رحيق الكلمـات من أقوال الشيخ الشعراوي رحمه اللّه: - إذا أهمّك أمر غيرك، فـأعلـم بأنّـك ذو طبعٍ أصيـل.. - وإذا رأيت في غيرك جمـالاً ، فأعلم بأنّ داخلك جميل.. - وإذا حافظت على الأخوة، فأعلم بأنّ لك على منابر النور زميـل.. - واذا راعيتَ معروف غيرك، فأعلم بأنّك للوفاء خليل • من ابتغى صديقاً بلا عيب ، عاش وحيداً • من ابتغى زوجةً بلا نقص ، عاش أعزباً • من ابتغى حبيباً بدون مشاكل ، عاش باحثاً • من ابتغى قريباً كاملاً ، عاش ناقصاً لا تستخدم فمك الا بـ شيئين فقط: هما الصمت و الإبتسامہ! - الإبتسامہ: لحل المشكلات.. - الصَمت: لتجاوز المشكلات لا تنسى ♥ بالرضا تحلو الحياة ♥ وبالإبتسامة تهون المشكلات ♥ وبالإستغفار تنقضي الحاجات ♥ وبالدعاء تتحقق المستحيلات ختاما رحـــم الله شيخنا الجليل اللهم اجعل القران الكريم له شفيعا ونورا ورحمة في جنات النعيم اللهم اجزه عنا وعن الاسلام خير الجزاء.
إذا كنت تريد عطاء الدنيا والآخرة ، فأقبل على كل عمل بإسم الله يقول هنا: إذا كنت تريد من الذين ينالو خير ونصيب الدنيا والأخرة فقبل أن تقبل على أي عمل فاذكر الله عليه مقدما قبل البدء فيه. من اقوال الشعراوي mp4. إن الذين يحاولون أن يقصروا الإسلام على الشعائر المعروفة والأركان الخمسة يريدون أن يعزلوا الإسلام عن حركة الحياة لصالح لهم يقول هنا: إن الأشخاص الذين يغيرو ويبدلو في الإسلام كما يشاؤون ويجعلونه محدود فقط بين أركان الإسلام الخمسة فقط فإن يكونوا كالأشخاص الذين يشترون قطعة قماش ويغيرونها كما يشاؤون ويجعلوها على مقاسهم كما تناسب أجسادهم كذلك هم يأخذون من الإسلام ما يشاءون ويتركو ما يشاؤون حتى وإن كان ذلك واجب عليهم ايضا ولكنهم يتركوه. إذا أهمك أمر غيرك، فأعلـم بأنك ذو طبع أصيل يقول هنا: إذا كنت مشغول بالتفكير في شأن غيرك وحاله وكيف يبدو فأعلم أنك شخص لك طبع وأصل وذو معدن جميل قد منحك الله إياه. لا تقلق من تدابير البشر فأقصى ما يستطيعون فعله معك هو تنفيذ إرادة الله يقول هنا: لا تخف من البشر ولا تهتم بشأنهم ولا تجعل ما يخططون له يشغل بالك ويأخذ حيذ من تفكيرك فإن كل ما يفعله البشر سواء كان ذلك خير أو شر فإنه يكون من قدر الله لك ولكن البشر ما وإلا أسباب خلقها الله ليحقق قدره لك.
إن ذكر الله المنعم يعطينا حركة الحياة في كل شيء يقول هنا: ذكر الله يطرح البركة والخير في كل شيئ وكل ما نملك من نعم الله وذكر المنعم والتي تعتبر اسم من اسماء الله فإن ذلك يجعل كل ما تملك يتغنى بالخير والبركة وكثرة العطاء ويطرح البركة والسخاء في النعم التي أنعم الله عليك بها. إذا رأيت في غيرك جمالا، فاعلم بأن داخلك جميل يقول هنا: إذا رأت عيناك الجمال في غيرها ولم تحقد عليه وتمنيت الخير له فكن على علم ويقين تام أن الله قد اعطاك جمال أكثر منه وهذا الذي جعلك ترى الجمال في غيرك ولا تتمنى زواله منه. عجبت لمن خاف ولم يفزع إلى قول الله سبحانه: حسبنا اللَّه ونعم الوكيل يقول هنا: إن جميع الخلق يخاف وكل إنسان لديه المخاوف والأشياء التي يخاف منها، ولكن كيف يكون لديك جملة حسبنا الله ونعم الوكيل وكيف ترددها عندما تكون خائف أو قلق من شيئ ما فإنها تطمئنك وتزيل ما بك من مخاوف وفزع وذلك لأنها ذكر من الله تعالى. من اقوال الشعراوي يوتيوب. الإنسان الذي يستعلي بالأسباب سيأتي وقت لا تعطيه الأسباب يقول هنا: الأشخاص الذين يتخفون خلف ستارة الأسباب والمبررات ويعتقدون أن هذه الأفعال وهذه الأفكار سوف تنجيهم وسوف تعليهم عن بقية الخلق وتجعلهم هما سادة على غيرهم لابد وأن يقتنعو ويكونو على علم أن تلك الأسباب سوف تأتي يوما ما وتمنع عنهم ما كانت تعطيهم في الماضي ويمكن ايضا أن تنقلب عليهظ وتقلب شرهم وتظابيرهم على أنفسهم.
