5 سنوات في السوق؟ عند تناوله عن طريق الفم لذكور الفئران لمدة أربعة أسابيع، قلل YCT529 بشكل كبير من عدد الحيوانات المنوية وكان فعالًا بنسبة 99% في منع الحمل في تجربة التزاوج. راقب الباحثون الوزن والشهية والنشاط العام، ولم يجدوا أي آثار سلبية واضحة، على الرغم من أن الفئران بالطبع لا يمكنها الإبلاغ عن الآثار الجانبية مثل الصداع أو تغيرات الحالة المزاجية. جدول الدوره الشهريه لحساب ايام التبويض. بعد أربعة إلى ستة أسابيع من تركهم الدواء، يمكن للفئران أن تلد مرة أخرى صغارًا. حصل الفريق على تمويل من المعاهد الوطنية للصحة ومبادرة منع الحمل للذكور، لبدء التجارب البشرية بحلول الربع الثالث أو الرابع من عام 2022. كان السؤال المستمر حول حبوب منع الحمل للرجال في المستقبل هو ما إذا كانت النساء ستثق في الرجال لاستخدامها، لكن الدراسات الاستقصائية أظهرت أن معظم النساء سيكون لديهن ثقة في شركائهن، وقد أشارت أعداد كبيرة من الرجال إلى أنهم سيكونون منفتحين على الدواء. "ستضيف موانع الحمل للرجال إلى مزيج الأساليب ، وتوفر خيارات جديدة تسمح للرجال والنساء بالمساهمة بأي طريقة يرونها مناسبة لاستخدام وسائل منع الحمل" ، كما تقول مبادرة منع الحمل غير الربحية للذكور ، والتي تشارك في جمع التبرعات والدعوة.
ويمكن تتبع التبويض أيضًا من خلال بعض العلامات التي قد تختبرينها في هذه الفترة مثل: وخز أو شعور بألم في أحد جانبي البطن ناحية المبيض. نزول دم خفيف (ليس من العلامات الشائعة). الانتفاخ. إفرازات مهبلية شفافة. جدول الدورة الشهرية للبنت. زيادة الرغبة الجنسية. احتقان في الثدي. ارتفاع بسيط في درجة الحرارة. أما إذا كانت دورتكِ غير منتظمة، ولا تستطيعين تقصي هذه العلامات، فربما تحتاجين للمتابعة مع طبيب ليحدد لكِ أيام الإباضة باستخدام الموجات فوق الصوتية. حساب موعد الدورة الشهرية والحمل إذا كنتِ تخططين لحمل فعليكِ تتبع دورتك الشهرية ومواعيد التبويض، وقد تظنين أن أنسب وقت لحدوث حمل هو فترة التبويض فقط، والحقيقة أن بالرغم من أن الخصوبة تكون في أعلى مستوياتها في أيام التبويض، ولكن ينصح الأطباء بممارسة العلاقة الحميمة في الفترة التي تلي أيام الإباضة بثلاثة أيام، والتي تسبقها بثلاثة أيام، وبالتالي فإن لديكِ ما يقرب من عشرة أيام تزداد فيها احتمالية حدوث الحمل، وتُعرف هذه الفترة بـ"نافذة الخصوبة". حاسبة التبويض سوبرماما يمكنكِ عزيزتي التعرف على مواعيد التبويض، والموعد المحتمل لولادتك، من خلال أداة حساب الحمل ووقت التبويض - حاسبة الحمل تتبع مواعيد الحيض لديكِ وحساب الدورة الشهرية التالية، من الأمور المهمة التي تخبركِ بالكثير عن صحتكِ وصحة جسمكِ، وتساعدكِ في تحديد مواعيد التبويض، التي تحتاجينها إذا كنتِ تخططين لحمل، أو ترغبين في منع الحمل طبيعيًا.
