نسخ الملفات من الآيفون إلى وحدة تخزين خارجية أو العكس كان أمراً مربكاً للكثير من مستخدمي هواتف آيفون. لكن بدايةً من إصدار iOS 13 أصبح من السهل التعامل مع وحدات التخزين الخارجية على الآيفون من خلال تطبيق الملفات Files، والذي قبل ذلك كان يقتصر إتاحة الوصول للبيانات المحلية والسحابية فقط، أما الآن يمكنه الوصول أيضًا إلى البيانات المخزنة على بطاقات SD والفلاش ميموري USB المتصلة بالهاتف. ويعُد هذا التغيير مفيدًا للغاية، بشكل خاص إن كنت ترغب في نسخ بعض من بياناتك احتياطيًا ولكن في الوقت نفسه لا تريد استخدام جهاز كمبيوتر كوسيط بين هاتفك ووحدة التخزين الخارجية. لكن هناك بعض الأشياء التي تحتاج إلى معرفتها أولًا والتي قد قمنا بتغطيتها في هذا الموضوع. نقل أو نسخ الملفات من الآيفون إلى وحدة تخزين خارجية نظرًا لأن معظم الهواتف الذكية، لا تحتوي مخرج لتوصيل وحدات التخزين الخارجية مباشرًة، فستحتاج إلى محول مخصص يسمح بتوصيل وحدة التخزين عبر منفذ الشاحن (يطلق عليه في أجهزة آيفون "Lightning"). كيف انقل بياناتي من ايفون الى ايفون – عرباوي نت. ويمكن للمستخدمين الحصول على محول Lightning to USB Camera Adapter من خلال متجر آبل والذي سيسمح بتوصيل أي محرك أقراص USB، وأيضًا قارئ بطاقة الذاكرة SD.
وبعد إكتمال العملية بنجاح، سترى رسالة [مثل الموضحة أعلاه] تشير إلى أنه تم إستعادة النسخة الاحتياطية وسوف يتم إعادة تشغيل الهاتف بعد بضعة ثوانٍ. وبعد إعادة تشغيل، سيقوم برنامج iTunes بإجراء بعض عمليات التحقق، على سبيل المثال، التأكد من توفر تحديثات جديدة لنظام iOS. كيف انقل الاغاني للايفون - موضوع. بعد ذلك، ستصبح جميع صورك، وجهات إتصالك، وتطبيقات…وما إلى ذلك متوفرة الآن على هاتفك الجديد. مقال متعلق: اسهل طريقة لـ نقل ملفات الايفون الى ايفون جديد عبر الايتونز انقل بيانات WhatsApp إلى iPhone الجديد باستخدام iCareFone Transfer هناك طريقة أخرى أكثر سهولة لنقل بيانات الايفون والتطبيقات من جوال إلى آخر وذلك عبر إستخدام برنامج متخصص في نقل بيانات الهاتف مثل برنامج Tenorshare iCareFone Transfer مع تقديم حلول شاملة لنقل ملفاتك المهمة التي تحتفظ بها عبر الجوال بسهولة وأمان ، كما يحتوي على إمكانية عمل نسخة احتياطية من جوالك وجميع بياناتك ونقلها إلى جوال آخر. تستطيع من خلال 4 خطوات أن تختار نقل محادثات واتساب بملفات الصور والفيديو إلى جهاز آخر جديد يعمل بنظام iOS حيث تستطيع عمل باك اب لصور ورسائل واتس اب ونقلها من الايفون الى الحاسوب ثم يقدم لك امكانية استعادة البيانات والصور والرسائل بضغطة واحدة فقط لاحقاً أو نقلها الى جهاز آخر.
