HQ منى علي زفة ساعات الرحمن جودة عالية النسخة الأصلية اغنية: زفة ساعات الرحمن جودة عالية غناء: الفنانةالقديرة منى علي البوم: زفة التسجيلات الجديدة 1996 إنتاج: مؤسسة 13 يونيو للإنتاج الفني جميع الحقوق محفوظة لمؤسسة 13 يونيو للإنتاج الفني و لا يحق لأي جهة النشر او استخدام هذه الماده بأي شكل من الأشكال و يحق للمؤسسة اتخاذ الاجراءات القانونية لأي مخالف.
لبّت الإعلامية منى أبو حمزة دعوة تلقتها من إذاعة "ميلودي أف أم" سوريا، لإجراء مقابلة مباشرة عبر أثيرها ضمن خيمتها الرمضانية في فندق "شيراتون" دمشق. استقبلت منى بالزفة إستقبال حافل على إيقاع الزفة السورية حظيت به منى لحظة وصولها الفندق استعداداً للمقابلة، وكان في انتظارها صاحب الإذاعة، كما فوجئت ببعض المحبين الذين أتوا خصيصاً لرؤيتها مما عكس على مدى جماهيريتها في سوريا. في اليوم التالي، استغلت منى فرصة وجودها في دمشق وقامت بزيارة إلى أسواق "الشام القديمة". لبّت الإعلامية منى أبو حمزة دعوة تلقتها من إذاعة ميلودي أف أم سوريا كما قصدت برفقة فريق عمل "ميلودي" مقر إحدى الجمعيات الخيرية وشاركتهم في إعداد وجبات الإفطار بمناسبة الشهر الفضيل. ونشرت منى بعد عودتها عبر حسابها الخاص على موقع "إنستقرام" صوراً من زيارتها، معربة عن سعادتها بحفاوة الإستقبال والضيافة التي قوبلت بها.
فوائد الرطب للحامل قد تختلف من حالة إلى أخرى فالمعروف عن الرطب أنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن الأساسية للجسم المهمة للحامل أثناء فترة الحمل، والتي على رأسها معدن الحديد الذي يقي من فقر الدم والأنيميا أثناء الحمل كما أنه مهم للجنين أيضا. فوائد الرطب للحامل هناك الكثير من الفوائد التي يحتوي عليها الرطب للحامل، والتي هي كالتالي: يعمل الرطب على التخفيف من حالات الامساك لأنه غني بالألياف الطبيعية التي تحسن من حركة الأمعاء. يساعد الرطب على التخلص من كافة الاضطرابات المعوية نظرا لاحتوائه على مجموعة مهمة من الأحماض الأمينية. يعالج أمراض فقر الدم والأنيميا نظرا لاحتوائه على معدن الحديد بنسبة كبيرة. فوائد الرطب للحامل في الشهر الثامن تعد الشهور الأخيرة من أصعب مراحل الحمل، لذلك لابد من العناية التامة بتناول الغذاء الصحي والسليم، والرطب من الأغذية التي له العديد من الفوائد، والتي من أهمها ما يلي: يساعد على تكوين الأسنان والعظام للجنين نظرا لاحتوائه على معدن الماغنسيوم. يوفر الطاقة اللازمة للجسم حيث تحتاج الأم إلى الكثير من الطاقة خلال هذه المرحلة. يساعد على منع التشوهات الجنينية أثناء الحمل ومن ثم يمنع حدوث العيوب الخلقية نظرا لاحتواءه على حمض الفوليك.
