صحة _ مصدر الإخبارية العروق عبارة عن أوردة بارزة في الجسم ذات ألوان مختلفة مثل الأحمر والأزرق والبنفسجي، وتظهر كخطوط تحت طبقة الجلد العليا مهمتها حمل الدم وتوزيعه بجميع مناطق الجسم، ولا يوجد داع للقلق إذا أصبحت عروقك مرئية، ففي كثير من الحالات، يكون لها أسباب طبيعية لا تشكل خطورة على صحتك, وهنا سنورد أهم أسباب ظهورها وفق موقع "brightside". 1_ نوع بشرتك ذوي البشرة الفاتحة عروقهم بارزة بشكل أوضح عن غيرهم، كما أنه قد يكون الجلد الرقيق سببًا أيضًا. مع تقدمنا في العمر، تصبح طبقة الدهون تحت الجلد أرق هذا هو السبب في أن كبار السن غالبًا ما يكون لديهم عروق بارزة على أيديهم وأرجلهم وأجزاء أخرى من الجسم. إلى جانب ذلك ، تقع عروق بعض الناس بشكل طبيعي بالقرب من سطح جلدهم. 2_ بعد ممارسة الرياضة ظهور الأوردة أثناء التمرين أمر طبيعي، عند ممارسة الرياضة، وتنتفخ عروقك نحو سطح الجلد ما يجعلها مرئية. الدهون تحت الجلد بيت العلم. بعد التمرين تنكمش عضلاتك وتصبح عروقك أقل وضوحًا. 3_ ظهور عروق أثناء الحمل الأوردة المرئية هي مشكلة تواجهها العديد من النساء الحوامل ولا داعي للقلق. حجم دم المرأة الحامل أعلى من المرأة غير الحامل ، والأوردة تحاول مواكبة هذه الكمية المتزايدة من الدم.
تنشأ الكدمة عن إصابة تؤدي إلى تمزق الأوعية الدموية تحت الجلد من دون تمزق الجلد ذاته ما يسبب تسرب الدم من الشعيرات الدموية وتجمعه بشكل محصور في منطقة الإصابة تحت الجلد. ويعتبر اندفاع الدم إلى منطقة الإصابة جزءًا من عملية الالتئام الطبيعية الحاصلة في الجسم والمصحوبة بالتهاب وتغيرات لونية تعرف بالكدمات. ينصح وضع كمادات باردة على موضع الإصابة الكدمات تحت الجلد أكثر الأنواع شيوعاً أنواع الكدمات والرضوض إضافة إلى حدوث الكدمات في الجلد فإنها قد تحدث في العضلات وفي العظام أيضاً. هناك ثلاثة أنواع من الكدمات مصنفة وفقاً لمدى عمق الإصابة: الكدمات تحت الجلد: وهي أكثر الأنواع شيوعاً ولا تبعث على القلق. الكدمات داخل العضل: ويحدث هذا النوع عندما تتسبب إصابة ما في احتقان الدم بين الأنسجة العضلية. ما يؤثر في قدرة المصاب في تحريك العضلة لفترة من الزمن. الكدمات بالعظم: وهي أخطر أشكال الكدمات والرضوض العميقة وتقع في أقصى الطبقة الخارجية من العظم. الدهون تحت الجلد والخياشيم. الاسعافات الأولية يمكن للكدمات والرضوض أن تكون مؤلمة على مختلف أنواعها، ولذا لابدّ من الاهتمام بالالتهاب الناتج عن أي إصابة في أسرع وقت ممكن. وذلك كالتالي: أولاً: ضع كمادات باردة على موضع الإصابة والمنطقة المتورمة مع رفع الجزء المصاب من الجسم إلى الأعلى.
ومع ذلك فإن معظم الحالات ترى أن التخلص من الجلد المترهل يفوق مسألة الندبة وما يترتب عليها. هنالك أنواع مختلفة من عمليات شدّ الذراع تحدد وفقاً لكمية الدهون الزائدة أو كمية الجلد المترهل. شفط الدهون لشدّ الذراعين شفط الدهون للتخلص من الدهون الزائدة هي العملية التجميلية الأقل تدخلاً جراحياً. خذوا هذا العصير مدة 7 أيام لتتخلصوا من دهون البطن ! - IFARASHA. وشفط الدهون وحده غير مجد إذا كان هناك الكثير من الجلد المترهل. عملية شد الذراع من خلال فتحة جراحية صغيرة ومخفية في ظل الظروف المناسبة مثل مرونة الجلد والحد الأدنى من الجلد الزائد، فإن الشق الجراحي لعملية شد الذراع يمكن وضعه تحت الإبط، وهذا يسمح بإخفاء الندبة بطريقة سهلة. جراحة شدّ الذراع بطريقة تقليدية تنطوي عملية شدّ الجلد التقليدية على إزالة الجلد الزائد المترهل عن طريق الاستئصال الجراحي، مما يترك ندبة كبيرة على طول الجزء السفلي من الذراعين. جراحة شد الذراع الموسعة إذا وُجدت أيضا كمية كبيرة من الجلد المترهل الذي يمتدّ من الذراعين ويستمر على طول جدار الصدر، فإن الخيار الأفضل هو جراحة شدّ الجلد الموسعة. تتناول العملية شق واستئصال الجلد على طول الجزء العلوي من الذراع مروراً بمنطقة تحت الذراع على طول جدار الصدر.
