موقع شاهد فور

معنى كلمة رونق – تعد من العادات الصحيحة والمعتلة

July 5, 2024

معنى كلمة رنق – معجم لسان العرب – قاموس عربي عربي الرَّنْق: تراب في الماء من القَذى ونحوه. والرَّنَقُ، بالتحريك: مصدر قولك رَنِقَ الماءُ، بالكسر. ابن سيده: رَنَقَ الماءُ رَنْقاً ورُنُوقاً ورَنِقَ رَنَقاً، فهو رَنِقٌ ورَنْقٌ، بالتسكين، وتَرَنَّقَ: ڪَدِرَ؛ أَنشد أَبو حنيفة لزُهَير: شَجَّ السُّقاةُ على ناجُودِها شَبِماً مِن ماء لِينَة، لا طَرْقاً ولا رَنَقا كذا أَنشده بفتح الراء والنون. الجوهري: ماء رَنْق، بالتسكين، أَي ڪَدِر. قال ابن بري: قد جمع رَنْقٌ على رَنائق كأَنه جمع رَنِيقة؛ قال المجنون:يُغادِرْنَ بالمَوْماةِ سَخْلاً، كأَنه دَعامِيصُ ماء نَشَّ عنها الرّنائقُ وفي حديث الحسن: وسئل أَيَنْفُخ الرجل في الماء؟ فقال: إِن كان من رَنَقٍ فلا بأْس أَي من ڪَدَرٍ. يقال: ماء رَنْق، بالسكون، وهو بالتحريك مصدر؛ ومنه حديث ابن الزبير (* قوله «حديث ابن الزبير» هو هنا في النسخة المعول عليها من النهاية كذلك وفيها من مادة طرق حديث معاوية): ليس للشارِبِ إِلاّ الرَّنْقُ والطَّرْقُ. ورَنَّقَه هو وأَرْنَقه إِرناقاً وترنيقاً: كدَّرَه. معنى و تعريف و نطق كلمة "رَوْنَق" في (معاجم اللغة العربية) | قاموس ترجمان. والرَّنْقة: الماء القليل الكَدِر يبقى في الحوض؛ عن اللحياني. وصار الطين رَنْقة واحدة إِذا غلَب الطين على الماء؛ عنه أَيضاً.

  1. معنى و تعريف و نطق كلمة "رَوْنَق" في (معاجم اللغة العربية) | قاموس ترجمان
  2. ترجمة و معنى و نطق كلمة "رونق" (العربية <> الإنجليزية) | قاموس ترجمان
  3. معنى كلمة رونق - الطير الأبابيل
  4. تعد من العادات الصحيحة اول متوسط
  5. تعد من العادات الصحيحة فيما
  6. تعد من العادات الصحيحة لكلمة
  7. تعد من العادات الصحيحة للعدد

معنى و تعريف و نطق كلمة &Quot;رَوْنَق&Quot; في (معاجم اللغة العربية) | قاموس ترجمان

0ألف مشاهدة ما الوزن الصرفي لكل من الكلمات الاتية:شهية-اوفر. رونق سبتمبر 21، 2019 62 مشاهدة ما هي معنى رونق فبراير 27، 2019 نور الكون 96 مشاهدة ما معنى رونق فبراير 26، 2019 4. 4ألف مشاهدة هل ذكر اسم رونق في القران يناير 12، 2019 عباس 85 مشاهدة رونق الدودة ديسمبر 15، 2017 181 مشاهدة من هي الممثله رونق يونيو 22، 2016 سؤال ✬✬ ( 28. 6ألف نقاط) 105 مشاهدة ما معنى كلمة رونق أغسطس 23، 2015 مجهول