البوتاسيوم يساعد البوتاسيوم الموجود في الرطب في الحفاظ على توازن الصوديوم وضغط الدم، وفي حالة الشعور بتشنجات العضلات أثناء الحمل فيمكن تخفيف حدتها بتناول كميات كافية من البوتاسيوم. الفركتوز يحتاج جسم الحامل إلى كمية طاقة عالية أثناء الحمل للتكيف مع الأعراض التي تواجها والتغيرات التي تتعرض لها، لذا فتناول الرطب يساعد على الحفاظ على نشاط المرأة الحامل. المغنيسيوم يحتاج الجنين إلى عنصر المغنيسيوم الموجود في الرطب لتكوين العظام والأسنان، كما أنه أيضاً يساعد على تنظيم ضغط الدم. الحديد تحتاج النساء خلال فترة الحمل إلى الحديد للحماية من فقر الدم، وبالتالي يمدها الرطب بهذا العنصر فيساعد على الحفاظ على مستوى الهيموجلوبين في الدم، ويحسن المناعة ويعزز عملية التمثيل الغذائي. فوائد الرطب للحامل تساعد البروتينات الموجودة بالرطب على تكوين الأحماض الأمينية اللازمة. أثبتت الأبحاث أن%83 من النساء اللاتي تناولن الرطب كانت لديهن انقباضات الرحم بشكل طبيعي عند دخولهن المستشفى، وأقل من%28 من النساء حصلن على الأوكسيتوسين الاصطناعي اللازم لتسهيل الولادة والمخاض. يساعد تناول الرطب على تعزيز تأثير الأوكسيتوسين الذي يساعد على تقلص الرحم، والذي بدوره يعزز من حساسية الرحم.
03:20 PM | الإثنين, 31 كانون الثاني 2022 2022-01-31 03:20:10 يعتبر الرطب من العناصر الغذائية الأساسية التي يتوجب على الحامل الحصول عليها، فالرطب يحتوي على كل الفيتامينات والبروتينات التي تحتاجها الحامل أثناء فترة حملها بهدف المحافظة على صحة الحامل وبهدف نمو الجنين نمو مستقر وسليم، ولكن ما هي فوائد الرطب للحامل؟، الرطب له فوائد كثيرة للحامل وخصوصاً لناحية المتممات الغذائية اللازمة وخصوصاً في حال كانت الحامل تعاني نقص في الحديد أو في حال كونها تعاني من فقر الدم. ما هي فوائد الرطب للحامل؟ يعتبر الرطب من العناصر الغذائية التي لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، لذلك هو يتناسب مع الفيتات اللواتي يرغبنّ دائماً في المحافظة على رشاقتهنّ، كما أنه من العناصر الغذائية الضرورية للحامل ولجنينها في الأن عينه، ولكن ما هي فوائد الرطب للحامل؟، للرطب الكثير من الفوائد على صحة الحامل وهذهِ الفوائد هي على الشكل التالي: -عنصر غذائي أساسي للحوامل اللواتي يعانين من فقر الدم الشديد أو من الأمراض الصدرية، فهو يعمل على تعديل نبضات ودقات قلب الحامل نظراً لعناصره الغذائية التي تساعد في ذلك. -يساعد على التخلص من حالة التوتر والأرق التي تكون الحامل الأكثر عرضة لمثل هكذا حالات، لذلك فإن الرطب يساعد في تهدئة الأعصاب وعليه يعمل على تخلص الجسم من الطاقة السلبية وبالتالي يساعد على النوم العميق الهادىء، لأن القلق المستمر للحامل من شأنه أن يؤثر سلباً على صحة الحامل الإنجابية.
فوائد الرطب للجنين يعتبر الرطب من الأغذية الهامّة للجنين، وذلك بسبب احتوائه على العناصر المعدنيّة الهامة، والسكّر السهل الهضم الذي يزوّد الجنين بالطاقة اللازمة للنمو والتطور، ويعمل الحديد والفيتامينات الموجودة في التمر على النمو الطبيعي للأعصاب ودماغ الجنين، وعلى تزويده بالعناصر المعدنيّة الهامة لتطوّره، ويساعد وجود كلّ هذه المغذّيات على نمو الجنين بشكل سليم. خصائص الرطب وفوائده العامّة يحتوي الرطب على مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل: فيتامينات أ، ومجموعة فيتامينات ب، وفيتامين ج. يحتوي الرطب على العديد من العناصر المعدنيّة الهامّة مثل: الحديد، والكالسيوم. يحتوي الرطب على السكريّات البسيطة مثل سكر الفركتوز السهل الهضم. يعتبر الرطب من المغذّيات الخفيفة التي لا تشكّل عبئاً على الجسم. يعتبر الرطب من الأغذية المناسبة لمرضى فقر الدم، وذلك بسبب احتوائه على عنصر الحديد. يعالج الرطب التهابات المفاصل، وذلك بسبب احتوائه على الفسفور الّذي يعتبر غذاءً للخلايا العصبية. يعالج الرطب أمراض المرارة والتهاباتها، وذلك بسبب احتوائه على فيتامين أ وفيتامين ب. يعالج الرطب البواسير والالتهابات التي تصيب الأمعاء، وذلك بسبب احتوائه على الألياف التي تعالج الإمساك.
