تناولي الطعام الغني بالبروتينات تناولي الطعام الغني بالبروتينات مثل البراعم والأسماك والعدس ونباتات الخضروات الخضراء، وما إلى ذلك. ولا تنسي المكملات وفيتامينات ما قبل الولادة. يمكنك أيضاً استخدام زيت شعر خفيف وطبيعي لمرتين في الأسبوع؛ للحفاظ على قوة ونعومة الشعر، واستخدمي الشامبو عند الضرورة فقط. ومشطاً واسع الأسنان لتقليل التشابك. قبل البدء بأي رحلة علاجية لابد من إجراء تحاليل طبية للتأكد ما إذا كان هناك من أسباب مرضية كاضطراب الغدة الدرقية، فقر الدم، نقص فيتامين "د" و الزنك و غيرها من العناصر اللازمة، و التي تقف وراء مشكلة التساقط. ثم يتضمن علاج تساقط الشعر، حقن البلازما الغنية و التي تقوم بتحفيز نمو بصيلات جديدة و تقوية البصيلات الموجودة و خاصة إذا ما كانت مدعمة بعنصر البيوتين و بعض الفيتامينات. بالإضافة إلى حقن الخلايا الجذعية المستخلصة من خلايا دهنية أو من بصيلات الشعر والتي تساعد على سرعة انقسام الخلايا و بالتالي تكوين بصيلات شعر جديدة. يمكن دعم هذا العلاج بعلاج منزلي و هو عبارة عن بخاخ أو جل غني بمواد مغذية للشعر. تعرّفي إلى المزيد: جمالك بعد الولادة ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص
الكافيين شرب الأم المرضعة أكثر من 3 أكواب من القهوة أو المشروبات الغازية يومياً يمكن أن يؤثر على نوم الطفل. تختلف إستجابة الأطفال للكافيين، بعض الأمهات يشربن الحد الأقصى أي 3 أكواب من القهوة دون أن ملاحظة أي أعراض في أطفالهن، بينما بعض الأمهات يلاحظن أن كوب واحد يسبب اضطرابات النوم لدى الطفل. الأطعمة المسببة للحساسية في بعض الحالات، تسبب الأطعمة التي تمر عبر حليب الأم ردود فعل تحسسية في الرضاعة الطبيعية. تعتبر الفراولة والفول السوداني وفول الصويا والقمح والبيض والذرة وشراب الذرة ومنتجات الألبان هي الأطعمة الأكثر شيوعًا للحساسية، لن تعرف ما إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاه الطعام حتى تظهر أعراض تحسسية خلال 24 ساعة. تشمل أعراض حساسية الطعام الإسهال والاحتقان والطفح الجلدي مثل الأكزيما. الأطعمة التي تغيّر نكهة حليب الأم قد يحب الطفل النكهة التي تسببها بعض الأطعمة مثل الفواكه والحمضيات في حليب الثدي، ويكره النكهة التي تسببها الأطعمة الغنية بالتوابل، لذا ينصح بتجنب التوابل للأم المرضعة. بعض الأسماك تحتوي بعض الأسماك مثل سمك أبو سيف وسمك القرش وسمك الماكريل وسمك السلور على نسبة عالية من الزئبق الذي يعد سام وضار للطفل.
كما يجب تدليك الجلد بكمية وفيرة من المرطب والزيوت. وللحصول على بشرة وأقدام ناعمة، ضعي زيتاً طبيعياً مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو مرطب طبيعي. وكعلاج سريع ضعي عجينة من العسل والفازلين على الشفاه واتركيها لمدة 10-15 دقيقة، ثم أزيليها باستخدام كرة قطنية مغموسة في ماء دافئ. بعمل جلسات ترطيب البشرة والتي تحتوي على تركيز عالي من الهيالورونيك آسيد، المسؤول عن ترطيب البشرة، و أيضا من خلال عمل جلسات الديرمابين للشفاه باستخدام ميزوثيرابي خاص و الذي يعمل على ترطيب و توريد الشفاه. أما بالنسبة للكعب المتشقق فلابد من استعمال كريمات غنية بمادة اليوريا حيث تعمل على تسريع عملية إصلاح الجلد من خلال مساعدة خلايا البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة و تأمين حماية قوية ضد جفاف البشرة. علامات التمدد تتشكل علامات التمدد حول تلك الأماكن التي يتم فيها تخزين كميات كبيرة من الدهون مثل الفخذين والثديين والمعدة والذراعين، وما إلى ذلك، وعادة ما تتكون بسبب التغيرات الهرمونية. ضعيه في جميع المناطق مرتين في اليوم يمكنك استخدام زيت خفيف غير لزج مع مزيج من الآذريون والخزامى وإكليل الجبل والبابونج والفيتامينات أ، وهـ. خلال فترة الحمل، ضعيه في جميع المناطق مرتين في اليوم مع تدليك خفيف.
