البالغين: يعتبر التين المجفف من الأغذية الصحية ، وليس هناك أي مانع من تناولها ، ومع ذلك ينصح بتناول 5- 7 حبات من التين في اليوم. الاطفال: عند تقديمه كوجبة للاطفال الرضع ، فينصح بهرس 5 حبات من التين في الوجبة الواحدة بعد سلقه ، اما الاطفال القادرين على المضغ يمكنهم تناول من 4 – 5 حبات. فوائد التين المجفف التحكم في نسبة الجلوكوز والسكري وجدت دراسة قديمة اقيمت على ثمانية أشخاص ، أن هناك انخفاض واضح في مستوي الجلوكوز بعد تناول وجبة من مستخلص ورق التين ، فقد احتاجوا المشاركين جرعة أقل من الأنسولين بعد تناولهم مستخلص ورق التين ، فهو يسيطر على إنتاج الجلوكوز في الكبد [3]. فوائد و أضرار التين المجفف | المرسال. يعالج الضعف الجنسي عند الرجال يقوم بعض الناس باستخدام التين كمنشط جنسي ، رغم عدم وجود دراسات كافية لإثبات هذا الامر ، إلا انها هناك بعض الدراسات التي أقيمت على بعض الفئران أثبتت فاعلية التين في إثارة الشهوة الجنسية لديهم ، ولكن لا توجد دراسات كافية على البشر لأثبات هذا الأمر. صحة الجلد في دراجة قديمة أجريت للمقارنة بين التأثيرات الجلدية لشجرة التين ، مع آثار العلاج بالتبريد وذلك على الثآليل الشائعة. وقد شارك في هذه الدراسة ٥٢ مصاب بالثآليل الشائعة في مختلف أجسامهم ، وقاموا بوضع شجرة التين على جانب واحد ، وعلى الجانب الآخر استخدموا العلاج بالتبريد.
التين المجفف يكون مفيد جداً لصحة الجهاز التنفسي، فهو يعالج من الأعراض التي تكون مصاحبة لنزلات البرد والزكام. بالإضافة إلى الإنفلونزا والسعال، كما أن يكون مفيد للتخلص من المشاكل الصدرية خصوصاً الربو. يحتوي التين على البوتاسيوم وذلك لأنه يعمل عل ضبط وتنظيم السكر في الدم. ويعمل أيضاً على تخلي الجسم من السموم الموجودة فيه. ويوجد به نسبة عالية جداً من الألياف الغذائية، التي يعتبر علاج فعال لكل مشاكل الجهاز الهضمي المتنوعة خصوصاً: الغازات. الإمساك. كم حبة تين مجفف في اليوم الأخير. عسر الهضم. الانتفاهات. وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من سكر الديكستروز الذي يستخدم كملين للأمعاء. كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من مركب البوليفينول وحمض الأوميغا 3، مما يؤدي إلى ضبط معدل ضغط الدم. ويوجد به نسبة عالية من الكالسيوم وفيتامين ك، مما يجعله مقوي طبيعي لصحة العظام والأسنان والأظافر والعمود الفقري. فوائد التين المجفف على الريق التين المجفف له اعديد من الفوائد سواء تم تناوله على الريق أو بعد الطعام وهذه الفوائد تتمثل فيما يلي: يعمل على تقليل الوزن تناول التين المجفف بكميات معتدلة يعمل على تخفيف الوزن. وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تؤدي إلى الشعور بالشبع.
ينصح به للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لأنه يعمل على التوازن بين الصوديوم والبوتاسيوم مما يزعج هؤلاء الناس لأن حبة تين تحتوي على 129 مجم من البوتاسيوم و 2 مجم من الصوديوم. التين المجفف مليء بمضادات الأكسدة التي تقضي على الجذور الحرة التي تهاجم الأوعية الدموية والشرايين ، وبالتالي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يحتوي التين المجفف على مجموعة من المعادن التي تعزز الصحة الإنجابية والخصوبة ، مثل الزنك والمنغنيز والمغنيسيوم والحديد. يقي المرأة من الإصابة بسرطان الثدي ، لذا ينصح بتناول التين بعد سن اليأس. يحسن الرؤية لاحتوائه على فيتامين أ. ما هي القيمة الغذائية للتين المجفف؟ السعرات الحرارية فيه 249 سعرة حرارية. يحتوي على 30. 05 مل من الماء. يحتوي على 3. 3 جرام من البروتين. يحتوي على 63. 87 جرام من الكربوهيدرات. يحتوي على 47. 92 جرام من السكريات. يحتوي على 9. 8 جرام من الألياف الغذائية. كم حبة تين مجفف في اليوم الأول. يحتوي على 0. 93 جرام من الدهون. 162 جرام من الكالسيوم. 03 ملغ من الحديد. 68 جرام من المغنيسيوم. 67 مجم من الفوسفور. 680 مجم من البوتاسيوم. أما الفيتامينات فهي تحتوي 2 ملغ من فيتامين سي.