تعمل هذه الطريقة على التطهير والتخلص من الدهون الزائدة واستعادة صحة البشرة. ملح إبسوم اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الملح في مقدار كوب من الماء، اغمسي قطنة نظيفة في المزيج وطبقيها على البقع التي تتضمن الحبوب.
وقد أظهرت دراسة حديثة أن الصيام أثناء العلاج الكيميائي ينشط جهاز المناعة ويكشف الخلايا السرطانية مما يسمح بتخليص الجسم من الخلايا السامة القديمة واستبدالها بخلايا صحية جديدة، وكذلك يقلل الصيام من مستويات الجلوكوز في الدم، مما يجعل من الصعب نمو السرطان.
وطن- إذا كنت تنام قليلاً، فأنت تتناول المزيد من الوجبات الخفيفة في الليل، وهكذا تتراكم لديك أيضًا الدهون الحشوية، حتى لو لم تكتسب الكثير من الوزن. زيادة الدهون الحشوية يتراكم هذا النوع من الدهون حول الأعضاء ويزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. بحسب مجلة "سابير فيفير" الإسبانية، يمكن أن يؤدي الحصول على قسط قليل من النوم إلى زيادة الدهون في منطقة البطن بنسبة 9٪. وفي الواقع، يؤدي النوم القليل أو السيئ بشكل خاص إلى زيادة الدهون الحشوية. وهي الأكثر ضررًا لأنها مرتبطة بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ووفقا لبحث من Mayo Clinic، فإن الأشخاص الأصحاء والنحفاء، معرضين أيضا إلى اكتساب الدهون الحشوية بسبب نقص في ساعات النوم المفروضة. الرعاية: الصيام يخلص الجسم من الكوليسترول.. ويمنع النوبات القلبية. قد يهمك أيضاً: هل شرب الماء عند الاستيقاظ من النوم مفيد؟ قلة النوم مشكلة شائعة أصبح عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أكثر شيوعًا. ويحدث ذلك بين كبار السن، لأن عملية النوم تتدهور مع تقدم العمر وبين الشباب على حد سواء. كما يعد استخدام الهاتف المحمول أثناء ساعات النوم العادية أحد الأسباب الرئيسية في نقص النوم أو انعدام جودته. وفقًا لبيانات من جامعة كاتالونيا، تشير التقديرات إلى أن 70٪ من الإسبان لا ينامون ساعات كافية.
كيف تتم العملية؟ تتم عمليات شد الذراع أو تصغير الذراعين في معظم الحالات تحت التخدير الكامل. ووفقاً لحالتك وصحتك العامة فقد يرى الجراح أن من الممكن إجراؤها تحت التخدير الموضعي والمهدئات. يكون المريض أولاً في وضعية الوقوف أو الجلوس بينما يقوم الجراح بتحديد مساحة الجلد الزائد وهي الكمية التي سيتم إزالتها من الجلد، وعادة ما تأخذ المنطقة المحددة شكلاً بيضاوياً أو مثلثاً. تقتضي العملية ترك طبقة من الدهون لتغطية وحماية الأعصاب والشرايين، ويمكن إجراء شفط الدهون في بعض الأحيان لتحقيق المزيد من النحت. وهكذا بعد التخلص من الدهون والجلد الزائد وإغلاق الجرح وخياطته نحصل على ذراع مشدودة على نحو سلس. توضع الضمادات على الجرح وربما يُستخدم أنبوب تصريف السوائل لمنع تجمع السوائل أو الدم في منطقة الجراحة. وتلف الذراع بضمادة مرنة لدعمها، كما يتم وصف الأدوية المسكنة لتخفيف الألم بعد العملية. خيارات لتعزيز العملية يقترح جراح التجميل في بعض الحالات استخدام شفط الدهون بالتزامن مع جراحة شدّ الذراع لإزالةالدهون الزائدة في الذراعين. ولا يكفي شفط الدهون وحده في علاج الجلد الزائد وتحسين الترهل. جريدة الرياض | الرضوض والكدمات.. الكمادات الباردة تخفف الألم والالتهاب لكنها لا تحسّن من التغيرات اللونية!. العودة إلى المنزل بعد جراحة شدّ الذراع قد تحتاج لقضاء ليلة أو ليلتين في المستشفى قبل المغادرة إلى البيت.
