خاضت الشابة السعودية العنود القحطاني تجربة الاحتراف الخارجي في أول مرة في عالم كرة السلة، بعد أن استقطبها فريق بابكو البحريني، عقب خوضها مع فريقها السابق تيتانيوم بطولة خليجية لتنال فيها جائزة أفضل لاعبة في البطولة.. وذكرت العنود القحطاني لـ"العربية. نت" أنه قد تمت دعوتها للمشاركة في البطولة البحرينية مع فريقها تيتانيوم، وأنها توجت كأفضل لاعبة، ثم تواصلت معها مديرة الفريق نادية حاجي وأقنعتها بالمشاركة، لتكون النتيجة تحقيق لقب دوري السيدات في البحرين لعام 2022، وذلك في أيامها الأولى مع فريقها الجديد. أول دوري نسائي في السعودية.. تفاصيل جديدة وجوائز مالية. العنود القحطاني وقالت إنه بعد تخرجها من إدارة الأعمال بمرتبة الشرف الأولى قررت ألا تتخلى عن شغفها بلعبة كرة السلة التي أحبتها، والتي تميزت بها لتشارك في اللعب مع فريق تيتانيوم ومع المنتخب السعودي لكرة السلة، وتحقق الإنجازات انطلاقا من عام 2014، ومنذ ذلك الوقت وفريقها يحقق بطولات بين الجامعات في المملكة. وأشارت إلى أن من أهم البطولات خلال عام 2021 تحقيق المركز الثالث في الدوري السعودي للسيدات، والمركز الثاني لهذا العام في الدوري السعودي للسيدات، إضافة إلى حصول الفريق البحريني بابكو خلال عام 2022 على المركز الأول.
لا يوجد وسوم وصلة دائمة لهذا المحتوى:
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)—انتهت أولى مباريات أول دوري سعودي لكرة القدم للسيدات (دوري المناطق) باتلعادل الإيجابي، وفقا لاتحاد الكرة النسائي في المملكة. ولعب فريق اتحاد الرياض مع فريق السهام الزرقاء في مباراة انتهت بهدف لمثله بين الناديين. وسجل لاتحاد الرياض اللاعبة السعودية ريما العبيكان في حين وقعت مشاعل السعيد على هدف السهام الزرقاء. اول دوري سعودي ود. نهاية المباراة | في افتتاحية دوري المناطق، "إتحاد الرياض" و"السهام الزرقاء" يتقاسمان النقاط ويتعادلان بنتيجة (1-1) 🤝. وتأتي هذه المباراة ضمن مباريات المنطقة الوسطى في المملكة، في حين ستلعب بقية المباريات بين الإثنين والثلاثاء.
كشف ا لاتحاد السعودي لكرة القدم ، اليوم السبت، عن إطلاق النسخة الأولى من الدوري السعودي لكرة القدم للسيدات، الأسبوع المقبل بمشاركة 16 فريقاً. ويلعب الدوري الذي سينطلق في الـ22 من الشهر الجاري على مرحلتين من خلال دوري المناطق في مرحلته الأولى بحضور 16 فريقاً، وتقام مبارياته في 3 مدن "الرياض ، جدة، الدمام" بمشاركة 6 فرق من كل منطقة "باستثناء الدمام أربعة فرق" للعب بنظام الدوري من دورين على أن يتأهل أصحاب المراكز الثلاثة الأولى في الرياض وجدة وأصحاب المركزين الأول والثاني في الدمام إلى بطولة السعودية النهائية المقرر إقامتها مطلع العام المقبل في مدينة جدة على ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية، التي تلعب بنظام خروج المغلوب من مباراة واحدة. من جانبه، أشار ياسر بن حسن المسحل رئيس مجلس إدارة الاتحاد السعودي إلى أن هذا الإعلان يُعَد لحظة مهمة في مسيرة الاتحاد، لافتاً إلى أن تدشين أول دوري رسمي في السعودية كان واحداً من أهداف الاتحاد عند تدشين إدارة خاصة ب كرة القدم النسائية. اول دوري سعودي انجلش. وأضاف المسحل: "اليوم نعيش هذه اللحظة التي تحققت بفضلٍ من الله ثم الدعم اللا محدود من قيادتنا الرشيدة لجميع القطاعات وتحديداً في قطاع كرة القدم".