الرونق – رونق الرونق انظر رنق. المعجم: المعجم الوسيط الرونق الرونق رونق السيف ما ؤة و صفاؤة و حسنة. ورونق الضحا اولة. ورونق الشباب اولة و طراءتة. رونق 1 – رونق « رونق الشيء »: حسنة و اشراقة « رونق الكلام رونق الصبح ». 2 – رونق « رونق الشباب »: اولة. 3 – رونق « رونق السيف »: طلاوتة و صفاؤة و بريقة. المعجم: الرائد رونق – رونق [ ر ن ق]. " له رونق " له حسن و بهاء. معنى كلمة رونق - الطير الأبابيل. " رونق الشباب ". المعجم: الغني حسن و بهاء و اشراق انظر ر ن ق – رونق " له رونق خاص " • بدا عليه رونق النعيم اثرة – رونق الشباب اولة و طراوتة ما ؤة و نضارتة. • رونق السيف صفاؤة و لمعانة. المعجم: اللغة العربية المعاصر حسن و بهاء و اشراق انظر ر و ن ق – رونق " له رونق خاص " رونق السيف: صفاؤة و لمعانة. المعجم: عربي عامة معنى اسم رونق معني اسم رونق ما معنى اسم رونق معنى الرونق معني رونق مامعني اسم رونق ما معنى كلمة رونقا معنى رونق معني اسم الرونق معني كلمه رونق 4٬077 مشاهدة

ترجمة و معنى و نطق كلمة &Quot;رونق&Quot; (العربية ≪≫ الإنجليزية) | قاموس ترجمان

ورنَّق: تحيَّر. والتَّرْنِيقُ: قِيام الرَّجل لا يدري أَيذهب أَم يجيء؛ ورَنَّق اللِّواءُ كما يقال رَنَّق الطائر؛ أَنشد ابن الأعرابي: يَضْرِبُهم، إِذا اللِّواء رنَّقا، ضَرْباً يُطِيح أَذْرُعاً وأَسْوُقا وكذلك الشمس إِذا قاربت الغروب؛ قال أَبو صخر الهذلي: ورَنَّقَتِ المَنِيّة، فهْي ظِلٌّ، على الأَبْطال، دانِيةُ الجَناحِ (* قوله «قال أبو صخر الهذلي ورنقت إلخ» عبارة الأساس: ورنقت منه المنية دنا وقوعها، قال: ورنقت المنية إلخ البيت). ابن الأَعرابي: أَرْنَقَ الرجلُ إِذا حرَّك لِواءه للحَمْلة، وأَرْنَق اللواءُ نفسُه ورَنَّقَ في الوجهين مثله. ترجمة و معنى و نطق كلمة "رونق" (العربية <> الإنجليزية) | قاموس ترجمان. ورَنَّقَ النظَرَ: أَخفاه من ذلك. ورَنَّقَ النومُ في عينه: خالَطها؛ قال عدِيّ بن الرِّقاعِ: وَسْنان أَقْصده النعاسُ، فرَنَّقَتْ في عَيْنِه سِنةٌ، وليس بِنائم ورَنَّق النظَرَ؛ عن ابن الأَعرابي؛ وأَنشد: رَمَّدَتِ المِعْزى فَرَنِّقْ رَنِّق، ورَمَّدَ الضَّأْنُ فَرَبِّقْ رَبِّق أَي انْتَظِر ولادتها فإِنه سيطول انتظارك لها لأَنها تُرْئي ولا تَضع إِلا بعد مدّة، وربما قيل بالميم (* قوله «بالميم» أي بدل النون في رنق وبالدال أي بدل الراء. وقوله «وترنيقها أن إلخ» المناسب وترميدها).

قاموس المفردات لوحة المفاتيح بالعربية حول القاموس اكتب كلمة أو جملة قصيرة للترجمة أو البحث في قاموس المفردات في اللغة العربية رونق بلا تشكيل رَوْنَقٌ: (جامد) رَوْنَقٌ - رَوْنَقٌ [ر ن ق]. لَهُ رَوْنَقٌ: لَهُ حُسْنٌ وَبَهاءٌ. رَوْنَقُ الشَّبابِ. ترجمة رونق باللغة الإنجليزية رونق Splendor Lustrine Splendour كلمات شبيهة ومرادفات رونق splendor, lustrine, splendour فاقد الرونق passe

