6 - 1 - 2018, 04:57 PM # 1 المدة الطبيعية للجماع في الاسبوع من الطبيعي أن يكون قد خطر في بالك هذا السؤال في مرحلة معينة من مراحل حياتك: ما هي المدة الطبيعية للجماع في الاسبوع؟ على الرغم من أن الجواب لهذا السؤال غير واضح إلا أن الآراء تتعدد كثيرًا حول هذا الموضوع; ففي حين أن البعض يعتبر أن مرة في الأسبوع عدد كافٍ إلا أن بعضهم الآخر يعتبرون أن ممارسة الجماع مرة في الشهر يكفي. تعتبر العلاقة الزوجية من أفضل الطرق المعتمدة للتعبير عن الحب والشغف بين الزوجين. الجماع يعيد إحياء الحب بين الشريكين ويعزز العلاقة بينهما. طرق إطالة مدة العلاقة الحميمة بين الزوجين. في هذا السياق، تشير العديد من الدراسات إلى أن "الثنائي السعيد" يمارسان العلاقة الحميمية ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع. في نهاية المطاف، هذا الرقم لا يعتبر دقيقًا إذ تختلف كثيرًا هذه المدة حسب عوامل عدة ومن بينها عمر الثنائي ونمط الحياة والصحة االشخصية ومدى شعورك بالراحة عند وجودك مع الشريك مع بشكلٍ عام. هذا وأجريت دراسة على أكثر من 20 ألف ثنائي وتبين أن نحو 26% منهم كانوا يمارسون العلاقة لمرة واحدة في الأسبوع. أما النسبة المتبقية فتبين أنهم يمارسون الجماع لمرة أو مرتين في الشهر! كخلاصة، ليس هناك أي مدة طبيعية لممارسة الجماع.
يوجد العديد من الطرق التي تساعد في إطالة مدة العلاقة الجنسية، وهنا سنذكر الطرق الطبيعية لذلك: [3-4] استخدام الواقي الذكري: لا يعد الواقي الذكري وسيلة لمنع الحمل أو الوقاية من الأمراض المنقولة جنسياً فقط وإنما يمكن استخدامه لجعل العلاقة الجنسية تدوم لفترة أطول حيث يقلل من حساسية القضيب كما يؤخر الوصول إلى النشوة الجنسية. أسلوب البدء والإيقاف: يمكن للرجال الذين يريدون الاستمرار لفترة أطول في العلاقة الحميمة تجربة أسلوب البدء والتوقف، وذلك من خلال إيقاف النشاط الجنسي عند الشعور بأنك على وشك القذف، تنفس بعمق وابدأ من جديد ببطء وهكذا إلى أن ترغب في الانتهاء من الجماع. أسلوب الضغط: يعتمد هذا الأسلوب على الضغط على نهاية القضيب لعدة ثواني قبل القذف مباشرة وذلك حتى تهدأ الرغبة وبالتالي التحكم بالقذف وإطالة مدة العلاقة. استمرار العلاقة بعد القذف: لا يجب أن ينظر الزوجان إلى العلاقة الحميمة كعملية ميكانيكية تنتهي بالقذف عند الرجل أو عند المرأة، يجب أن تكون هناك مقدمات أطول للعلاقة الحميمة وأيضاً فترة مداعبة بعد العلاقة، وينصح بعض الخبراء بجعل المرأة تقذف أولاً وتصل لأقصى النشوة من خلال المداعبة، وحتى إن قذف الرجل أولاً يجب أن تستمر المداعبة حتى تصل الزوجة للنشوة.
16% مارسوا العلاقة الجنسية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا. 5% مارسوا الجنس أربع مرات أو أكثر أسبوعيًا. 17% مارسوا العلاقة الجنسية مرة واحدة في الشهر. 19% مارسوا العلاقة الجنسية مرتين إلى ثلاث مرات في الشهر. 7% مارسوا العلاقة الجنسية مرة أو مرتين في العام. ملاحظة مهمة: عادةً ما تتراوح عدد مرات العلاقة الجنسية بين الأزواج من مرة في الأسبوع إلى مرة في الشهر، يؤكد الخبراء أنه ليس هناك عدد مثالي أو معدل صحيح للعلاقة الحميمة، كما تتأثر الحياة الجنسية للزوجين بعدة عوامل مثل العمر ونمط الحياة والحالة الصحية للشريكين والرغبة الجنسية الطبيعية، وبالطبع جودة علاقتهما العامة، لكن عندما يتوقف الأزواج عن ممارسة العلاقة، تصبح علاقاتهم عرضة للغضب والانفصال. نصائح لزيادة الرغبة الجنسية للزوجين إليكِ بعض النصائح والخطوات لتعزيز الرغبة الجنسية بين الزوجين والاستمتاع بعلاقة زوجية متجددة: التواصل الجيد وتبادل الحديث: احرصي على إجراء حوار مع زوجك مع المداعبة الجنسية الممتعة قبل العلاقة لوقت كافي. تناول الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية: احرصي على إدراج بعض الأطعمة الغنية بالدهون غير المشبعة مثل زيت الزيتون والمكسرات والأسماك الزيتية لتحفيز الرغبة الجنسية.