أو شراء كابل Lightning to SD Card Camera Reader لتوصيل ذاكرة الـ SD مباشرًة دون الحاجة لقارئ USB خارجي. من المهم ملاحظة أن بعض محركات الأقراص الصلبة HDD أو حتى SSD قد تتطلب المزيد من الطاقة، لذلك عند قيامك بتوصيل محرك أقراص ورأيت رسالة "يستخدم الملحق المتصل الكثير من الطاقة" فستحتاج إلى استخدام محول يسمح بتمرير الطاقة. لذا إذا كانت وحدة التخزين الخارجية تتطلب كمية كبيرة من الطاقة للعمل، يمكنك الحصول على محول Lightning to USB 3 Camera Adapter والذي يعمل على مد الهاتف ووحدة التخزين بالطاقة عبر منفذ Lightning. وفي حال لم ترغب في استخدام محول، فُهناك حل آخر وهو شراء وحدات التخزين الخارجية المصممة للتوصيل عبر منفذ Lightning مباشرًة مثل iXpand Flash Drive من شركة SanDisk. أما إذا كنت تستخدم جهاز iPad Pro 2018 مع منفذ USB-C وفي نفس الوقت تمتلك فلاش USB-C فكل ما عليك هو توصيل الفلاش لجهازك مباشرة وبدء نقل الملفات. كيف تنقل التطبيقات من الآي-فون الى الآي-تيونز؟ - اي-فون إسلام. عقب توصيل وحدة التخزين الخارجية لديك باستخدام إحدى الطرق الموضحة أعلاه، لن يتم إشعارك بأن هناك وحدة تخزين متصلة. ولكن للتحقق من ذلك، قم بتشغيل تطبيق Files على الآيفون ثم انتقل إلى علامة تبويب Browse حيث ينبغي عليك رؤية اسم وحدة التخزين المتصلة أسفل قائمة Locations فيمكنك النقر فوقها لتصفح جميع الملفات والمجلدات المخزنة بداخلها، كما يمكنك فتح هذه الملفات ومعاينتها مباشرًة من داخل تطبيق Files.
بدء نقل الأغاني إلى الآيفون من خلال النقر على زر Apply. كيفية نقل الصور من الآيفون إلى الكمبيوتر يمكن لمستخدم الآيفون أن يأخذ نسخة من صوره الشخصية الموجودة على جهاز الآيفون الخاص به ونقلها إلى جهاز الكمبيوتر وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية: [٢] توصيل الآيفون مع جهاز الكمبيوتر بواسطة كيبل USB. فتح قفل الأمان الخاص بالآيفون، ثم النقر على Trust أو Allow ليسمح الآيفون لجهاز الكمبيوتر بأن يكون جهازاً موثوقاً. فتح أيقونة This PC ، ثمّ النقر على أيقونة الآيفون التي ظهرت في النافذة التابعة لـ This PC. النقر على مجلد DCIM الموجود داخل أيقونة الآيفون الظاهرة في جهاز الكمبيوتر. تحديد الصور المُراد نقلهم، ثم إجراء عملية النسخ لهم من خلال استخدام النسخ، واللصق، أو السحب، والإفلات. كيفية توصيل الآيفون مع شبكة واي فاي يمكن ربط جهاز الآيفون مع شبكة واي فاي متوفّرة ومن خلال إجراء الخطوات الآتية: [٣] الذهاب إلى قائمة Settings الموجودة في الآيفون. النقر على خيار Wi-Fi. تفعيل خدمة الاتصال بالواي فاي. اختيار شبكة الواي فاي المُراد الاتصال بها. إدخال كلمة المرور للشبكة، ثمّ النقر على زر Join. المراجع ↑ viveknayyar007 (2-3-2017), "How To Move Files From iTunes On Your Laptop to Your iPhone" ، tomsguide, Retrieved 30-5-2018.
بعد ذلك، أضغط على زر " Back Up Now ". استرخ قليلًا وتحلى بالصبر حتى يقوم برنامج iTunes بالدخول إلى الهاتف القديم وإجراء نسخ احتياطي لكافة البيانات على القرص الصلب. الوقت المستغرق هنا يستند إلى حجم وكمية البيانات المخزنة على ذاكرة الهاتف. ولكن بمجرد اكتمال عملية النسخ الاحتياطي بنجاح، قم بنزع الآيفون القديم ووضعه جانبًا بينما تقوم بتوصيل هاتفك الآيفون الجديد. استعادة البيانات على الايفون الجديد نأتي الآن الخُطوة الأخيرة وهي نقل بيانات ايفون قديم الى ايفون جديد. وهو أمر فى غاية السهولة، حيث كل ما ستفعله هو إستعادة النسخة الاحتياطية على الهاتف الجديد. إذن، ستبدأ بتوصيل الآيفون الجديد بالكمبيوتر عن طريق كابل الـ USB وتشغيل برنامج iTunes. بطبيعة الحال، وكون الهاتف جديد حقًا، فسوف تظهر لك شاشة Welcome to Your New iPhone على الواجهة الرئيسية للبرنامج، وفي هذه المرة، سوف تحدد Restore from this backup ثم تأكد من أن النسخة الاحتياطية المحددة من القائمة هي نفس النسخة الاحتياطية التي أنشاتها للتو من هاتفك الآيفون القديم. بعد ذلك، اضغط على زر Continue للبدء فى عملية استرجاع النسخة الاحتياطية. اجلس واسترخ قليلًا إلى أن يقوم برنامج iTunes بنسخ محتويات النسخة الاحتياطية على هاتفك الآيفون الجديد.
