تناول كميات كبيرة من الماء إلى أن يصبح البول لونه أبيض نقي، أما إذا كان أصفر اللون فعليك التفكير في زيادة كمية المياه التي تتناولها. [١٩] 6 حافظ على نظامٍ غذائي جيد. تتسبب الحروق في استهلاك كمية كبيرة من السعرات الحرارية ورفع معدلات الأيض مع الوقت من أجل تحفيز تعافي الحرق، ولهذا احرص على تناول كميات كبيرة من البروتين مثل البيض وزبدة الفول السوداني، وتجنب تناول الأطعمة السريعة وقليلة السعرات مثل العصائر. [٢٠] يتسبب الحرق الواحد في رفع معدلات الأيض بنسبة ١٨٠٪. 7 تناول الأطعمة أو المُكملات التي تحتوي على أوميجا-٣. تساعد الأطعمة المحتوية على الأوميجا-٣ مثل الأسماك في تقليل الالتهاب والتورم حول الجرح وهو الأمر الضروري الذي تحتاج إليه، كما أنها تحفز عملية التعافي السريع. [٢١] من أمثلة الأطعمة الأخرى التي تحتوي على الأوميجا-٣: فول الصويا وعين الجمل وبذور الكتان. 8 احصل على قسط مناسب من النوم ما بين ٨ إلى ٩ ساعات كل ليلة. درجات الحروق ونصائح لعلاجها:تعرف عليها. احرص على أن تكون غرفتك مُظلمة عن طريق إغلاق الأنوار والستائر، واطلب من عائلتك عدم إزعاجك طول الليل. استعمل غطاء العينين وحافظ على برودة الغرفة، هكذا تحفز إفراز هرمون النمو أثناء الساعات الأولى من نومك وهو الهرمون المفيد لتعافي الجرح.
آخر تعديل - الأربعاء 11 آب 2021
[٢٢] 9 ارتدِ الملابس الفضفاضة. اختر الملابس القطنية الفضفاضة التي لا تضغط على جلدك أو تلتصق به وإلا خاطرت بمزيد من الضرر لجرحك أثناء نزع الملابس الملتصقة، كما أن الملابس الفضفاضة تسمح بالتهوية الجيدة، وهو أمر ضروري للتعافي وتقشر الجرح. 10 تجنب تقشير موضع الإصابة بنفسك. تزداد خطورة التعرض للعدوى عند قيامك بتقشير البثور أو الجلد الميت، عليك الانتظار إلى أن يتقشر الجلد وحده واعرف أن وجود الجلد الميت ضروري لحماية خلايا الجلد الجديدة. [٢٣] بلل الضمادات الملتصقة العالقة بالجرح قبل نزعها حتى تتمكن من إزالتها بشكل سليم دون التأثير على الجرح. أفكار مفيدة اغسل يديك جيدًا بالماء الدافئ والصابون قبل ملامسة الجرح أو تغيير الضمادات لتتجنب نقل الميكروبات لموضع الإصابة. جرّب وضع مُستخلص الصبار على الحرق. يُحفز ذلك عملية تعافي حروق الدرجة الأولى والثانية مع العلم أن طريقة فعاليته غير واضحة علميًا إلى الآن. [٢٤] تحذيرات تجنبي وضع المكياج ومستحضرات التجميل على حروق الوجه وإلا أثر ذلك على عملية التعافي وزادت احتمالية تعرضك للعدوى. متى يستدعي التهاب الحلق زياره الطبيب ويصبح خطير - السيرة الذاتية. احرص على إتباع حدسك بخصوص زيارة الطبيب وفحص الحرق مهما بدت الإصابة بسيطة. المزيد حول هذا المقال تم عرض هذه الصفحة ١٬١٠١ مرة.
استعمل كبسولات فيتامين (هـ) بشكل موضعي على الجرح بعد استشارة الطبيب. يُمكن شراء هُلام فيتامين (هـ) من الصيدلية ومن ثم وخز الكبسولات بإبرة مُعقمة ووضع الهُلام على جلدك الذي تعرض للحرق، يساعد ذلك على بناء خلايا الجلد فور بدء التعافي. يُمكنك تناول الكبسولات عن طريق الفم كبديل لهذه العملية. ضع في الاعتبار تناول مُكملات الزنك وفيتامين (ج) وفيتامين (هـ) لتحفيز عملية تعافي سريعة للحرق. [١٦] ضع العسل على الجرح. في أي مرحلة من مراحل علاج الحرق استطيع استخدام كريم contractubex - منتديات طبيب. احصل على عسل عضوي واستعمل الملعقة في تغطية أناملك بالعسل ومن ثم دلّك الجرح بالعسل في حركة دائرية. كرر هذه الخطوة مرتيْن إلى ثلاث مرات يوميًا حيث يساعد العسل على مكافحة البكتيريا ويقلل من التورم وبالطبع يُحفز عملية التعافي. [١٧] ضع بعض العسل على قطعة من الشاش ولف الجرح بها، هذه الطريقة مفيدة لتقليل احتمالية حدوث العدوى وتعرض الجرح للمس بصورة متكررة. ابحث عن العسل المضاد للبكتيريا إذا لم تجد العسل العضوي، يُمكنك أن تسأل متجر الأغذية القريب منك أو المنحل المحلي في مدينتك. [١٨] 5 تناول كميات كبيرة من الماء. تناول على الأقل ٨ أكواب من الماء يوميًا حيث يحتاج جسدك لتعويض السوائل التي فقدها وكذلك من أجل تعافي الإصابة وتجنب التعرض للجاف.