تتخلى عنهم يحدث ذلك عادة بعد أسبوع واحد من الولادة ، لأن الأم تشعر بالحاجة إلى استعادة حيازتها وحريتها، من غير المناسب التحدث عن الهجر بمجرد انتهاء مرحلة الفطام. قد يحدث أن تتخلى الأم عن صغارها حديثي الولادة ولا ترغب في الاعتناء بهم ، ولكن في الواقع تبتعد الأم عن أطفالها بمجرد انتهائها من إرضاعهم ، لجعلهم مستقلين وتعودهم على الطعام الصلب. أكثر السلوكيات "وحشية" للقطط التي ولدت لسوء الحظ ، يمكن أن تتصرف القطة الأم أيضًا بشكل مخيف بعد الولادة. يجب أن نعتقد دائمًا أنه حيوان يتبع غرائزه ، والتي قد لا تعكس أحيانًا ما نتوقعه من أم أنجبت للتو صغارها. حالات "أكل اللحوم" للأم تجاه صغارها. في حين أنه قد يبدو بشعا (وهو كذلك! ) ، إلا أن هناك تفسيرًا لذلك أيضًا: تشعر القطة الأم بأنها ضعيفة وغير ملائمة للحياة وليست قوية بما يكفي للبقاء على قيد الحياة. وإذا اعتقدت أنهم ليسوا أقوياء بما يكفي ، فإنها تقرر قتلهم بنفسها! لكن ليس هذا هو السبب الوحيد الذي يمكن أن يدفع القطة إلى أكل أحد صغارها. قد يكون أيضًا أن القطط تشعر بالتوتر الشديد بعد الولادة وأن أحد الآثار هو بالضبط هذا. حتى التهاب الضرع في القط ، على الرغم من ندرة الحالات ، يمكن أن يكون له هذه الأنواع من العواقب.
عدم تجاوز جرعة المسكن المحددة: على الرغم من قدرة المرأة على التحكم في جهاز PCA بعد الولادة القيصرية، ولكنها لن تتمكن من أخذ جرعة إضافية إلا بعد مرور مدة زمنية محددة بالجهاز، حيث يتجاهل الجهاز محاولتها لتزويد الجسم بجرعة ثانية من المسكنات إلى بعد مرور الفترة المحددة به، وهو ما يضمن عدم إلحاق الضرر بجسم المرأة الناتج عن كثرة تناول المسكنات بعد الولادة. لا يحتاج إلى مهارة خاصة: في حالة استخدام حقن تسكين ألم الولادة القيصري، فيحتاج الأمر إلى دقة شديدة لتفادي أي آثار جانبية محتملة، أما تركيب مضخة PCA بعد الولادة القيصرية في الوريد فلا يشكل خطورة أو يصعب إدخاله. تسكين آلام الجسم بشكل عام: لا يقتصر جهاز PCA بعد الولادة القيصرية على تسكين منطقة جرح الولادة فحسب، بل يقوم أيضاً بتسكين مختلف أجزاء الجسم، وهو ما يساهم في شعور المرأة بالراحة بشكل عام. فعلى سبيل المثال، قد تعاني المرأة بعد الولادة من تقلصات الرحم ، ويمكن أن يساعد جهاز PCA بعد الولادة القيصرية في تخفيف هذا الألم أيضاً، على عكس أنواع المسكنات الأخرى التي يقتصر مفعولها على منطقة الجرح فحسب. اقرأ أيضاً: ما يمكن توقعه بعد الولادة القيصرية، اعراض ونصائح حساب موعد الولادة التقريبي(بسيط) تستعمل هذه الحاسبة لتحديد موعد تقريبي لتاريخ الولادة، وتعتمد في ذلك على عمر الحمل المرتبط بآخر دورة شهرية.