Last updated أبريل 21, 2022 6٬758 قمت بشراء آيفون جديد ؟ عظيم! كل ما عليك فعله الآن هو نقل جميع بياناتك كالصور وجهات الاتصال والرسائل وسجل المكالمات والتطبيقات وغيرها من الايفون القديم الى الجديد. يظن الكثير أن فعل ذلك صعب للغاية ويستغرق كثير من الوقت، لكنه فى الواقع أمر بسيط. في هذا المقال سوف نتعرف على كيفية نقل بيانات ايفون الى ايفون وكيفية آخذ نسخة إحتياطية من أهم البيانات لتجنب فقدانها. تم تحديث المقال بتاريخ 21/4/2022 لإضافة فقرة جديدة عن طريقة أخرى لنقل بيانات الايفون القديم إلى ايفون جديد مع أدوات مساعدة للمبتدئين. الانتقال من هاتف إلى آخر هو شيء اصبحنا نعتاد عليه الآن، حيث كل عام تنتشر مئات – بل آلاف الجوّالات الجديدة في السوق من مختلف شركات التقنية. ولكن عندما يتعلق الأمر بالانتقال من هاتف # ايفون قديم إلى جديد، فإن شركة آبل تجعل هذا الأمر سهلًا على المُستخدمين، فيكون من السهل إعداد الجوّال الجديد ليكون بالضبط مثل القديم، حيث يتم تعيين نفس الخلفية، تثبيت نفس التطبيقات ووضعها في أماكنها على الشاشة الرئيسية، تخزين الصور والفيديوهات فى نفس المجلدات داخل تطبيق Photos. كذلك الإعدادات، وخدمة البريد الإلكتروني سيتم ضبطهما كما كانا على الآيفون القديم.
يمكنك توصيل وحدة التخزين الخارجية ونسخ البيانات من أي موقع في تطبيق Files تمامًا كما فعلت في العملية السابقة ضع في اعتبارك أن هذا لن يسمح بنسخ الملفات إلى وحدة التخزين من الذاكرة المحلية فحسب — بل يمكنك أيضًا نسخ الملفات من iCloud Drive أو Dropbox أو خادم SMB مُتصل أو أي تطبيق تضيفه إلى قائمة "Locations" في تطبيق Files. ثالثًا: استخدام إضافة Save to Files بدلًا من استعمال تطبيق Files في كل مرة تريد فيها نقل الملفات إلى وحدة التخزين الخارجية، يمكنك إعتماد إضافة "Save to Files" والتي توجد في بعض التطبيقات لتصدير الملفات منها مباشرًة إلى أي مكان آخر. على سبيل المثال، لنفترض أنك تريد تصدير بعض الصور إلى الفلاش ميموري USB المتصل بالآيفون. كل ما تحتاج أن تفعله هو فتح تطبيق "Photos" وتحديد الصور ثم اضغط على زر "Share" في شريط الأدوات العلوي. سيؤدي ذلك إلى عرض قائمة تشمل كل وسائل مشاركة هذه الصور ومن بينها خيار "Save to Files" فقم بالنقر عليه لتظهر أمامك نافذة جديدة اضغط منها على وحدة التخزين الخارجية ثم حدد المجلد الذي تريد حفظ هذه الصور بداخله. إن لم تعثر على أي مجلدات، انقر فوق زر "New Folder" في الجزء العلوي لإنشاء واحد.