- تسجيل السفريات وساعات التوتر والمرض. - متابعة الشهوة الجنسية وحالتكِ المزاجية. - تسجيل أعراض متلازمة PMS المشتملة على (تشنجات، صداع، حب الشباب، التعب، زيادة الشهوة). - إضافة أوقات حدوث الإفرازات المهبلية بأشكالها المتعددة (على شكل بقع، لزجة، سميكة، كبياض البيض، خفيفة). الرسائل التذكيرية - ضبط الرسائل التذكيرية والحصول على تنبيهات متكررة بشأن مواعيد الدورة وأيام الإباضة. - تلقي رسائل تذكيرية عن الوزن وفترة النوم ودرجات الحرارة وكمية الماء المستهلك. - تلقي رسائل تذكيرية عن ميعاد الدواء ومنع الحمل بناءً على نوع وسائل منع الحمل المستخدمة مثل (حبوب منع الحمل الفموية أو عبر حلقة مطاطية توضع في المهبل أو من خلال لصاقه جلدية أو عن طريق اللجوء للحقن). - تلقي رسائل تذكيرية حول الحبوب الأخرى. - تغيير نصوص الرسائل التذكيرية. الرسوم البيانية - الاحتفاظ بسجل الدورة وسجل أعراض الحيض خاصتكِ. جدول الدورة الشهرية : متى تكونين جاهزة للحمل - إسال طبيبك. - تحليل دورة الطمث ومدة الحيض. - مشاهدة الرسم البياني الموضِح لدرجة حرارتك الأساسية BBT وأيام الإباضة. - تحليل تغير الوزن اليومي ومدى النشاط أثناء دورة الطمث. - حساب فترة النوم والأرق. - التحكم في كمية الماء اليومية التي يستهلكها جسمك.
• بيكربونات الصوديوم مع زيت الأطفال زيت الأطفال يمكن إستخدامه لتنعيم البشرة والجلد وإعطاء نضارة و شعور وملمس كالحرير، يمكن هلط كمية مناسبة من بيكربونات الصوديوم مع زيت الأطفال ويفرد علي الاماكن المراد تفتيحها ويترك لمدة نصف ساعة كاملة قبل غسلها بالماء الدافئ والغسول المناسب للمناطق الحساسة. • بيكربونات الصوديوم مع زيت جوز الهند هذه الوصفة تعمل علي تغذية البشرة والانسجة وإزالة الجلد الميت والاتربة وينظف الانسجة بعمق شديد كما انها تعمل علي شد ترهلات الجلد والقضاء علي الخطوط الببيضاء الرفيعة، حيث يخلط ملعقتان أو ثلاثة من بيكربونات الصوديوم مع ربع فنجان من زيت جوز الهند ويفرد علي المناطق لمراد تفتيحها وإعطائها جمال وجذابية شديدة ويترك لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الدافئ ويفضل تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول علي النتائج المنشودة. الجدير بالذكر انه يمكن أستخدام بيكربونات الصوديوم في عدة اغراض أخرى غير تبيض المناطق الحساسة مثل تبيض الأسنان وعمل ماكسات للوجه وكذلك يمكن إستخدام جميع الوصفات السابقة لتفتيح الجسم كله.
قم أولاً بتدليك زيت الخروع على بشرتك حيث ينمو الشعر تحت الجلد. بمجرد أن يتشرب الجلد الزيت، امسح السائل الزائد باستخدام قطعة قطن مبللة. قم الآن بخلط بيكربونات الصوديوم مع نصف كمية الماء لعمل عجينة سميكة. افركي هذا على المنطقة المصابة تقشيرها. باستخدام الملقط ، قم بإزالة الشعر الناشئ بسهولة. استخدام غسول بيكربونات الصوديوم للمنطقة الحساسة - مجلة رجيم. ضعي قطعة قطن مبللة بالماء البارد لإغلاق المسام. يعمل الزيت على التأكد من أن بشرتك ليست جافة ومتهيجة، بينما تساعد بيكربونات الصوديوم على تفكيك الشعر من البصيلة. بيكربونات الصوديوم للتخلص من رائحة الكريهة في المناطق الحساسة تحتوي بيكربونات الصوديوم على العديد من الخصائص التي تجعلها مكونًا رائعًا، إذا كنت شخصًا يتعرق كثيرًا ولديك مشكلة في رائحة الجسم وخاصة في المناطق الحساسة، فيمكن بيكربونات الصوديوم أن تنقذك وتخلصك من الرائحة الكريهة في تلك المنطقة. هذا لأنه يحتوي على خاصية مضادة للجراثيم تقتل البكتيريا المسببة للرائحة. كما تمتص بيكربونات الصوديوم أيضًا الرطوبة الزائدة عندما تتعرق وتقلل جسمك من الروائح الكريهة في المناطق الحساسة. هذا لا يساعد فقط في السيطرة على رائحة الجسم، ولكن أيضًا يقلل التعرق. خذ ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم واخلطها مع أجزاء متساوية من عصير الليمون الطازج.
