موقع شاهد فور

«التدريب التقني» تحدد طريقة الدخول على بوابة البلاك بورد - سعودي نيوز / أهم فوائد الشمندر للنساء

July 10, 2024

أوضحت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني خطوات الدخول على بوابة التدرب الإلكتروني (البلاك بورد) من خلال الرابط المخصص للبوابة، مشيرة إلى أن اسم المستخدم هو (الرقم التدريبي) للمتدرب، وكلمة المرور هي (رقم الهوية الوطنية – ما لم يتم تغييره سابقًا). رابط بلاك بورد التقنية Blackboard المؤسسة العامة للتدريب التقني - موقع المحيط. وقالت المؤسسة عبر حسابها على موقع تويتر: «عزيزي المتدرب، عزيزتي المتدربة يمكنكم الوصول لبوابة التدرب الإلكتروني (البلاك بورد)، وذلك من خلال الرابط: علما بأن اسم المستخدم هو (رقمك التدريبي) وكلمة المرور هي (رقم الهوية الوطنية -مالم يتم تغييره سابقًا)». وعقد وزير التعليم الدكتور حمد بن محمد آل الشيخ أمس اجتماعًا مع رؤساء الجامعات ومحافظ المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، لمناقشة استعدادات الجامعات للعام الجامعي الجديد في ظل الظروف الاستثنائية لجائحة فيروس كورونا المستجد، وضمان سير العملية التعليمية للطلاب والطالبات. وأوضح المتحدث الرسمي للتعليم الجامعي أن الاجتماع ناقش زيادة القبول في التخصصات الطبية والصحية والهندسية والدبلومات التطبيقية؛ لتلبية الاحتياجات الوطنية المتنامية لهذه التخصصات، وتحقيق الكفاية من الكوادر البشرية، إلى جانب استعراض نسب القبول في الجامعات، والطاقة الاستيعابية لكل جامعة.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني البلاك بورد سعود

تفاعلت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني مع تساؤل طالب مستجد يواجه مشكلة في الدخول على بوابة البلاك بورد؛ حيث تظهر له رسالة الرمز خطأ أثناء دخوله في كل مرة. وجاء تساؤل الطالب الذي ورد عبر خدمة المستفيد التابعة للمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني كالتالي:- «أنا طالب مستجد وكل ما دخلت على البلاك بورد يقولي الرمز خطأ مايفتح ايش المشكله؟». وردت خدمة المستفيد قائلة «نفيدكم بأن هذا الأسبوع هو تهيئة للمستجدين أسوة بوزارة التعليم وسيتم إمكانية الدخول خلال الايام القادمة- حفظكم الله ورعاكم».

المساهمة في ترسيخ وتحقيق مبدأ التدريب المستمر والذاتي عن بعد. بناء البيئة المناسبة للتدريب الإلكتروني التفاعلي المتاح في كل مكان وزمان. الاستفادة من المدربين المتميزين من خلال رفع مستويات مهاراتهم. تحقيق السبق والتميز للمؤسسة التعليمية عبر تطوير كافة التقنيات التدريبية الإلكترونية المستخدمة. المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني البلاك بورد جامعة. مهام بلاك بورد التدريبية Blackboard تقدم منصة بلاك بورد العديد من المهام أو الخدمات التي يحتاجها الأفراد في المؤسسة والتي تعتبر من أهدافها التي تنشد إليها وأبرز المهام كالتالي: نشر ثقافة التدرب الذاتي والإعتماد على النفس في طلب المعلومة لدى المتدربين لإستخدام تقنيات التدرب الإلكتروني. عقد ورش عمل للمتدربين لتعريفهم بأساليب وآليات التدريب الذاتي وتبيان أهميته في مساراتهم الوظيفية والمهنية ومساعدة المتدرب في تحديد و إختيار المهارات والبرامج التدريبية التي يمكن تعلمها والتدرب عليها ذاتيا. تدريب المدربين والمتدربين على إستخدام هذه التقنيات. بناء خبرات وكوادر فنية في مجالات وآليات بناء المحتوى الإلكتروني للحقائب التدريبية وتقنيات التدريب. تنظيم وعقد دورات لمهندسي أكاديميات سيسكو ومايكروسوفت بإستخدام نموذج تدريب المدربين سواء داخل وحدات المؤسسة أو بالتعاون مع الشركات المعنية.

