وفى النهاية تحكى حالات شفيت من الرهاب الاجتماعى على اتباعهم كافة الوسائل التى ساعدت فى شفائهم بشكل كامل، من أجل التمتع بحياة طبيعية.
تاريخ النشر: 2020-07-13 03:53:46 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم. أعاني من مرض نفسي منذ 20 سنة، واستعملت خلالها العديد من العلاجات، ومداوم الآوان على حبوب الإميرول وأحيانا الإميرام 25 والدنكزيت منذ 10 سنوات متواصلة مع تحسن طفيف أحيانا. وتتمثل أعراض هذا المرض الذى يشتد على خلال شهر 4/5/6 من كل عام في الرهاب الاجتماعي والقلق والخوف من المجهول وعدم التركيز والتشاؤم اللامحدود والنظرة السوداوية للحياة وحدة الطبع والوسواس القهري الذي قلب حياتي رأسا علي عقب والشك الدائم. حالات شفيت من الرهاب الاجتماعي. وأدعو لنفسي بأشياء تميزني عن الآخرين، مثل الفراسة والذكاء والقدر في معرفة قبائل الناس من خلال التفرس في وجوههم، وأحيانا أتردد كثيرا في إتخاذ الرأي بين الصواب والخطأ، وكثيرا ما أقول أن مرضي هذا لا يمكن الشفاء منه، وأدعو بالموت، فهل من أمل في حل مشكلتي؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عبدالمطلب حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أرحب بك في الشبكة الإسلامية، وأسأل الله لك العافية والشفاء.
هنالك مادة كيميائية تسمى بالأدرانلين تُفرز في أوقات هذه المواجهات، وحين يكون إفرازها بكمية أكبر يؤدي إلى ظهور الخوف، وما يصحبه من أعراض جسدية، مثل: الرعشة، والشعور بالارتباك -كما ذكرت وتفضلت-. الارتباك يكون أكثر حين يواجه الإنسان مجموعة؛ وذلك لسبب معلوم ومفهوم هو أن مخاطبة المجموعة ليست مثل مخاطبة الفرد، فهي تتطلب المزيد من الجرأة، تتطلب المزيد من الاستعداد، ولذا تحس أمام المجموعة أنك في حالة من الخوف حتى وإن كان بسيطًا، وبما أن المواجهة مع المجموعات هي التي تؤدي إلى هذا الخوف، لذا سُمّي بالرهاب الاجتماعي. كل محاولاتي للتخلص من الرهاب باءت بالفشل - حلوها. الذي أنصحك به هو أولاً: أن تعرف أن هذه الحالة حالة بسيطة جدًّا، ومن الضروري جدًّا أن لا تتجنب المواقف الاجتماعية، لا بد أن تواجه، ولا بد أن تختلط بالناس، وأنا أؤكد لك أن ما تحس به من ارتعاش أو ارتباك ليس حقيقيًا، شعور تشعر به أنت فقط، ولا يلاحظه الآخرون، هذا مهم جدًّا أن تعرفه. والاستمرار في المواجهة يقتل ويقضي على الخوف، والتجنب والابتعاد من المواجهة سوف يزيد الخوف. وهنالك طرق علاجية مهمة أيضًا وهي: أن تؤدي الصلاة في أوقاتها في جماعة -خاصة في الصف الأول-، هذا وجد أنه علاج ممتاز جدًّا للخوف الاجتماعي، أن تشارك الناس في مناسباتهم، في أفراحهم، في أتراحهم، هذا جيد، أن تمارس رياضة جماعية، مثل: لعب كرة القدم مثلاً، هذا أيضًا يفيد، زيارة الأهل والأصدقاء والأرحام، هذا أيضًا فيه خير، وفيه تدريب اجتماعي للإنسان.
الحياة في مدينة الخرخير – يبلغ عدد سكان مدينة الخرخير أربعة آلاف نسمة ، وفي التعداد الأخير اثنا عشر ألف نسمة ، وهم من قبائل البدو ، ومعظمهم من قبائل المهرة ، والمناهل ، والمرة ، والمرة ، والقبائل. – رشيد والعوامر وعفر. وتضم المدينة عدة مراكز مثل: مركز أم الملح ، سرداب ، الحرجة ، الضاحية ، خور بن حمودة ، الخرخير. الخرخير مدينة حدودية تنتشر فيها النقاط الحدودية والجيش. الخرخير اين تقع جزر. يوجد بها مطار السلام وهو مطار عسكري ومدني في نفس الوقت. عادة ما يكون مسار طيرانها بين مطار جدة وقاعدة الخرج. تشمل الخدمات التي تقدمها مدينة الخرخير لسكانها مستشفى حكومي ومدارس ابتدائية ومتوسطة وثانوية ومحطة كهرباء ومحطة تحلية مياه وخدمة هاتف أرضي. يمكن الوصول إلى مدينة الخرخير عبر شرورة الخرخير وهي طريق معبدة وشريان رئيسي للمدينة ، وكذلك طريق حرض خير خير وطريق المناهل الذي يبعد مائة وخمسين كيلومترًا عن الشيبة. حول وجود محطة وقود عليها. قرار ملكي بإلغاء محافظة الخرخير صدر مرسوم ملكي نهاية عام 2014 بإلغاء اسم محافظة الخرخير واعتبارها مدينة تابعة إدارياً لمحافظة نجران لقلة عدد سكانها وقلة الخدمات وقربها من الحدود. كما تم نقل المراكز التابعة لمدينة الخرخير إلى مواقع أخرى في منطقة نجران ، وفق القرار الملكي.
ذات صلة أين تقع الخرخير أين تقع مدينة خرخير محافظة خرخير تعدّ محافظة الخرخير من المحافظات المهمة في المملكة العربية السعودية منذ القدم، وتقع في الجهة الجنوبية من المملكة في منطقة نجران تحديداً، وهي تبعد عن نجران مسافة تسعمئة متر، وهي تتبع منطقة نجران إدارياً، كما تعدّ من المحافظات التي تقع على المثلث الحدودي مع دولة اليمن وعُمان، ويتم الوصول إلى محافظة الخرخير من خلال المرور بمحافظة الشّرورة عبر طريقٍ معبّدٍ وغير صحراوي، حيث تبعد محافظة الخرخير خمسمئة كيلومتر عن محافظة شرورة، كما يمكن المرور بطريق المحافظة الشّرقية التي تصل أيضاً إلى محافظة الخرخير بكلّ سهولة.
تم تنفيذ القرار بعد قرابة أربع سنوات في تشرين الثاني 2018 ، عندما كان محافظ نجران آنذاك ، جلوي بن عبد العزيز بن مساعد نفسه ، يقوم بإخلاء المنطقة. الخرخير اين تقع جبال. امتثالاً للقرار الملكي بنقل الأهالي من المحافظة الواقعة وسط صحراء الربع الخالي في أقصى جنوب شرق المملكة ، نظراً لبعدها عن الخدمات ، تم تقديم السكن البديل وتعويضات مالية مجزية لسكانها. وبذلك نكون قد انتهينا من مراجعة ما لدينا عن منطقة الخرخير وهي منطقة في صحراء الربع الخالي في المملكة العربية السعودية ، ذات كثافة سكانية قليلة للغاية بسبب بعد الخدمات عنها ، حيث أنها منفصلة عن المركز. نجران بنحو 850 كم.