buy Anker Premium 7-in-1 USB-C Hub, Gray at the best price in Egypt and review full description The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. انكر برمويوم موزع يو اس بي 5 مداخل، رمادي كابل تشوتيك لايتنينج يو اس بي تايب سي بطول 2 متر، معتمد من MFI الماركة: أنكر النوع: موزع يو اس بي تايب سي 7 مداخل اللون: رمادى متوفر متوفر 4 فقط كود المنتج A8352HA1 الرقم المصنعي: AK-A8352HA1 العلامة التجارية: انكر نوع معرف المنتج الخارجي: EAN-13 عدد المنافذ: 7 معرف المنتج الخارجي: 4569517532584 المزيد من المعلومات الوزن 0. 238000 نوع الجهاز محولات العلامة التجارية انكر مواد التصنيع بلاستيك اللون أسود متوافق مع Laptop, Smart phone Type 7-IN-1 USB-C HUB التوصيل USB Type-C Features Transfer music, movies, and more in seconds with 5 Gbps data speeds. الضمان 18 Months كتابة مراجعتك
Skip to navigation Skip to content الرئيسية اكسسوارات اكسسوارات الكمبيوتر محول كوجولد يو اس بي – سي إلى محول اتش دي ام اي اسود محول متوفر: مخزون متوفر محول من تايب سي الي اتش دي ام اي يتيح لك محول يو إس بي سي إلى اتش دي ام اي – عرض شاشة جهاز كمبيوتر او جوال او تابلت مزود بمنفذ يو إس بيى سي بمنفذ اتش دي ام آي الموجود بجهاز التلفاز او شاشة الكمبيوتر أو جهاز عرض لعرض الفيديو والصوت. 45. 60 ر. س: مخزون متوفر الوصف المواصفات التقييم الماركة كوجولد س بي – سي الي اتش دي ام واي الماركة: كوجولد رقم الموديل: T1 لون: أسود الدقة: 1080P @ 60Hz الدعم: الأجهزة التي تدعم Type-c طول الكابل: 20 سم التطبيقات: عرض شاشة الكمبيوترعلى شاشات التلفزيون والبروجيكتور نوع الموصل: اتس دي تي في استنادا على 0 التقييم 0. 0 بشكل عام لا توجد تقييمات جديدة. منتجات ذات صلة
الكترونيات اجهزة الكمبيوتر واكسسواراتها وحدات تخزين البيانات سانديسك فلاش ميموري يو أس بي لـ تايب سي USB Type-C معلومات الشحن الوجهة الطريقة وقت الشحن/التسليم المتوقع السعر *جميع مناطق السعودية ارامكس في خلال 3-6 ايام 27. 00 ر. س القطيف توصيل محلي في خلال 1-2 يوم 8. س تاروت توصيل محلي في خلال 1-2 يوم 8. س التقييمات لا توجد تقييمات حالياً! الأسئلة لا يوجد أي أسئلة حول هذا المنتج حتى الآن يرجى تسجيل الدخول لوضع سؤالك. تنقل الملفات بسرعة عالية جداً تصل إلى 150 ميقابايت في الثانية الواحدة تستخدم للهواتف الذكية والتابلت والكمبيوترات أيضا تايب سي و يو أس بي الأكواد UPC 619659142056 مواصفات المنتج المخرج يو أس بي وتايب سي - USB & Type-C سعة التخزين 64قيقابايت معدل النقل 150 ميقابايت في الثانية الواحدة
إن كنت تبحثين عن طريقة تنشيف الوجه من الدهون وإزالة الترسبات التي يمكن أن تفسد إطلالتك، ياسمينة اختارت أن تعرفك على هذه المجموعة من الخلطات الطبيعية الفعالة. إن كنت تعانين من البشرة الدهنية ومشاكلها الكثيرة، لا بدّ وأنك بحثت عن الأساليب الفعالة التي تساعدك على العناية بها ومنها التي تعمل على موازنة إفراز الزيوت فيها. خلطة الطماطم يعتبر الطماطم مكون فعال للعناية بالبشرة وباحتوائه على مضادات الأكسدة ستعيدين النضارة والإشراقة إلى بشرتك. اخلطي ملعقتين من عصير الطماطم مع ملعقة من النشا وملعقة من ماء الورد. طبقي المزيج على البشرة مع التركيز على المنطقة التي تعاني من الدهون. اتركي المزيج على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. خلطة أوراق الخس تعتبر هذه الخلطة فعالة في مجال تقديم عناية متكاملة ببشرتك وتخلصك من المشاكل التي يمكن أن تعاني منها. في الخلط ضعي بضعة أوراق من الخس وقومي بطحنها. أضيفي إليها كمية مناسبة من زيت الزيتون لتحصلي على مزيج متجانس. طبقي المزيج على بشرتك ودلكيه بحركات دائرية. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر وكرري هذه الخلطة مرتين في اليوم. خلطة الخل وماء الورد يعمل الخل على تجفيف البشرة وبمزجه مع ماء الورد سيساعدك على تهدئة البشرة والتخلص من إحمرارها.