مدة الفيديو 04 minutes 14 seconds 18/11/2019 - | آخر تحديث: 21/12/2020 12:25 PM (مكة المكرمة) أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية ‫بأن الشمندر أو ما يعرف بالبنجر الأحمر يحتوي على العديد من المواد ‫الهامة والمفيدة للجسم مثل فيتامين "بي" والحديد والماغنسيوم والبوتاسيوم، ‫فضلا عن بعض العناصر الغذائية التي لا تتوفر إلا في عدد قليل من ‫الأطعمة. وفيما يلى بعض فوائد الشمندر: 1- ‫ خفض ضغط الدم ‫يمتاز الشمندر بأنه غني بالنترات التي يتم تحويلها في الجسم إلى أكسيد ‫النيتريك nitric oxide، الذي يعمل على توسعة الأوعية الدموية بحيث يمكن نقل ‫الأكسجين والمواد الغذائية بشكل أفضل، كما أن تحسين الدورة الدموية يقلل ‫من ضغط الدم. خنساء فلسطين - فوائد الشمندر للنساء لا تقاوم!. 2- ‫ الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب ‫يحتوي الشمندر على الكثير من البيتين Betaine وحمض الفوليك -وهو نوع من ‫أنواع فيتامين "بي"- اللذين يؤديان إلى خفض الكولسترول في الدم، وهو ما ‫يمنع الأمراض الشريانية ويحد من خطر الإصابة بأمراض القلب. 3- ‫ تعزيز القدرة على التحمل ‫تعمل النترات Nitrate الموجودة في الشمندر على تعزيز القدرة على التحمل، وقد ‫أكدت الدراسات التي أجريت مع رياضيين على هذا التأثير الإيجابي.

فوائد الشمندر للنساء بالرياض

يساعد في إنقاص الوزن يُعتبر الشمندر مطهرًا ممتازًا للسموم ويساعدكِ على إنقاص الوزن لاحتوائه على الألياف وخالي من الدهون. تساعد الألياف نصف القابلة للذوبان ونصف الألياف غير القابلة للذوبان الدهون عن طريق التأكد من حركة الأمعاء المتكررة وخفض الكوليسترول للمساعدة في إنقاص الوزن. إقرئي أيضًا: ما هي فوائد عسل حبة البركة للجنس؟ هل التبرع بالدم يضعف المناعة؟

الشمندر ولأنه يحتوي على السيلولوز، فإنه يعزز حركة الأمعاء. كما أنّ استهلاك عصير الشمندر بشكل منتظم، يساعد أيضاً على معالجة الإمساك المزمن. والكولين الذي يحتويه عصير الشمندر يساعد على التخلص من السموم ليس في الكبد فقط، وإنما كذلك في جميع أنحاء الجسم في حال الاستهلاك المفرط للكحول، ولكن بشرط التوقف عن شرب الكحول تماماً. كما أن شرب عصير الشمندر المضاف إليه العسل من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع على معدة فارغة (في كثير من الأحيان إذا كنت معتادة مسبقاً على شرب عصير الشمندر) قد يساعد على تسريع عملية الشفاء. إن إضافة الجزر إلى الشمندر للحصول على العصير، له فوائد مطهرة تستخدم في مثل تلك الظروف. فوائد الشمندر للنساء بالرياض. وبفضل هذه الفوائد المطهرة، فإنَّ عصير الشمندر مفيد جداً في حالات التسمم، واليرقان، والتهاب الكبد الوبائي، والتسمم الغذائي والإسهال أو القيء. كما أن إضافة القليل من عصير الليمون إلى عصير الشمندر، يحسّن فعالية الشمندر في هذه الحالات. وبالطريقة ذاتها التي يساعد بها عصير الشمندر على المحافظة على مرونة الشرايين، فإنَّ استهلاكه بشكل منتظم قد يساهم كذلك في منع الدوالي.

موقع شاهد فور, 2024

[email protected]