توضع كمية مناسبة من الخليط على منطقة الإبط وتوزع جيداً فوق المكان. يتم بعد ذلك تدليك المنطقة في حركات دائرية لمدة 10 دقائق على الأقل. بعد الانتهاء، يجب أولاً غسل المنطقة جيدًا بالماء الدافئ، ثم غسلها مرة أخرى بالماء البارد حتى تعمل على إغلاق مسام الجلد وتجفيفه جيدًا. كرري هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. وستكون قادرًا على ملاحظة الاختلاف عن الاستخدام الأول. تجربتي مع تقشير الإبط الوصفة التالية من أفضل الوصفات لتقشير الإبطين والتخلص من اسمرار المنطقة في فترة وجيزة، حيث تحتوي على الليمون والكركم اللذين لهما خصائص مطهرة تقتل الفطريات التي تعتبر العامل الأكبر فيها. ظهور هذه المشكلة، ويمكنك اتباع ما يلي للحصول على أفضل النتائج: ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم. 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج. 2 ملاعق صغيرة من السكر الأبيض الخشن. أولاً، اخلطي كمية الكركم مع عصير الليمون الطازج جيدًا حتى تحصلي على عجينة شبه متكاملة. ثم أضيفي السكر الأبيض الخشن إلى الخليط مع التحريك. اتركي المزيج جانبًا لمدة عشر دقائق، سيتم خلالها العمل على غسل منطقة الإبط جيدًا وتنظيفها بالماء الدافئ للمساعدة في فتح مسام الجلد للحصول على أفضل النتائج.
اللون. تجربتي مع كريم فولديكس يحتوي كريم فولديكس على مجموعة متنوعة من المركبات والمواد التي يمكن أن تساعد في تسريع عملية علاج تصبغ الجلد وتوحيد لون البشرة للحصول على نتائج أفضل ، ومكوناته على النحو التالي: أربوتين: مادة مستخلصة من عنب الدب ، لها تأثير تليين على أنواع البشرة ، وهي مادة مهمة لتفتيح لون البشرة ، والقضاء على البقع الداكنة والتصبغات ، كما تساعد على إنتاج الميلانين في الجلد. بشرة. عرق السوس: لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومواد التبييض ، فهو مادة فعالة في القضاء على التصبغات والبقع الداكنة ، وله تأثير في توحيد لون الجسم ، ولاحتوائه على عوامل مضادة للالتهابات ، فهو المكون الرئيسي لتغيرات الجلد. ألوان المساحات المختلفة. حمض الفاكهة: هو المادة الفعالة في القشر ويوجد في بعض الفواكه مثل العنب والتفاح والليمون والبرتقال وقصب السكر وله فوائد عديدة ويمكنه ترطيب البشرة وتوفير النضارة المرغوبة. مناسب لجميع أنواع البشرة ويمكن أن يعالج العديد من المشاكل مثل البقع الصبغية وتفتيت الطبقة العليا من الجلد ، كما يساعد على إزالة الصبغة من الجلد وبالتالي القضاء على تصبغ هذه الطبقة. فيتامين AE: يمكن لفيتامين A أن يعزز النمو الطبيعي للبشرة ، ويعالج الجفاف ويعزز إنتاج الكولاجين ، ويمكن لفيتامين E أن يعالج تصبغ الجلد ، ويزيل البقع الداكنة على الجلد ، ويحتوي على مضادات الأكسدة لمنع أشعة الشمس الضارة.