وحدد "التجمع" مقر مركز صحي الخالدية لإجراء الفحص، مشيراً إلى أنه يمكن … شاهد المزيد… 1: مركز صحي الخالدية: رابط الموقع 2 مستشفى المهد العام رابط الموقع شاهد المزيد… تعليق 2021-08-17 15:57:16 مزود المعلومات: Ahmed Suwaylih 2021-07-11 23:05:12 مزود المعلومات: fato 2021-03-29 19:44:09 مزود المعلومات: Noor M 2021-08-02 15:54:03 مزود المعلومات: Moon light 2021-03-11 20:09:10 مزود المعلومات: اسير
التعليم السعودي: نظمت مدرسة الخالدية الابتدائية بمحافظة الأحساء زيارة لمركز البندرية للصحة العامة بالأحساء، شارك فيها 15 طالبًا مع الكشافة بقيادة قائد المدرسة عبدالرحمن الجغيمان، والمشرفَين الصحيَّين بالمدرسة فهد المحيفيظ ومحمد الصباغ ورائد النشاط راشد الماص، وكان في استقبالهم مدير مركز صحي البندرية عبد ربه السليم. وجاءت الزيارة تحت إشراف مساعد مدير الشؤون الصحية للصحة العامة وليد السلطان، ومتابعة مدير صحة الاحساء عبدالحميد العمير. وتمّ تدريب الطلاب في المركز الصحي على كيفية التعامل مع الحالات الإسعافية خاصة دخول جسم غريب بالحلق ونزيف الانف والحروق والاصابات المتعددة عن طريق الدكتور محمد بحر، كما تم تثقيف الطلاب على النظام الغذائي السليم، وأهمية النشاط البدني والغذاء المتوازن عن طريق أخصائي التغذية محمد الحمدان، وبعض الإجراءات المتبعة بالمركز. وتم أخذ جولة مع الطلاب على أقسام المركز، كما تم تسليم شهادة شكر لمدير المركز من المدرسة، وتوزيع الهدايا على الطلاب من قبل المركز في ختام الزيارة. من جهة أخرى أشاد عدد من الحضور المشاركين بفكرة المسعف الصغير مطالبين بتعميمه على جميع المدارس وفقاً لصحيفة اليوم.
معلومات مفصلة إقامة Unnamed Road, البندر، 46421, ينبع 46421، السعودية بلد مدينة رقم الهاتف رقم الهاتف الدولي نتيجة الصفحة الرئيسية موقع إلكتروني خط الطول والعرض 24. 09923000000001, 38. 01722 إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل السبت: مغلق الأحد: 8:00 ص – 12:00 ص الاثنين: 8:00 ص – 12:00 ص الثلاثاء: 8:00 ص – 12:00 ص الأربعاء: 8:00 ص – 12:00 ص الخميس: 8:00 ص – 12:00 ص الجمعة: مغلق صورة powred by Google صورة من جوجل。 اقتراح ذات الصلة مركز صحي الأربعين Unnamed Road, 46424, Yanbu 46424, Saudi Arabia Coordinate: 24. 0939, 38. 05084 Phone: +966 14 322 7728() 10. لامي شروكي ينبع تاون مول، Yanbu Al Bahr 46422, Saudi Arabia Coordinate: 24. 082056, 38. 0483494 Phone: +966 59 227 7571() شاهد المزيد… مجمع البندر الطبي المتخصص in Mecca open now. طريق مكة جدة القديم،, As Salamah, Mecca 24314, Saudi Arabia, phone, opening hours, photo, map, location.
200 مراجع، ومركز صحي العصيلي 17. 600 … شاهد المزيد… وتوزعت العيادات كالتالي: 10 عيادات في مجمع عيادات طب الأسنان في الهجرة ، و3 عيادات في مراكز الرعاية الصحية الأولية اثنتين منها في ينبع في مركز صحي البندر، ومركز صحي العصيلي ، وواحدة في … شاهد المزيد… تعليق 2021-02-17 03:23:43 مزود المعلومات: Omar Alalwani 2021-08-15 23:23:44 مزود المعلومات: الحمدلله 2021-06-30 18:05:10 مزود المعلومات: abade77 Ahmad 2021-02-18 12:05:07 مزود المعلومات: ايمن الانصاري 2021-06-08 01:06:51 مزود المعلومات: mohamd 1408
أهالي مركز البندرية بالقصيم يحتفلون باليوم الوطني الـ87 شارك الشيخ نايف بن نغيمش الفهيدي وابنه ممدوح بن نايف الفهيدي الحربي رئيس مركز البندرية في حفل الأهالي الذي أقيم بمناسبة اليوم الوطني الـ87 للمملكة، وذلك بحضور محافظ الأسياح الأستاذ علي العريفي يرافقه رئيس البلدية صالح عبدالله الضالع. وقد حضر الحفل... 8:35 م الزيارات 7651