هل المريض جزء من الفريق الطبي؟ نعم... عندما يتناول المريض الدواء فإنه هو نفسه يكون جزءاً من الفريق الطبي الذي يتولى رعايته. ومن المهم جداً أن يحرص على تناول الأدوية بالشكل الصحيح لذلك عليه ان يهتم بمعرفة دوائه لأن بعض الأدوية التي تصرف بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية، لذلك يجب اتخاذ الحيطة والحذر عند تناولها أو حفظها أو استخدامها. ماهي رسالتك للمواطن؟ أناشد المواطنين من أجل الحفاظ على الصحة العامة بالحصول على أدوية ذات مأمونية وفاعلية؛ عند الشعور بأي نتائج غير مرغوبة أثناء تناول الدواء ينبغي على المريض أن يفهم ما هو الآثر المتوقع من الدواء؟ ما هي التفاعلات العكسية التي قد تحدث لدى المريض؟ كيف يمكن للمريض تمييز التفاعلات العكسية؟ ماذا يفعل المريض إذا ظهرت عليه التفاعلات العكسية غير المتوقعة؟ إن شككت بتعرضك للتفاعلات عكسية من الدواء بادر بتدوينه وأخبر الطبيب او الصيدلي بذلك حيث أنه من المهم مناقشتك عن الإجراءات التي يجب عليك اتباعها حال ظهور هذه التفاعلات. إلى أين يذهب المريض؟ إذا كنت تعاني من التفاعلات العكسية قم بالتواصل مع الطبيب أو الصيدلي، وعلى الطبيب والصيدلي مسئولية الإبلاغ عن هذه التفاعلات، مركز السلامة الدوائية بالمجلس القومي للأدوية والسموم كجزء من برنامج الرقابة الدولية على الأدوية.
في الواقع، من أجل تسويق أو لاختبار المنتجات الصيدلانية في معظم البلدان، ويجب تقديم بيانات الحدث السلبية التي تلقاها صاحب الترخيص (عادة شركة دوائية) إلى السلطة المحلية التنظيمية للادوية. (انظر الإبلاغ عن الآثار الضارة أدناه). في نهاية المطاف، هو "تناول الأدوية المعنية مع تحديد المخاطر المرتبطة بالمنتجات الصيدلانية ومع التقليل من خطر أي ضرر التي قد تأتي للمرضى". مثال الاتنول دواء له استخدمات عديدة ولكن آثارة الجانبية لا تحصى. الإبلاغ عن الآثار الضارة [ عدل] يُعتبر الإبلاغ حول الآثار الضارة النشاط الأكثر شيوعًا المرتبط بالصيدلة الاحتراسية (بّي في)، ويستهلك قدرًا كبيرًا من موارد سلطات رقابة الأدوية (أو الوكالات الحكومية المشابهة) وأقسام السلامة الدوائية في شركات الأدوية. يتضمن الإبلاغ عن الأثار الضارة (إيه إي) استلام البيانات وفرزها وإدخالها، وتقييم التقارير وتوزيعها وإعدادها (إذا كان ذلك مناسبًا) وأرشفة بيانات ووثائق الإيه إي. قد يتضمن مصدر تقارير الأثار الضارة: تقارير تلقائية من متخصصي الرعاية الصحية أو المرضى (أو وسطاء آخرين)، والتقارير المطلوبة من برامج دعم المرضى، وتقارير من الدراسات السريرية أو الدراسات التالية للتسويق، وتقارير من مصادر أدبية، وتقارير من وسائل الإعلام (بما في ذلك وسائل التواصل الاجتماعي والمواقع الإلكترونية)، وتقارير أُرسلت إلى سلطات رقابة الأدوية نفسها.
