يجب ان تخلط مسحوق القرنفل بعد الطخن مع الماء الدافيء. يمكن إضافة بعض النكهات من الزيت العطرية في حالة عدم تقبل طعم القرنفل. نقوم باستخدام الخليط للغرغرة بشكل يومي، ويقول اطباء الاسنان ان هذا الخليط يعمل على القضاء على بقايا الطعام والترسيبات البكتيرية في الفموالقضاء على رائحة السجائر في الفم. الزيوت العطرية يمكنك ان تصنع غسول لفمك عن طريق: مزج مجموعة مختلفة من الزيوت العطرية التي تفضلها، مثل زيت النعناع وشجرة الشاي. ويمكنك استخدام زيوت اخرى مثل الليمون، وقم بخلطهم بالماء الدافيء. وبعد ذلك احفظ هذا الخليط لتستخدمه كغسول للفم بشكل يومي، حيث يترك الفم منتعشًا. شاهد أيضاً: التخلص من روائح الفم من الثوم ماهي فوائد الغسول الطبيعي للفم يوجد الكثير من الخلطات التي يمكنك تحضيرها في المنزل، وتوجد فوائد متعددة لغسولات الفم بشكل عام، ولكن الاعتماد على طريقة عمل غسول طبيعي للفم لها مزايا منفردة، ومنها: يعتبر من اسباب تقليل التسوس في الاسنان، ويعمل على حماية الفم من بعض انواع التقرحات. يقضي على رائحة المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة، وعلى رائحة التبغ في السجائر. يقلل من تراكمات الجير على سطح الاسنان.
حينما تتفقدي الركن الخاص بغسول الفم في إحدى الصيدليات تتملك الحيرة أحيانًا وسط الخيارات العديدة التي تجدينها أمامك، فالاختلاف لا يكمن فقط في اختلاف العلامات التجارية والنكهات لكن الهدف من الاستخدام يترتب غلبه الاختيار المناسب، والآن رقيقة ستساعدك في اختيار افضل غسول للفم عبرة عدة نقاط هامة وأفضل المنتجات والوصفات المتوفرة. كيفية اختيار افضل غسول للفم بخلاف التفاضُل بين النكهات المفضلة لديك يوجد عدة نقاط هامة عليك أخذها بعين الاعتبار لتحديد غسول الفم المناسب لحالة لثتك وأسنانك: حددي غرضك من استخدام غسول الفم قبل أن تُقبلي على اختيار غسول الفم سواء لك او لطفلك يجب أن تحددي الغرض من وراء استعماله كالآتي: غرض تجميلي: لإنعاش وتعطير رائحة النفس الكريهة. غرض علاجي: للتخلص من البلام والوقاية من التسوس وعلاج أمراض اللثة من أجل طفلك: يفضل استخدام بداية من ست أعوام فيما فوق للحفاظ على صحة الأسنان اللثة وتعطير تعرفي على أنواع الغسول المتوفرة فيما يلي: غسول فم غني بالفلورايد: يساهم في محاربة التسوس ويساعد في تقوية مينا الأسنان، كما أنه فعال في التخلص من جفاف الحلق (Xerostomia)، حيث يعمل على مهاجمة البكتيريا المؤدية للإصابة به.
غسول اكت ACT: يعتبر افضل غسول للفم مونه متعدد المهام إذ يعمل على تحسين رائحة الفم وجعلها أكثر انتعاشًا، تقوية مينا الأسنان، الحد من ظهور البقع البيضاء الناتج عن استعمال تقويم الأسنان لمدة طويلة، كما يقلل من الفجوات بين الأسنان. غسول الفم كولجيت Colgate: من الأنواع الخالية من الكحول يعمل على قتل البكتيريا بنسبة 99%، كما يخفف البلاك بفاعلية ملحوظة، ويقلل من التهاب اللثة، ويمنح الفم حماية تدوم لـ 12 ساعة. بريث أر اكس BreathRx: خالي من الكحول بنسبة 100%، ومقاوم للجراثيم للبكتيريا، يخلصك من رائحة الفم الكريهة، بفضل احتوائه على مادة الزيتكس والسيتيل بيريدين كلوريد. غسول رامبرانت Rembrandt: هذا المنتح يحتوي على فلوريد الصوديوم الذي يساهم في تعزيز قوة مينا الأسنان، علاوة على تأثيره في القضاء على البقع الموجودة على الأسنان كما يعمل على تبييض الأسنان بصورة ملحوظة. يحتوي على نكهة النعناع ما يجعل أنفاسك منتعشة يحتوي أيضا على مادة البيروكسيد التي تعمل على محاربة البكتيريا المسببة لرائحة الفم السيئة، هذا بالإضافة لفعاليته في جعل الأسنان أكثر قدرة على مقاومة الأحماض الناتجة عن الأغذية والمشروبات. غسول بايوتين Biotene: لا يحتوي على الكحول ويفضل استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم، والجدير بالذكر أن تركيبته تضم أربع إنزيمات محاربة للبكتريا فضلًا عن دوره في تحسين رائحة الفم.