وأيضًا هناك افتراضات أن الغثيان والقئ يحميان الحامل من تناول الأطعمة غير المناسبة والمضرة للطفل في الثلث الأول من الحمل، عندما تكون أعضاء الجنين ما زالت تتكون وتتطور. زيادة الإفرازات المهبلية: يحدث ذلك طوال مدة الحمل، وكثيرات يصبن بزيادة الإفرازات المهبلية نتيجة زيادة هرمون الإستروجين في أجسامهن، وهو شيء إيجابي بالتأكيد، وواجبك هنا العناية بنظافة هذه المنطقة لتجنب حدوث العدوى. زيادة الوزن: من الصعب أن تسعدي بزيادة وزنك خلال حملك، حتى لو كان ذلك لسبب منطقي، فجسمك خلال هذه الفترة يكون معدًا بالكامل لتهيئة الوضع الأمثل للجنين، والدهون ضرورية لصحته، وكذلك المشيمة تغيّر من نسبة السكر في الدم وهو ما يحفز الجسم على اكتساب الوزن، وأيضًا الإستروجين الذي ينتجه الجسم بكميات أكبر خلال الحمل، ما يجعله يسرع في اكتساب الدهون خاصة في منطقتي البطن والأرداف. لكن لا تقلقي، يمكنكِ ببعض الانتباه لنظامك الغذائي أن تحرصي على ألا يتجاوز وزنك الزيادة المطلوبة. أعراض الحمل السليم في الشهر الأول في الشهر الأول، يكون من الصعب متابعة تطور الجنين مع الطبيب عبر السونار لصغر حجمه، ولكن هناك بعض العلامات التي تطمئن الأم أن حملها سليم وجنينها ينمو على النحو المطلوب، وأبرزها: غياب الدورة الشهرية: يُعد غياب الدورة الشهرية هو العلامة الأولى التي تؤكد حدوث الحمل.
علامات الحمل في الشهر الأول كل سيدة تبحث عن علامات الحمل في الشهر الأول ولكن تختلف هذه الأعراض من سيدة لآخرى منهم من يظهر عليهم ومنهم من لا يظهر عليهم الأعراض وخاصةً لو كانت أول مرة. اعراض الحمل السليم في الشهر الاول هناك علامات قد تظهر على بعض السيدات وقد لا تظهر على البعض الأخر فيمكن أن تظهر العلامات خلال الأسبوعين الأولين من هذه العلامات التقلبات الجسدية والنفسية والمزاجية. علامات الحمل في الشهر الاول وخاصةً العلامات الجسدية قد يحدث النزيف في بعض الأوقات ولكن هذا النزيف ليس كثير قد يتمثل في نقاط دم وهذا بسبب إنغراس البويضة بعد تلقيحها في رحم الأم، بعد تأخر موعد الحيض بمدة أسبوع. ولكن هذه العلامة قد تكون غير صحيحة خاصةً ولو كانت المرأة تعاني من عدم انتظام مواعيد الحيض لأسباب مثل تغير هرمونات الغدة الدرقية أو زيادة الوزن. قد تظهر علامات أخرى في الشهر الأول من الحمل مثل التعب والإرهاق أو الشعور دائمًا بالخلود إلى النوم بسبب تغير هرمون البروجستيرون، مع الشعور بكثرة التبول وظهور نكهة معدنية بالفم. كما تشعر الحامل في شهرها الأول بالجوع والإقبال على الطعام بشكل غير معتاد أو أنها تنفر من بعض الأطعمة وروائحها.
12. آلام في منطقة الظهر مع استمرار فترة الحمل، تُؤدي الزيادة في الوزن التي تحدث بسبب زيادة حجم الجنين على الضغط على فقرات العمود الفقري في جسم المرأة الحامل، ممّا ينتج عن ذلك آلام في منطقة الظهر. 13. اضطراب الحالة النفسية كل إمرأة تنتظر بفارغ الصبر رُؤية صغيرها يخرج للحياة، لذلك تُعاني المرأة الحامل من بعض الأعراض النفسية التي قد تؤثر عليها وعلى حملها، مثل: تقلّب الحالة المزاجية، التوتر والقلق المستمر، فأحياناً قد تغضب المرأة الحامل سريعاً، وقد تلجأ أحياناً أخرى للبكاء. الخلاصة للتقليل من أعراض الحمل المتعبة، تُنصح المرأة الحامل بممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشي، تناول الأغذية الغنية بالألياف والعناصر الغذائية مثل البروتينات والفيتامينات والكالسيوم، تجنب التدخين والمشروبات التي تحتوي على كميات عالية من الكافيين، أخذ قسط كافي من النوم والراحة، توزيع وجبات الطعام إلى عدة وجبات صغيرة يتم تقسيمها على أوقات مختلفة من اليوم، تناول الأدوية المُضادة للحموضة باستشارة الطبيب.
تناول الكثير من المياه يومياً. الابتعاد عن التدخين، والأماكن المتواجد بها مدخنين. عدم تناول أي أدوية بدون استشارة الطبيب المعالج. الراحة وعدم حمل أشياء ثقيلة. زيارة الطبيب المعالج بصفة دورية للاطمئنان على نفسك والجنين. تناول الأدوية التي يصفها الطبيب في موعدها المحدد. البعد عن ما يثير غضبك. نصيحة بنات one الشهور الأولى من الحمل هي الأصعب دائما، فخلال هذه الفترة تمر الحامل بالكثير من التغييرات الجسدية والنفسية، ولكن معظمها يبدأ في الاختفاء مع بداية الشهر الرابع، لذا فالتغييرات التي تشعرين بها هي أمر طبيعي ولا يحتاج منك الأمر إلى التوتر أو القلق، كل ما عليك فعله هو تناول الأدوية التي يصفها لكِ الطبيب، والالتزام بتناول الطعام الصحي والمفيد لكِ ولجنينك. اقرئي أيضًا متى يمكن استخدام التحليل الرقمي للحمل. أضرار النوم على الظهر للحامل. اول علامات الحمل قبل موعد الدورة الشهرية.