معنى كلمة رونق - الطير الأبابيل

ورنق النّوم فِي عينه: خالطها، قَالَ عدي ابْن الرّقاع: وَسنَان أقصده النعاس فرنقت... فِي عينه سنة وَلَيْسَ بنائم ورنق النّظر، عَن ابْن الْأَعرَابِي، وانشد: رمدت المعزى فرنق رنق... ورمد الضَّأْن فربق ربق أَي: انْتظر وِلَادَتهَا، فَإِنَّهُ سيطول انتظارك لَهَا. ورنق: تحير. والرنق: الْكَذِب. والرونق: مَاء السَّيْف وصفاؤه. ورونق الشَّبَاب: أَوله وماؤه. وَكَذَلِكَ: رونق الضُّحَى، يُقَال: اتيته رونق الضُّحَى: أَي اولها، قَالَ: ألم تسمعي أَي عبد فِي رونق الضُّحَى... بكاء حمامات لهنهدير تاج اللغة وصِحاح العربية [رنق] ماءٌ رَنْقٌ بالتسكين، أي كَدِر. والرَنَقُ بالتحريك: مصدر قولك رَنِقَ الماءُ بالكسر. وأَرْنَقْتُهُ أنا، ورَنَّقْتُهُ تَرْنيقاً، أي كدّرته. وعيشٌ رَنِقٌ، أي كَدِرٌ. قال أبو عبيد: التَرْنوقُ: الطينُ الذي في الأنهار والمَسيل. ورَنَّقَ الطائرُ، إذا خفق بجناحيه في الهواء وثبتَ ولم يطر. قال الراجز: وتحت كلِّ خافقٍ مُرَنَّقٍ من طيئ كل فتى عشنق ورنق النوم، أي خالط عينيه. والتَرْنيقُ: ضعفٌ يكون في البصر وفي البدن وفي الأمر. يقال: رَنَّقَ القومُ في أمر كذا، أي خَلَّطوا الرأي. ولقيت فلاناً مُرَنَّقَةً عيناه، أي منكسِرَ الطرفِ من جُوعٍ أو غيره.

معجم اللغة العربية المعاصرة رونق رَوْنَق [مفرد]: حُسْن وبهاء وإشراق (انظر: ر ن ق - رَوْنَق) "له رونق خاص" ° بدا عليه رونق النَّعيم: أثره- رونق الشَّباب: أوّله وطراوته، ماؤه ونضارته. • رونق السَّيف: صفاؤه ولمعانه. مجمع بحار الأنوار [رونق] ش فيه: الكبير "الرونق" رونق السيف ماؤه وحسنه. المحكم والمحيط الأعظم (ر ن ق) رنق المَاء رنقا، ورنوقا، ورنق رنقا، فَهُوَ رنق ورنق، وترنق: كدر، أنْشد أَبُو حنيفَة: شج السقاة على ناجودها شبماً... من مَاء لينَة لَا طرقاً وَلَا رنقا كَذَا أنْشدهُ، بِفَتْح الرَّاء وَالنُّون. ورنقه هُوَ، وأرنقه: كدره. والرنقة: المَاء الْقَلِيل الكدر يبْقى فِي الْحَوْض، عَن اللحياني. وَصَارَ الطين رنقة وَاحِدَة: إِذا غلب الطين على المَاء، عَنهُ أَيْضا. ورنق عيشه رنقا: كدر. والترنيق: كسر الطَّائِر جنَاحه من دَاء أَو رمى. ورنق الطَّائِر: رَفْرَف فَلم يسْقط وَلم يبرح. ورنق اللِّوَاء، كَمَا يُقَال: رنق الطَّائِر، أنْشد سِيبَوَيْهٍ: يَضْرِبهُمْ إِذا اللِّوَاء رنقا... ضربا يطيح أذرعاً وأسوقا وَكَذَلِكَ الشَّمْس إِذا قاربت الْغُرُوب. قَالَ أَبُو صَخْر الْهُذلِيّ: ورنقت الْمنية فَهِيَ طل... على الْأَبْطَال دانية الْجنَاح ورنق النّظر: أخفاه، من ذَلِك.