وفي كل الأحوال احفظوا الأدوية بعيداً عن متناول الأطفال. 9- كثرة الأدوية تضمن الشفاء من المرض، يعتقد البعض أنه كلما كثرت الأدوية يكون سبباً في الشفاء من المرض وهذا فهم خاطئ، فعلى حسب حالة المريض يحدد الطبيب عدد ونوع الأدوية التي تناسب الحالة. 10- تكرار استخدام نفس الدواء مع تشابه الأعراض، مفهوم شائع عند الناس مع عدم ملاحظة درجة شدة العرض والمرض، فلكل حالة تشخيصها وعلاجها وإن تشابهت الأعراض. إن السلامة الدوائية تقتضي أن يكون المريض عارفاً باسم دوائه ومقدار جرعته دون الاعتماد فقط على شكل الحبة أو لونها، إذ إن الكثير من الحبوب الدوائية لها الشكل الخارجي نفسه وبالتالي إذا ما اضطر المريض إلى سرد أنواع الأدوية التي يتناولها بالشكل واللون فإن هذا يؤدي إلى الاختلاط الدوائي وتناول أدوية خطأ عوضاً عن الدواء الأصلي، لذلك يفضل تصوير علب الأدوية أو كتابة أسماء الأدوية في ورقة لعرضها على الطبيب إن لزم الأمر. توصية أخيرة تعرّف على دائك ودوائك يكن سبباً في شفائك. سلمان عبدالله آل عباس – صيدلي
يجب أخذ الجرعات المحددة من قبل الطبيب المختص أو الطبيب الصيدلي. لا يجب تناول جرعة إضافية مثلا عند نسيانك لجرعة سابقة أو تناول جرعة أقل مما تم تحديده لك. يجب تناول جرعة الدواء بالظبط كما هو مسجل في التعليمات فتناول جرعة زيادة أو أقل من اللازم ممكن أن تتسبب بضرر في نجاح الدواء أو على فعاليته أو حتى تسبب خطر على صحتك عليك بإبلاغ الطبيب أو الصيدلاني عن تناولك أدويه أخرى أو عند تناول مكملات غذائية أو أدويه طبيعيه. يجب معرفة جميع الآثار و الأعراض الجانبية التي قد تحدث نتيجة تناول دواء معين فيجب عدم قيادة السيارة أو الخروج للمشى أو بذل المجهود عند تناولك للأدوية التي تتسبب في الدوخة و التعب. و يجب أيضا عدم فعل نفس الأشياء عند تناول أدوية الحساسية التي تسبب النعاس أو الدوخة. يجب معرفة التفاعلات الدوائية للدواء الذي يتم تناوله مع أى نوع من الأدوية الأخرى أو حتى مع الطعام أو المشروبات. الحرص على عدم تخزين الأدوية أو تخزينها بالصورة الصحيحة و الواجبة ، و يتوجب عليك رمي الأدويه التي لا تحتاج إليها في المكان المحدد لهذا الغرض بالصيدلية. الحرص على عدم تخزين الأدويه في الحمام و أيضاً الحرص على وضع الأدويه في مكان ملائم و آمن حسب الشروط الموجودة على علبة الدواء (و في درجة حرارة مناسبة) فهناك أدويه معينه التي يجب وضعها بالبراد ، و في جميع الأحوال يجب إبعاد جميع الأدويه عن متناول أيدي الأطفال.
يقول الخبراء إن التفاعلات العكسية تختلف من مريض لآخر وتعتمد بشكل كبير على الصحة العامة للمريض والحالة المرضية والعمر والوزن والجنس. هل يتم فحص التفاعلات العكسية والتحقق من وجودها أثناء تطوير الدواء؟ إن العديد من الأدوية تظهر تفاعلات عكسية غير متوقعة كما تختلف هذه التفاعلات من شخص لآخر والكثير من هذه التفاعلات يتم التعرف عليها ورصدها أثناء مرحلة تطوير واختبار الدواء ولكن نظراً لأن عدد المرضى المشاركين في هذه المرحلة محدود، فمن المحتمل ألا يتم ملاحظة جميع التفاعلات العكسية خاصة النادر منها بعد طرح الأدوية في الصيدليات واستخدامها من قبل عدد كبير من الافراد تبدأ التفاعلات العكسية المجهولة سابقا بالظهور أيضا قد تسبب الأدوية ذات الجودة السيئة أو المغشوشة بأعراض عكسية خطيرة. لماذا نهتم بالتفاعلات العكسية للدواء؟ تعد التفاعلات العكسية إحدى الأسباب الشائعة لتوقف المرضى عن اتباع تعليمات الطبيب، وعدم إكمال العلاج، مما قد يؤدي إلى المزيد من المشاكل الصحية الخطرة. إن الإبلاغ عن التفاعلات العكسية غير المعروفة يدعم الحوار بين المرضى والمختصين في الرعاية الصحية، وهذا له أهمية كبرى للمساعدة في التأكد من الاستخدام الآمن للأدوية.
