ينتمي نبات المورينجا إلى الفصيلة البانية، وله أسماء عدة مثل: البان، البان الزيتي، فجل الخيل الريفي، ويمكن استخدام جميع أجزائه، مثل الجذور، الأوراق، الثمار، الأزهار والعصارة. أبو النصر يوضح فوائد شاي المورينجا للجسم | مجلة الصحة والغذاء. تتوفّر هذه النتبة على شكل أقراص، وتتميّز بنكهتها الخفيفة والمشابهة لنكهة الشاي، ويمكن إضافتها إلى السموذي والعصائرمن دون أن تؤثر في مذاقها، كما يمكن استخدامها في صنع الشاي. تتوفّر مكملات المورينجا الغذائية على شكل مسحوق ذي لون أخضر فاتح، ويتكوّن من كلّ من أوراق المورينجا وأوعية بذورها؛ أما فوائدها فهي عديدة، بسبب احتوائها على عدد من العناصر الغذائية، الفيتامينات والمعادن. كما تحتوي أوراقها على الكيميائيات النباتية بكمية مرتفعة، ما يجعل منها نباتاً ذا قيمة غذائية عالية، حيث توفر المورينجا 7 أضعاف فيتامين سي C الموجود في البرتقال، و25 ضعف ما يحتويه السبانخ من الحديد، و17 ضعف كمية الكالسيوم الذي يوفره الحليب، كما توفر 9 أضعاف محتوى اللبن من البروتين، و10 أضعاف فيتامين A الموجود في الجزر، بالإضافة إلى ما توفره من البوتاسيوم وهو 15 ضعف الموجود في الموز تقريباً. اكتشفي فوائد المورينجا للجسم والأعصاب خصوصاً، مع رئيسة نقابة اختصاصيي التغذية في لبنان كريستال بشّي، في الموضوع الآتي: رئيسة نقابة اختصاصيي التغذية في لبنان كريستال بشّي فوائد المورينجا: مكونات وعناصر غذائية هامّة تشير الاختصاصية كريستال بشّي بداية الى أن " المورينجا نبتة تستخدم أوراقها وجذورها، وبشكل عام يمكن استخدامها كلها؛ علماً أن التركيز يكون الى حدّ كبير على الأوراق، كونها تحتوي على مكونات وعناصر غذائية كثيرة ومعادن.
اكتشفي فوائد المورينجا للجسم والأعصاب خصوصاً، مع رئيسة نقابة اختصاصيي التغذية في لبنان كريستال بشّي، في الموضوع الآتي: رئيسة نقابة اختصاصيي التغذية في لبنان كريستال بشّي فوائد المورينجا: مكونات وعناصر غذائية هامّة تشير الاختصاصية كريستال بشّي بداية الى أن " المورينجا نبتة تستخدم أوراقها وجذورها، وبشكل عام يمكن استخدامها كلها؛ علماً أن التركيز يكون الى حدّ كبير على الأوراق، كونها تحتوي على مكونات وعناصر غذائية كثيرة ومعادن. وقد توجهت الدراسات الطبية نحو المورينجا لأنها تساعد الجسم على محاربة الأمراض وتحسين مستوى الكولسترول والتخفيف من داء المفاصل وضغط الدم وقرحة المعدة والربو ومعالجة الإسهال والجروح وخسارة الوزن، نظراً لغناها بمضادات الأكسدة، الأمر الذي يحصّن جهاز المناعة في الجسم ويحارب كل المشاكل التي تتعلق بالالتهابات". فوائد المورينجا للمفاصل وتضيف الاختصاصية كريستال بشّي قائلة:"المورينجا غنية بالفيتامين سي C، البوتاسيوم، الكالسيوم، الحديد والبروتين، وهي مفيدة جداً للأشخاص الذين يعانون من داء المفاصل؛ كما أنها تخفف من نسبة الاحمرار والآلام الناتجة عن هذا الداء، وتحمي من الإصابة بمرض السرطان.