إن الإنسان المؤمن لا يخاف الغد، وكيف يخافه والله رب العالمين ، اذا لم يكن عنده طعام فهو واثق ان الله سيرزقه لأنه رب العالمين واذا صادفته ازمة فقلبه مطمئن بأن الله سيفرج الازمة ويزيل الكرب لأنه رب العالمين واذا اصابته نعمة ذكر الله فشكره عليها لأنه رب العالمين الذي أنعم عليه. الفرق بين منهج الإيمان، ومنهج الشيطان، الحادثة واحدة، ولكن الذي اختلف هو الحلال والحرام. انظر كيف يتصرف الناس في الحلال ، في النور ، وفي الأمان، وكيف يتصرفون في الحرام ومنهج الشيطان في الظلام وفي الخفية ويحرصون على ألا يراهم أحد، ومن هنا تأتي دقة التعبير القرآني.. من اقوال الشيخ الشعراوي. "وإذا خلو إلي شياطينهم". منهج الشيطان يحتاج إلي خلوة، إلى مكان لا يراك فيه أحد، ولا يسمعك فيه أحد، لأن العلن في منهج الشيطان يكون فضيحة، ولذلك تجد غير المستقيم يحاول جاهداً أن يستر حركته في عدم الاستقامة، ومحاولته أن يستتر هي شهادة منه بأن ما يفعله جريمة وقبح، ولا يصح أن يعمله أحد عنه، ومادام لا يصح أن يراه أحد في مكان ما، فأعلم أنه يحس أن ما يفعله في هذا المكان هو من عمل الشيطان الذي لا يقره الله، ولا يرضى عنه.
القيمة الغذائية للبقدونس يوضح الجدول الآتي العناصر الغذائية المتوفرة في 100 غرامٍ من البقدونس الطازج: العنصر الغذائي الكمية الماء 87. 7 غراماً السعرات الحرارية 36 سعرة حرارية البروتين 2. 9 غرام الدهون 0. 79 غرام الكربوهيدات 6. 3 غرامات الألياف 3. 3 غرامات السكريات 0. 85 غرام الحديد 6. 2 ميلغرامات الكالسيوم 138 مليغراماً البوتاسيوم 554 مليغراماً فيتامين ج 133 مليغراماً فيتامين أ 8424 وحدة دولية الصوديوم 56 مليغراماً القيمة الغذائية لليمون يوضح الجدول العناصر الغذائية المتوفرة في 100 غرامٍ من الليمون الطازج والمُقشر: العنصر الغذائية الكمية الماء 88. 98 غراماً السعرات الحرارية 29 سعرة حرارية البروتين 1. 1 غرام الدهون 0. 3 غرام الكربوهيدات 9. ما هي ضريبة القيمة المضافة ؟ - video Dailymotion. 32 غرامات الألياف 2. 8 غرام السكريات 2. 5 غرام الكالسيوم 26 مليغراماً الحديد 0. 6 مليغرام فيتامين ج 53 مليغراماً البوتاسيوم 138 مليغراماً المصدر:
08 0. 05 فيتامين ب2 (مليغرام) 0. 09 0. 05 فيتامين ب3 (مليغرام) 1. 3 0. 7 فيتامين ب6 (مليغرام) 0. 05 الفولات (ميكروغرام) 152 91. 2 الكولين (مليغرام) 12. 8 7. 6 فيتامين أ (ميكروغرام) 421 253 فيتامين هـ (مليغرام) 0. 4 فيتامين ك (ميكروغرام) 1640 984 القيمة الغذائية للبقدونس المجفف يُبيّن الجدول الآتي القيمة الغذائية للبقدونس المجفف بالتّجميد: [٣] العنصر الغذائي الكمية في 100 غرامٍ الكمية في ربع كوب واحد ما يعادل 1. 4 غرام الماء مليليتر 2 0. 028 السعرات الحرارية (سعرة حرارية) 271 3. 79 البروتين (غرام) 31. 4 الدهون (غرام) 5. 2 0. 07 الكربوهيدرات (غرام) 42. 5 الألياف (غرام) 32. 4 الكالسيوم (ملليغرام) 176 2. 4 الحديد (مليغرام) 53. 9 0. 7 المغنيسيوم (مليغرام) 372 5. 2 الفسفور (مليغرام) 548 7. 6 البوتاسيوم (مليغرام) 6300 88. 2 الصوديوم (مليغرام) 391 5. 47 الزنك (مليغرام) 6. 08 النحاس (مليغرام) 0. 4 0. 006 فيتامين ج (مليغرام) 149 2. 09 المنغنيز (مليغرام) 1. 019 السيلينيوم (ميكروغرام) 32. اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية: بقدونس، مجمد-مجفف. 4 فيتامين ب1 (مليغرام) 1. 04 0. 01 فيتامين ب2 (مليغرام) 2. 03 فيتامين ب3 (مليغرام) 10. 1 فيتامين ب6 (مليغرام) 1.