تجربتي الناجحة في تبييض الإبط وما هي اسباب اسمرارها جاءت تجربتي مع تبييض الإبط بصورة ناجحة، حيث بعد سلسلة من الوصفات والتجارب التي لم تنجح حتى توصلت إلى حل فعال. تعد منطقة الإبط من أكثر المناطق حساسية التي يمكن أن تتأثر بأي شيء يمكن أن يحدث لها. باختصار ، أسباب سواد الإبط. تبييض الإبط كان لدي سمرة مفرطة في منطقة الإبط وبدأت أشعر بالخجل من زوجي طوال الوقت ، لذلك بدأت في البحث عن أهم العلاجات المنزلية للتخلص من هذه المشكلة بسرعة. لقد وجدت أن هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تفتيح لون الإبط بشكل فعال وفعال دون الحاجة إلى شراء كريمات صناعية باهظة الثمن ، وتشمل هذه: وصفة البطاطس لتبييض الإبط البطاطس التي تحتوي على العديد من المواد الحمضية بسبب تركيبتها وطبيعتها تضمن لها قدرة فائقة في علاج الهالات السوداء حول العينين ، وكذلك في علاج البقع الداكنة في منطقة الإبط ، ويمكن اتباعها عند الصفحة الرئيسية. الطريقة التالية: مواد تعد مكونات هذه الوصفة من أبسط المكونات في أي وصفة. يتكون من تحضير حبة بطاطس ناضجة واحدة فقط. كيف تستعمل يتم تطبيق الوصفة على البشرة بالخطوات التالية للتخلص من البقع الداكنة: انزع قشر البطاطس الخارجي وقطع البطاطس إلى شرائح رفيعة.
إجراء تقشير للجلد الموجود بأسفل الذراع لتخليصه من الخلايا غير الحية المتراكمة به، مما يعيق التصبغات الناتجة عن هذا. تنظيف أسفل الذراع بصورةٍ مستمرة، مع ضمان تجفيفهم بصورةٍ جيدة من أي مياه تتبقى بهم باستخدام أحد المناشف الناعمة، لتفادي نمو أي بكتيريا قد تتسبب في روائح منفرة أو تصبغات واسمرار. اقتناء ملابس قطنية لارتدائها؛ وذلك لقدرتها على امتصاص العرق، حيث تعيق احتكاك الأنسجة القماشية مع الجلد وبناءً عليه عدم حدوث الاسمرار. الحد من التوابل والبهارات بالأطعمة اليومية، فهي مسؤولة عن زيادة معدل التعرق، وكذلك الحساسية الجلدية؛ المسؤولة عن تصبغه، وكثرة البقع السمراء به إذا تركت دون علاج تدريجيًا. تفادي رش الروائح بمنطقة أسفل الذراع بصورةٍ مباشرة، حيث يتم سد مسام الجلد عبر هذه الروائح، وبناءً عليه يتغير لون الجلد ويصبح أكثر اسمرارًا. التوجه لاستشارة أحد أطباء الجلدية المختصين. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الحناء البيضاء للتبييض تفتيح الإبط باستخدام حيل طبية وتجميلية تكثر الحيل الطبية، العلاجات، والأساليب التي من شأنها تسهيل تفتيح منطقة الإبط بفعالية، ومنها: استخدام بعض المنتجات الكريمية الخاصة والتي منها: كريمات المضاد الحيوي الموضعي الذي من شأنه الحد من الالتهاب، وكذلك الريتين أ.
تدليك المنطقة بحركات دائرية خفيفة لتجنب التحسس والتهابها. يترك الخليط على البشرة لمدة 5 دقائق. بعد انتهاء الوقت يتم شطفه بالماء. من الأفضل استخدام شرائح الليمون لغلق المسام وتساعد على تقليل العرق. وصفة الخيار استخدام الخيار على البشرة يرطبها ويقلل من السواد في المناطق الغامقة. شرائح رقيقة من الخيار. تنظيف منطقة الإبط جيدًا ويفضل عمل سكراب للمنطقة قبل استخدام شريح الخيار. السكراب يساعد على تفتيح مسام المنطقة ويجعلها تستفيد بشكل أكبر من فوائد الخيار. وضع شرائح الخيار على المنطقة. تترك شرائح الخيار لمدة عشر دقائق ومن ثم قومي بعمل مساج خفيف بشرائح الخيار لمنطقة الإبط. بعد ذلك يتم غسل المنطقة بالماء فقط. خل التفاح خل التفاح غني بالأحماض الأمينية التي تحتاج إليها البشرة حيث تساعد على التخلص من خلايا البشرة الميتة. كما يساعد خل التفاح الشبرة على قبض المسام وتخفيف سواد الإبط. 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح. 1/2 كوب من الماء. وضع الماء وخل التفاح معًا والتقليب جيدًا حتى يمتزجا معًا. غمس قطعة من القطن بالماء وخل التفاح. تدليك منطقة الإبط باستخدام القطنة بحركات خفيفة. يفضل استخدام الخلي على بشرة نظيفة.
