1:59 مساءً مطار الملك عبد العزيز الدولي الجديد 3 (2) يعتبر هذا المطار الأهم في مطارات السعودية، حيث انه مركز لعمليات شركة الخطوط الجوية العربية السعودية. كما يعتبر بوابة مكة المكرمة الجوية، ويضم رابع أكبر صالة للركاب في العالم وهي 1:50 مساءً
كذلك 35 مشروعًا صحيًا، بالإضافة لمشاريع الإسكان وتوسعة أحمال ميناء جدة الإسلامي ومشاريع مدن صناعية، مشاريع توسعية في الكهرباء، ومن أبرز المشاريع في جانب الطرق ربط مدينة الملك عبدالله الرياضية، المجموعة التاسعة عشرة تقاطع طريق بريمان، استكمال المرحلة الأولى للطريق الدائري بجدة، تحويل طريق جدة جازان إلى سريع، تحسين ورفع مستوى طريق عسفان، تعديل جسور تقاطعات الصالة الشمالية وصالة الحجاج، ومشروع تنفيذ الطرق الثانوية بمنطقة مكة المكرمة (المجموعة الخامسة)، واستكمال تحويل طريق جدة / جازان الى طريق سريع. مشروعات الجموم وفي الجموم شملت المشاريع سفلتة وتأهيل الطرق، والعمل جارٍ على تنفيذ التفافات ومناطق دوران ذكية بطريق الملك عبدالله وطريق ولى العهد بهدف تسهيل الحركة المرورية، كذلك مشاريع تطوير وتحسين الحدائق والمنتزهات، ومشروع مخطط الإسكان حيث تم تسليم قطع الأراضي للمستفيدين، وإنشاء مبانٍ للكلية التقنية بطاقة استيعابية ۱۷۰۰ طالب ويضم أقسام التقنية الإدارية والفندقية والسياحية، وإنشاء مبني للمؤسسة العامة للتدريب المهني والتقني، وفي مجال الصحة تم الانتهاء من المركز الصحي بالجموم،، ونفذ فرع وزارة النقل بالمنطقة مشروع ازدواج طريق الجموم / الزيما.
افتتح صاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل مستشار خادم الحرمين الشريفين أمير منطقة مكة المكرمة, اليوم, المرحلة الأولى من مشروع المدينة الذكية للصناعات الخفيفة وصيانة السيارات "صناعية شمال جدة"، كما دشّن المرحلة الثانية للمشروع التي تحتوي على المدينة العماليّة الممتدة على مساحة مليون ونصف المليون متر مربع، ويُعد أحد المشاريع الريادية التنموية على مستوى المنطقة. ويقع مشروع المدينة الذكية للصناعات الخفيفة وصيانة السيارات، على طريق جامعة جدة بمساحة إجمالية تبلغ 5 ملايين متر مربع، فيما تبلغ مساحة المرحلة الأولى من المشروع أكثر من مليون متر مربع، ويحتوي على أكثر من 1500 مركز متخصص في مجال صيانة السيارات والصناعات الخفيفة، والخدمات المساندة، كما يضم المشروع محطة للفحص الدوري، ومركزاً لتقدير الحوادث، ومراكز صيانة وكلاء السيارات. وأسهم في إنجاز المرحلة الأولى وتشغيلها بكامل طاقتها ما يزيد عن 13 ألف عامل وفني ومهندس من مختلف التخصصات عملوا على مدار الساعة، وتتميّز المدينة الذكيّة ببنية تحتيّة متكاملة، واستخدام التطبيقات والتقنيات الرقميّة والذكيّة لتقديم الخدمات بشكل مؤتمت للعملاء والزوار ومرتادي المدينة الذكيّة, لمواكبة التحول الرقمي ورؤية المملكة 2030.
كما يقل التشحيم المهبلي في الأسابيع الأربعة أو الستة الأولى بعد الولادة بسبب انخفاض مستوى هرمون الإستروجين في الجسم خلال هذا الوقت، وإذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فقد يستمر هذا الجفاف مع الإستمرار في الرضاعة، أو قد يعود ببطء حين تصبح جلسات الرضاعة أقل تكرارًا. هناك الكثير من الأسباب الأخرى التي قد تخفض الرغبة الجنسية، وقد يكون التكيف مع الأمومة مجهدًا، وقد تشعر الأم أنها أقل جاذبية أو أقل ثقة في جسمها المتغير في هذه المرحلة، وخاصًةإذا كانت تكافح مع اكتئاب ما بعد الولادة، فإذا لم تكوني مستعدة لاستئناف حياتك الجنسية بعد، فامنحي نفسك المزيد من الوقت. الخوف من الألم بسبب العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية قد تشعر الأمهات بالقلق من الألم في منطقة التمزق العجاني أو بضع المهبل، وبالنسبة لبعض النساء فإن الألم يختفي بسرعة، ولكن قد يستمر الإحساس بعدم الراحة لعدة أشهر بعد الولادة. متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية غير. عندما تشعرين بأنك مستعد لتجربة الجماع لعد الولادة، يمكنك تجربة أوضاع مختلفة لاتسبب لك الضغط أو الألم، كما يمكن استخدام مواد التشحيم للتقليل من أي إزعاج من جفاف المهبل. إذا وجدتي بعد فترة الانتظار الموصى بها أن الجنس لا يزال مؤلمًا، فيجب حينها اللجوء لطبيب متخصص لإعادة للتخفيف من الكثير من الأعراض غير المريحة التي تصيب الأمهات بعد الوضع، بما في ذلك الجنس المؤلم، وتسريب البول، وغيرها.
