يجلس الزوج على ركبتيه وبقوم بإدخال القضيب بشكل عمودي. الوضع الخلفي الجانبي هذا الوضع الخلفي الجانبي من أكثر الأوضاع رومانسية إلى جانب مساعدة الرحم في الامتداد والتوسيع. يستلقي كل من الزوج والزوجة على جانبهما وهما غير متقابلين وجها لوجه. يكون الزوج خلف زوجته ويقوم باحتضانها مع إدخال القضيب إلى المهبل من الخلف للأمام. تقوم الزوجة بمساعدة زوجها لكي يتمكن من إدخال عضوه الذكري حتى يصل للرحم بكل سهولة. الوضع الخلفي الاستلقائي أما هذا الوضع الخلفي الاستلقائي من أبرز الأوضاع التي تكون مريحة للزوجة الحامل ولجنينها وذلك لأن الزوج لم يقوم بالضغط على بطن زوجته بشكل كبير. يتم ممارسة هذا الوضع الخلفي الاستلقائي من خلال أن تقوم المرأة بالاستلقاء على بطنها. مع رفع بطنها من على الفراش. تستند بكفيها على الفراش مع استناد ساقيها. يقوم الزوج بالإدخال بشكل سهل وسريع. الوضع الفارسي الأمامي هذا الوضع بطبيعته تفضله جميع الزوجات الحوامل والغير حوامل. الوضع الخلفي العمودي للصف. لكنه من أفضل الأوضاع الحميمية المريحة. يمكن للمرأة الحامل ممارسته مع زوجها بكل سهولة وذلك لأنه لا يتم الضغط على بطنها ولا يؤذي الجنين. لا تستطيع أن تفتح ساقيها بشكل كبير وقد يؤلمها قليلًا.
مهارة الدورات هوائية خلفية. مهارة الدورة الهوائية الخلفية المنحنية. مهارة الدورة الهوائية من العجلة مع نصف لفة. دورة هوائية خلفية من الشقلبة الخلفية على اليدين. مهارة الدورة الخلفية المستقيمة مع نصف لفة. مهارة الدورات الهوائية الخلفية: مهارة الدورة الهوائية الخلفية المنحنية: النواحي الفنية: يتم الدفع العمودي للجسم. يجب ضم الرِّجلين بسرعة للأعلى بالثني على الجذع وهي في حالة امتداد من الركبتين. وتنخفض الذراعين، حيثُ تتحرّك لتوضع تحت الكفين ويكون الرأس في حالة امتداد. الهبوط مع ثني خفيف من الركبتين. المد للوصول لوضع الوقوف (المستقيم). الفرق الوحيد بين هذه الحركة، هي وجهة النظر الميكانيكية، حيثُ أنّ التجميع من الرِجلين الممتدة، بدلاً من الثني يُعتبر ضرورة للدفع الكبير. الأخطاء الشائعة: ضم الركبتان مبكراً جداً أو متأخر جداً. القصور والتأخر في الدفع. الانحناء بالجذع كثيراً للخلف. مهارة الدورة الهوائية من العجلة مع نصف لفة: النواحي الفنية: يتم عمل عجلة مع نصف لفة، حيثُ تدخل القدمين في ملامسة الأرض بخفة للخلف من خط الجاذبية العمودي. الوضع الخلفي العمودي للرياضة. تعديل الوضع، بحيث تبقى الذراعين أماماً ويتم الدفع، ثمّ اللف المتجمع والهبوط على الأرض والوقوف.
ثني الركبتين مبكراً. تجميع من الساقين بحيث يكون غير كامل وضعف امتداد الرأس. الثني من الركبتين والمد من الرأس، بحيث يؤدى بفس الوقت خوفاً من نقص السرعة. طريقة السند: يُمكن أن تؤدى الدورة الخلفية باستخدام حزام الوسط المعلّق أو باستخدام المساعدين، حيثُ يقف كل منهما على جانبي اللاعب ويشبكان أيديهم خلف وسطه؛ كي تتم الدورة الخلفية بالمساعدة. ولذا تمكّن اللاعب من أداء دفعة قوية للأعلى. الدورة الهوائية بمساعدة الزميل من الرِجلين: النواحي الفنية: يتّخذ اللاعب وضع الوقوف المستقيم. الدفع يكون بجلوس الساند في وضع الجلوس فتحاً أمام اللاعب واليدين أسفل قدمين اللاعب. ويقف مساعدان كل منهما على جانب من اللاعب (لمساعدته بمسكه من الذراع، حيثُ توضع يد أسفل الابط والأخرى على قبضة اليد). الدورات الخلفية في الجمباز – e3arabi – إي عربي. يقوم اللاعب بعمل انثناء خفيف من الركبتين ويتم الدفع العمودي ، حيثُ يرفع الدافع اللاعب عمودياً. ويتم دفعهُ ويجب امتداد الركبتين حيثُ يمسك المساعد ذراعيه. تتجمع الركبتين على الصدر، ثمً يتم المد من الرأس، حيثُ يأخذ اللاعب ارتكازهُ على المساعدان بذراعيهِ. ثمّ تمتد الذراعان جانباً مكوّنة محور حقيقي للدوران حول التكوّن المبروم للجسم.
