[2] #2 يعطيك الف عافية شكرا على الموضوع الجميل سلمت الاياادي #3 شكرا على الجلب المميز
ما هي رياضة كرة السرعة، تختلف الالعاب الرياضية التي يقوم الاشخاص بممارستها، والتي تعتمد بشكل اساسي على التركيز والحركة، وكيفية التنقل بخفة، اذ ان هذا النوع من الالعاب يقوم بزيادة التركيز وتنشيط العقل بشكل كبير، كونه من اهم الالعاب واشهرها، وتلعب الرياضة ايضا دور كبير في صحة وسلامة الانسان، ووقايته من الامراض المتنوعة، وسنتعرف على اجابة سؤال ما هي رياضة كرة السرعة، من خلال المقال التالي. هي رياضة مصريّة مشهورة من رياضات الكرة والمضرب؛ تتفرد كرتها بشكلها البيضاويّ وتصميمها الخاصّ، يتم مُمارستها بالمضرب والكرة باستخدام جهاز بسيط؛ بحيث تكون الكرة مُثبتة على عمود باستخدام خيط يبلغ طوله متر ونصف، والطرف الآخر منها يكون مُثبتًا بحلقة تُركب على بكرة في أعلى الجهاز، واللاعب يضربها في مضرب والرابح هو الذي يُحقق أعلى عدد من الضّربات في وقت قياسيّ
مفهوم السرعة أنواع السرعة أهمية السرعة العوامل المؤثرة بالسرعة طرق تنمية السرعة تدريبات لتنمية السرعة مفهوم السرعة: مفهوم السرعة: وهي سرعة عمل حركات متكررة من نوع واحد. أو قدرة الفرد على أداء حركات مُتكررة من نوع واحد في أقصر زمن ممكن سواء صاحب ذلك انتقال الجسم أو عدم انتقاله، فالسرعة تعني عدد الحركات في الوحدة الزمنية الواحدة، أو سرعة عمل حركات من نوع واحد بصورة متتابعة. أنواع السرعة: السرعة الانتقالية. السرعة الحركية. سرعة الاستجابة. أهمية السرعة: السرعة مُكوّن هامٌّ في العديد من الأنشطة الرياضية. المكوّن الأول لعدو المسافات القصيرة في السباحة وألعاب القوى. أحد المكوّنات الرئيسية للياقة البدنية. ترتبط السرعة بالرشاقة والتوافق والتحمُّل وذلك في كرة القدم واليد. العوامل المؤثرة في السرعة: الخصائص التكوينيَّة للألياف العضلية. النمط العصبي للفرد. ما هي رياضة كرة السرعة - عودة نيوز. القوة العضلية. القدرة على الاسترخاء. قوة الإرادة. طرق تنمية السرعة: التكرارات. الطرق البديلة. طرق استخدام المقاومات المعوّقة للسرعة. التتابعات والألعاب الجماعية. تدريبات لتنمية السرعة: تمرين الركض في بقعة: يركض اللاعب ركضاً سريعاً وهو ثابت في مكانه، على أن يحسب عدد المرات التي تلامس فيها قدميه الأرض خلال دقيقة من الزمن ثم يزيد من سرعته في الركض بحيث تزداد عدد المرات التي تلامس فيها قدميهِ الأرض خلال الفترت الزمنية نفسها.
