فالمحكمة المختصة بالأمر والجهات المعنية في التنظيم المزاد بالسعودية تصدر حكماً و تقدر قيمة المعروض من عقار أو ما إلى ذلك بالاعتماد على خبرة المختصين بالمزاد، ليتم بيعه فيما بعد بأكبر ثمن ممكن ويطرح في المزاد من قبل المتقدمين والراغبين في الشراء. وبعد أن يتم توزيع المعروض وفق قائمة وبيعه تقوم محكمة الشرعية بتوزيع الثمن على الورثة وفق الحصص والأنصبة المتفق عليها ، وبهذه الحالة تعمل المحكمة من خلال المزاد العلنى للورثة أو للعقار على تجنب حصول الكثير من الخلافات والنزاعات التي كان من الممكن أن تقع بين الورثة بسبب عدم الاتفاق على الحصص و قسمة أو التوزيع أو حتى بسبب اعتراض أحد الورثة على حصته و التقسيم وعدم الرغبة في لبيع. فإذا من الأفضل أن يتم اللجوء إلى المختصين أهل الخبرة والمعرفة العملية والمهنية بكل مايتعلق في إجراءات بيع عقار ورثة بالمزاد العلني، وتوزيع الميراث و التركة و إجراءاته لتجنب وقوع النزاع وأي خطأ بإجراءات التوزيع، ولن تجد افضل من التواصل مع مكتب للمحاماة والاستشارات القانونية مكتب الدوسري أفضل محامي في جدة الذي يضم مجموعة متألقة من المحامين والمستشارين القانونين المتخصصين في جدة و الرياض وكافة آنحاء المملكة العربية السعودية.
أثر القسمة: في حال تقسيم المال وإعطاء كل متقاسم نصيبه المفرز يعتبر وحده هو المالك لهذا النصيب الذي اختص به في القسمة وتكون ملكيته له خالصة من كل حق رتبه غيره من الشركاء مالم يكن الحق قد تضرر بإجماع الشركاء أو بإغلبيتهم وفقاً للقانون. كما يلتزم المتقاسم رضاء أو قضاء نحو غيره من المتقاسمين بضمان ما يحدث له من تعرض أو استحقاق. وأخيراً ترفع دعوى القسمة أمام المحكمة الكلية بصحيفة دعوى موضوعها قسمة وفرز وتجنيب، وذلك من خلال ندب أحد خبراء وزارة العدل تكون مهمته تقدير المال الشائع وفرز وتجنيب حصص الشركاء فيه، وإعطاء كل متقاسم نصيبه مالاً أو عيناً وإذا تعذر قسمة المال عيناً، تأمر المحكمة ببيع العقار بالمزاد العلني وناتج البيع يوزع على الشركاء كلٍ بقدر حصته.
وقد أجـــاز القانون للشركاء الاتفاق فيما بينهم على ما يــعرف بقِسمة المهايأة زماناً أو مكاناً، فالمــهايأة الزمانية هي التي يتناوب فيها الشركاء الانتــفاع بجمــيع المال المشترك لـــمدة تتناسب مع حصة كل منهم، أما المهايأة المكانية فهي التي ينتفع فيها كل شريك من الشــركاء بجزء معين من العين المشتركة، نصيحتنا التي نسديها للشُركاء على الشيوع، هي ابتدار مساعي تسوية تفضي للوصول لحل وديّ يؤدي لاقتسام الملكية الشائعة بينهم بصورة رضائية بلا ضرر ولا ضرار.
ويشار إلى أن موقع CNN بالعربية لا يمكنه التأكد من تاريخ أو مكان التقاط الفيديو.
أطعمة غنية بفيتامين د كما أن الأفراد الذين يتجنبون الحليب والبيض والأسماك فى النظام الغذائى، أو الأشخاص النباتيين يكونوا أكثر عرضة للإصابة بنقص ذلك الفيتامين. وهناك بعض الأطعمة الغنية بفيتامين "د" والتى منها لحم الأسماك الدهنية وزيوت كبد السمك، و صفار البيض والجبن وكبد البقر.
نقص فيتامين د من أبرز المشاكل التى يعانى منه الكثيرون وتؤثر على صحته العامة سواء العظام والمناعة وحتى الحالة النفسية فقد يسبب نقص فيتامين د الاكتئاب. وحسب ما ذكره موقع clevelandclinic ففيتامين د هو واحد من العديد من الفيتامينات التي تحتاجها أجسامنا للبقاء بصحة جيدة، وهذا الفيتامين له وظائف عديدة ومنها: -الحفاظ على قوة العظام، وجود عظام صحية يحميك من الأمراض المختلفة ، بما في ذلك الكساح. -امتصاص الكالسيوم، يساعد فيتامين د مع الكالسيوم في بناء العظام والحفاظ عليها قوية وصحية. كيف يتم علاج نقص فيتامين د؟ هدف العلاج والوقاية هما نفس الشيء، وهما الوصول إلى المستوى المناسب من فيتامين (د) في الجسم ثم الحفاظ عليه، بينما قد تفكر في تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (د) والحصول على القليل من ضوء الشمس ، فمن المحتمل أن يُطلب منك تناول مكملات فيتامين (د). يأتي فيتامين د في شكلين: D2 و D3. Tayyar.org - الكشف عن طريقة لسد نقص فيتامين "د" من دون أدوية. D2 ، المعروف أيضًا باسم ergocalciferol ، ويأتي من النباتات. D3 ، المعروف أيضًا باسم كولي كالسيفيرول ، يأتي من الحيوانات، وتحتاج إلى وصفة طبية للحصول على D2. ومع ذلك ، يتوفر D3 بدون وصفة طبية. يتم امتصاصه بسهولة أكبر من D2 ويستمر لفترة أطول في الجسم بجرعة مقابل جرعة.
يعد فيتامين "د" من أكثر الفيتامينات المهمة اللازمة لأجل حماية صحة الفرد لقدرته فى مواجهة الفيروسات والأمراض المختلفة. فيتامين د ويمكن الحصول على "فيتامين د" من خلال أشعة الشمس وغيرها من الأطعمة المهمة. وأشار الأطباء إلى الدور الذى يلعبه فيتامين "د" لحماية صحة الفرد، لذا ينتج عن نقصه بعض المضاعفات إذا تركت دون علاج، وتشمل الأعراض التغيرات المزاجية ونزلات البرد المتكررة وفقدان الشهية. أعراض نقص فيتامين د وتوصل الأطباء إلى أن هناك علامة واحدة تشير إلى انخفاض مستوى فيتامين د فى الكاحلين والقدمين من حين لآخر، بحسب موقع "دايلي إكسبريس". حامل وعندي نقص شديد في فيتامين د الطبيعيه. وكشفوا عن الأعراض فى العموم والتى منها التعب والاكتئاب وضعف العضلات، لكن حقائق صحة القدم تسرد آلام القدم كأعراض إضافية. وأوضحوا أن فيتامين "د" يعد من الفيتامينات القابلة للذوبان فى الدهون وضرورى للتمتع بالعظام القوية، لذا ينتج عن نقصه هشاشة العظام وزيادة خطر السقوط والكسور وآلام العظام والعضلات. وفي القدم والكاحل، يمكن ملاحظة كسر إجهاد في عظام مشط القدم والكاحل فى أولئك الذين يعانون من نقص فيتامين (د)، بالإضافة إلى آلام القدم العامة. وأظهرت البيانات المنشورة في المجلات الطبية أن المكملات الغذائية تبطئ من فقدان العظام وتقلل من الكسور، خصوصا عند تناولها مع الكالسيوم.