بالإضافة إلى هذه الحالة ، قد يعاني الأفراد المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية من التهاب الحلق بسبب الإصابة بالفطريات التي تسمى المبيضات البيضاء ، والتي تسمى داء المبيضات الفموي أو داء المبيضات الفموي البلعومي أو القلاع الفموي بالإضافة إلى ذلك ، قد يحدث التهاب الحلق المزمن أو المتكرر بسبب عدوى فيروسية من مجموعة الهربس تسمى الفيروس المضخم للخلايا (CMV) ، والتي يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. إقرأ أيضا: أعراض مرض العضال
هذه العملية توقف الحرق، وتقلل من الضرر والنلف وتخفف الألم. 2- الإصابة بحروق الشمس وضع الكمادات الباردة أو التغطيس في الماء البارد مع الشوفان أن تساهم في تخفيف الألم. أهم النصائح الأخرى المراهم والبخاخات المخدرة يمكن أن تخفف الألم، ولكن يمكنها أيضا أن تبطئ عملية الشفاء ويمكن أن تسبب تهيج وحساسية لدى بعض الناس. يوجد بعض مراهم المضادات الحيوية لا تؤدي إلى ضرر للحروق، لكنها لا تجلب الكثير من النفع. عدم وضع الزبدة، وزيت الزيتون. تستطيعون استعمال المسكنات. لا تقوم بتفجير البثور، البثور إذا انفجرت من تلقاء نفسها، ينبغي ان تترك على الجلد الذي يغطيها في مكانه. المحافظة على المنطقة المصابة نظيفة. يسبب الحرق الألم لأكثر من 48 ساعة يتطلب المشورة الطبية. عند الذهاب الطبيب الطبيب يوصي بوضع ضمادة على الحرق واستعمال مرهم المضاد الحيوي. وتبديل الضمادة بشكل منتظم وفقا للارشادات.. فحص الحرق والبحث عن علامات التلوث. تتطلب الحروق الخطيرة الدخول المستشفى. تتطلب الحروق من الدرجة الثالثة ترقيع الجلد.
4): "الف مبروك فوز النصر#النصر💛💙 #اكسبلور💙💛". # الف_مبروك_الفوز_النصر 4525 views #الف_مبروك_الفوز_النصر Hashtag Videos on TikTok #الف_مبروك_الفوز_النصر | 4. 5K people have watched this. Watch short videos about #الف_مبروك_الفوز_النصر on TikTok. See all videos # فوز_النصر 1. مبروك فوز النصر تويتر. 6M views #فوز_النصر Hashtag Videos on TikTok #فوز_النصر | 1. 6M people have watched this. Watch short videos about #فوز_النصر on TikTok. See all videos
09-10-2009, 03:11 PM المشاركه # 1 تاريخ التسجيل: Sep 2006 المشاركات: 16, 762 النصر يعذب الهلال بـ «هاتريك» الجيزاني الجيزاني يحتفل بأحد أهدافه في شباك الهلال. النصر --- الف مبروك الفوز - هوامير البورصة السعودية. تصوير: محمد الدوسري – «الاقتصادية» كاسب الغيثي من الرياض قاد الموهوب أحمد الجيزاني فريقه النصر لكرة القدم «سبع نقاط» إلى صدارة المجموعة الأولى من مسابقة كأس الاتحاد السعودي للشباب بعد أن سجل ثلاثة أهداف «هاتريك» في شباك غريمه الهلال «ست نقاط» أهلته لكسب النقاط. ونجح النجم الجيزاني في تسجيل هدفه الأول في الدقيقة 20 بعد أن سدد كرة قوية مستثمرا تمريرة زميله الصقيهي لتستقر في حلق مرمى الهلال، وعزز الهدف الأول بهدف ثان بعد أن أرسل كرة ساقطة من فوق حارس الهلال (85). وقبل أن تلفظ المواجهة أنفاسها الأخير انفرد الجيزاني بالحارس الهلالي وأرسل كرة زاحفة استقرت داخل الشباك هدفا ثالثا. 09-10-2009, 03:13 PM المشاركه # 2 أبدى المدرب الأرجواني جورج داسيلفا إعجابه بالمستوى الكبير الذي قدمه النجم الصاعد أحمد الجيزاني خلال لقاء فريقه بالهلال عصر أمس وانتهى لمصلحة شباب النصر بثلاثية نظيفة حملت جميعها توقيع اللاعب، حيث تابع دا سيلفا جزءا كبيرا من المباراة ودوّن العديد من الملاحظات على اللاعبين وتحديداً الجيزاني الذي ينتظر أن يكون ضمن قائمة النصر أمام الهلال المقبل ضمن الجولة الرابعة من مسابقة كأس الأمير فيصل بن فهد.