القيام بتدريبات الإسعافات الأولية. العمل على تقييم الأضرار، بالإضافة إلى تقييم إدارة عمليات الإغاثة. العمل على تأمين المأوى اللازم وتقديم كل التسهيلات الممكنة للمتضررين الذي ينتمون إلى المجتمع المحلي. خصائص الكارثة إن من خلال التعرف على مفهوم الكارثة والفروقات بينها وبين الأزمة وكما أسلفنا سابقاً أن الكارثة هي الأوسع نطاقاً من الأزمة والمشكلة فهنا سننتطرق إلى خصائصها التي تتمثل بـــ: الكارثة تمثل نقطة تحول جوهرة في الأحداث التي تكون متتابعة ومتسارعة. تسبب صدمة وتوتر عالي في فعاليات المجتمع بالإضافة إلى السلطات، مما يؤدي إلى الصعوبة في إيجاد فرص تبني بحيث أن تكون سريعة لمجابهتها. تحتوي الكارثة على نسبة ضغط نفسي مرتفع ونقص في المعلومات مما يؤدي إلى خلق تشكك في قدرة المجتمعات والجهات الرسمية لإيجاد بدائل مطروحة. الفرق بين الازمة والمشكلة والكارثة وايهما اكثر تعقيدا؟ - YouTube. إن القدرة على احتواء الكارثة يقتضي تغييراً فعالاً وأن يكون تغيير جذري ويكون مستمر ومتجدد في أساليب وأدوات جمع المعلومات بالإضافة إلى تبويبها واستقراء النتائج. [2] التمييز بين الأزمة والكارثة إن هناك الفرق بين الكوارث والازمات وتتجلى هذه الفوارق بــ: إن عنصر المفاجأة يكون متصاعد عند وجود الأزمة أما في الكارثة فيكون كامل.
5- الصــراع: الصراع هو تفاعل سلبى بين الأفراد أو الإدارات أو المنظمات أو الجماعات أو الدول حيث تكون غير متفقه فى وجهات النظر أو القيم أو الأهداف مثل الصراع العربى الإسرائيلى وهو يحدث خللا فى النظام الإقليمى. 6- الكارثـه: تعتبر الكارثه حادث مأساوى مفجع يحدث فجأه إما نتيجة: · عوامل طبيعية مثل الفيضانات والأعاصير والبراكين والزلازل. أوعوامل بشرية مثل الحوادث الضخمة والحرائق. والكارثه تسبب دماراً شديداً ولا تحمل أيه جوانب إيجابية أو أيه فرص يمكن اقتناصها وهى تهدد استمرارية المجتمع ومختلف منظماته لأنها تسبب خسائر فادحه فى الأرواح والأموال والنواحى المعنوية والكارثه تسبب مفاجأه عنيفه عند انفجارها وتؤدى إلى تعقد وتشابك وتداخل الأحداث كما يحدث أثناء وقوعها خوف ورعب من المجهول ونقص المعلومات وعدم وضوح الرؤيا وتداعى الأحداث وتردد متخذ القرار مما يؤدى إلى انهيار الكيان المرتبط بالكارثة. ويتطلب لمواجهة الكارثة جهد الدوله أو الجهود الإقليمية أو الدولية وفقا لحجم الكارثه ومدى الخسائر التى تنجم عنها. الفرق بين الأزمة والكارثة – المنظمة الألمانية الدولية للسلام والتنمية. ويمكن تلخيص الفرق بين مفهوم الأزمة والكارثه وبعض المفاهيم الإدارية ذات العلاقة فى الجدول التالى: جدول الفرق بين مفهوم الأزمة والكارثة وبعض المفاهيم الإدارية ذات العلاقة الوثيقة م المفهوم التشخيص دليل الاختلاف الأزمة Crisis موقف يحدث خللا يؤثر تأثيراً مادياً على سير العمليات الحيوية أو سلوك الأعمال ويتسم بالتهديد الشديد للمصالح والأهداف والافتراضات الأساسية التى يقوم عليها النظام والمفاجأة فى توقيت الحدوث ويتطلب استجابة فورية ورد فعل سريع وخارج إطار العمل المعتاد.