– الإيقاع الحركي, والذي يفهم منه تطابق وتوافق أجزاء أي أقسام الحركة من الناحيتين الزمنية والديناميكية, وهذا الإيقاع أو التوقيت بين اقسام الحركة بشكل فعال يمكن له ان يتحسن كثيراً جراء التدريب. – كما أن لقابليات المرونة والرشاقة وجميع القابليات التوافقية الأخرى دوراً مهماً وفعالاً في تحسين وتطوير جميع قدرات القوة المميزة بالسرعة وفعاليات السرعة الأخرى جميعها. – كذلك للقياسات أو المواصفات الجسمية دوراً في تطوير وتحسين السرعة, ومنها نفهم بأن أطوال الرجلين والذراعين أو أقسام الجسم الأخرى, حيث تلعب جميعها دوراً مهماً في النتائج للقيم ( الكينماتيكية والكاينتيكية) لأجزاء تلك الحركات, أي قيم مواصفات الحركات الخارجية وقيم مواصفات الحركات وقواها الداخلية, مما تؤثر على إنجاز الحركات السريعة بشكل غير مباشر, علماً بأن هذه القياسات الجسمية سوف لن تتغير بالتدريب. – الإستعداد الوراثي للعداء وهو التوزيع الجيني لعدد الألياف السريعة الإنتفاض البيضاء بنوعيها ونسبها في العضلات, حيث يؤهل العداء منذ الولادة للعدوا السريع, أي أن العداء السريع يولد أولاً ( كمثال البطل الأولمبي العالمي كارل لويس) حيث تشكل نسبة هذه الألياف في عضلات الموهوب حوالي 80% في عضلات الرجلين المسئولة عن العدوا السريع, هذا إضافة إلى التدريب والإعداد المطلوب الذي نسبة تأثيره أقل كثيراً من الوراثة.
تفسير رؤية الثعبان الأسود للمتزوجة ويقول الشيخ أبن سرين أن رؤية الحية باللون الأسود في المنام للمتزوجة تشير إلى وجود إمراة سيئة وخبيثة توجد في حياة صاحبة الرؤية تقوم ببث الفتنة والإيقاع بينها وبين زوجها أو أسرتها من خلال النميمة على صاحبة الرؤية بحديث سيء، وتدل أيضا أن صاحبة الرؤية تسعى بالسوء والتخريب في حياتها الزوجية ويجب عليها أن تكون حكيمة في اتخاذ قراراتها وان تكون يقظة بمن حولها حتى لا تقع في مكروه بينها وبين زوجها قد يصل إلى الانفصال. نُرشح لكم: رؤية الثعبان في المنام وقتله قتل الحية السوداء في المنام ويؤكد الشيخ ابن سرين أن قتل الحية السوداء في المنام خير وانتصار لصاحبة الرؤية على أعدائها وأنها سيدة أو رجل يسيطر على الأمور ويكشف مكر أعدائه ويستطيع أن يحكم بالعدل، وكذلك فصل رأس الحية عن جسدها يشير بالخير والفرج القريب لصاحب الرؤية. رؤية الحية السوداء في الحلم للحامل وعندما تري الحامل الأفعى السوداء في المنام فهذا يدل أنها سوف تنجب مولود ذكر ولكن قد يسبب هذا المولود مشاكل كبيرة وهموم فيجب على المرأة أن تقوم بتربيته بدقة وأن يكون تحت نظرها طوال الوقت حتى لا يفعل أشياء خاطئة. تفسير رؤية الحية السوداء في المنام في البيت وإذا رأى الشخص الافعى السوداء في البيت يدل ذلك على الخصومة والعداوة بين صاحب الرؤية وبين أحد من أقاربه وممكن أن يكون شقيقه أو زوجته أو زوجها أو أحد أبنائه، وتوحي الرؤية بوجود نزاع أيضا بين صاحب الرؤية والشخص الذي يحمل له البغضاء والكره والحقد لذلك من يري ثعبان أسود في المنام ينظر في العلاقة بين وبين من حوله ليعرف من هو عدوه حتى يحذر منه ويتعامل معه على معرفه أنه هو العدو الذي يحمل الكره بداخله له.
