الفرق بين بيبسي دايت والعادي ليس بكبير كما يعتقد الكثير من الناس فقد أصبح أغلب الناس الذين يتبعون حمية يتناولون البيبسي الدايت معتقدين أنه لا يسبب زيادة الوزن وهو أمر غير صحيح. تابعوا معنا في هذا المقال فسنطلعكم على اضرار البيبسي الدايت الصحية ومما يتكون بالإضافة إلى أضرار المشروبات الغازية او الصودا بشكل عام وعلاقتها بالدايت. يتناول العديد من الأشخاص البيبسي الدايت مع كل وجبة ظانين أن هذا لا يسبب اكتساب الوزن الزائد لأنه خالي من السعرات الحرارية او قليل السكريات وهو خطأ شائع. مكونات البيبسي الدايت يعتمد البيبسي الدايت غي مكوناته على تقريباً نفس مكونات البيبسي العادي. الفرق هو أن البيبسي الدايت لا يحتوي على كمية كبيرة من السكريات أو الكربوهيدرات. لذلك تعد السعرات الحرارية المكتسبة منه قليلة مقارنة بالبيبسي العادي. يتكون بيبسي الدايت من المكونات الآتية: سيترات بوتاسيوم. مياة غازية. الكافيين. تلوين الكراميل. حمض الفوسفوريك. نكهات. مادة الأسبرتام. حمض الستريك. البيبسي الدايت بين فوائد و اضرار. أضرار البيبسي الدايت على الرغم من أن البيبسي الدايت لا يحتوي على السكريات المعروفة إلا انه يشكل خطورة على الصحة. يحتوي البيبسي الدايت على حمض الفسفوريك.
لكن جميع الأنواع المستخدمة الآن في المشروبات الغازية، لم يثبُتْ عليها بدليل علمي التسبب بأيٍّ من أنواع السرطان. الخلاصة يمكن توظيف المشروبات الغازية قليلة السعرات الحرارية بشكل متوازن في إنجاح برامج إنقاص الوزن، فهي بالتأكيد أفضل من المشروبات المعتادة من هذه الجهة، مع عدم الإسراف في تناولها بشكلٍ يومي، نظرًا للتراكم المستمر للأدلة العلمية عن أضرارٍ محتملة لها على المدى المتوسط والطويل. محمد صلاح قاسم إنساني الهم مسلم الهوية عربي الهوى، طبيب بشري في تخصص أمراض القلب والأوعية الدمو… الأكثر تفاعلاً
ومن هنا يزيد وزن الشخص. أو من يطلب عبوة بطاطس مقلية كبيرة بسبب أنه تناول الكولا الدايت مع البرجر وليس الكولا العادية. لم يكتشف العلماء أي ميكانيزم للسكر الدايت أو الكولا الدايت يزيدان فيه دهون الجسم. بشكل عام، لا يوجد أي ميكانيزم تزيد فيه دهون جسمك إذا تناولت كمية سعرات أقل مما تستهلك يومياً. الأضرار الحقيقية والمثبتة من الكولا الدايت: من قرائتك للدراسات السابقة، فالكولا الدايت لا تسبب الأمراض ولا تخدع الجسم أو تزيد الشهية أو تزيد الوزن، بل هي أداة قد تساعد على التخسيس، ولكن هل هذا يعني أننا يمكننا تناول كميات كبيرة منها يومياً؟ الإجابة لا؛ لأن هناك أضراراً مثبتة علمياً من الكولا الدايت: 1 – المياه الغازية عالية الحموضة وبالتالي تسبب تآكل الأسنان. لاحظ أن "الماونتن ديو" أكثرهم ضرراً على الأسنان، وأن البيبسي ضرره أعلى من الكولا. هناك أيضاً حالة مسجلة لسيدة عمرها 30 عاماً شربت 2 لتر كولا دايت لمدة 3 سنوات وتدرمت أسنانها بشكل كبير ، معلومة جانبية: عصير البرتقال والليمون بسبب حمضيتهما العالية، يسببان نفس المشكلة. الحل هنا هو أن تشرب هذه المشروبات عن طريق شفاطة (شاليموه)، وبالتالي يقل تعرض أسنانك لهذه المشروبات الحمضية.
أضرار المشروبات الغازية عامة: بالإضافة إلى كل الأضرار السابقة يوجد العديد من الأضرار مجمعة: – تعمل المشروبات الغازية على زيادة التجاعيد لانها تخفض من معدلات الحموضة في الجسم و ذلك يزيل توهج البشرة و ينبن علامات التقدم بالسن على البشرة و البقع الداكنة و التجاعيد بوضوح. – تعمل المشروبات الغازية على إبطال عملية الإيض فيساهم في زيادة الوزن بدلًا من إنقاصه. – تتسب كثرة تناول المشروبات الغازية بالصداع المزمن فلا يعرف سببًا واضحًا له. – المشروبات الغازية لها تأثير سيئ من شأنه أن تمنع إمتصاص الكالسيون في الامعاء بسبب وجود أحماض الفوسفوريك و الستريك و يتحدان هذان الحماضان مع الغذاء و يمنعون من عملية إمتصاص الكالسيوم التي تصل لكلًا من العظام و الدم مسببًا هشاشة العظام. – تحتوي المشروبات الغازية على مادة الكافيين التي تتسبب في إبطال عمل الحديد بالدم مسببًا فقر الدم ( الأنيميا) خصوصًا عند المراهقين و الأطفال الذين يتناولون تلك المشروبات بعزارة شديدة. – تعمل المشروبات الغازية على زيادة الوزن. – تؤثر على عملية الهضم بشكل مباشر يعتقد بعض الناس خطئًا أن المشروبات الغازية البيضاء تساهم في عملية الهضم و هذا خطأ شائع و الراحة التي يشعر بها الذي يشربها من جراء المادة الغازية بها ليس لكونها تساعد في عملية الهضم بل تعيض الهضم و تتسبب مع الوقت بسوء الهضم.
