- استعمال العديد من أصناف الكريمات المرطبة التي تحتوي على هرمون الأستروجين. - الحرص على ممارسة العلاقة الزوجية بانتظام وبصورة دورية، ما يساهم في زيادة مرونة النسيج المهبلي. سبل الوقاية من جفاف المهبل بهدف الحدّ من حالات جفاف المهبل، لا بد من إتباع هذه النصائح الفعّالة: - ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من مادة القطن والتي تكون واسعة وفضفاضة. - الاهتمام بالنظافة الشخصية الدائمة شرط عدم الإفراط في غسل المنطقة الحساسة. - علاج تكيسات المبايض عندما تظهر بشكل سريع وبالوقت المناسب. إليكِ المزيد من المعلومات من صحتي عن مشكلة جفاف المهبل: 5 خطوات يومية كفيلة بعلاج مشكلة جفاف المهبل عندكِ! هذه الأسباب من المهمّ جداً أن تعرفيها اذا كنت تعانين من جفاف المهبل 6 نصائح تحميكِ من مشكلة جفاف المهبل!
وإذا كان جفاف المهبل مصحوبًا بأعراض أخرى لانقطاع الطمث، مثل الهبات الساخنة (سخونة مفاجئة) متوسطة أو حادة، فقد تقترح عليكِ الطبيبة استعمال الأستروجين الشامل، إضافة إلى بروجستين إذا لم يسبق لك استئصال الرحم. ويمكن استعمال الأستروجين الشامل في صورة أقراص أو لصقات أو هلام أو حلقة أستروجين بجرعة أعلى. وتحدثي إلى الطبيبة لتعرفي ما إذا كان العلاج الهرموني أحد خيارات العلاج، وإن كان الأمر كذلك، فينبغي معرفة أفضل نوع بالنسبة لك. وإذا كان لك تاريخ مرضي من الإصابة بسرطان الثدي أو سرطان المبايض أو سرطان العنق، فلا يزال العلاج بالأستروجين المهبلي أحد الخيارات المطروحة، لكن ينبغي مناقشة المخاطر والفوائد مع الطبيبة. * المصادر: - 9 Causes of Vaginal Dryness - Vaginal Dryness During Pregnancy – Causes & Treatment
ولا يتسبب الأستروجين المهبلي في انخفاض مستويات تستوستيرون (الذي يعد مهماً لسلامة الوظيفة الجنسية) بنفس طريقة تأثير الأستروجين الذي يتم تناوله عن طريق الفم، كما قد تقلل المعالجة بالأستروجين المهبلي أيضاً من مخاطر عدوى المسالك البولية. ولكن قبل استخدام العلاج بالأستروجين المهبلي، أو بالإضافة إليه، تحدثي إلى الطبيبة حول المنتجات المتاحة دون وصفة طبية، مثل المذكورة أدناه، للمساعدة في الشفاء من جفاف المهبل: - المرطبات المهبلية (استروجلايد وغيرها) يمكن للمرطبات المائية الحفاظ على رطوبة المهبل لعدة ساعات، اختاري المنتجات التي لا تحتوي على الغليسرين، ويمكنك استعمال المرطب بوضعه على فتحة المهبل أو على قضيب الزوج قبل الجماع. - المرطبات المهبلية (لوبرين، ريبلنس، وغيرها) تحاكي هذه المنتجات المرطب المهبلي العادي وتخفف من الجفاف لمدة تصل إلى ثلاثة أيام باستعمال واحد، فاستخدمي هذه المنتجات كوقاية مستمرة من هياج جفاف المهبل. وقبل استخدام العلاجات التكميلية أو العلاجات البديلة، مثل الفيتامينات أو المنتجات التي تحتوي على الأستروجين، تحدثي إلى الطبيبة حول أمان المنتج وفعاليته. وقد يكون جفاف المهبل العرضي أثناء الجماع علامة على عدم استثارتك بدرجة كافية، لذا خصصي وقتًا لتكوني أكثر قربًا في علاقتك الجنسية مع زوجك وأطلقي العنان لجسمك ليصبح أكثر استثارة ورطوبة.