لا تستطيع أن تفتح ساقيها بشكل كبير وقد يؤلمها قليلًا. يتم هذا الوضع الفارسي عن طريق استلقاء الزوج على ظهره وتصعد الزوجة فوق زوجها. يقوم الزوج بإدخال قضيبه إلى مهبل زوجته وقد يتمكن من الوصول إلى أعمق نقطة بداخل الرحم. يتسبب هذا الوضع الفارسي متعة جنسية كبيرة للزوجين وهو مناسب لجميع شهور الحمل ولكن تجنبيه في الشهر الأخير.
يوضع جوز الهند الناعم في وعاء صغير. تؤخذ ملعقة من البسكويت المطحون ويرش على شكل خط. يوضع شكل خط آخر من بسكويت الأوريو المطحون ومن ثم خط آخر من الفستق المطحون. يشكل خط آخر من جوز الهند الناعم. يقطع حلى السجادة في أطباق للتقديم مع كوب من العصير. طريقة عمل حلى النوتيلا ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ملعقتان كبيرتان من الماء. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا. كوب من حليب البودرة. ملعقة كبيرة من الزبدة. علبة من لبن الزبادي. مغلف من البسكويت. نصف كوب من السكر. قطعة من الشوكولاتة المذوبة. ثلاث ملاعق كبيرة من شوكولاتة النوتيلا. نصف ملعقة صغيرة من الكاكاو. ملعقة صغيرة من القهوة. صحون تقديم شوكولاتة – شراء صحون تقديم شوكولاتة مع شحن مجاني على AliExpress version. يطحن البسكويت في الخلاط الكهربائي ومن ثم يوضع في وعاء كبير. يضاف إليه الزبدة والماء ومن ثم تخلط المكونات حتى يصبح الخليط متماسكًا. يوضع الخليط في صينية ومن ثم يترك جانبًا. يوضع في وعاء كل من لبن الزبادي والسكر والحليب والفانيليا وتخلط المكونات جيدًا. يوزع المزيج فوق طبقة البسكويت. تدخل الصينية إلى الفرن درجة حرارة متوسطة حتى تتماسك الطبقة الثانية. تخلط في الخلاط الكهربائي كل من القشطة والشوكولاتة المذوبة والقهوة والكاكاو والشوكولاتة النوتيلا.
أربع ملاعق صغيرة من السكر. ربع كوب من الحليب المحلى. أربع علب من بسكويت الشاي. ربع كوب من الفستق. ربع كوب جوز الهند الناعم. ستة حبات من بسكويت الأوريو. باكيتان من الدريم الويب البودرة. ستة حبات من شوكلاتة الكيت كات. أربع ملاعق صغيرة من النسكافيه. نصف كوب من المكسرات المبشورة. يوضع في وعاء الحليب السائل ومن ثم يضاف إليه الدريم ويب. تخفق المكونات معًا ومن ثم تضاف إليه القشطة ويخفق حتى يصبح الخليط كثيفًا وناعمًا. صحون تقديم فخمة. يوضع في وعاء شوكلاتة الكيت كات وتكسر حتى تصبح ناعمة. تضاف الكيت كات إلى المزيج الكريمي وتقلب المكونات. يوضع الحليب المحلى في وعاء ومن ثم يضاف إليه النسكافيه والسكر. تحرك المكونات معًا حتى تمتزج ومن ثم تغمس قطع البسكويت في المزيج. توضع قطع البسكويت المغمسة بالنسكافيه في صينية. تقسم كمية من مزيج الكريما إلى نصفين. يوضع نصف الكريما فوق البسكويت. توضع بقية كمية البسكويت المغمس بالنسكافيه ومن ثم تغطى بالكريما. تطحن حبات البسكويت السادة ومن ثم توضع في وعاء. تنزع الكريما من بسكويت الأوريو ومن ثم يفتت البسكويت حتى يصبح ناعمًا. يوضع البسكويت الناعم في وعاء. يحمص الفستق ويطحن ليصبح ناعماُ ومن ثم يوضع في وعاء آخر.
توضح بوابة «الوطن» من خلال هذا التقرير طرق تقديم عيدية عيد الفطر المبارك المبارك 2022، والتي يتم فيها الاستعانة بالشوكولاتة والبلالين