أهم تفسيرات رؤية حية سوداء في المنام رأيت في المنام حية سوداء قد يقول الإنسان إنه شاهد الحية السوداء في منامه وهو يشعر بالحزن والارتجاف وبالفعل يكون لها معاني قبيحة وقاسية للغاية على الحالم لأنها تمثل مكر أحد أصدقائه أو جيرانه وإن تواجدت داخل مكان العمل فيكون العدو المجهول للرائي زميله في وظيفته إلى جانب الحقد الذي يظهر في أحد الأصدقاء إن كان الثعبان الأسود يرافق المرء في طريقه ويزداد الخطر مع تعرضه إلى المطاردة منها ويصبح في وضع غير محمود على الإطلاق إن قامت بعضه أو قفزت نحوه في الحلم. رؤية حية سوداء صغيرة في المنام يمكن القول إن مشاهدة الحية السوداء في المجمل ليست حدثاً سعيداً في عالم الأحلام وإن كانت في حجم صغير فقد يكون هناك ضرر قريب من الحالم ولكنه يستطيع السيطرة عليه والتصدي له بقوة ولن يؤثر على حياته بطريقة كبيرة ولكن بشكل عام يجب الحذر أيضاً والتفكير العميق في العلاقات الاجتماعية المتواجدة في حياة الرائي وأن يبحث من حوله دائما حتى لا يتعرض إلى الخداع من أحد مع ثقته فيه. رؤية حية سوداء في المنام وقتلها يحصل الإنسان على الكثير من الفرج والسرور في واقعه إن وجد أنه يقتل الحية السوداء في الحلم وذلك لأنه يستطيع السيطرة على أمور الحياة ولا يجعل أحد يؤثر عليه بطريقة سلبية أو يجبره على فعل شيء، ومع قتل الأفعى السوداء يتخلص من معظم الأعداء المتواجدين حوله كما أنه يبعد الحزن والمعاناة عن حياته ويلتفت إلى عمله ويقوي علاقته بأصدقائه، أما إن رأيت أنك تضرب هذه الحية ولكنها لا تموت فيعني الأمر أن هناك أخطاء مستمرة تقع فيها ولا تستطيع الخلاص منها فيجب أن تجتهد أكثر من ذلك ولا تجعل حياتك عرضه للمخاطر.
تفسير حلم حية سوداء لدغتني لا تعد لدغة الأفعى السوداء من الرؤى المحمودة أو من الأمور التي تدعو للتفاؤل وذلك بناء على رأي جميع الفقهاء والمفسرين، فإذا تعرض الرجل للدغة الحية السوداء في رقبته فهذا دليل على وجود عدو قريب منه وقد يكون بينهم صلة قرابة، كما يوجد تفسير آخر وهو أن زوجته تقوم بأفعال سيئة وتتحدث عن أسرار الناس. في حال كانت الرائية فتاة عزباء فإن لدغة الحية دليل على الصحبة السيئة وأصدقاء السوء وانتصارهم عليها في دفعها للأفعال المذمومة والابتعاد عن أهدافها ونجاحاتها التي طالما سعت للوصول إليها، مما يجعلها شخصية فاشلة دون هدف، فلابد أن تكف عن تلك الأمور وتتجه للتوبة والتقرب من الله عز جل.
لو لم تتأذى منها المراة فهذا يعني أن لديها ما يجعلها تدير حياتها مع زوجها بالطريقة الصحيحة، وليس هناك فرصة لأحد كي يقوم بدور المخرب في بينها وبين الزوج. اما لو رأتها تتلوى هنا وهناك وتخرج من البيت فهناك مشكلات وخلافات لا يمكن للحالمة تخطيها بسهولة، بسبب أنها لا تجيد التعامل مع المواقف الصعبة وتحتاج لنصيحة أو قرار خارجي من شخص موثوق فيه. أهم تفسيرات الحية البيضاء في المنام حلمت بحية بيضاء عندما ترى الفتاة في منامها حية بيضاء فقد تتعرف على شاب سيء الأخلاق لكنه يتمتع بحلاوة اللسان التي تجعلها تصدق زيف مشاعره وتنساق خلف قلبها، مما يسمح له بإيقاعها في براثنه لو لم تنتبه لفساده وغدره المنتظر، أما لو قتلتها وشعرت بالزهو لما فعلت، فإن هناك من يحاول الإضرار بها ولكنها تنجو منه وتستطيع التغلب عليه بما تملكه من فطنة وحكمة في التعامل مع المشكلات. ولو رأت الحالمة أنها تأكل لحم الحية فإنها ترتقي في مناصب هامة في العمل، أو تحصل على الدرجات العليا في الدراسة وتكون مصدر لفخر العائلة، وقدوة للكثيرات من حولها. تفسير حلم حية بيضاء صغيرة قال ابن سيرين أن الثعبان أو الحية البيضاء صغيرة الحجم تعني ضعف هذا العدو المتربص بالحالم، ولن يجرؤ على إلحاق الأذى به بأي حال، ولكنه في الواقع يسبب له العديد من المشاكل التي تبدو تافهة وبسهولة يمكنه التغلب عليها، أما لو رآه الرجل صاحب الأعمال والتجارة، فهذا يعني كونه ينافس أشخاص أضعف منه بكثير، ولا يطوله منهم أذى سوى ضياع بعض الوقت فقط، ولا يصل الأمر لخسارة المال أو المكانة.