سبأ نت تفقد وزير الدفاع الفريق الركن محمد المقدشي، اليوم، مستشفى باصهيب العسكري بالعاصمة المؤقتة عدن، واطلع على مستوى الخدمات الطبية المقدمة لمنتسبي القوات المسلحة. واستمع من نائب مدير عام المستشفى الدكتور عبدالله المانجو، الى شرح تفصيلي حول سير أعمال الصيانة والتوسعة في المستشفى.. مشيدا بالجهود التي تبذلها ادارة المستشفى والكادر الطبي في خدمة ورعاية أبطال القوات المسلحة. وأكد الفريق المقدشي حرص قيادة وزارة الدفاع على دعم وتعزيز دور الخدمات الطبية في المستشفى وكل المرافق التابعة لوزارة الدفاع.. موجها الجهات المعنية باستكمال أعمال الصيانة والتجهيزات الطبية لمستشفى باصهيب الذي يمثل مركزا رئيسيا للخدمات الطبية العسكرية في العاصمة عدن. في ذات الصعيد قام وزير الدفاع بزيارة تفقدية للقاعدة الإدارية العسكرية في عدن، واستمع من مدير القاعدة العسكرية العميد علي الكود، إلى شرح مفصل عن نشاط إدارات ومعامل القاعدة الادارية. وعبر عن تقديره للجهود التي تبذلها القاعدة الإدارية وما شهدته من تجهيزات فنية وإدارية رغم الظروف الاستثنائية التي تمر بها اليمن.. حجز موعد مستشفى القاعدة الجوية. مشددا على بذل المزيد من الجهود للقيام بالدور المنوط بالقاعدة الادارية في تقديم الدعم لقوات المنطقة العسكرية الرابعة وكل منتسبي القوات المسلحة.
دمار ونتائج كارثية استمرت عمليات القصف المكثفة والمواجهات المباشرة 19 يوما، قبل أن تتمكن القوات الأمريكية من فرض سيطرتها على العاصمة بغداد واحتلال بغداد بعد سقوط الجيش العراقي الذي كان يواجه بدون تغطية جوية. استمرت العمليات العسكرية طيلة الفترة الواقعة بين لحظة سقوط العاصمة بغداد وحتى نهاية دجنبر 2007، حيث بلغ عدد العمليات العسكرية الأميركية بالعراق ما يناهز 569 عملية عسكرية، تتفاوت المحافظات والمناطق العراقية في كثافتها فيها، حيث تأتي بغداد أولا ثم محافظة الأنبار ثم بقية المحافظات، ونُفذ 35 بالمئة منها في عام 2007 وحده، حيث عرف هذا العام وصول عدد الجنود الأميركيين في العراق ذروته بانتشار 170 ألف جندي لتوفير الأمن ومواجهة عمليات المقاومة العراقية المسلحة، ثم بقي حوالي خمسين ألفا منهم لدى انتهاء العمليات القتالية في غشت 2010. دام وجود قوات الاحتلال في العراق حوالي تسع سنوات سادت فيها مختلف مظاهر الفوضى والدمار، لكن القوات الأميركية وحلفاءها تلقوا أيضا خسائر فادحة في الأرواح، حيث قتل لأميركا 4500 جندي وأصيب نحو 30 ألفا آخرين بينما قتل 179 جنديا بريطانيا فقط. مستشفى القاعدة الجوية بالظهران حجز موعد. وتتفاوت التقديرات للعدد الإجمالي لقتلى الغزو من العراقيين تبعا لجهة صدورها، فقد أفادت دراسة أعدها معهد الاستطلاعات البريطاني في صيف عام 2007 بأن عدد قتلى الغزو من العراقيين بلغ حتى ذلك التاريخ حوالي مليون شخص، من أصل 26 مليونا هم سكان العراق.