اقرأ أيضاً: الممثل التركي "كيفانش تاتليتوغ" يستعد للتمثيل في المسلسل الإسباني "لا كاسا دي بابل"
نشأت بينهما قصة حب كبيرة ظلت لسنوات، وتحدثت عنها جميع وسائل الإعلام التركية، وأيضاً جمهور الممثل التركي المشهور باسم مهند، بالرغم من أن الممثل التركي ظل لمدة 12 سنة تجمعه علاقة بالممثلة عذراء أكين ولكنه رفض الزواج منها، وبعد حوالي عامين قرر أن يتزوج من المصممة باشاك ديزر بعدما أصبح مستعد نفسياً لكي يرتبط بها بشكل رسمي، ولكن قرار زواجه منها تمت مواجهته بالرفض من ناحية عائلة الفنان كيفانش وبالتحديد من ناحية والدته وذلك بسبب فارق السن بينهما وبسبب كون باشاك متزوجة سابقاً. باشاك ديزر وزوجها السابق بعد زواج مصممة الأزياء باشاك ديزر من الممثل التركي الشهير كيفانش تاتليتوغ ازدادت شهرتها بشكل كبير وبدأ الجمهور يرغب في معرفة تفاصيل أكثر عن حياتها الشخصية، وبعد انتشار شائعات كثيرة تفيد بأن عائلة كيفانش كانت ترفض زواجهما بسبب كونها متزوجة سابقاً، أراد الجمهور معرفة صحة هذا الكلام، ومن هو زوجها السابق، وما لا يعرفه الكثيرين أن الممثل كيفانش لم يكن أول رجل في حياتها بل كانت متزوجة سابقاً من أوران فرانسيز وذلك حسب تصريحات بعض المصادر، وأنها انفصلت عن زوجها السابق قبل أن يحدث بينها وبين كيفانش قصة حب وتقع في غرامه.
باشاك ديزر مصممة أزياء بعد سنوات قليلة من تخرج باشاك ديزر من الجامعة بدأت العمل في مجال الأزياء وأصبحت مصممة أزياء مشهورة، ثم تعاونت مع الكثير من ممثلي هوليوود وممثلين أتراك منهم: عذراء أكين، إديل فرات، بالإضافة إلى عملها في مجال الأزياء فهي تملك متجر تديره من خلال موقع على الإنترنت، والذي تقدم عليه العديد من المنتجات المتنوعة مثل الملابس والحقائب والمجوهرات، لديها موقع على إنستغرام والذي يتابعه ما يزيد عن 750 ألف شخص، والمنشورات التي تشاركها عليه جميعها مدعومة ويضيف إليها مزيد من الأموال، تقدر ثروتها بأكثر من 200 ألف دولار والجزء الأكبر من ثروتها يرجع إلى عملها في مجال الأزياء. ودخلها السنوي من هذا المجال يقرب من 45 ألف دولار، وعرفت باشاك بتأسيسها لماركة الأزياء الشهيرة روم أند رومرز، وتعمل على استضافة الكثير من المتاجر الخاصة بالأزياء في تركيا، وتألقت في هذا المجال وبرعت فيه وقامت بتصميم أزياء للكثير من الفنانين الأتراك سواء للأزياء الخاصة بالمسلسلات التركية أو للمهرجانات الفنية، وزادت شهرتها في هذا المجال بشكل كبير بعد زواجها من الممثل التركي كيفانش تاتليتوغ المعروف باسم مهند. باشاك ديزر وكيفانش تاتليتوغ في عام 2013 بدأت المواعدة بين باشاك ديزر والممثل كيفانش تاتليتوغ وذلك بعدما تقابلا عندما كانت باشاك تعمل لدى برنامج تلفزيوني كمصممة أزياء، وبعدها قامت باشاك بتولي مسؤولية تصميم كل الأزياء التي تم مشاهدتها في مسلسل "العشق الممنوع" الذي كان من بطولة الممثل كيفانش تاتليتوغ، الأمر الذي سمح لهما بفرصة كبيرة لكي يتعرفا بشكل أكبر.
أصبح هدفه أن يصل إلى اللعب في الدوري الأمريكي للمحترفين وبعد هذا الوقت مباشرة أصيب بإصابة بالغة تعيق مسيرته الرياضية بالكامل. تنهى مشواره الرياضي بالكامل ودخل في حالة نفسية سيئة جدا للغاية. ساعدته والدته بقيامها ارسال صور مهند إلى شركات عارضي الأزياء ومن هنا بدء في مشوار جديد حلمت والدته بالنجاح الواعد له، إلا أن حصل على الاعجاب البالغ من قمم الشركات، إلا أن عرض عليه المشاركة في عمل فني ومن هنا بدء في. طريقه الفني. حصل على شهرة واسعة في الدول العربية بعد القيام بدبلجة أعماله الرومانسية والدرامية.