واحرصي على عدم زيادة وزنك أثناء الحمل. يمكنك أيضاً مزج السكر الأبيض مع زيت اللوز وبضع قطرات من الليمون وتطبيقه على المناطق المصابة. إن علاج علامات التمدد و نتائجه يعتمد على نوع ولون التمدد. ومن هذه العلاجات، جلسات الليزر، جلسات ( آر إف ميكرونيدل) وهي عبارة عن إبر دقيقة تعمل على توصيل الحرارة من خلال الموجات الترددية إلى داخل طبقات الجلد والتي بدورها تساعد على ترميم و تجديد الخلايا وتحفيزها على تصنيع الكولاجين والإيلاسيتن. يمكن دعم العلاجات السابقة بحقن البلازما و الخلايا الجذعية والفيتامينات، التي تساهم جميعها في الحصول على بشرة شابة وأكثر نعومة. تعرّفي إلى المزيد: نصائح لجمالك بعد الولادة دوائر قاتمة تحت العينين: دوائر قاتمة تحت العينين نظراً لأن الأم مشغولة برعاية الطفل، فليس لديها أي وقت على الإطلاق لتعويض ما فقدته من النوم. إضافة للإرهاق وضعف الدورة الدموية. كما أن نقص التغذية في الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ك وجيم يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ العين. ضعي شرائح من الخيار الطازج والبارد على عينيك على الرغم من أنه لا يمكن منع الهالات تحت العين والانتفاخ تماماً، إلا أن اتباع نظام غذائي متوازن ومغذٍ مفيد.
الإصابة بالسكري من النوع الثاني في المستقبل. ارتفاع ضغط الدم. عملية ولادة أصعب. صعوبة فقدان الوزن الزائد بعد الولادة. زيادة خطر إصابة الأم أو الطفل بالسمنة في المستقبل. في المقابل، فإن محاولة خسران الوزن أو الوزن القليل للحامل قد يؤثر على صحة الأم والجنين، ولهذا يجب متابعة الوزن مع الطبيب. اقرأ أيضاً: ما هو معدل زيادة الوزن خلال الحمل؟ حامل حديثا؟ شاركي استفساراتك الطبية مع طبيب من راحة منزلك و في اي وقت حملي التطبيق التغذية من جوانب العناية بصحة الأم الحامل الاعتناء بتغذيتها، حيث تزداد الحاجة إلى الفيتامينات والمعادن، مثل حمض الفوليك والكالسيوم أثناء الحمل. كما يوجد بعض أنواع الأطعمة التي يوصى بتناولها خلال الحمل وأخرى يوصى بتجنبها. أطعمة يوصى بتناولها خلال الحمل من الأطعمة التي توفر العديد من الفيتامينات والمعادن للمرأة الحامل ما يلي: الفواكه والخضراوات. الحبوب الكاملة ، مثل دقيق الشوفان. الحليب ومنتجات الألبان منزوعة الدسم أو قليلة الدسم. البروتين من مصادر صحية ، مثل الفاصولياء واللحوم الخالية من الدهون. للمزيد: الغذاء المثالي للمرأة الحامل أطعمة يوصى بتجنبها خلال الحمل هناك بعض الأطعمة التي قد تضر بصحة الأم والجنين خلال الحمل، مثل: الكافيين، ويوصى بتناول القهوة أو الشاي الخاليين من الكافيين أو تقليل تناول الكافيين إلى أقل من 200 ملغ في اليوم.