الشراهة في الطعام: وهي من العادات المحرجة والمضرة للطفل في تناول الطعام، ويجب تعليم الطفل منذ صغره على آداب الطعام والمائدة والطرق المناسبة صحياً واجتماعياً في تناول طعامه، فتناوله الطعام بشراهة قد يظهره بشكل منبوذ أمام الآخرين. تفتيت الخبز أثناء الطعام: وتعد هذه المسألة أيضاً من العادات المنبوذة أثناء تناول الطعام، حيث تجد الشخص يفتت الخبز أو أي شيء آخر إلى أجزاء صغيرة جداً ويرميها أمامه قبل أن يأكل جزء آخر منها. حك الأنف: قد تنتج هذه العادة عن مرض جلدي معين داخل الأنف أو أسباب أخرى، وهي تعد من العادات السيئة والمقرفة غير المستحبة، وإذا لم يتوقف الطفل عن تكرارها فوراً ويعالج سببه سوف تصبح عادة لدى الطفل ولا يمكنه التحكم فيها أو التوقف عنها. تعد من العادات الصحيحة للعدد. سرقة الأشياء: لدوافع وأسباب متنوعة مثل الانتقام أو الحرمان أو إثبات الذات قد يقوم الطفل بسرقة الأشياء الموجودة في المنزل أو النقود من الوالدين أو حتى سرقة أشياء الغرباء والزملاء في المدرسة، حيث يمكن في بعض الظروف أن تتحول المسألة من حاجة لعادة يجد الطفل في تكرارها إثباتاً لذكائه ونجاحاً وانتصاراً على الآخرين، وتكمن خطورة هذه العادة في استمرارها حتى بعد التقدم بالعمر وما ينتج عنها من شخصية محتالة وإجرامية خطرة على المجتمع.

تعد من العادات الصحيحة اول متوسط

ملئ وقت فراغ الطفل: بما أن شعور الطفل بالفراغ يعد من أسباب تكون إحدى العادات السيئة لديه فإن ملئ وقت فراغه هذا وإشغاله بأمور مفيدة مثل تنمية المواهب وتعلم بعض الأشياء الجيدة والمهارات تعد من الوسائل التي تصرف الطفل عن تكرار هذه العادة السيئة. شرح مضار العادة السيئة للطفل: يجب أن لا يكل الأهل عن شرح الآثار السيئة للعادة التي يكررها الطفل وما قد تعود عليه من عواقب ومضار جراء تكرارها، ويفضل إخافته من نتائجها من خلال ربط هذه النتائج مع أشياء غير محببة بالنسبة له. تنمية ثقة الطفل بنفسه: فعدم ثقة الطفل بنفسه يعد من أسباب تعلمه لمثل هذه العادات وتعزيز ثقته بنفسه من خلال إزالة أسباب قلقه ومخاوفه وتخفيف الضغوط عنه؛ يعتبر من الحلول الجيدة للتخفيف قدر المستطاع من هذه العادة لديه. تعد من العادات الصحيحة فيما. الانتباه لأنفسنا ولعادتنا السيئة: فيمكن أن يكون في كثير من الأحيان سبب تعلم الطفل لعادة معينة هو ملاحظته لنا بتكرارنا لهذه العادة وهو يقلدنا سواء من باب التجريب أو اللعب وبالتالي تتكون لديه هذه العادة، لهذا يجب الانتباه جيداً لتصرفاتنا أمام أطفالنا فالطفل يراقب ذويه باستمرار ويقلد كل ما يصدر عنهم من سلوك. سواء كان اهتمامنا بتخليص أطفالنا من عاداتهم السيئة بدافع التربية والتعليم أو بدافع الحفاظ على صحتهم ومظهرهم أو حتى حمايتهم من مخاطر هذه العادات وآثارها الصحية والنفسية، فإن طريقنا نحو ذلك يجب أن يبدأ بفهم هذه العادات ودراسة أسبابها ومنشأها وتقدير آثارها بشكل جيد بهدف إيجاد العلاج الأمثل لها, وقد حاولنا من خلال هذه الدراسة تلخيص بعض هذه العادات والتعرف على بعض أسبابها بالإضافة لوضع بعض الخطوات العامة التي يمكن من خلال انتهاجها الوقاية قدر المستطاع من تطور هذه العادات في شخصية أطفالنا.