وفي جنح الليل واز بنا نسمع صوت انفجار كبير وبمراجعة مصدر الصوت كان حريق كبير قد نشب في منزل الاولاد وامتد في جميع الأركان وكان نتيجة لذلك خسائر في أرواح أبنائي ففقدت منهم اثنان من الأبناء بذويهم، بسبب الاختناق واحترق اثنان وكان لحسن الطالع ولدي الخامس وزوجته كانوا في زيارة عائلية لأسرة الزوجة في بلدة أخرى وكانوا يبيتون من ليلتهم هناك. الكارثة وقد تسبب الحريق في خسائر مادية وبشرية ضخمة وكانت السنة الدخان متصاعدة حتى بعد إطفاء الحريق. لذا فالكارثة ليس لها مقدمات ولكن نتائجها ضخمه ولا يمكن توقعها خلال فترة قصيرة نسبيًا وتتسبب في خسائر بشرية ومادية وبيئية واسعة النطاق، وفي لحظة انتهاء المتدرب عن حديثه يقول له المدرب:" لا أجد من الكلمات ما أعبر عنه في مصابك لكن ادعوا الله لك بالصبر وتمام الاجر وألف شكر على ما عبرت به وبدقة عن معني الكارثة". ولكن من الممكن الحد من تأثير الكوارث عبر اعتماد استراتيجيات مناسبة للتخفيف من تأثيرها عبر (وضع خطط للإنذار المبكر، القيام بمجموعة من التدريبات على الإسعافات الأولية، تقييم الأضرار وإدارة عمليات الإغاثة، تقديم المأوى وكل التسهيلات الممكنة للمتضررين من جانب المجتمع المحلي).
أحد عوارض الأزمة أو أحد مسبباتها أو نتائجها. Threat علامة أو إنذار للمتاعب أو الخطر الممكن حدوثه. مرحلة الإنذار قبل حدوث الأزمة. الواقعة Incident خلل فى مكون أو نظام فرعى تم تداركه ولم يسفر عنه نتائج سلبية. لايعبر عن الأزمة. خامساً: ضحايا الأزمات: أصبحت الأزمات جزء لايتجزأ من نسيج الحياه المعاصرة وأن وقوعها قد أصبح من حقائق الحياه اليومية، ويمكن تصنيف ضحايا الأزمات إلى أربع مجموعات: 1- المجموعة الأولى: مشغلوا النظام: وتضم هذه المجموعة المشغلين الفعليين والمشرفين وأفراد الصيانة والفنيين وعمال الخدمات وفى كثير من الحالات ينسب الحادث الصناعى الضخم إلى خطأ شخصى من قبل العامل وهذا يعنى ضمنا توجيه اللوم إلى الضحية. 2- المجموعة الثانية: مسخدموا النظام: لا تؤثر هذه المجموعة بشكل مباشر على النظام ولكنهم مرتبطون به وقد يكون لهم الخيار فى استخدام النظام من عدمه ، فعلى سبيل المثال عندما يقرر ركاب الطائرة السفر جواً فإنهم يشتركون فى تحمل المخاطر الناتجه عن ذلك بإرادتهم. 3- المجموعة الثالثة: العابرون الأبرياء: ليس لهذه المجموعة إرتباط بالنظام ولكنهم يتأثرون به فى حالة فشله ، مثال ذلك سقوط طائرة على مبانى سكنية أو دخول سيارة مسرعه على رصيف مملوء بالماره.