المصدر الإقبال-مفاتيح الجنان-زاد المعاد
ودعا الصفار الراغبين بالمشاركة بالحملة الاسراع بتسجيل اسمائهم. الموقع الرسمي للعتبة الحسينية المقدسة
بسم الله الرحمن الرحيم من أهم أعمال هذه الليلة زيارة الإمام الحسين عليه السلام وتوجب غفران الذنوب، ومن أراد أن يصافحه أرواح مائة وأربعة وعشرين ألف نبي فليزره عليه السلام في هذه الليلة، وأقل ما يزار به عليه السلام أن يصعد الزائر سطحاً مرتفعاً فينظر يمنة ويسرة ثم يرفع رأسه إلى السماء فيزوره عليه السلام بهذه الكلمات: اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِ اللهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكاتُهُ، ويرجى لمن زار الحسين عليه السلام حيثما كان بهذه الزيارة أن يكتب له أجر حجة وعمرة. أما من يحضر عند قبره الشريف فيزور بهذه الزيارة: عن الإمام الصادق عليه السلام قال: من زار الحسين صلوات الله عليه في أول يوم من رجب غفر الله له البتة، وعن ابن ابي نصر قال: سألت الرضاعليه السلام: أي الاوقات أفضل أن تزور فيه الحسين عليه السلام؟ قال: النصف من رجب والنصف من شعبان. وهذه الزيارة التي سنذكرها هي على رأي الشيخ المفيد والسيد ابن طاوس تخص اليوم الاول من رجب وليلة النصف من شعبان ولكن الشهيد اضاف اليها اول ليلة من رجب وليلة النصف منه ونهاره، ويوم النصف من شعبان فعلى رأيه الشريف يزار عليه السلام بهذه الزيارة في ستة أوقات.
يواجه كثيرون نقصاً في نسبة فيتامين د D في أجسامهم، نظراً لتجنبهم التعرّض لأشعة الشمس، أو اتباعهم لحمية غذائية صارمة لإنقاص الوزن. ومن المعروف أن المصدر الرئيسي لفيتامين د هي أشعة الشمس، كما يوجد فيتامين د أيضاً في عدد من الأطعمة، بما في ذلك بعض الأسماك وزيوت كبد السمك وصفار البيض، ومنتجات الألبان والحبوب المدعّمة. اكتشفي المعدل الطبيعي لفيتامين د في الجسم، وأسباب نقص فيتامين د والأضرار التي يخلفها، بحسب ما ذكر موقع "ويب ميد". أضرار نقص فيتامين د في الجسم آلام العظام من اضرار نقص فيتامين د عدة أضرار تنتج عن نقص الفيتامين د D في الجسم، لعل أبرزها:. 1-التعرّض للإصابة بآلام العظام وضعف العضلات؛ لأنَّ فيتامين د ضروري للغاية لبناء عظام قوية، إذ يساعد الجسم على استخدام الكالسيوم من النظام الغذائي، وقد ارتبط نقص فيتامين د بالكساح؛ وهو مرض لا يتم فيه تمعدن أنسجة العظام بشكل صحيح، مما يؤدي إلى رخاوة العظام وتشوهات الهيكل العظمي. اكتشفي المعدل الطبيعي لفيتامين د D | مجلة سيدتي. 2- يمكن أن يزيد نقص فيتامين د من خطر الوفاة من أمراض القلب والأوعية الدموية. 3- يسبب نقص فيتامين د ضعف الإدراك لدى كبار السن. 4- يؤدي نقص فيتامين د إلى الربو الشديد عند الأطفال.
الاطعمة الغنية بفيتامين د. 2014-10-04 المعدلات الطبيعية لفيتامين د. النسبة الطبيعية لفيتامين د.
يؤدي نقص فيتامين د إلى الإصابة بالاكتئاب، وللتخلص من هذه الحالة يمكن تناول الأغذية الغنية بفيتامين د. بما أن فيتامين د هو هرمون ذائب في الدهون؛ لذلك فإن نقصه يؤدي إلى السمنة. بما أن فيتامين D يمنع النمو غير الطبيعي للخلايا المسببة للسرطان؛ لذلك فإن نقصه يرفع من خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطانات مثل سرطان الثدي. بما أن فيتامين د ينشط الجهاز المناعي؛ فإن نقصه يرفع من خطر الإصابة بالأمراض التنفسية الفيروسية. إن نقص فيتامين D يرفع من خطر الإصابة بمرض الربو وخاصة لدى الأطفال. قد يتسبب نقص فيتامين D بالإصابة بأمراض القلب والشرايين و ارتفاع ضغط الدم التي قد تتسبب أحيانًا بالوفاة. معدل الطبيعي لفيتامين دال بتنی. قد يتسبب نقص فيتامين D بالإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. علاج نقص فيتامين د: يتم علاج نقص فيتامين د بزيادة التعرض لأشعة الشمس لتكوين فيتامين د في الجسم، وتناول الأغذية الغنية بفيتامين د وذلك بإشراف الطبيب المختص حتى لا تزداد نسبة الفيتامين في الجسم وتسبب المشاكل، وفي بعض الحالات من الممكن إعطاء فيتامين D للمريض عن طريق الحقن الوريدي. أضرار زيادة فيتامين د: إن زيادة كمية فيتامين د في الجسم تسبب زيادة نسبة الكالسيوم والفوسفور في الدم، فيتجمع الكالسيوم في القلب والكلى والأوعية الدموية مسببًا الأمراض والمشاكل، كما قد يتجمع في الكلى مسببًا حصوات فيها، وقد يزداد الخطر عندما يتجمع الكالسيوم في الشرايين الرئيسة مسببًا الموت.
يُمكنك أيضًا الاعتماد على ستيروجيل Sterogyl 15h 600000 العلاج الفعال لنقص فيتامين د وحمايتك من الكثير من الأمراض