6- برنامج Deluge - برنامج Deluge يعد واحد من برامج التورنت المميزة، البرنامج يتوفر على واجهة بسيطة وسهلة الإستخدام، البرنامج يوفر لك بروتوكول للتشفير، استخدام الحد الأدنى من موارد الحاسوب، عمل جدولة للملفات في قائمة التحميل مع ترتيب الأولويات. - البرنامج أيضًا مجاني تمامًا ومفتوح المصدر، ومتوفر على منصات الويندوز والماك واللينكس، يمكنك استخدام البرنامج في تحميل ملفات التورنت بأقصى سرعة مع عدم استهلاك الحاسوب. 7- برنامج BitComet - يعتبر برنامج BitComet برنامج تورنت مميز للغاية، حيث يحتوي على الكثير من المميزات التي لا تتوافر في البرامج الأخرى، تستطيع عبر البرنامج تحميل الأجزاء الأولى والأخيرة من ملفات الميديا حيث يمكنك عمل معاينة للملف قبل أن تقرر استكمال تحميل الملف. أفضل برنامج تورنت | برامج تورنت مجانية للتحميل الصاروخي. - يمكنك كذلك البحث عن ملفات التورنت داخل البرنامج نفسه عبر نافذة بحث خاصة بالبرنامج، يمكنك كذلك تشغيل ملفات الفيديو عبر مشغل الفلاش الخاص بالبرنامج، يمكنك الاعتماد على البرنامج في التحميل من التورنت بكل سهولة وبدون مشاكل. 8- برنامج Transmission - برنامج آخر من برامج التورنت وهو برنامج Transmission، وهو يعتبر من أوائل البرامج التي استخدمت خاصية Magnet URIs مع برامج أخرى شهيرة، الهدف الأساسي لهذا البرنامج هو إبقاء الأشياء بسيطة قدر الإمكان، حيث يعتبر البرنامج من أخف البرامج على الحواسيب في هذا المجال.
يعد برنامج انترنت داونلود مانجر Internet Download Manager من اهم برامج تحميل الملفات من الانترنت حول العالم حيث يعتبر هذا البرنامج البرنامج الاول فى مجال تنزيل الملفات وحفظها حول العالم والذي استطاع ان يسجل مئات الملايين من التنزيلات حول العالم وينال مصمموه العديد من الجوائز. برنامج لتحميل الملفات للايفون. يعد internet download manager من اشهر وأفضل البرامج والتطبيقات التى لابد ان تتواجد فى جهازك والتى تعتبرمن اكثر من البرامج التى تستخدمها فى حفظ الملفات التى تريد ان تحتفظ بها من على شبكة الانترنت وحفظها على الكمبيوتر وفتحها اكثر من مره دون الحاجة اللى الاتصال بشبكة الانترنت. ويتميز البرنامج بالتوافق مع مختلف إصدارات الويندوز من ضمنها اصدار ويندوز 10 ، بالاضافة إلى سهولة الادماج في جميع متصفحات الأنترنت. تحميل برنامج internet download manager برنامج EagleGet لتحميل الملفات من الانترنت مجانا برنامج أيجل جيت للكمبيوتر هو واحد من اهم وأفضل برامج التحميل على الإطلاق ويمكن الإعتماد عليه بشكل كامل بدلاً من أي برامج تحميل أخر فهو يحتوى على كافة المميزات التي سوف تحتاج إليها وبدون أي تقصير في الأداء فضلاً عن مميزات أخرى إضافية رائعة.
( تحميل البرنامج) ويمكنك التحميل بشكل آلي او يدوياً من خلال نسخ ولصق الرابط. وان لم يعمل بشكل آلي فيمكنك الضغط كليك يمين ثم اختيار Download with EagleGet للبدأ مباشرة في تحميل الملف. برنامج EagleGet لتحميل الملفات من الانترنت بسرعة كبيرة. كما انه يمكنك تحديث الرابط ايضاً وتغيير الرابط لاستكمال التحميل تماماً كما يتم في برنامج انترنت داونلود مانجر. ويمكنك ايضاً ضبط الاعدادات كما يناسبك في البرنامج. برنامج مميز ويستحق التجربة كبرنامج مجاني لتحميل الملفات وكبديل لبرنامج انترنت داونلود مانجر المدفوع. البرنامج يعمل مع ويندوز اكس بي و 7 و 8 وفيستا ومتوافق مع متصفحات الانترنت بشكل مميز ويتم تثبيت اضافة للمتصفح لتحميل الفيديو وتظهر لك ايقونة علي الفيديو للتحميل تماماً كبرنامج انترنت داونلود مانجر وتقوم بالضغط عليها لبدأ تحميل الملف بسهولة. وبالتأكيد يمكنك تحميل الفيديو ليس فقط من فيس بوك ويوتيوب ولكن من مواقع مشاركة الفيديو الاخري ايضاً.