحليب وزيت الزيتون لفترة من الوقت. بعد فترة من تناول كوب من خليط الحبة السوداء وزيت الزيتون والحليب بشكل يومي ، كانت نتائج تجربتي مع الحبة السوداء للحمل فعالة للغاية.
وهناك العديد من الوصفات التي يمكن استخدام الحبة السوداء بها. فيمكن أن نقوم بخلطها بالعسل ويتم وضعها في الثلاجة وتناولها ثلاث مرات في اليوم. فوائد العسل والحبة السوداء للرحم هناك بعض الدراسات التي تم اجراؤها والتي اثبتت بأن الحبة السوداء والعسل تساعد في التخلص من البكتيريا والالتهابات الموجودة في الرحم. بالاضافة الى انها معالج جيد للأورام الليفية. كما أنه يساعد في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية واضطرابات الرحم. يقلل آلام ما بعد الولادة. فوائد التبخر بالحبة السوداء للرحم يمكن أن تقوم المرأة التبخر بالحبة السوداء. وذلك عن طريق حرق الحبة السوداء والوقوف فوقها. ذلك لأنها تساعد في تنظيف الرحم بشكل كبير وتتميز بانها لا يوجد لها اي اثار جانبية. لكن ان كانت المراة حامل عليها أن تعلم أن تلك الطريقة تساعد في فتح الرحم وتسهيل الولاده. تجربتي مع البردقوش للحمل بتوأم تتحدث صاحبه التجربه وتقول انها كانت دائما تحلم ان تلد توأم. وبعد الزواج زاد لديه ذلك الحلم، كما أنها علمت من احد خبراء الطب الاعشاب أن البردقوش له فاعلية كبيرة في تنشيط المبايض والحمل بتوام. وبالفعل قامت بتناول البردقوش بعد التأكد من عدم وجود اى اثار جانبية له.
نوضح أن زيت الزيتون هو أحد أنواع الزيوت الطبيعية، ورغم أنه مجهول للبعض أو فوائده على الأقل. لكنه غنى عن التعريف ومعروف بالنسبة للكثير من الناس. ويحمل زيت الزيتون الكثير من العناصر المختلفة، ولهذا هو من الزيوت ذات القيمة الغذائية العالية، ولهذا الزيت الكثير من الفوائد والاستخدامات المختلفة. فإن الموطن الأصلي لزيت الزيتون هو في فلسطين وسوريا وإيران، وقد ظهر هذا الزيت بداية من 6000 عام. وهو أحد أفضل أنواع الزيوت في البلدان المذكورة منذ زمن طويل، قبل أن ينتشر في باقي الدول والعديد منها. وخاصة الدول التي تطل على البحر الأحمر المتوسط. ويعمل زيت الزيتون على حماية الجسم من مجموعة كبيرة من المشاكل المختلفة. وهو زيت به إفادة كبيرة للجسم، وخاصة فوائده العديدة للشعر والبشرة بشكل خاص. ويدخل زيت الزيتون في تركيب عدد كبير من منتجات العناية بالشعر ومنتجات العناية بالبشرة. ويتم استخراج هذا الزيت بطريقة معينة، وهي طحن عدد من حبات الزيتون بشكل جيد حتى تتحول إلى عجين. ثم يتم تصفية الزيت الموجود في حبات الزيتون هذه، قبل نقل الزيت إلى خزانات معدنية تعمل على مقاومة الصدأ. ويتم عزل الزيت بشكل كامل عن الأكسجين حتى لا يحدث تفاعل بينهم.
كما يمكنك معرفه الكثير من خلال الموقع عن: كيفية حساب عمر الجنين بالسونار
إنما تأخذ نفس عميق كأنها تشهق، فالأكسجين يساعد على استرخاء الجسم وإعطائها طاقة أكبر، بالإضافة إلى أن هذه العملية تخفف الآلام *التكثيف من المشي لمسافة بسيطة جيئة وذهابا، فهذا يساهم على تنظيم التقلصات والتمددات وبالتالي سرعة انفتاح الرحم * تجنب شد الأعصاب والصراخ والبكاء. وكلما اشتدت الإنقباضات ننصح بالاستغفار ثم قراءة قوله تعالى "كأنهم يوم يرونها لم يلبثوا إلا عشية أو ضحاها ". وقوله تعالى " إذا السماء انشقت وأذنت لربها وحقت وإذا الأرض مدت وألقت ما فيها وتخلت * قبل الذهاب بقليل إلى المشفى تنصح الحامل بتناول تمرا وحليبا أو ماء لإعطائها طاقة أكبر للحظة الولادة * على الحامل أن لا تصاب بالزفرة بمجرد حدوث الإنقباضات، لأن زفرة الولادة ستأتي تلقائيا بعد انفتاح الرحم والكثير من النساء يقعن في خطأ بتسرعهن هذا، مما يؤدي لفقدانهن الطاقة كاملة بحيث عند الولادة لا يستطعن دفع الجنين خارجا. لذا لا تستعجل الحامل الأمر فقط عليها المحافظة على التنفس العميق عند حدوث الإنقباضات البعض لا يعرف الزفرة: هي نفس الإحساس الذي يصاحب لحظة خروج البراز طبعا مع اختلاف حدته ( أكرمكم الله) اهداء للحوامل طريقة لولادة سهلة: طريقة تجعل الولادة سهلة من حدتها وتخفف من ألامها، يعني تجعل الولاده يخف ألمها لـ 70% ويطلع الجنين بسهوله.