تعد من العادات الصحيحة فيما

الانتباه لما يكتب على المواد الغذائية معظم الأطعمة المجهزة تحتوي على مواد حافظة و ملونات و مكسبات طعم و رائحة و أيضا سكر مكرر و أنواع كثيرة من الأدوية و التي تعد من أكثر المخاطر على صحة الإنسان, لذلك يجب الانتباه جيدا عند شراء تلك المنتجات و يفضل الاتجاه نحو المنتجات الطازجة. قسط وافر من الراحة يجب الحصول على قسط وافر من النوم و الذي يقدر ب 7 إلى 8 ساعات في الليلة, بالإضافة إلى أهمية النوم في وقت مبكر قبيل العاشرة, فيعد أهم فترة لإعادة ترميم الجسم و شفاؤه من الساعة العاشرة و حتى الثانية صباحا, و لذلك يفضل النوم في ذلك الوقت, بالإضافة إلى النوم في ضوء خافت أو في الظلام. قد يهمك قراءة فوائد النوم مبكرا الحركة و ممارسة الرياضة الرياضة تحسن من مستوى الأكسجين في الدم و من قوة القلب و توسع الرئتين و تجعل الجسم نشيط و تحسن من الحالة المزاجية و غيرها من الفوائد الهامة للرياضة. تعد من العادات الصحيحة - مجلة أوراق. إخراج العرق من أهم العادات الصحية لصحة أفضل التعرق يعمل على إخراج السموم من الجسم, و لذلك يعد إخراجه أمرا هاما, و يمكن تحقيقه من خلال حمامات البخار أو حمامات الشمس أو من خلال الرياضة. الحصول على الأكسجين الأكسجين يعمل على تأكسد الخلايا مما يقي من الكثير من الأمراض الخطيرة و منها السرطان, فلابد قد الإمكان من استنشاق هواء نظيف خالي من الملوثات.

تعد من العادات الصحيحة لكلمة

6- أن يكافئ الطالب نفسه عندما ينجز المهمات التعليمية التي خطط لإنجازها، وذلك بإعطاء نفسه فترة راحة لمدة 10- 15 دقيقة بعد كلّ ساعة إلى ساعتين دراسة، أو يكافئ نفسه بممارسة بعض النشاطات التي يفضلها، مثل مشاهدة التلفيزيون، أو اللعب بالكمبيوتر، أو غير ذلك من النشاطات. 7- أن يستخدم الطالب طريقة SQ3R التي تعني (question، recite،survey، review، read) وهي الطريقة التي تقوم على المسح والتساؤل والقراءة والمراجعة والتسميع كأسلوب في الدراسة. فالطالب يجب عليه في بداية دراسته للمادة التعليمية، أن يتصفح العناوين الرئيسة (المسح)، ثم يقوم بتحويل هذه العناوين ورؤوس المواضيع إلى أسئلة. (التساؤل)، ثم يبدأ بقراءة الموضوع بحثاً عن إجابات للأسئلة (المراجعة)، واخيراً يعمل على تسميع المعلومات التي تعلمها وراجعها بصوت مرتفع. عادات الدراسة الخاطئة. (التسميع)، ثم يقوم بتلخيص النقاط البارزة، وقد ثبت نجاح هذا الأسلوب مع طلبة المرحلتين الثانوية والجامعية (شيفر وميلمان، 2006م). 8- أن يجزئ الطالب المادة الدراسية الطويلة والصعبة إلى وحدات صغيرة، بحيث يتمكن من دراستها وفهمها وحفظها، ويمارس التدريب المجزأ بشكل يومي وهكذا حتى يتمكن من المادة كلّها في نهاية الأسبوع.

تعد من العادات الصحيحة للعدد

6- النزعة إلى الكمال: إنّ نزعة الطالب لبلوغ الكمال في أداء واجباته الدراسية، يمكن أن تؤدي به إلى تأجيل إتمام هذه الواجبات أو عدم إتمامها نهائياً. 7- ضعف الدافعية للتعلم: يعدّ ضعف الدافعية للتعلم أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى تعلم عادات دراسية خاطئة، وتؤدي إلى الخمول والاتكال على الآخرين في تأدية الواجبات الدراسية أو الغش في الاختبارات نتيجة ضعف الاستعداد لأداء هذه الاختبارات. كيف تربي أولادك تربية صحيحة - موضوع. 8- الخوف من النجاح والرغبة في الفشل: إنّ بعض الطلاب قد تعلموا عدم بذل الجهد الكافي في التعلم والتحصيل الدراسي، ولكي يدرسوا لفترة كافية من الوقت لابدّ أن يتعلموا ويتقبلوا فكرة تأجيل إشباع بعض الرغبات الآنية، وأن يعملوا بجدية كافية في الوقت الراهن لكي يحصلوا على مكافات مؤجلة، مثل الدرجات المدرسية المرتفعة، والحصول على المعرفة، ونيل رضا واستحسان المعلمين والآباء. 9- التوقعات المنخفضة من بعض الطلاب: إنّ توقعات المعلمين أو الآباء أو الزملاء المنخفضة من بعض الطلاب ولاسيما الطلاب الفقراء، يجعلهم لا يبذلون الجهد الكافي الذي يتناسب مع ما لديهم من إمكانات وقدرات، بل يجعلهم يتمثلون هذه القيم ويتصرّفون وفقاً لهذه التوقعات، فيكون أداؤهم وفقاً لما توقعه منه الكبار.