وقد أشارت دراسة مخبرية نشرت عام 2008 إلى أن مستخلص أوراق المورينجا يقلل من مستويات الكولسترول في الدم بنسبة 50%، كما يقلل من تراكم اللويحات في الأوعية الدموية المرتبطة بالإصابة بتصلُّب الشرايين بنسبة 86%؛ كما أظهرت الدراسة أنَّ مستخلص أوراق المورينجا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويقلل من شحوم الدم، بالإضافة الى امتلاكه نشاطاً مضاداً للأكسدة. هذا وتصنّف نبتة المورينجا كأحد أفضل مصادر الأطعمة النباتية، فهي تحتوي على الكربوهيدرات، الدهون والفسفور بنسب منخفضة، كما أنه من الممكن لأوراق المورينجا أن تخفّف من نقص فيتامين A، وذلك لأنها تعدّ مصدراً جيداً لهذا الفيتامين؛ بما في ذلك محتواها من البيتا كاروتين، الى جانب تخفيف الأعراض المصاحبة لمرحلة انقطاع الطمث، فمستخلص المورينجا يساهم في رفع نسبة مضادات الأكسدة لدى النساء في مرحلة انقطاع الطمث، إذ تتأثر نسبة مضادات الأكسدة والإنزيمات في هذه المرحلة، بسبب انخفاض نسبة هرمون الإستروجين". وتضيف قائلة الى أن "المورينجا تقلّل من فقر الدم، لأن أوراقها تحتوي على كمية كبيرة من الحديد، وهو ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء، وزيادة مستواها ومحتوى الدم من الحديد.
- أثبتت الدراسات العلمية أن المورينجا تساعد في التخلص من الأرق، وتسهل عملية النوم بشكل طبيعي ومتواصل وبهدوء. - تساعد المورينجا على التخلص من التوتر والقلق. - أثبتت الدراسات العلمية أن نبتة المورينجا تساعد في حل مشاكل الجهاز العصبي بشكل عام. كيفية استخدام المورينجا لعلاج مشاكل الاعصاب: - يمكن استخدام أوراق المورينجا في الطعام وإضافتها على السلطة، للحصول على الفوائد الغذائية من خلال الفم. - يمكن طحن أوراق نبتة المورينجا، واستخدامها كنوع من التوابل، وإضافتها على مختلف الأكلات، للاستفادة من العناصر الغذائية الموجودة في أوراق شجرة المورينجا. - يمكن طحن أوراق نبتة المورينجا وإضافتها إلي الماء المغلي، ثم تناول هذا المشروب مرة يوميًا، لتهدئة الأعصاب، والتخلص من التوتر، ويمكن تناولها ليلًا للمساعدة على النوم والتخلص من الشعور بالأرق المستمر. - يتم استخدام زيت شجرة المورينجا على المفاصل والعظام، لتقوية الأعصاب والعظام. ملحوظة: ينصح باستشارة الطبيب المعالج قبل استخدام نبتة المورينجا لعلاج الأعصاب. فوائد شجرة المورينجا للسكر فوائد شجرة المورينجا للجنس