ادعى العديد من الناس أنهم يحلمون بثعبان أبيض اللون يحميهم من شيء خطير. إن وجود هذا الثعبان الملون في حلمك هو علامة على أن حماية الله لك من المخاطر التي يمكن أن تتعرض لها من شياطين الأنس والجن؛ لهذا السبب على المرء أن يتقرب إلى الله تبارك وتعالى ويبتعد عن النواهي التي قد نهى عنها الله تبارك وتعالى. قتل ثعبان ابيض في المنام قتل ثعبان أبيض في الحلم هو علامة على الثروة والصحة القادمة، إنها علامة على أن حالتك الاقتصادية ستتحسن قريبًا، يمكن أن يكون هذا إشارة إلى أن عملك سوف يزدهر، أو أنك ستحصل على زيادة في الراتب أو قد تفوز باليانصيب. عض الثعبان الابيض في المنام إن التعرض للعض من ثعبان أبيض يعني أن الله له عين خاصة عليك وأنك تفعل شيئًا خاطئًا تلدغك في الحلم، كما أن لدغة هذا الثعبان الملون ستكون مؤلمة وستستمر لبضع دقائق أو ساعات بعد الاستيقاظ؛ لذلك تدرك أنك تفعل شيئًا خاطئًا، قد تؤذي صديقك المقرب أو قد تفكر بشكل سلبي في شخص ما يجعلك تحصل على هذا الحلم. حلم ثعبان ابيض يطاردك إن مطاردة ثعبان أبيض يمثل الابتعاد عن مسار الإيجابية والانغماس في بعض الأنشطة السلبية، وأن هذا الحلم هو علامة تحذير للعودة إلى المسار الصحيح والقيام بما هو صواب بدلاً من فعل شيء خاطئ.
اذا رأت االفتاة لحية البيضاء فهذا يعني أنها ستتزوج من الشخص المرغوب فيه، أو أن الحلم يدل على حسن أخلاقها وتقربها من الله، أما إذا رأت الحية تلدغها فهذا يؤول إلى أنها ستقع في مشاكل كثيرة بسبب أمور تفعلها ولكنها غير مقبولة. الحية البيضاء في المنام للمتزوجة اذا رأت المرأة المتزوجة الحية البيضاء وكانت في الواقع مديونة فيشير الحلم إلى أنها سوف تسدد دينها في وقت قريب، وأيضًا تدل رؤيتها على وجود مشاكل كثيرة بينها وبين زوجها ولكن سوف تنحل في أقرب وقت، أما إذا كانت المرأة مريضة فرؤيتها للحية البيضاء دليل على شفاؤها من مرضها. إذا رأت المرأة أن الحية تقوم بلدغها فيعني هذا أنه يوجد أحد من أقاربها يكنُّ لها الحقد والحسد أو أن أحدًا يقوم بإرغامها على فعل هي لا ترضى به، كما أن الحلم دليل على أنها سوف ترزق برزق أولادها أو أنها سترزق بأولاد قريبًا إذا كانت لا تنجب. الحية البيضاء في المنام للحامل رؤية الحامل للحية البيضاء في المنام وهي تمر بجانبها وتريد لدغها فهذا يشير إلى أنه يوجد في حياتها أشخاص يريدون ايذائها أو يريدون إجهاض جنينها أو افتعال مشاكل بينها وبين زوجها، أما إذا كانت تقوم بضرب الحية فهذا يرمز الى أنها ستقوم بإكمال حملها ومرور ولادتها بشكل سلس وسليم وستكون معافاة هي وطفلها.