يتساءل الكثير من الأشخاص حول موضوع أضرار بذور للقرع على الرغم من فوائده الكثيرة. إلا أن أضرار بذور القرع تأتي من وراء الإفراط في تناوله والتي تسبب تلك الأعراض التالية: حدوث زيادة في الوزن نظرًا لاحتوائه على مواد دهنية بنسبة كبيرة. الإسهال الحاد وذلك لأنه يعمل على تليين المعدة وعندما يتم الإفراط في تناوله يؤدي ذلك إلى الإصابة بالإسهال الشديد. حدوث طلق مبكر وولادة مبكرة للمرأة الحامل، وذلك لأنه يعمل على تحمية الطلق وانفتاح عنق الرحم. وحدوث غازات وانتفاخات واضطراب للمعدة. حدوث تخمة واختناق وضيق في التنفس لدى الأطفال. انخفاض ضغط الدم بشكل خطير خاصًة إذا تم تناول أدوية لخفض الضغط بجانبها. فوائد فصفص القرع الابيض. لذا يجب الاعتدال في تناوله لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم. انخفاض مستوى السكر في الدم حيث يعمل على تبطيء امتصاص السكر في الدم، علاوة على فعل الألياف الغذائية التي تعمل أيضًا على الحد من امتصاص السكر في مجرى الدم. اقرأ أيضا: فوائد بذور القرع للجنس إلى هنا ينتهي هذا المقال الذي تحدثنا فيه عن أضرار بذور القرع، كما تحدثنا عن ما هي بذور القرع؟ وما فوائد بذور القرع، وفوائد بذور القرع بالنسبة للرجال. وتحدثنا أيضًا عن القيم الغذائية المتوفرة في بذور القرع.
يحتوي الفصفص على مادة المغنيسيوم ، والتي تساعد على ضبط معدلات السكر بالدم. يحتوي على مادة الحديد بما يمكنه أن يمد الجسم بكمية مناسبة لمقاومة الأنيميا والتقليل من أعراضها. المواد الموجودة في الفصفص تساعد على محاربة الأورام وخاصة التي تهدد المعدة والقولون والرئة و الثدي والبروستاتا. يحمي القلب والعظام بصفة عامة من الأمراض المختلفة لاحتوائه على العديد من الأحماض الأمينية. يحتوي على نسبة كبيرة من الزنك ، والذي يساعد على تغذية الجلد والمناعة، كما يمكنه زيادة معدلات وقوة الحيوانات المنوية لدى الرجال. الأحماض الأمينية الموجودة بالفصفص، تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول بالدم، والذي حماية القلب من الأمراض المرتبطة بالكوليسترول. القيمة الغذائية التي يقدمها كلًا من فصفص عباد الشمس، وفصفص القرع: وللإجابة على هل الفصفص مسموح في الكيتو؟، يجب عليك التعرف على القيمة الغذائية لكلًا منهما، ونبدأ بالقيمة الغذائية لفصفص القرع، أو ما يعرف باليقطين، وهذه القيمة لما يقرب من 30 جرام فقط، وهي: كمية السعرات الحرارية 187 سعر حراري نسبة الدهون 15. هل الفصفص مسموح في الكيتو | مصدري. 83 جم نسبة البروتينات 8. 48 جم نسبة الكربوهيدرات 6. 15 جم نسبة الألياف 1.