– تحارب المورينجا الجذور الحرّة لأنها تحتوي على مضادات للأكسدة ( فلافونيدات، بوليفينول وحامض الأسكوربيك) التي تتوفر في أوراقها، زهورها وبذورها. – تحارب مضادات الأكسدة الموجودة في أجزاء شجرة المورينجا الجذور الحرّة، وهي عبارة عن جزيئات داخل الخلايا تؤدي إلى تلفها والتسبّب بشيخوختها وبإصابتها بأمراض مزمنة أخرى، كالسرطانات. – شجرة المورينجا تملك خصائص مضادّة للالتهابات، حيث أن أوراقها قادرة على تثبيط الإنزيمات والبروتينات الالتهابية في الجسم، فتعمل على معالجة الالتهابات وتؤمن الوقاية منها أيضاً، فهذه الالتهابات المتكرّرة من شأنها أن تتطوّر أحياناً إلى أمراض مزمنة، كالسكري وأمراض القلب، بالإضافة إلى التهابات المفاصل المستمرة. – تخفّض المورينجا مستوى السكر في الدم، والكولسترول وتؤمن الحماية للقلب. – تساهم شجرة المورينجا بدعم صحة الدماغ والقدرات الإدراكية المعرفية بفعل نشاطها المضادّ للأكسدة، حيث تمَّ اختباره بشكل أولي كمقاوم لمرض الزهايمر، وأظهرت النتائج تأكيدات أولية على تأثيره الفعّال. تصنيفات: منوعات
الأدوية التي تُكسّر من قبل الكبد: إذ أن المورينجا قد تبطئ من عملية تكسير الكبد للأدوية، مما قد يؤدي إلى حدوث بعض الأعراض الجانبية أو المضاعفات الخطيرة. من قبل د. جود شحالتوغ - الخميس 11 شباط 2021
تحتوي شجرة المورينجا على العديد من العناصر المهمّة والضرورية في تكوين جسم الإنسان، فهي غنية جداً بالمعادن مثل الحديد، الزنك، الفسفور، والمغنيسيوم، لذلك تتمتّع بدور كبير في معالجة العديد من أمراض واضطرابات الأعصاب، بالإضافة إلى مساهمتها في علاج أمراض الشيخوخة؛ مثل الزهايمر، حيث تساهم في تنشيط الذاكرة، وتساهم في علاج داء الباركنسون". تابعي المزيد: الصداع.. اكتشفي بعض الأسباب الخفية والعلاجات الطبيعية فوائد صحية عديدة للمورينجا بذور المورينجا تحمي الكبد وتشير الدكتورة سينتيا الحاج إلى أنّ "الدراسات الحديثة أثبتت أن بذور المورينجا لها دور كبير في تعزيز صحة القلب، وهو ما يوفر التدفق الطبيعي والقوي للدم، والوقاية من مشاكل ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي إمداد أعضاء الجسم بما يلزم من أكسجين وغذاء، ومن ثم المحافظة على سلامة وحيوية وصحة الأشخاص. كما أنّ هذه البذور يمكنها حماية الكبد من التدهور والتليف، والحفظ على قوة وظائفه، نتيجة وجود بعض المواد المفيدة لهذه المهمة، إضافة إلى أنها تحتوي على مركّبات مضادّة للبكتيريا والفطريات. هذا وقد أشاد بعض العلماء بمميزات بذور المورينجا في علاج بعض الأمراض المزمنة؛ مثل داء السكري من النوع الثاني، التخلص من وجع المفاصل، الشفاء من مرض فقر الدم، والشفاء من مشاكل الجهاز التنفسي والهضمي.
