أسئلة ذات صلة ما هو علاج البلغم؟ إجابة واحدة ماهو علاج البلغم؟ 3 إجابات ما افضل علاج للبلغم؟ 4 ما هو علاج بلغم المعدة؟ ما علاج الكحه والبلغم؟ 5 اسأل سؤالاً جديداً إجابة أضف إجابة حقل النص مطلوب. إخفاء الهوية يرجى الانتظار إلغاء يتم طرد البلغم بالعلاجات الطبيعية منها العلاجات العشبية كالأعشاب الآتية: اليوكاليبتوس، فهو معقم ومضاد للفيروسات والاحتقان شجرة الشاي، فهي مقشع جيد الزعتر، فهو معقم رائع البابونج، فهو يخفف من الاحتقان اللافيندر، فهو معقم ومضاد للهيستامين والمايكروبات هناك العديد من الطرق لتخلص منها: - المشروبات الساخنه مثل الشاي... 53 مشاهدة الكحة هي من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي. يعاني الكثير من... 70 مشاهدة هو من التخصصات الطبية المساندة تهدف لمساعدة الشخص المصاب أو المريض على... 89 مشاهدة يساعد العلاج الطبيعي عندما يتم دمجه مع العلاجات الرئيسية للروماتيزم على تخفيف... 44 مشاهدة قد يعود السبب الى التهاب الحلق او التهاب الجيوب الانفية ، التهاب... 30 مشاهدة
البلغم من المشاكل التى تصيب كثير من الناس، مع نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسى، وإذا أهملت فى علاجه يسبب تهيج الشعب الهوائية وعدوى الجهاز التنفسى، وهناك طرق طبيعية ونصائح تساعدك فى علاج البلغم، نقدمها لك فى السطور التالية، كما نشرها موقع " Health Line ". البلغم ما هو البلغم ؟ هو مادة سميكة لزجة تتدلى فى مؤخرة الحلق، وتفرزه الأغشية المخاطية كدرع وقاية للجهاز التنفسى، ويكون البلغم لزجاً بحيث يمكنه احتجاز الغبار والأتربة والمواد المثيرة للحساسية والفيروسات عندما تكون بصحة جيدة، بينما يكون البلغم رقيقاً عندما تكون مريضاً. والبلغم من الأمور الصحية لجهازك التنفسى ولكن قد لا تشعر مع كثرته بالارتياح وترغب فى علاجه وإزالته من جسمك. علاج البلغم 1- البخار يساعد على علاج البلغم وإزالة الاحتقان، ويعمل على جعل البلغم ليناً وسائلاً وبالتالى يصبح خروجه سهلاً أثناء السعال، ويمكن استنشاق الهواء أو البخار الصادر من الماء المغلى ليساعد على تهدئة البلغم. 2- حافظ على رطوبة جسمك شرب كميات كافية من السوائل، خاصة السوائل الدافئة، التى تساعد على تدفق المخاط، ويمكنك تناول أى سوائل من العصير إلى شوربة الدجاج وعصير الفواكه الدافئ أو الليمون.
الكركم: يحتوي الكركم على مواد مضادة للالتهابات والاكسدة، كما له خصائص في طرد السموم من الجسم. ويتم استخدامه كنوع من أنواع البهارات في طهي الطعام، ولكن يفضل تناوله كمشروبات لطرد البلغم في حالة تراكم البلغم في الصدر. الجزر: من الخضروات التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي للجسم، كما تساعد في طرد البكتيريا المتسببة في تراكم البلغم على الصدر. الشاي الأخضر: الشاي الأخضر من النباتات التي تحتوي على الألياف الطبيعية ومضادات الاكسدة، كما يحتوي على فيتامين سي، لذلك يفضل تناوله في ادوار البرد وعند تراكم وتكون البلغم على الصدر. اليانسون: يعتمد الطب الشعبي البديل في مصر والكثير من الدول الأخرى على اليانسون في حالات تراكم البلغم على الصدر والرئتين. والذي يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية في الرئتين،ويحتوي اليانسون على الكثير من الزيوت الطيارة التي تساعد في تفتيح الشعب الهوائية والتخلص من البلغم المتراكم على الصدر. نعاني جميعا في فصل الشتاء من نزلات البرد الشديدة التي تتسبب في تراكم البلغم، قم بزيارة قسم الاكل الصحي في الموقع لمعرفة الكثير عن الطعام الصحي.