ما الذي يجعل شعب الله مميزا؟ يصور لنا الكتاب المقدس الارض كمسرح للكون حيث ان الصراع العظيم بين المسيح والشيطان تم فوقها. يقول الرسول "صرنا منظرا". انه يقول "صرنا منظرا للعالم – للملائكة والناس"(1كو4: 9). ان الله في قيادته لشعبه قدم عملا من اعمال الرحمة. وايضا في قتله غير التائبين كغرق جيش فرعون يقدم وجها اخر للرحمة الالهية ، فهو بذلك يبتر الاجزاء الفاسدة للابقاء على بقية الجسد حيا. الشعب المختار: للاب منيف حمصي الموضوع دقيق وجميل. من هو الشعب المختار؟ هل هو دولة متقدمة تدين لسطوتها وجبروتها الشعوب؟ هل هو دولة ذات اقتصاد قوي يتحكم في اقتصاد العالم؟ واذا كان الجواب "نعم"، الشعب المختار هو دولة عظمى، عندها لابد من القول ان هذا الشعب قائم في اكثر من دولة، وذلك لان الدول العظمى اوشكت ان تربو على عدد اصابع اليد. واذا كان الشعب المختار في اكثر من دولة، صار لزاما القول ان هذا الشعب موجود في اكثر من امة، واكثر من شعب وفي اكثر من دولة وحضارة. وهل الشعب المختار يقوم في دولة ثيؤقراطية تعلن للملا انها تحكم باسم الله ومن اججل الله ولمجد الله؟ اذا كان الجواب "نعم"الشعب المختار يقوم في دولة ثيؤكراتية كان لابد من ان نقول ايضا ان هذا الشعب عهو في اكثر من بلد وذلك لان البلاد ذات الصففة الثيؤقراطية او الحكم الديني تزيد عن عدد اصابع اليد.
". (1 كورنثوس 27:1). قال الله في الآية الأولى أنه لم يستخدم الأقوياء أو أعداد كبيرة من البشر، بل مجموعة صغيرة. يستخدم الله الناس الذين يفهمون اعتمادهم عليه حتى يتمكن العالم من رؤية مجده من خلال ما يفعله (إشعياء 11:48). هذا ينطبق على شعب الله اليوم. مثلما اختار يسوع تلاميذه الاثني عشر، هكذا يختار الناس العاديين اليوم. جاء تلاميذه من خلفيات متنوعة، والتي تعتبر في الأساس غير صالحة لمثل هذا العمل. ومع ذلك، رأى يسوع فيها إمكانات لم يروها في أنفسهم. لذلك مع شعب الله اليوم، لا يدعو المؤهل، بل يؤهل المدعو. العاملون المثمرون لله هم الذين يعتمدون عليه في كل شيء. " أَنَا الْكَرْمَةُ وَأَنْتُمُ الأَغْصَانُ. الَّذِي يَثْبُتُ فِيَّ وَأَنَا فِيهِ هذَا يَأْتِي بِثَمَرٍ كَثِيرٍ، لأَنَّكُمْ بِدُونِي لاَ تَقْدِرُونَ أَنْ تَفْعَلُوا شَيْئًا. " (يوحنا 5:15). في خدمة الرب, BibleAsk Team English ( الإنجليزية) हिन्दी ( الهندية)
أنا شعب مصر، شعب الله الذى اختاره قبل أى شعب آخر ، لقد استمعت لمحاضرة من كاتب هذه السطور بدعوة كريمة من أ. د. محمد حافظ، أ. ماجدة سرى، الأستاذين بقصر العينى، عرفت بعدها أنى شعب الله المختار حقًا. هدانى الله إلى التوحيد منذ الأسرة الأولى «٥٦١٩ ق. م مانيثون» ، ذلك لأنه اختصنى بأول رسول: إدريس «أودريس». «واذكر فى الكتاب إدريس إنه كان صِدِّيقًا نبيًا» «مريم ٥٦». تعلمنا من النبى إدريس «نبى من نب، كلمة مصرية معناها سيد قومه» الصلاة بعد الوضوء فى بيت الوضوء «بر- ضوا»، وكنا نسجد للأذقان صفوفًا، وأمامنا: إمم أى إمام! «إن الذين أوتوا العلم من قبله إذا يتلى عليهم يخرون للأذقان سجدًا» «الإسراء ١٠٧»، وكنا نصوم «كُتب عليكم الصيام كما كُتب على الذين من قبلكم»، ونحن الذين من قبلكم، وكنا نحج، والحج كلمة مصرية معناها النور. وكنا نحج إلى قبر إدريس فى جنوب سوهاج «أبيدوس». نحن عرّفنا العالم أن هناك حياة بعد هذه الحياة، وأن هناك حسابًا، ثوابًا، وعقابًا، جنة ونارًا، كما وضعنا للعالم قانونًا للأخلاق لم يصل إلى سموه حتى الآن «والاس بادج». أعطانا الله العلوم الفلكية والرياضية والطبية، أهدينا العالم التقويم الشمسى بدلًا من القمرى ٤٢٤١ ق.