هو عبارة عن بذور لنبات القرع أو دوار الشمس ويتم غسلها بعد استخراجها ثم تحمص ويتم إضافة نكهات مختلفة لها وتقدم في أطباق بغرض التسلية مع بعض الزوار والعائلة وهي تحتل مكانة كبيرة في قلوب المصريين وتتوفر بجميع الأسواق فمذاقها مميز جدا وشكلها رائع. أسماء الفصفص المصري: يطلق على الفصفص عدة مسميات مختلفة منها الحب في منطقة الخليج العربي وأيضا زعقة في الشام يطلق على الفصفص المصري بزلا أو بزورات وفي جمهورية مصر العربية تسمى لب ويتم تقديم الفصفص المصري في المناسبات الاجتماعية وأيضا الأعياد والحفلات ويوجد له عدة أنواع مختلفة منها الفصفص الخاص بدوار الشمس والفصفص بالملح وهناك الدمامي نسبة للدمام وهناك المفتح وهناك فصفص مصري حبه صغير الحجم ويوجد أيضا فصفص مصري ابيض. فوائد الفصفص المصري يمنح الفصفص شعورا بالشبع ويعمل على فقدان الشهية ويتم تناوله لكثرة الألياف الطبيعية بكثرة ويعمل على توازن ضغط الدم في الجسم، يحتوي الفصفص المصري على مضادات للأكسدة والكالسيوم والمغنسيوم ويحمي الجسد من السرطانات ويتكون الفصفص من مجموعة كبيرة من الزيوت والجسد يحتاجها حتى يمتص الفيتامينات والتي تعمل على إذابة الدهون، كما إن الفصفص يحتوي على الأحماض الامينية الهامة للجسم ووظائف أعضائه ويحتوي أيضا على سعرات حرارية كبيرة تكفي الجسم.
ويحتوي كل 30 جرام من بذر للقرع على 7 جرام من عنصر البروتين. يحتوي كل 30 جرام من بذور القرع على 14 جرام من الدهون الصحية. ويحتوي كل 30 جرام من بذور اليقطين على 4 جرام من الكربوهيدرات. يحتوي كل 30 جرام على 0. 99 جرام من الألياف الغذائية. ويحتوي على 5. 1 مليجرام من عنصر الصوديوم. يحتوي على 2. فوائد فصفص القرع العسلي. 7 مليجرام من عنصر الحديد. ويحتوي على 99. 9 وحدة دولية من فيتامين أ. تحتوي بذور اليقطين أيضًا على مضادات أكسدة بالإضافة إلى عنصر البوتاسيوم والفولات وفيتامين ب٢، علاوة على التركيبات النباتية الصحية الأخرى. فوائد بذور القرع تتميز بذور القرع بالكثير من الفوائد نظرًا لاحتوائها على العديد من المركبات النباتية علاوة على المعادن الأخرى، ومن أهم فوائد بذور القرع ما يلي: معادلة درجة حموضة الجسم تتميز بذور القرع بأنها قلوية حيث تعمل على الحد من حموضة خلايا الدم الناجمة عن أخذ جرعات كبيرة من السكر المكرر على الدوام. تقي من خطر الإصابة بأمراض السرطان تتميز بذور القرع بقدرتها على مقاومة الجذور الحرة وحجبها من أن تنمو وتنتشر لذا هي فعالة في علاج بعض أنواع السرطانات خاصًة سرطان البروستاتا وسرطان الثدي والقولون والمعدة.
تلك الأسباب التي إذا وُجدت ازداد خطر الإصابة بأمراض القلب. تحتاج الأوعية الدموية إلى توسيع دائمًا حتى يحسن تدفق الدم فيها ولا يحدث تراكم للصفيحات في الشرايين لذا فهي بحاجة دائمة إلى أكسيد النيتريك الذي يقوم بكل ذلك. فوائد بذور القرع لدى الرجال من أهم الفوائد التي تختص بها بذور القرع هو العائد الناتج عن تناولها ومدى صحتها على الرجال ومن أهم فوائدها ما يلي: تُحسن من وظائف المثانة والبروستاتا تتميز بذور القرع بقدرتها على الحد من ظهور أعراض تضخم في البروستاتا الحميد، ذلك المرض الذي ينتج عنه حدوث مشاكل أثناء التبول. أثبتت بعض الدراسات التي أجريت على الأشخاص الذين يعانون من تضخم البروستاتا ويتناولون بذور اليقطين. وجد أن حالتهم المرضية بدأت في التحسن وكادت الأعراض أن تختفي. كما تعمل هذه البذور على حل مشكلة الإصابة بفرط نشاط المثانة والقضاء عليه. تُحسن جودة الحيوانات المنوية كي يرتفع عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال لابد من توفر عنصر الزنك بالجسم. فوائد فصفص دوار الشمس | المرسال. فإذا انخفض هذا العنصر أدى ذلك إلى حدوث خلل وعقم. بذور اليقطين غنية بعنصر الزنك اللازم لتحسين جودة الحيوانات المنوية والذي يقي من خطر الإصابة بالعقم لدى الذكور.