1. الرضاعه: غالبا ما تنخفض نسبة مستويات هرمون الاستروجين بعد الولادة، و کما تعرفون انخفاض نسبة مستويات الاستروجين هو السبب وراء حدوث جفاف المهبل. 2. انقطاع الطمث: قلة هرمون الاستروجين خلال فترة انقطاع الطمث يمكن أن تؤدی الی جفاف المهبل المستمر، والذي يسمى أيضاً باسم التهاب المهبل الضموري 3. فقدان الإثارة قبل ممارسة العلاقة الحميمة: في حال إذا لم تشعر المرأة بالرغبة والإثارة قبل ممارسة العلاقة الحميمة، بالتالي يؤدي ذالک إلى عدم التشحيم(التلیین) الطبیعیة و مما يتسبب بعدم الراحة والألم أثناء ممارسة العلاقة الحميمة. المزید من المعلومات حول: جفاف المهبل والحمل المزید من المعلومات حول: مخاطر العدوى المهبلية أثناء الحمل المزید من المعلومات حول: الالتهابات المهبلية عند الحامل وطرق العلاج الصحيحة سوف نذکر العلاجات الرئيسية التي يمكن لها أن تساهم في علاج حالة جفاف المهبل فی هذا المقال و هی: 1. استعمال المواد والزيوت المزلقة، فقد يحتاج الأمر أن تجرب المرأة بعض الانواع المختلفة من الزيوت و المواد المزلقة حتى تعثر على المنتج الذي يتناسب مع ها 2. استعمال بعض المرطبات المهبلية و التي تکون علی هیئة كريمات تُطبق داخل المهبل للحفاظ على رطوبته والتي غالبا ما تباع دون الحاجة إلى وصفة طبية.
المحتوى يعد جفاف المهبل مشكلة شائعة لدى العديد من النساء في مرحلة ما، وهو ما قد يسبب حالة من الانزعاج. حيث يمكن ان يؤدي ضمور المهبل (الاسم العلمي لجفاف المهبل لدى النساء بعد سن اليأس) إلى التأثير السلبي على الحياة الجنسية.
المزید من المعلومات حول: سبب رائحة المهبل الكريهة قبل الدورة المزید من المعلومات حول: أفضل ١٢٤ نباتات طبية المزید من المعلومات حول: طبيب أون لاين التركية المزید من المعلومات حول: أنواع الطب التقليدي المزید من المعلومات حول: رجيم الكيتو في أسبوع المزید من المعلومات حول: رجيم الصيام المتقطع
زوجي كيف اسعده واخليه يحبني بالنظافة؟ النصيحة الرابعة هي ضرورة العناية القصوى بالنظافة، سواء النظافة العامة في البيت من حيث الترتيب والتنظيم وغسيل المفروشات وما إلى ذلك. أو النظافة الشخصية اليومية بشكل دوري، فأي رجل مهما كان كسوًلا أو مهمًلا يحب أن يرى بيته مرتبًا. ويحب أن تكون زوجته من نوعية النساء التي تهتم بنفسها وبنظافة جسدها باستمرار. كيف اسعد زوجي بالمص. كيف أسعد زوجي بالصدق؟ النصيحة الخامسة والأخيرة، فقط كوني صادقة في حبه ومخلصة له، فالرجل مثل الطفل الصغير. يحتاج إلى الشعور بصدق الإحساس عن طريق اللمسة الحانية والنظرات الدافئة. ولستِ وحدك مَن يحترق شوقًا إلى ذلك، لأن الرجل له قلب مثل قلبك. ولكنه فقط مثقل بهموم الحياة ومسئوليات العمل. مما يمنعه أحيانًا من القدرة على التعبير عن مشاعره كما ينبغي. معلومات أخرى هامة كيف اكسب قلب زوجي كيف اعرف اني حامل كيف اعرف اني حامل قبل الدورة وأخيرًا، نتمنى أن يكون هذا المقال مرجعًا لكِ في حياتك الزوجية السعيدة، وندعو لكِ بدوام الفرحة والهناء.