اليوم يستخدمون الأساليب الدورية لتصحيح الكتلة. يكتسب الرياضيون الوزن أولاً، ثم يبدأون في التنشيف لفقدان الوزن. هذه الدورية تحفز تضخم العضلات وتحرق الدهون بسرعة. كيف تنشف جسمك وأين تبدأ في فقدان الوزن؟ قبل اتباع نظام غذائي وتعديل خطة التدريب، احسب الوزن الجاف. ستوضح لك الأرقام المقدار الذي يجب التخلص منه ومدة التنشيف. من أجل الأداء الطبيعي في جسم الأنثى، يجب أن يكون هناك ما يصل إلى 15٪ من الدهون تحت الجلد. يُنصح الفتيات اللاتي يتمتعن ببناء رياضي بالحصول على 20٪ على الأقل من المخزون. الرجال لديهم قيم أعلى بنسبة 5٪. متوسط المؤشرات تشمل مؤشرات – 25-32٪. إذا تجاوزت الأرقام القيمة الأخيرة، فمن الضروري أن تتبع نظام تنشيف الجسم من الدهون وفقدان الدهون الزائدة. التغذية السليمة خلال التنشيف يجب عليك تقييم المغذيات الكبيرة في نظامك الغذائي. من المهم للغاية احترام توازن جيد بين استهلاك البروتينات والدهون والكربوهيدرات. أولا: البروتينات فيما يتعلق بالبروتينات من أجل الحفاظ على كتلة عضلاتك وأدائك البدني، ستحتاج إلى تناول حوالي 1. 5 إلى 2. 5 جرام لكل كيلوغرام من وزن جسمك. على سبيل المثال، بالنسبة لشخص يبلغ وزنه 70 كجم ، يجب أن يكون تناول البروتين اليومي من النظام الغذائي بين 105 و175 جرامًا خلال نظام غذائي لفقدان الوزن.
ومع ذلك، فإن اتباع نظام غذائي غني بالبروتين سيساعدك على الوصول إلى هدفك في إنقاص الوزن بسهولة أكبر وكفاءة. من المهم أن تتذكر أن العضلات تتكون إلى حد كبير من البروتين. من أجل الحفاظ على كتلة العضلات أثناء اتباع نظام غذائي، يجب عدم إهمالها. ثانيا: الدهون الآن بالنسبة للدهون، لا يجب أن تتجاهلها أيضًا، لأنها تساهم في نجاح نظامك الغذائي وتساعدك في الحفاظ على صحتك. لكن يجب التأكيد على أنه يجب الاحتفاظ بالدهون الأساسية فقط. لذلك من الضروري أن تكتفي بتناول الدهون الجيدة، أي أوميغا 3، المدخول الموصى به خلال فترة التنشيف هو 0. 5 إلى 1 غرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم، أو 25 إلى 30٪ من إجمالي السعرات الحرارية التي تتناولها. أهمية الدهون أنها تشارك في الأداء السليم للنظام الهرموني. يساعدك تناول كمية جيدة من الدهون الجيدة أيضًا على الوصول إلى هدفك. لذلك، من الخطأ الاعتقاد بأنه يجب التخلص من الدهون من نظامك الغذائي أثناء برنامج إنقاص الوزن. لفقدان الدهون بشكل فعال، يحتاج الجسم إلى الدهون! ثالثا: الكربوهيدرات هل تنشيف الجسم من الدهون يسمح باستهلاك الكربوهيدرات؟ في الواقع، تلعب هذه العناصر الغذائية دور تعديل متغير أثناء نظامك الغذائي.
اشطفه واتركه حتى يجف. استخدمه مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج. يمكن استخدامه أيضًا كقناع للوجه. ملاحظة استخدم المكونات العضوية للحصول على أفضل النتائج. قم دائمًا باختبار البقعة للتأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاه أي من المكونات المستخدمة في وصفة غسول الوجه بالبودرة هذه. كوني لطيفة مع التدليك خاصة إذا كنت تعانين من حب الشباب النشط