وقالت أحلام في لقاء مع برنامج "مجموعة إنسان" الذي يعرض على قناة "mbc"، إنها تعرضت... الهريفي: لن أعتذر لهؤلاء.. وهذه هي أسباب خلافي مع ياسر القحطاني (فيديو) 24 مايو 2018 70, 824 قال لاعب النصر والمنتخب السابق فهد الهريفي، إنه لن يعتذر لسامي الجابر أو ياسر القحطاني أو عبدالعزيز المريسل أو صالح الحمادي. حديث الهريفي جاء خلال مقابلة له مع برنامج "مجموعة إنسان"... بالفيديو.. علي نجم | ضيف برنامج "مجموعة انسان" - YouTube. الهريفي: كنت أربّي الخرفان والتيوس في صغري للكسب من ورائها ومساعدة والدي 49, 572 روى نجم نادي النصر والمنتخب السعودي سابقاً فهد الهريفي جوانب من شخصيته وتربيته، مشيراً إلى أنه اعتاد منذ الصغر على تحمل المسؤولية. وقال الهريفي خلال لقاء مع برنامج "مجموعة إنسان" على... عبدالرحمن اللاحم: ليلة لن أنساها طوال حياتي وهي عندما تسلمت رسالة من الملك عبدالله (فيديو) 23 مايو 2018 55, 701 قال المحامي عبدالرحمن اللاحم، إن الليلة التي لن ينساها في حياته هي تلك الليلة التي تسلم فيها رسالة من الملك عبدالله، بإصدار قراره بالعفو والإفراج عنه دون شرط أو قيد أو تعهد. وروى... "اللاحم": كنت معلماً فاشلاً.. وعشقي للنصر جعلني أسير 6 كيلومترات رغم إعاقتي لشراء جريدة 35, 076 تحدث المحامي والحقوقي عبدالرحمن اللاحم عن جانب من حياته، وتجربته في التدريس حينما عمل معلماً وما الذي استفاد من دراسته للشريعة، وقصة عشقه لنادي النصر التي جعلته يسير 6 كيلومترات لشراء... بالفيديو.. "ريم عبدالله" تكشف عن اسمها الحقيقي وتتحدث عن حياتها الخاصة وهل هي متزوجة؟ 22 مايو 2018 299, 175 كشفت الفنانة السعودية "ريم عبدالله" عن اسمها الحقيقي، وتحدثت عن بعض الجوانب من حياتها الخاصة، وهل هي متزوجة ولديها أبناء أم لا؟.
إلهام الفضالة: حياة الفهد شجعتني ولما حطيت اسم الفضاله صارت زوبعة #مجموعة_انسان #الهام_الفضالة_مجموعة_انسان وأضافت ان عبد الحسين عبد الرضا عرض عليها دوراً في مسلسل "ديوان السبيل" وشاركت في 12 حلقة معه، وقالت إنها فنانة محظوظة لانها شاركت في بدايتها مع الفنان الراحل بالإضافة إلى انها أكثر فنانة عملت معه باشتراكها معه في خمس أعمال فنية. إلهام الفضالة: قمت بإجراء عمليات لأخسر وزني.. وصارلي ٩ سنين على نفس الوزن. #مجموعة_انسان #الهام_الفضالة_مجموعة_انسان وكشفت إلهام الفضالة عن اسمها الفني في بدايتها وتحوله إلى "الهام الفضالة" بدلاً من "الهام" فقط، وذكرت ان الفنانة حياة الفهد هي من أقنعتها بوضع اسم عائلتها، وأضافت ان وقت إضافة اسم عائلتها حدثت زوبعة كبيرة في الكويت وشكك البعض في جنسيتها الكويتية وأصولها، خاصة انهم كانوا يعتقدون انها فنانة غير كويتية في البداية بسبب عدم وجود فنانات كويتيات في ذلك الوقت ولاستخدامها اسم "الهام" فقط. إلهام الفضالة: خلافي مع أختي أمر عائلي... أحلام قبيل إطلالتها في "مجموعة إنسان" تتوعد: سوف أقلب الملفات | مجلة سيدتي. و للبيوت أسرار. #مجموعة_انسان #الهام_الفضالة_مجموعة_انسان وقالت إلهام الفضالة انها أجرت عدة عمليات لانقاص وزنها الذي تستمر به منذ 9 سنوات وآخر عملية اجرتها لتكميم المعدة منذ شهرين، ورفضت إلهام الفضالة الحديث عن خلافاتها مع شقيقتها وعدم حضورها حفل زفاف ابنتها وقالت ان هذا أمر عائلي لا تحب الحديث به أمام الجميع.