استخدام غسول الفم المُناسب، فهو يقلل من كميات الحمض الموجودة في الفم، ينظف الأماكن التي لا تصلها الفرشاة بشكل جيد، كما أنه يقوي الأسنان أيضًا. المراجع [+] ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س ش ص ض "5 Homemade Mouthwash Recipes to Improve Oral and Dental Health", bayleedental, Retrieved 17/3/2021. Edited. ↑ "Is Sodium Bicarbonate good or bad for your teeth? ", puresmile, Retrieved 17/3/2021. Edited. ^ أ ب ت ث "Herbal mouthwash with mint", ricola, Retrieved 17/3/2021. Edited. ^ أ ب ت "DIY CLOVE MOUTHWASH", feastforafraction, Retrieved 17/3/2021. Edited. ↑ "11 Ways to Keep Your Teeth Healthy", healthline, Retrieved 17/3/2021. Edited.
كيف ومتى يمكنكِ استخدام غسول الفم؟ تختلف طريقة استخدام غسول الفم في بعض الأحيان وفقًا لعلامة المنتج، لذا يفضل اتباع التعليمات دائمًا قبل شطف الفم به، إلا أنه توجد تعليمات أساسية ومشتركة بين معظم أنواع الغسول، وهي كالتالي [٣]: اغسلي أسنانك أولاً ونظفيها بالفرشاة والخيط جيدًا، وفي حال تنظيف أسنانكِ بمعجون يحتوي الفلورايد فانتظري دقائق قبل استخدام الغسول الفم تجنبًا لإزالته. اسكبي الغسول في كوب المنتج أو كوب قياس وبالكمية الموضحة في التعليمات إذ عادةً ما تكون بين 3- 5 ملاعق صغيرة. أفرغي الغسول في فمكِ واحذري بلعه. تغرغري بالغسول مدة 30 ثانيةً أثناء شطف فمكِ به؛ ثم ابصقيه في حوض المغسلة. استخدمي غسول الفم يوميًا لتنظيف أسنانك أو للتخلص من رائحة الفم غير المرغوبة إذ لا إرشادات صارمة في ذلك، علمًا أنكِ لن تحصلي على النتيجة المرجوة إلا في حال استخدامه بعد تنظيف الأسنان مباشرةً كما ينصح باستعماله مرتين يوميًا. أضرار الإفراط في استخدام غسول الفم من ناحية أخرى فإن المبالغة في استخدام الغسول دون الحاجة له يتسبب ببعض المشاكل، ومنها [٢]: سرطان الفم وجفافه وذلك لاحتوائه على الكحول الذي يملك آثارًا جانبيةً خطيرةً قد تجفف فمكِ وتؤدي إلى رائحته الكريهة.
غسول الميرمية والملح غسول الميرمية والملح (بالإنجليزية: Mouthwash with sage and salt) يُعد هذا الغسول من أكثر أنواع الغسولات التي تتصدر قائمة الوصفات لتحسين صحة الفم والأسنان، لما لهذا الغسول من فوائد عالية تعود على صحة الفم والأسنان، فالميرمية تحتوي على مضادات للالتهابات ، كما أنّها تُساعد في القضاء على البكتيريا، أيضًا تُسهم في علاج بعض أمراض الفم والأسنان. [١] المكونات لتحضير غسول الفم بالميرمية والملح يجب أولًا تحضير المكونات الآتية: [١] كوب واحد من الماء. 5 أوراق من الميرمية الطازجة. ملعقة صغيرة من الملح. طريقة التحضير بعد أن تم تحضير المكونات لا بُدَّ من اتباع الخطوات الآتية: [١] يُغلى الماء أولًا. يُضاف الملح إلى الماء المغلي مع تحريكه حتى يذوب تمامًا. تُضاف أوراق الميرمية إلى ما سبق. يُحفظ الغسول بزجاجة فارغة ونظيفة بعد أن يبرد على أن يتم تصفيته. طريقة الاستخدام: يُستخدم يوميًّا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة؛ حيث يتمّ ذلك من خلال المضمضة بالغسول، أو باستخدام فرشاة الأسنان. [١] نصيحة: يُمكن استخدام هذا الغسول لأطول فترة ممكنة، وذلك إلى حين مُعالجة مشاكل الأسنان أو الفم. غسول الملح وبيكربونات الصوديوم غسول الملح وبيكربونات الصوديوم (بالإنجليزية: Mouthwash with salt and baking soda) يُساعد هذا الغسول على تبييض الأسنان، بالإضافة إلى منع تسوس الأسنان ، أو تشكيل التجاويف فيها، ويساهم أيضًا في مُحاربة أمراض اللثة.