عليكِ ان تبدأي أنتِ بالخطوة الأولى لأن ذلك يشعره برجولته فكثير من الرجال يحرجون بعد فترة معينة من الزواج بطلب معاشرة زوجاتهن إلا بعدما يبدين رغبة في ذلك. 8- ردود الأفعال أثناء العلاقة إبتسمي في وجه زوجكِ أثناء العلاقة الجنسية وابتعدي عن الكلمات التي تدل عن الضجر أو العصبية، ولا تتحدثي في أي مواضيع أخرى من مواضيع الحياة اليومية فهذه العلاقة لها كلماتها الخاصة وبدونها تصبح علاقة عادية جدًا يفقد فيها الرجل شهيته الجنسية، ويحاول ان ينهيها بقوة وسرعة حتى لا يواصل الحديث عن مشكلة مثلا من مشاكل البيت أو من الخلافات التي حدثت مع الأهل أو الأصدقاء، لذلك ضعي ذلك في حسبانكِ دائمًا. يمكنك أيضًا قراءة: 7 أشياء تظهر أن الحب في الإهتمام بالتفاصيل الصغيرة أخطاء تجنبيها أثناء علاقتك مع زوجك في الفراش إحذري سخريتك من زوجك أو إحساسه بأنكِ تريدين تجنبه أثناء المعاشرة الزوجية، فهذا يؤلمه بشكل كبير. لا تشعرين بالقلق والتوتر أثناء علاقتك مع زوجك لكي تؤدي مشاعرك إلى الاخفاق الجنسي. لا تصفي زوجك بالعجز إذا وجدتي لديه بعض الضعف، فهذا يُحبطه كثيرًا ويدفعه إلى العجز. كيف اسعد زوجي بالفراش. لا تكوني مبالغة في الحياء والخجل مع زوجك، فالمعاشرة الزوجية تحتاج لكثير من الجرأة والمشاركة بين الشريكين.
المغازلة و التحدث بهمس: عليكِ أن تتحدثي مع زوجك في بداية العلاقة الجنسية لتعرفي ما هي خيالاته الجنسية فهي التي تُحفزه على أن يمارس الجنس معكِ في أفضل أوضاع مُحببة إلى قُلبه، فهناك من الرجال من يحب أن يمارس الجنس في المطبخ!! أجل لا تندهشي وهناك من يحب أن يمارس الجنس على الأريكة أو على الأرض وليس على السرير لذلك عليكِ أن تعرفي ما يحبه من الأماكن... فالتغيير في ممارسة العلاقة الحميمة مهم جدًا في السعادة الزوجية. 2- كلام العينين: لغة الجسد تساعد في الإثارة في العلاقة الحميمة فكل جزء في الجسم يتحدث عن الرضا عن هذه العلاقة أو عدم الرضا، لذلك إحذري أن زوجك يشعر بكل حركات جسدك والحديث معه، أول عضو في جسدك يظهر هو عينيك وسحرها، فعندما يرى زوجك عينيك وهي تنظر لجسده العاري أو نظرتك له في رغبتك منه وحبه يُشعره في الرغبة والإثارة. كيف ادلع زوجي وانا حامل - Blog. 3- قبلي شفتيه: تقبيل أعلى شفاه الرجل يُثيره ويحرك شهوته الجنسية سريعًا، فالكثير من الزوجات يركزان على اللسان وينسوا الشفاه على الرغم من أن تقبيل شفاه الرجل مرتبط في ذهنه أنك تريدينه وترغبين فيه في هذه اللحظة، وهذا يجعله يبدأ في ممارسة العلاقة على الفور. 4- قبلات حارة على أصابع زوجك: من أسرار إثارة الرجل هي تقبيل يد وأصابع زوجك بشكل مُثير وكأنك تلعقين بلسانك عضوه الذكري، فهذه الحركات تثير الرجل بجنون.