تطل الفنانة الإماراتية أحلام اليوم في برنامج "مجموعة إنسان"، الذي يقدمه الإعلامي علي العلياني عبر شاشة "MBC"، في حلقة من المتوقع أن تكون ساخنة ومثيرة للجدل. فقد نشرت أحلام صورة ترويجية للحلقة عبر حسابها الرسمي على موقع "انستقرام"، وعلّقت عليها: "نعم سأقلب الملفات غدًا مع الإعلامي القدير علي العلياني، في بيتي وشاشة كل العرب "ام بي سي" في برنامج "مجموعة إنسان". انتظروني". أحلام ولا يُعرف ما إذا كانت الفنانة أحلام قد استخدمت عبارة "قلب الملفات" من أجل تشويق المشاهدين لمتابعة اطلالتها في برنامج "مجموعة إنسان"، أم إنها تنوي الردّ على الفنانة الكويتية نوال ، التي سبقتها إلى الظهور في البرنامج نفسه قبل أيام عدة، وتحدثت لأول مرة عن خلافها معها، حيث أشارت إلى أنّ أحلام بدأت بمضايقتها في تغريدات نشرتها في "تويتر"، حين كتبت: "أيّ فنان يغنّي مع الفنان محمد عبده في اليوم نفسه يحترق.. كارثة"، في إشارة إلى حفل أحيته نوال مع محمد عبده في الكويت، مضيفة "المفروض ألّا تكتب ذلك". برنامج مجموعة انسان. كما أوضحت نوال بأنّ أحلام صوّرت المسرح قبل حضور الجمهور إلى حفلها في "موازين"، وعلقت على الصورة: "معقول هذا جمهور نوال فقط"، معتبرة أنّ هذا الكلام "حركة ليست جميلة من أحلام"، وتابعت نوال: "أحلام قالت عني ما فيني خير وهذه كلمة كبيرة، وأساءت لي كثيرًا في تصريحاتها وأنا لم أوجه أيّ إساءة إليها".
– للمزيد من المعلومات حول الحياة والأخبار والموضة، تابعونا على Facebook مصدر الصور: Instagram
و في النهاية سنقدم لكم رابط الحلقة في اسفل الصفحة.
برنامج "مجموعة إنسان"، واحد من البرامج الحوارية الخليجية الجيدة، يقوم على استضافة نجوم الوطن العربي، وفتح الملفات الشائكة معهم وخوض نقاشات حول أبرز القضايا والمشاكل التي مر بها النجوم. ويتميز البرنامج بالهدوء، ولا يعتمد على الاستفزاز وتسخين الأجواء، وهو أسلوب الإعلامي السعودي على العلياني، الذي يميزه عن غيره، وهو ما يدفع النجوم للحديث بصراحة غير عادية لشعورهم بالراحة. وفي هذا التقرير سنعرض أبرز التصريحات التي قالها النجوم وأقوى التعليقات التي ألقاها النجوم على أهم الأحداث والقضايا التي تدور في الوسط الفني. شاهد| أخطاء ساذجة كشفت فبركة مقالب «رامز جلال».. برنامج مجموعه انسان تيم حسن. وجعلتها «تحت الصفر» نوال الكويتية وأحلام: تحدثت الفنانة نوال الكويتية بصراحة عن علاقتها الشائكة هي والفنانة أحلام، وكشفت عن أسباب الخلاف بينهما والتي تعود لمواقف قديمة، بدأتها الفنانة أحلام وفقاً لما سردته نوال. وقالت نوال إنها لاحظت تكرار بعض المواقف التي ضايقتها، والتي شعرت منها بتعمد أحلام مضايقتها، أو التقليل من شأنها بها، سواء بكتابات أو تصريحات أو تلميحات. هشام الهويش وعمليات التجميل: كشف الفنان هشام الهويش عن إجرائه عمليتي تجميل، الأولى أجراها لتعديل أنفه التي كانت معوجة قليلاً، وذلك قبل ظهوره في ستار أكاديمي التي سببت له شهرة واسعة.
وقالت ريم خلال لقائها ببرنامج "مجموعة إنسان" على قناة... Continue Reading...