[3] رواه أحمد في المسند (6650) وقال محققوه: حديث حسن لغيره، والطبراني في الأوسط (2/222)، وقال الهيثمي في مجمع الزوائد: رواه أحمد والطبراني وفيه ابن لهيعة وفيه ضعف (7/545)، عن عبد الله بن عمرو، وصححه الألباني في السلسلة الصحيحة (1619). [4] رواه ابن المبارك في الزهد (1513)، والآجري في الغرباء (37). [5] رواه القضاعي في مسند الشهاب (2/138)، عن عمرو بن عوف. [6] مدارج السالكين (3/194). طوبى للغرباء | موقع الشيخ يوسف القرضاوي. [7] مدارج السالكين (3/196). [8] المرجع السابق. [9] رواه أحمد في المسند (22221) وقال محققوه: ضعيف جدا وهو شبه موضوع، والترمذي في الزهد (2347) ، وابن ماجه في الزهد (4117)، والحميدي في المسند (2/404)، وأبو نعيم في الحلية (1/25)، والبيهقي في الشعب باب في الزهد وقصر الأمل (7/293)، عن أبي أمامة، ونصه: "إن أغبط أوليائي عندي: مؤمن خفيف الحاذ، ذو حظ من صلاة، أحسن عبادة ربه وكان في الناس غامضا لا يشار عليه بالأصابع، فعجلت منيته، وقل تراثه، وقلت بواكيه". [10] سبق تخريجه. [11] سبق تخريجه. [12] رواه ابن ماجه في الزهد (4115)، والطبراني في الكبير (20/84)، وفي مسند الشاميين (2/205)، والبيهقي في شعب الإيمان باب في الزهد وقصر الأمل (7/333)، عن معاذ بن جبل.
ولكن هؤلاء كما قال الإمام ابن القيم: (أهل الله حقا)[7]. فلا غُربة عليهم، وإنما غُربتهم بين الأكثرين، الذين قال الله فيهم:} َإِنْ تُطِعْ أَكْثَرَ مَنْ فِي الْأَرْضِ يُضِلُّوكَ عَنْ سَبِيلِ اللَّهِ} [الأنعام:116]. أولئك هم الغرباء، من الله ورسوله ودينه، وغُربتهم هي الغُربة المُوحشة، وإن كانوا هم المعروفين، المشار إليهم، كما قال القائل: ليس غريبًا مَن تناءتْ ديارُه ** ولكن مَن تنأينَ عنه غريبُ ويروى أن موسى عليه السلام، حينما خرج فارا من قوم فرعون، انتهى إلى مدين، على الحال التي ذكر الله، وهو وحيد... غريب... خائف... جائع... فقال: يا رب، وحيد مريض غريب. قالوا: فنودي: يا موسى، الوحيد مَن ليس له مثلي أنيس، والمريض مَن ليس له مثلي طبيب، والغريب من ليس بيني وبينه معاملة[8]. هؤلاء الغرباء حقا... ما معنى طوبى للغرباء - اسأل العرب. أما هؤلاء فإن كانوا غرباء في الناس، فهم موصولون بالله عز وجل. إن الغُربة التي وصفها النبي صلى الله عليه وسلم، في هذا الحديث، هي مناط الفخر، هي تاج يتوَّج أصحابه عند الله يوم القيامة. هذه هي الغُربة لا وحشة على صاحبها، بل هو آنس ما يكون إذا استوحش الناس، وأشد ما يكون وحشة إذا استأنسوا، فوليُّه الله ورسوله والذين آمنوا... وإن عاداه أكثر الناس وجَفَوْهُ.
فأمَّا فِتْنَةُ الشُّبُهات: فقد ورد عنه صلى الله عليه وسلم: أنَّ أمَّته ستَفْتَرِقُ إلى ثلاثٍ وسبعين فرقة، وأنَّ جَميع تِلْكَ الفِرق في النَّار إلا فِرقة واحدة، وهِيَ مَن كان على ما هو عليْهِ وأصحابه صلَّى الله عليه وسلَّم [9]. وأمَّا فِتنة الشَّهوات: ففي "صحيح البخاري" عن عمرو بن عوف عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ((واللهِ ما الفَقْر أخْشى عليكم، ولكن أخش ى عليكم أن تُبْسَط عليْكُم الدنيا، كما بسطت على من كان قبلكم، فتنافسوها كما تنافسوها، فتهلِككم كما أهلكتهم)) [10]. لقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يخشى على أمته هاتين الفتنتين، كما في مسند أحمد عن أبي برزة عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ((إنَّما أخشى عليكم الشهوات التي في بطونكم وفروجكم، ومضلاَّت الفتن)) [11] ، وفي رواية ((ومضلاَّت الهوى)) [12]. لقد عمت فتنة الشهوات غالب الخلق، فافتتنوا بالدنيا وزهرتها، وصارت غاية قصدهم، لها يطلبون، وبها يرضون، ولها يغضبون، وارتكبوا معاصي الله بسبب ذلك. وأمَّا فِتْنَةُ الشُّبهات والأهواء المُضِلَّة: فبِ سَببها تفرَّق أهل القبلة، وصاروا شيعًا، وكفَّر بعضهم بعضًا، فلم ينجُ من هذه الفرق إلا الفرقة الواحدة الناجية، وهم المذكورون في قوله صلى الله عليه وسلم: ((لا تَزال طائفة من أمتي ظاهرين على الحق، لا يضرهم من خذلهم أو خالفهم، حتى يأتي أمر الله وهم على ذلك)) [13].