اقرأ أيضًا: متلازمة آرسكوغ سكوت " ماذا عن اللاكتوز في الأدوية ؟ بالإضافة إلى المصادر الغذائية، يمكن "إخفاء" اللاكتوز في الأدوية. يستخدم اللاكتوز كقاعدة للعديد من الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية. تحتوي العديد من أنواع حبوب منع الحمل، على سبيل المثال، على اللاكتوز، وكذلك بعض الأقراص المستخدمة في حمض المعدة والغازات. ومع ذلك، فإن هذه المنتجات تؤثر عادة فقط على الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز الشديدة لأنها تحتوي على كميات صغيرة من اللاكتوز. هل يوجد اختبار لعدم تحمل اللاكتوز؟ على الرغم من وجود العديد من الطرق الجيدة لتشخيص عدم تحمل اللاكتوز، إلا أن معظم الأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم لا يتحملون اللاكتوز لم يتم اختبارهم رسميًا لعدم تحمله، ما يقرب من 20٪ من الأشخاص الذين يعتقدون أنهم لا يتحملون اللاكتوز لا يتحملون اللاكتوز. عدم تحمل اللاكتوز: الأعراض والعلاج - جريدة الغد. يبحث الأشخاص الذين يعانون من أعراض معدية معوية غير مبررة (غير مشخصة) عن تفسير لأعراضهم. نظرًا لأن عدم تحمل اللاكتوز هو حالة معروفة وشائعة، فإنه يوفر لهؤلاء الأشخاص شرحًا جاهزًا (ومرحبًا) لأعراضهم. غالبًا ما يتم التأكيد على عدم تحمل اللاكتوز بشكل شخصي وبدون ارتباط دقيق بين تناول الحليب أو منتجات الحليب وأعراضه.
يسمى الإنزيم الذي يقسم اللاكتوز إلى جلوكوز وجلاكتوز باسم إنزيم اللاكتاز، ويقع على سطح الخلايا المبطنة للأمعاء الدقيقة. يحدث مرض عدم تحمل اللاكتوز بسبب انخفاض أو غياب نشاط إنزين اللاكتاز الذي يمنع تقسيم اللاكتوز (نقص اللاكتيز). قد يحدث نقص إنزيم اللاكتاز لواحد من ثلاثة أسباب، خلقي أو ثانوي أو وراثي. 1- الأسباب الخلقية لمرض عدم تحمل اللاكتوز قد يحدث نقص إنزيم اللاكتاز بسبب غياب خلقي (غائب منذ الولادة) من اللاكتاز بسبب طفرة في الجين المسؤول عن إنتاج اللاكتاز. هذا سبب نادر جدًا لنقص اللاكتاز، وتبدأ أعراض هذا النوع من نقص اللاكتاز بعد الولادة بوقت قصير. 2- الأسباب الثانوية لمرض لعدم تحمل اللاكتوز سبب آخر لنقص إنزيم اللاكتاز هو نقص اللاكتاز الثانوي. ويرجع هذا النوع من النقص إلى الأمراض التي تدمر بطانة الأمعاء الدقيقة مع اللاكتاز. مثال على هذا المرض هو مرض الاضطرابات الهضمية (الذرب). عدم تحمل اللاكتوز بين الأعراض والأسباب - موقع حلبية. 3- الأسباب الوراثية لمرض لعدم تحمل اللاكتوز السبب الأكثر شيوعًا لنقص اللاكتاز هو انخفاض كمية اللاكتاز التي تحدث بعد الطفولة وتستمر حتى مرحلة البلوغ، ويشار إليها بنقص إفراز اللبن. هذا الانخفاض في اللاكتاز مبرمج وراثيًا.
مشاكل في الخصوبة. التأخر في حدوث الحمل، واحتمال حدوث العقم، أو الإجهاض. اعتلال الأعصاب (بالإنجليزية: Neuropathy). مضاعفات المرض عند الأطفال عندما يتأخر تشخيص مرض السيلياك عند الأطفال، فإنهم يُعانون من المضاعفات التالية: [6] يبدو الطفل صغير الحجم، قليل الوزن. مشاكل في مينا الأسنان. عدم تحمل اللاكتوز .. 5 أعراض شائعة | فنجان. كساح (بالإنجليزية: Rickets). التفاف الأمعاء حول نفسها. تأخر مرحلة البلوغ. ختاماً نحب أن نؤكد عزيزي القارئ أن مرض السيلياك، كلما كان تشخيصه مبكراً، كلما كانت الفرصة متاحة لبدء العلاج سريعاً، وبالتالي يمكن تجنب مضاعفات المرض المأساوية، وهذا الكلام ينطبق على البالغين والأطفال معاً، ولكن فرصة التعافي تزيد نسبتها عند الأطفال عن البالغين عادةً.