من الممكن أيضاً أن يكتب لك الطبيب كريم تفتيح لتحسين النتائج للاستخدام بعد الجلسات. تبييض المناطق الحساسة بالتقشير الكيميائي تقنية حديثة أخرى ظهرت مؤخراً لتفتيح المناطق الحساسة وهي التقشير الكيميائي. يتم استخدام في هذه التقنية بعض المواد الكيميائية لتقشير طبقات البشرة الخارجية وتحفيز إنتاج البشرة للميلانين. أغلب المواد التي تستخدم في التقشير الكيميائي آمنة على البشرة ولكن الطبيب المختص يمكن أن يحدد إذا ما كانت تقنية مناسبة لنوع بشرتك أم لا. [4] يتم عمل عدة جلسات في عيادة الجلدية أو التجميل باستخدام مواد معينة يتم تطبيقها على المناطق المارد تفتيحها وإزالة التصبغات منها، كل جلسة تستغرق عدة دقائق بتطبيق المادة على الجلد مباشرة ثم إزالتها ووضع كريم مرطب ومضاد حيوي. يمكنك ملاحظة النتائج بعد عدة جلسات يحددها الطبيب المختص. كريمات تبييض المناطق الحساسة هذه أشهر كريمات تفتيح للمناطق الحساسة وهي متوفرة بالصيدليات: كريم بيزيلين يتميز كريم بيزلين أنه آمن للاستخدام في هذه المنطقة الحساسة، كما يضم مواد فعالة جداً في تفتيح المواد الداكنة، كما أنه يعمل على تجديد وترميم الخلايا في المنطقة. كريم تريتوسبوت يعمل كريم تريتوسبوت على تفتيح التصبغات الداكنة وتوحيد لون البشرة، كما أنه يعمل تقشير للتخلص من الخلايا الميتة، ويساهم هذا الكريم في تنعيم البشرة.
تُخلط المكونات مع بعضها، ومن ثم توضع على المنطقة الحساسة وتُترك لمدة نصف ساعة. تُغسل المنطقة جيداً، وتُكرر الطريقة ثلاث مرات في اليوم، ويتم تقليل عدد المرات مع مرور الوقت. خلطة الأسبرين السحرية لتفتيح المناطق الداكنة لاقى الأسبرين خلال الفترة الأخيرة رواجاً كبيراً في خلطات ووصفات التجميل والعناية بالبشرة. كما يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيليك الذي يزيل خلايا الجلد الميتة، مما يجعله خيارًا ممتازًا لتبييض المناطق الحساسة بسرعة. طريقة الاستعمال: اطحني قرصين من الأسبرين واخلطهما مع ١ ملعقة صغيرة من الماء لتشكيل معجون. افردي العجين على منطقة البيكيني، واتركيه لمدة ٢٠ دقيقة قبل شطفه بالماء البارد. تفتيح المناطق الحساسة بزيت الزيتون يمكن استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز لصنع خلطة تفتيح المناطق الحساسة ، حيث أن له تأثيرات طفيفة على تفتيح البشرة، ولذلك يحتاج إلى بعض المكونات التي تساعد في تبييض المنطقة الحساسة. لا يقوم زيت الزيتون بتقليل الميلانين أو يزيد من تقشير خلايا الجلد. ومع ذلك، قد يساعد في منع الضرر والتصبغ الناتج عن الشمس. قد يساعد أيضاً في تقليل احمرار الجلد والتجاعيد. يمكن استخدام مزيج زيت الزيتون وعصير الليمون للمساعدة في تبييض المناطق الحساسة، ويكون تبييض المنطقة الحساسة بالليمون من خلال حمض الستريك الذي يساهم في تقشير البشرة، ويضمن زيت الزيتون الحفاظ على ترطيبها وتقليل الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث مثل تهيج الجلد أو الجفاف والاحمرار.