عندما تبدئين بالمجامعة مرة أخرى، عليك التفكير في وسائل منع الحمل. حتى لو استمريت في الرضاعة الطبيعية ولم يأتِك الطمث، يمكن أن تحملي قريباً مرة أخرى ابتداء من الأسبوع الثالث بعد الولادة. ما لم تكوني مستعدة لاستعادة حياتك مع الجماع بعد، لا بأس بذلك. قد تساعدك القبلات، والأحضان، واللمسات، والتدليك على الإحساس بالقرب من زوجك. وعندما تقرران البدء بالمجامعة من جديد، ستشعرين أنه خطوة طبيعية لاحقة وليست تحدياً. لماذا لا أشعر بالرغبة في الجماع بعدما ولدت طفلي؟ من الشائع جداً ألا تشعري بالرغبة في الجماع خلال الأسابيع أو الأشهر القليلة الأولى عقب مجيء طفلك. بعد ثلاثة أشهر من الإنجاب، تمرّ تسع نساء من أصل 10 تقريباً بمشاكل. ربما أنت مجهدة بسبب قلة النوم ومتطلبات العناية بطفل جديد. الجُماع بعد الولادة - بيبي سنتر آرابيا. وإذا كنت أماً مرضعة، فقد تقلّل التغييرات في هرموناتك شهوة المجامعة لديك أيضاً. أدناه، تجدين بعض نصائح المساعدة الذاتية للتعامل مع بعض هذه المشاكل. مشاكل جسدية ربما تشعرين بالألم من التمزق، أو القطع بالعجان، أو القطب والغرز. وحتى لو لم تكن لديك أي من هذه الحالات، فإن المنطقة حول المهبل ستكون حساسة وكأنها مصابة بكدمة لفترة من الوقت.
قد يحسّ زوجك أنك ترفضينه لو أراد المجامعة ولم ترغبي أنت بالأمر. ولكن لا يجب أن تشعري بالضغط قبل أن تكوني مستعدة. يجب أن يكون الجماع متعة لكلاكما، وليس مهمة. لا يعني الجماع الإيلاج الكامل، لذا يمكنكما النظر في طرق أخرى للبقاء متقاربين. تحفيز اللمس وحده قد يكون متعة كبيرة. كما أن الكلمات والاحتضان يوصلان الكثير من المشاعر والحنان. متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية زخارف جميلة. سوف تستفيدان من الحفاظ على بعض الحميمية إلى أن تصبحا جاهزين للمجامعة مرة أخرى. كما أن زوجك قد يشعر بالتردد تجاه الجماع إذا كان قد حضر الولادة. ربما سيعتقد أنك ستتألمين من الأمر أو قد لا يكون متأكداً من مشاعره. تحدّثا عن أية مخاوف لدى كل منكما. من خلال مشاركة المشكلة والتواصل بصراحة مع بعضكما البعض، ستتمكنان من التغلب عليها معاً. هل هناك نصائح للمساعدة الذاتية فيما يتعلق بالجماع بعد الولادة؟ جرّبي الاحتضان والحميمية فقط في البداية، وبالتدريج ستعتادين على اللمس مرة أخرى بطريقة جنسية. خذي الأمور على مهل. استمتعا بجسديكما من دون التفكير في عملية الإيلاج. بعد إنجاب طفلك، قد يصبح مهبلك جافاً أكثر من السابق، لذا جرّبي الجلّ الذي يساعد على الانزلاق لجعل الأمور مريحة أكثر.
اللولب الرحمي (Intrauterine device)، مثل: اللولب النحاسي أو اللولب الهرموني. موانع الحمل التي تحتوي على البروجيستين (Progestin) فقط، مثل: حقن ميدروكسي بروجيسترون (Medroxyprogesterone). والجدير بالذكر أنه يجب الابتعاد عن استخدام موانع الحمل التي تحتوي كلًا من الإستروجين (Estrogen) والبروجيستيرون، إذ إنها تزيد من خطر الإصابة بالتجلطات الدموية بعد الولادة. فائدة الانتظار قبل ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية تتمثل فائدة انتظار ما يقارب 4 - 6 أسابيع لممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية بعدة نقاط، نذكر منها: 1. ضرورة التعافي من الولادة الطبيعية إن التعافي من الولادة هي أحد فوائد انتظار ما يقارب 4 - 6 أسابيع لممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية، إذ إن هناك العديد من الأعراض التي قد تشعر بها المرأة بعد الولادة الطبيعة والتي قد تسبب صعوبة ممارسة العلاقة الزوجية، ومن هذه الأعراض نذكر: خروج إفرازات ما بعد الولادة. وجود تمزّق في المهبل. جفاف وألم في المهبل الشعور بالإرهاق. هل يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية | 3a2ilati. انخفاض الرغبة الجنسية. 2. تجنب المضاعفات من الضروري انتظار ما يقارب 4 - 6 أسابيع لممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة الطبيعية لتجنب أي مضاعفات ممكن وقوعها بسبب ممارسة العلاقة الجنسية، ومن هذه المضاعفات نذكر: نزيف ما بعد الولادة.