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية القيمة الغذائية السعرات الحرارية المغذيات الكمية مجمل السعرات الحرارية 44. 31 السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 25. 32 السعرات الحرارية من الدهون 7. 1 السعرات الحرارية من البروتين 11. 88 كمية الفيتامينات كمية المعادن البروتينات و الأحماض الامينية بروتين 2. 97 g الأحماض الأمينية الأساسية التربتوفان 0. 04 g ثريونين 0. 12 g يسوليوكيني 0. 12 g لوسين 0. 2 g يسين 0. 18 g ميثيونين 0. 04 g الفينيل ألانين 0. 14 g حمض أميني أساسي 0. القيمة الغذائية للبقدونس الطازج والمجفف - موضوع تغذية. 17 g الحامض الاميني 0. 06 g الأحماض الأمينية الغير أساسية السيستين 0. 01 g التيروزين 0. 08 g أرجينين 0. 12 g ألانين 0. 2 g الجلايسين 0. 14 g البرولين 0. 21 g سيرين 0. 14 g الهيدروكسي برولين 0 g الكربوهيدرات الكربوهيدرات 205 6. 33 g الالياف 291 3. 3 g السكريات 269 0. 85 g نشاء 209 0 g سكر القصب 0 g سكر الفاكهة 0 g اللاكتوز 0 g سكر الشعير 0 g الجالاكتوز 0 g الاحماض الدهنية والدهون دهون 0. 79 g الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 0. 13 g الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 0. 3 g الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 0. 12 g الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0 g الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g
أما ما يتميز به المقدونس على غيره فهو ما يحتويه من فيتامين (أ) وفيتامين(ج). فالأول منهما (أي فيتامين أ) نجد منه في المقدونس قدرا يعادل 918 ميكروجراما، وهو قدر يتعدى حاجة الإنسان البالغ الأساسية التي توصي بها منظمة الصحة العالمية، فتضع الحد الأدنى لها 750 ميكروجراما، إن ثراء المقدونس بفيتامين (أ) لا يتجاوز إلا الجرجير والخبيزة والجزر ويسبقها بمراحل تركيب الكبد الذي يصل إلى سبعة آلاف ميكروجرام (7000) في كل مئة جرام منه. أما الأمر الذي قد يثير الدهشة، فهو ما يحتويه المقدونس من فيتامين (ج) وهو الفيتامين المانع للإسقربوط، إذ ما تحتويه مئة جرام من المقدونس الطازج يقدرونه بمئة وثمانين (180) مليجراما وهذا قدر يفوق ما يحتويه ذاتُ الوزن منالبرتقال أو الليمون الذين اشتهرا به بمعنى أن قدرا من المقدونس يحوي من فيتامين (ج) ثلاثة أضعاف ما يوازيه من البرتقال في حين أن حاجة الإنسان اليومية لرجل بالغ لا تتعدى ثلاثين مليجراما حسب تقدير منظمة الصحة العالمية. ولعل الشرط الوحيد هو أن يكون طازجا، لأن محتواه من الفيتامينات يتدنَّى إلى مقادير لا قيمة لها إذا أصابه الذبول