2. تطبيق واقي الشمس يوميًا تطبيق واقي الشمس يوميًا عادة صحية هامة لوقاية الجلد من أشعة الشمس الضارة ، فينصح بتطبيق كريم واقي للشمس قبل مغادرة المنزل يوميًا. لكن إذا تم اختيار واقي للشمس يحتوي على مركبات كيميائية ضارة، فسوف تتحول الفائدة إلى مضار، ويُصبح تكبيق واقي الشمس ضمن قائمة عادات خاطئة يجب التخلص منها. من أبرز المركبات الكيميائية الخطيرة على البشرة والجسم والمتواجدة في واقي الشمس ما يأتي: الأوكتينوكسيت (Octinoxate): حيث أنه يتعارض مع الوظائف الهرمونية في الجسم ويؤدي لمشكلات صحية متعلقة بالجنس، بالإضافة لأنواع مختلفة من حساسية الجلد. الأوكسيبِنزون (Oxybenzone): حيث أنه يُعرف بمخاطره على الوظائف الهرمونية. تعد من العادات الصحيحة اول متوسط. الميثيليزوثيازولينون (Methylisothiazolinone): حيث أنه قد يؤدي لحساسية شديدة في الجلد. لتفادي هذه المخاطر، ينصح باختيار واقي الشمس المصنوع من مواد طبيعية خالصة، والتي لا يضاف إليها أي مركبات كيماوية، ومن الأمثلة عليها تلك التي تحتوي على: أكسيد الزنك (Zinc oxide). ثاني أكسيد التيتانيوم (Titanium dioxide). فهذه المواد تحمي البشرة من الشمس دون تأثيرات سلبية على الجلد والهرمونات. 3. تناول القليل من الطعام عادات خاطئة يجب التخلص منها أحدها تناول الطعام القليل، حيث يُعتقد بوجود ارتباط شائع بين قلة الطعام والحفاظ على الوزن والصحة، لكن لم يعد هذا صحيحًا، حيث أن الجسم يحتاج إلى تناول الطعام لزيادة الأيض والحرق، لذا يُنصح بكل مما يأتي: تناول خمس وجبات على مدار اليوم، بحيث يكون هناك وجبة خفيفة قائمة على الخضروات والفاكهة بين كل وجبتين أساسيتين.

الإجراءات العلاجية لعادات الدراسة الخاطئة: لابد من التذكير منذ البداية أنه لابد من تعليم الطالب العادات الدراسية المناسبة منذ سنوات دراسته الأولى، حتى يتعلم كيفية أداء واجباته بالطريقة الصحيحة مهما كانت هذه الواجبات بسيطة، فهي واجبات تزداد صعوبة مع تقدم الطالب في سنوات دراسته ومن أجل ذلك لابد من اتباع الإجراءات التالية مع ابنائنا الطلبة: 1- لابد أن يعرف الطالب أن الدراسة هي مسؤوليته، وأن عدم الدراسة أو التهاون في أدائها يؤدي إلى انخفاض تحصيله الدراسي، وأن مساعدته في تخطيط أوقات الدراسة يجب أن يكون بناء على طلبه. 2- تنظيم بيئة الطالب الدراسية (غرفة الدراسة)، بحيث تزال كل مشتتات الانتباه كالمجلات، والمسجلات، وكتب التسلية، وألعاب الكمبيوتر... وغيرها. 3- لابد من توفير الجو المناسب للطالب، بعيداً عن التشويش والتوتر والمشاحنات. 4- أن يقوم الطالب بتنظيم الوقت ويخصص وقتاً محدداً للدراسة يومياً والالتزام به، والدراسة أولاً بأول بدلاً من جعل الواجبات الدراسية تتراكم عليه والاقتصار في دراستها على ليلة الامتحان. 5- أن يراقب الطالب سلوكه الدراسي أثناء أوقات الدراسة الفعلية التي يتم فيها التركيز على المهمات التعليمية، والعمل على زيادة زمن المذاكرة اليومي تدريجياً.

موقع شاهد فور, 2024

[email protected]