يوفّر استهلاك الرطب الطاقة اللازمة لعمليّات الانقباضات المتكرّرة التي تحدث خلال عملية الولادة، وهي مادة مليّنة تعمل على تنظيف الأمعاء والقولون قبل عمليّة الولادة. فوائد الرطب للجنين يعتبر الرطب من الأغذية الهامّة للجنين، وذلك بسبب احتوائه على العناصر المعدنيّة الهامة، والسكّر السهل الهضم الذي يزوّد الجنين بالطاقة اللازمة للنمو والتطور، ويعمل الحديد والفيتامينات الموجودة في التمر على النمو الطبيعي للأعصاب ودماغ الجنين، وعلى تزويده بالعناصر المعدنيّة الهامة لتطوّره، ويساعد وجود كلّ هذه المغذّيات على نمو الجنين بشكل سليم. فوائد التمر للحامل يمد الحامل بحمض الفوليوريك الضروري لجسمها وللجنين. يخفف من أعراض الحمل. يساعد في عملية الولادة الطبيعية، بتسهيل خروج الجنين. يضمن رضاعة طبيعيّة مستمرة للطفل ما بعد الولادة. يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن والحديد. يقي الحامل من تسمم الحمل وارتفاع ضغط الحمل. يلين الطبع. يقتل الديدان. يقوي الكبد. يزيد الطاقة في جسم الحامل؛ بسبب احتوائه على السكريات سهلة الامتصاص. يحد من النزف بعد الولادة. يقوي عضلات الرحم. يفيد في حركة الأمعاء. يقي من الالتهابات. يؤدي إلى نمو سليم لجنين داخل الرحم.
2 – البروتين: يعد البروتين مهمآ للمرأة الحامل ، حيث يساعد في بناء جسم الجنين ، وعظامه ، كما أن يساعد في تقوية بنية جسم الأم لاستيعاب الجنين دون تعب. 3 – حمض الفوليك: يحتوي التمر على حمض الفوليك بنسبة كبيرة ، وحمض الفوليك مفيد جدآ في حماية الجنين ووقايته من العيوب والتشوهات الخلقية ، كما أن حمض الفوليك الموجود في التمر يساعد على حماية الحامل من الولادة المبكرة والإجهاض ، على عكس ما يروج البعض بخصوص التمر ، وتسببه في الولادة المبكرة والإجهاض. 4 – المغنيسيوم: إن المغنيسيوم الموجود في التمر يساعد على تقوية عضلات عنق الرحم ، ويسهل الولادة ، دون أن يسبب الإجهاض ، كما أن الجنين في فترة الحمل يحتاج إلى عنصر المغنيسيوم ، ليحميه من أمراض كثيرة. 5 – البوتاسيوم: يعمل البوتاسيوم الموجود في التمر على الحفاظ على مستوى ضغط الدم داخل جسم الأم ، كما أنه يمنع حدوث نزيف أثناء الولادة. 6 – الألياف: يحتوي التمر على نسبة كبيرة من الألياف الطبيعية ، التي تزيد من الشعور بالشبع ، وتحارب الإمساك ، وتجنب المرأة تسمم الحمل. 7 – السكر: تمنح السكريات الخاصة بالتمر الحامل الطاقة اللازمة لها ، كما تمد الجنين بالسكريات التي يحتاجها.
تقليل احتمالية انتشار الجذور الحرة المسببة للسرطان، مثل: سرطان المخ، وسرطان الأمعاء الغليظة، حيث إنّ سكان مناطق الواحات لا يعرفون مرض السرطان، وذلك بسبب كثرة أشجار النخيل.