وتغلب فريق النصر على نظيره أجمك الأوزبكي برباعية نظيفة، مساء أمس... خالد قهوجي: الهلال الأقرب لتحقيق لقب الدوري.. وهذا هو المحترف الأفضل حتى الآن 117, 741 أكد خالد قهوجي نجم الكرة السعودية، أن الهلال هو الفريق الأقرب لتحقيق لقب الدوري السعودي في ظل الفارق الحالي ومستوى الهلال المميز الذي يقدمه في كل مباراة، متحدثا في حوار صحفي له عن وضع... الصرامي يثير غضب الجماهير الهلالية.. ورد من "الحناكي"! 28, 971 اثار الإعلامي والناقد الرياضي سعود الصرامي غضب الجماهير الهلالية بتغريدة مثيرة عن تقنية الـ "VAR". وزير الرياضة يبارك فوز النصر بالسوبر. وكتب الصرامي عبر حسابه الرسمي على تويتر " وخير داعم في الزمان var،... ماجد عبدالله: الفريق البطل ينافس في كل الجهات وغير ذلك مجرد لعب! 32, 265 أشاد الأسطورة ماجد عبدالله نجم نادي النصر والمنتخب السعودي السابق باللاعب البرازيلي جوليانو بعد تألقه في مباراة النصر وأجمك الأوزبكي بالأمس في الملحق المؤهل لدور المجموعات ببطولة دوري... إعلامي: فوز النصر لم يعجب "الحاقدين" ويسخر من الاتحاد السكندري 25, 413 أبدى الناقد الرياضي سعود الصرامي، انزعاجه من التقليل من تأهل نادي النصر إلى دور المجموعات بدوري أبطال آسيا، على حساب فريق أجمك الأوزبكي.
النصر * الاتحاد كتب - سطام النفيسة: رد فريق النصر الأولمبي الدين للفريق الأساسي عندما هزم نظيره الاتحادي بأربعة أهداف مقابل هدف في اللقاء الذي جرى أمس بينهما في إطار مباريات بطولة الأمير فيصل بن فهد. وكان الشوط الأول قد انتهى بتقدم النصر بأربعة أهداف دون مقابل جاءت عن طريق ريان بلال في د. "1"، وعبدالرحمن البيشي في د. مبروك فوز النصر مباشر. "38" من ضربة جزاء قبل أن يضيف البيشي أيضاً الهدف الثالث من رأسية في د. "45"، وبعد أقل من دقيقة واحدة يحرز إلتون الهدف النصراوي الرابع.. فيما سجل هدف الاتحاد الوحيد طلال المشعل في الشوط الثاني، وتقاسم الفريقان السيطرة على المباراة حيث ظهر النصر بشكل أكثر من جيد في الشوط الأول، كما أضاع لاعبوه عدداً من الفرص السهلة، أما الاتحاد فقدم في الشوط الثاني مستوى أفضل من الأول لتنتهي المباراة برباعية نصراوية أولمبية ردت اعتبار الفريق الأول الذي خسر قبل أسبوع من نظيره الاتحادي بنفس النتيجة.. وبفوز النصر أمس يرتفع رصيده إلى ست نقاط بعد فوزه أمام الوحدة ثم الاتحاد ليتصدر فرق المجموعة الأولى بفارق الأهداف عن الأهلي والوطني. القادسية * الهلال الخبر - محمد الشيخ: كسب الهلال ثلاث نقاط بسهولة بعد فوزه على القادسية بثلاثة أهداف مقابل هدف واحد في اللقاء الذي جمعهما في ملعب الأمير سعود بن جلوي بالراكة، واحرز اهداف الهلال بدر الخراشي (هدفين) وسلطان السعود فيما جاء الهدف القدساوي عن طريق عبدالمطلب الطريدي.
واخيرا اقولها بعيا عن ميولي النصرواي ان نادي الاتحاد هو اعتى فرق اسيا ولن يستطيع اكبر منتخب اسيوي على مقارنته فما رأيكم ان كان ناديا ولن يلاقي الا انديه!!!!