د. مصطفى العلام 3 ـ "شعب الله المختار" في الديانة المسيحية والإسلام. وتجدر الإشارة إلى أن المسلمين والمسيحيين هم أيضا ينتسبون إلى نبي الله إبراهيم، لكن اليهود يعدون انتسابهم إليه بمثابة عهد مقدس بين الرب وشعبه المختار خاص بهم هم وحدهم دون غيرهم من الشعوب. ويعتبرون أيضا أن هذا الانتساب حقيقة مطلقة غير قابلة للنقاش ، وذلك من أجل توظيفها في الصراع الدائر بينهم وبين المسلمين على ملكية الأرض المقدسة هناك. » هذا التزوير له علاقة مباشرة بالعقائد اليهودية السائدة، بالوجود الصهيوني في فلسطين المحتلة وما يتطلبه ذلك من أدوات للصراع لتحقيق الغلبة والتفوق وإضفاء الشرعية أمام الرأي العام والخاص ، لكسب المعركة الكبرى في المنطقة وخارجها. » [11] أ ـ المسيح عليه السلام يسميهم " أولاد الأفاعي": لم يكن السيد المسيح ليقبل اعتقادا كهذا، يقوم على الانتساب الجسدي لإبراهيم ولم يكن ليقبل بهذه الخصوصية، خصوصية العهد بين الرب وشعبه المختار. لقد جاء ـ عليه السلام ـ لمحاربة هذا الاعتقاد وتسفيه أحلام أصحابه، وكذلك كان يفعل " يوحنا المعمدان" الذي حاول أن يصحح لليهود هذه الفكرة قائلا لهم كلما رَأَى كَثِيرِينَ مِنَ الْفَرِّيسِيِّينَ وَالصَّدُّوقِيِّينَ يَأْتُونَ إِلَى مَعْمُودِيَّتِهِ، قَالَ لَهُمْ: «يَا أَوْلاَدَ الأَفَاعِي، مَنْ أَرَاكُمْ أَنْ تَهْرُبُوا مِنَ الْغَضَبِ الْآتِي؟ فَاصْنَعُوا أَثْمَارًا تَلِيقُ بِالتَّوْبَةِ.
[بحاجة لمصدر]........................................................................................................................................................................ في العهد القديم تذكر التوراة إسرائيل بمعنى بني إسرائيل كثيرا، ولكنها تذكر أيضا أن المؤمن الغريب يعامل معاملة المؤمن من بني إسرائيل. لكن يحدث اليوم خلط بين الإسرائيليين (قوم) في عهد موسى وبين اليهود (دين). ففي سفر التثنية 32:28 انهم امة عديمة الراي و لا بصيرة فيهم وفي سفر إشعياء 1:3 الثور يعرف مالكه والحمار صاحبه الذي يعلفه، أما إسرائيل فلا يعرف، شعبي لايفهم. يعتقد المسيحيون أن بمجيء المسيح ، أختار الله شعوب العالم أجمع للخلاص وليس إقتصاراً على بني إسرائيل، بل إن بني إسرائيل تجددت بالمسيحية لتشمل البشر جميعاً ومن إجلهم بذل الله إبنه الوحيد، حسب الإعتقاد المسيحي.