تحتوي هذه البذور على مضادات للأكسدة تحفز من إنتاج هرمون التستوستيرون الذي يقوم بتحسين الوظائف الجنسية العامة لدى الرجال. تحسين وظائف الأعضاء الذكرية تعمل بذور اليقطين على تدفق الدم بشكل صحي وكامل إلى الأعضاء الذكرية للرجال. مما يزيد من قوته الجنسية وعلاج سرعة القذف لديه وعلاج تشوهات الحيوانات المنوية وزيادة عددها. فوائد فصفص القرع الاخضر. تعزز من صحة العظام وتقي من الهشاشة المبكرة نظرًا لاحتواء بذور اليقطين على عنصري الكالسيوم والمغنسيوم اللازمان لصحة العظام وتقويتها فهي قادرة على حمايتها من الكسور والشروخ والإصابة بالهشاشة. أفضل طريقة لاستخدام بذور القرع للحصول على الاستفادة الكاملة من بذور القرع يفضل تناولها خام أو مزجها مع الطعام المفضل والسلطات. لكي تضمن وجود الدهون الصحية التي تحتوي عليها تلك البذور. يفضل أيضًا تناول بذور القرع العضوية لخلوها من المواد الكيميائية وضمان عدم تلوثها بالمبيدات الحشرية. يتم التمتع بنسبة أكبر ببذور القرع عند تحميصها جيدًا في الفرن مع الاهتمام بدرجة الحرارة حتى لا تحترق وتفقد قيمتها الغذائية. إذا كان أمر تحميصها شاق بالنسبة لديك يمكنك شراؤها جاهزة من محلات الأعشاب أو محلات الأغذية الصحية.
لا تقتصر فائدة بذور القرع عليها فحسب بل إن قشورها لها دورًا هامًا في الحفاظ على خلايا الجسم. القضاء على الجرثومة المعوية تعمل بذور القرع عند مزجها مع الثوم في للقضاء على بكتيريا وطفيليات الأمعاء، نظرًا لخصائصهما المميزة والمتعددة. وتكون طريقة تحضيرهم كالتالي: يتم إحضار رأس ثوم وملعقة من بذور القرع بالإضافة إلى ملعقة من العسل الأبيض. إلى أن يتم تقشير الثوم وبذور القرع ويتم هرسهم جيدًا ومن ثم يضاف إليهم ملعقة العسل مع التقليب ثم التناول مباشرًة. قد يهمك: فوائد قشر القرع الأخضر للبشرة تحمي من الإصابة بمرض السكري أثبتت بعض الدراسات التي أجريت على نماذج حيوانية أن بذور القرع تعمل على خفض مستوى السكر المرتفع في الدم. خاصًة لدى الأشخاص الذين يعانون من الإصابة بمرض السكر وعدم قدرتهم في التحكم به. تحتوي بذور القرع على نسبة مرتفعة من عنصر المغنسيوم وهذا ما يجعله مفيد لمرضى السكري ويقي من خطر الإصابة به. مقالات قد تعجبك: تقوي صحة القلب تمتاز بذور القرع بخصائصها المضادة للأكسدة واحتوائها على عناصر الزنك والدهون المفيدة والمغنسيوم لذلك فهي مفيدة جداً لصحة القلب وتقوية الشرايين. تمتاز بذور القرع بقدرتها على خفض مستوى الكوليسترول الضار بالجسم علاوة على خفض مستوى ضغط الدم المرتفع.