آخر تحديث: أبريل 16, 2021 علاج العصب الوركي في المنزل علاج العصب الوركي في المنزل، العصب الوركي يطلق عليه اسم أخر وهو عرق النسا ويتمثل في ألم شديد في القدمين مع عدم القدرة على الحركة ويكون هذا الألم بسبب تلف العصب الوركي أو تعرضه لأي ضرر لذلك سنقدم اليوم علاج العصب الوركي في المنزل. ما هو العصب الوركي؟ يعتبر العصب الوركي من أطول الأعصاب الموجودة في جسم الإنسان وهو عصب منفرد، ولو تحدثنا عن نشأة العصب الوركي يمكننا القول أنه نشأ من انقسامين أساسين هما الانقسام الأمام لجذور l4-s3 والانقسام الخلفي لجذور l4-s2. علاج آلام العصب الوركي في المنزل والتمارين الرياضية المناسبة له | سواح هوست. ومن الجدير بالذكر أيضاً أن العصي الوركي أو عرق النسا يمر بالأطراف السفلية والأرداف وكما ذكرنا من قبل أن العصب الوركي يحدث له ألم بسبب الضغط عليه أو حدوث تلف له وسبب نشرح الأسباب بالتفصيل فيما يلي. اقرأ أيضًا: علاج الدوخة في المنزل بالأعشاب ما هي أسباب العصب الوركي؟ ألم العصب الوركي أو كما يطلق عليه الأطباء اسم عرق النسا يحدث بسبب الضغط عليه أو بسبب إصابة إحدى أقراص العمود الفقري بنتوء أو فتق، ومن الجدير بالذكر أن العصب الوركي يتعرض إلى الضغط بسبب وجود ورم في منطقته. أو حدوث تلف ما متعلق بإحدى الأمراض مثل مرض السكري حيث أن هذا المرض يتحكم في كيفية استخدام الجسم للسكر مما يزيد من احتمالية تلف الأعصاب، وبناءً على رغبة الكثيرين سوف نقدم فيما يلي عوامل الخطر للإصابة بألم العصب الوركي: الألم الذي يطرأ على فقرات العمود الفقري والنتوءات العظمية يكون سببها التقدم في السن بالإضافة أن كل هذه العوامل تؤدي لألم العصب الوركي والبدء في المعاناة منه.
تجد الألم يزداد عند الجلوس والعطس والسعال. الشعور بألم في أسفل الظهر يمتدد لمنطقة الحوض والمؤخرة وأسفل القدمين. الشعور بألم فجأة وممكن أن يدوم لفترة. الطرق الوقائية من ألم العصب الوركي اتباع نظام غذائي متوازن بساعد الجسم على علاج ألم العصب الوركي، مثل الليمون الذي يلعب دور هام في تقوية الجهاز المناعي في الجسم، وبعمل على تقليل الألم. يتم ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تتناسب مع العصب الوركي التي تحد من ألمه، مثل تمارين أسفل الظهر لتقليل الضغط على العصب الوركي. تناول 2 لتر من الماء كل يوم. تعلم تقنيات الاسترخاء التي تساعدك على الهدوء والراحة التامة مما ينتج عن ذلك تقليل ألم العصب الوركي. يلزم النوم بطريقة صحيحة وهكذا الجلوي بوضع مريح وصحيح للوقاية من ألم العصب الوركي. أخذ ملينات لتجنب الإمساك قدر الإمكان.
" العصب الوركي يعد من أعرض وأطول الأعصاب في جسم الإنسان، فهو ممتد من أسفل الظهر وينتهي عند باطن القدمين، ويتفرع أسفل كل ساق من خلال الأرداف. علاج آلام العصب الوركي يبدأ الألم الناتج عن تهيج أو انضغاط العصب الوركي من أسفل الظهر ثم يبلغ ذروته عند طرف أصابع القدم الكبيرة. طرق التخلص من ألم العصب الوركي: الأدوية يمكن تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية المتاحة دون وصفة طبية لتخفيف ألم العصب الوركي، مثل: الأسبرين، كما يمكن تناول مرخيات العضلات. لكن تجنب تناول هذه الأدوية بشكل مفرط؛ لأن الاعتماد عليها واستخدامها لوقت طويل سوف يسبب لك ضررًا أكثر من تسكين الألم. الكمادات ضع كمادة تدفئة على منطقة الألم لمدة عشرين دقيقة كل ثلاث ساعات لتهدئة الألم، أيضًا يمكنك استبدال الكمادة الدافئة بالاستحمام بالماء الدافئ. طبق أيضًا كمادة باردة أو في ثلج لمدة خمس عشرة دقيقة كل ثلاث ساعات لتخفف من الألم بدرجة ما. حقنة فوق الجافية احصل على حقنة فوق الجافية وهي حقنة من دواء الستيرويد في عمودك الفقري، قد يقترح عليك الطبيب أخذها في حال كان الألم مستمر لديك لأكثر من ستة أشهر. اقرأ أيضاً: تعرف على أسباب انتفاخ أسفل الركبة وطرق العلاج التدليك ينصح الأطباء بالعلاج بالتدليك لزيادة القدرة على تحريك منطقة أسفل الظهر، ولتخفيف من الألم، وتحسين تدفق الدم الأمر الذي يعزز من إمكانية شفاء الجسم من تلقاء نفسه.