لمحة عامة حول حساسية اللاكتوز قد يُشير البعض لعدم تحمُّل اللاكتوز (بالإنجليزيّة: Lactose intolerance) خطأً بالحساسية؛ ولكنّه يُعرف بضعف قدرة الجسم على هضم سكر اللاكتوز الموجود في الحليب ومنتجات الألبان الأُخرى بواسطة إنزيم اللاكتاز (بالإنجليزيّة: Lactase) الذي تُنتجه الخلايا الموجودة في بطانة الأمعاء الدقيقة، [٧] وقد يستطيع الجسم هضم منتجات الألبان على الرغم من انخفاض مستويات اللاكتاز، إلّا أنّ انخفاض مستوياته بشكلٍ كبيرٍ يؤدي إلى الإصابة بعدم تحمُّل اللاكتوز، ممّا يُسبّب ظهور الأعراض بعد استهلاك منتجات الألبان. [٣] ولقراءة المزيد حول حساسية اللاكتوز يُمكنك الرجوع لمقال حساسية اللاكتوز. أسباب حساسية اللاكتوز نوضّح فيما يأتي بعض الأسباب الشائعة التي قد تُسبّب الإصابة بعدم تحمُّل اللاكتوز في كلٍّ من الأطفال والبالغين: [٨] [٩] غالباً ما يكون عدم تحمُّل اللاكتوز لأسبابٍ وراثية، حيث يُنتج الجسم كمياتٍ أقلّ من الطبيعي من إنزيم اللاكتاز بمرور الوقت، وقد تحدث الأعراض خلال سنوات المراهقة أو البلوغ. قد يُعاني بعض الأطفال الذين وُلدوا مبكراً (بالإنجليزيّة: Premature babies) من عدم تحمُّل اللاكتوز لفترةٍ قصيرة؛ وذلك بسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج كمياتٍ كافيةٍ من إنزيم اللاكتاز، وغالباً ما تختفي المشكلة بمرور الوقت.
تناول مكمّلات الإنزيم: قد يساعد تناول مكمّلات الإنزيم أو إضافتها إلى الأطعمة أو المشروبات على هضم اللاكتوز، ولكن فعاليتها تختلف من شخصٍ لآخر. تناول البروبيوتك والبريبيوتيك: تُعرف البروبيوتك (بالإنجليزيّة: Probiotics) بأنّها كائنات حية دقيقة لها فوائد صحية عديدة، بينما تُعدّ البريبيوتيك (بالإنجليزيّة: Prebiotics) نوعاً من الألياف التي تُغذّي هذه البكتيريا الموجودة بشكلٍ طبيعيّ في الأمعاء، وتُعدّ بكتيريا البفيدوباكتريوم (بالإنجليزيّة: Bifidobacteria) من أكثر أنواع البروبيوتيك فائدة، والتي غالباً ما توجد في اللبن والمكمّلات الغذائية. اللاكتوز في الطعام الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز اعتماداً على شدّة وأعراض عدم تحمل اللاكتوز؛ يجب قراءة المكونات الموجودة على مُلصقات الطعام لتجنُّب الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز أو الحدّ منها؛ كالمكونات المُشتقة من الحليب، أو العناصر التي قد تحتوي على الحليب؛ والتي نذكر منها ما يأتي: [٢] مصل اللبن. الأجبان. منتجات الألبان. الحليب المُجفّف. الزبدة. اللبن الرائب (بالإنجليزيّة: Curd). الحليب الخالي من الدسم. ولقراءة المزيد حول مصادر اللاكتوز يُمكنك الرجوع لمقال أين يوجد اللاكتوز في الطعام.
عدم قدرة بعض الأطفال حديثي الولادة على إنتاج اللاكتاز منذ الولادة، وهي من الحالات النادرة جداً. التهاب الأمعاء والمعدة الذي يُسبّب تجريد الأمعاء من اللاكتاز لبضعة أسابيع. العدوى الطُفيليّة (بالإنجليزيّة: Parasitic infection)، والتي قد تُقلّل من مستويات اللاكتاز مؤقتاً.
التعاون مع الجهات المعنية بالحماية من الكوارث تُزيد من فرص النجاة. الالتزام بإشاعة الطمأنينة بين الجميع، وعدم إشاعة الذعر، والهلع بينهم من أهم سبل النجاة. يجب الابتعاد عن الأماكن الخطرة بعد حدوث الكارثة. جودة التخطيط للكوارث يعمل على الإدارة الجيدة لها. يجب التعرف على نغمات جهاز الإنذار المختلفة. عليك اختيار أحصن الأماكن بالمنزل؛ حتى تتفادى الخطر في وقت الكارثة. من الضروري متابعة وسائل الإعلام في أوقات الكارثة، وما قبلها، وما بعدها؛ لمراقبة الأوضاع عن كثب. مساعدة الآخرين، والتعاون، والاتحاد مع رجال الدفاع المدني يُعد من أفضل مظاهر الوعي في حالات الكوارث المختلفة. يجب الحرص على تركيب أجهزة الإنذار في المواقع المختلفة في مكان العمل. اجمل ما قيل عن الدفاع المدني أولى الخطوات التي يجب اتباعها في أوقات الكوارث هي عملية الإخلاء. نشيد الدفاع المدني اطفال ومواهب. يجب توفير عدد كبير من حقائب الإسعافات الأولية التي يُمكن إنقاذ ما يثمكن إنقاذه في وقت وقوع الكارثة. في وقت حدوث الحرائق؛ لا بد من الابتعاد عن جميع مصادر النيران، والغاز في أي مكان؛ لمنع تفاقم الأزمة. يجب أن يتعاون العالم أجمع للتصدي لجميع الكوارث التي تأتي إلى الأرض بدون سابق سابق إنذار.
قدمت المديرية العامة للدفاع المدني عددًا من النصائح الهادفة للحفاظ على سلامة الأطفال بالمنازل. وقالت المديرية عبر حسابها الرسمي على تويتر لسلامة الأطفال: يجب عدم ترك مصادر الحريق في متناول الأطفال والتأكد من وقاية الأطفال من الأسباب المؤدية إلى الاحتجاز، وكذلك عدم تركهم لوحدهم في المسابح دون رقابة من الكبار، كما يجب إبعاد الأجهزة الكهربائية كالمكواة عنهم وإبعاد السكاكين والأدوات الحادة كذلك، وتأمين الموقد وإبعاد أسطوانة الغاز عن الأطفال، بالإضافة إلى تغطية مقابس الكهرباء والتأكد من سلامة الأسلاك الكهربائية وإبعاد مواد التنظيف والمواد الكيميائية عن متناول الأطفال. أخبار قد تعجبك