تدفع الحرب الروسية – الأوكرانية التي تدور رحاها بأوروبا الشرقية، والتي أججت التوتر بين الغرب وموسكو وتنذر باتساع رقعتها نحو، ما وصفه مراقبون، "حرب عالمية ثالثة" لها تكاليف باهظة ليس على المنشئات والبنية التحتية فقط وإنما على مستوى الأرواح وعلى ملايين الناس الذين تنقلب حياتهم رأسا على عقب، إلى تقليب صفحات الماضي، لاستحضار ما دون من تفاصيل حروب طاحنة جرت خلال القرن الماضي، وبداية القرن الحالي. في هويات متداخلة، كما في روسيا وأوكرانيا، لم يبق أحد خارج الحرب. انتهت الحروب وحفرت جراحا لا تندمل وعنفا لا ينسى. وفي هذه السلسلة، تعيد "بيان اليوم" النبش في حروب القرن الـ 20 والقرن الـ 21 الحالي، حيث نقدم، في كل حلقة، أبرز هذه المعارك وخسائرها وآثارها، وما آلت إليه مصائر الملايين إن لم نقل الملايير من الناس عبر العالم.. غزو العراق.. وزير الدفاع يجري زيارة لقاعدة براك الجوية ويلتقي بغرفة عمليات الجنوب ومنطقة سبها العسكرية – قناة ليبيا الحدث. الحرب التي عصفت ببلاد الرافدين منذ 2003 عاشت العراق أياما صعبة طيبة الثمانينات والتسعينات ين بداية الألفية الجديدة، حيث خاضت بغداد ثلاث حروب طاحنة في العقود الثلاثة تواليا. كانت الحرب الأولى التي جمعتها بإيران بداية الثمانينات وتعد من أطول الحروب في القرن العشرين، ثم خاضت مباشرة بعد انتهاء الأولى حربا ثانية مع الكويت وما تلاها من تدخل دولي أرضخها مع نهاية التسعينات.
القاعدة تسيطر على مودية في أبين وتعلن الحرب على أضرحة الصوفية فجرت عناصر القاعدة اليوم الأثنين عدد من أضرحة الصوفية في مديرية مودية بمحافظة أبين، جنوبي اليمن. وأفادت مصادر محلية بالمحافظة أن عناصر القاعدة وضعت متفجرات أسفل ضريح أحد علماء الصوفية علي بن هلال، وآخر يعرف باسم عبيد بن أحمد، في منطقة المدارة وساوتهما بالتراب بذريعة البدعة والحرام. مستشفى القاعدة الجوية الظهران. ويرى مراقبون تدمير الأضرحة في مديرية مودية إعلانا بسيطرتهم عليها، بعد أن هاجم عدد من مقرات الأمن خلال مارس الماضي. وانتشرت العناصر الإرهابية التي يرجح انتمائها لـ"ألوية العمالقة" التي تم تشكيلها من العناصر السلفية المتشددة في مودية بعد انتشار المئات من العناصر في المحفد ومعجلة أبرز المعاقل السابقة للتنظيم في أبين. وفجرت العناصر المتشددة من "العمالقة" في ديسمبر 2021م، إحدى المقابر، وقبلها جامع البلخي بمديرية حيس الذي يعود تأسيسه لعصر الدولة الرسولية. ويأتي انتشار عناصر القاعدة في أبين وشبوة واستهداف أنبوب الغاز في إطار صراع المصالح بين مرتزقة التحالف الموالية للإمارات والسعودية ضمن مخطط تمزيق المحافظات الجنوبية وادخالها في آتون الإرهاب تلبية للمصالح الأمريكية والصهيونية في مضيق باب المندب وصولا للموانئ الواقعة على السواحل الجنوبية والشرقية لليمن ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
في الذكرى الأولى على رحيل قائد محور أبين عميد طيار محمد جواس الحسني رحمة الله تغشاه كتب-عبدالرقيب السنيدي عام مضى بأحزانه وآلامه على رحيل قائد عرفته رمال أبين والساحل الغربي، القائد عميد طيار محمد جواس الحسني رئيس علمليات ألوية العمالقة الجنوبية في الساحل سابقا، قائد محور أبين القتالي، من مواليد الأول من يناير عام 1964م، مقداما شجاعا قائد معركة أبين بكل اقتدار بما تحملها من تضحيات للدفاع عن العرض والأرض والإنسان. فقيد الوطن جواس الحسني من أبناء مديرية خنفر، تلقى تعليمه الأساسي في مدينة جعار، ثم انتقل إلى مديرية مودية لإكمال تعليمه هناك، من مؤسسي جيش الجنوب ويعد واحد من القيادات العسكرية البارزة نتيجة لحنكته العسكرية، حيث التحق بالسلك العسكري في العام 1979م، تحصل على رتبة ملازم بعد تخرجه من كلية القوى الجوية في العام 1987م في العاصمة عدن ،حاصل على العديد من الدورات العسكرية في الداخل والخارج، حيث درس الطيران في جمهوريات الاتحاد السوفيتي سابقا، حيث بدأ تدريباته على الطائرة الأنتينوف 12 السوفيتية ثم-24- 26 الأنتينوف. لم يكتف باكماله الدورة على طائرة الانتينوف، بل ابتعث للدراسة في أوزباكستان وروسيا تخصص طائرات ( لوشن 76) كفني إعدادات وأجهزة إلكترونية؛ ليتخرج منها بدرجة امتياز من الطراز الأول كقائد عسكري نفذ خلالها أكثر من 3000 ساعة طيران.